⑴ 坐月子为什么吃米酒
坐月子喝的米酒不是标明“米酒”的米酒。而是糯米酒。又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。 中医认为:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用: 面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。 月子米酒的做法 下面介绍两种月子米酒的做法,一种比较简单,因为是购买现成的米酒自己熬煮一下即可。另一种就比较麻烦了,因为是从“源头”做起的,先做米酒,然后再把它变成月子米酒,一起来学习下吧! 月子米酒的简单做法 1、去超市购买米酒,需要买好几瓶,尽量选择好一点的啦,不解释。 2、找一个不锈钢锅,将米酒都倒入锅内,不要加盖子,然后大火煮沸后持续15分钟以上。 3、将煮好的米酒水装入保温瓶备用。 月子米酒的专业做法 1、准备精装糯米10斤,陶制坛子一个,酒曲适量,大桶一个,高度白酒2斤,一次性手套。陶坛要提前用清水浸泡后倒出水、晒干。做米酒最重要的就是干净!否则米酒会变坏。 2、将糯米倒入大桶,加入清水浸泡一晚备用。 3、浸泡好的糯米沥干水、再加入刚没过米的水,倒入电饭锅中煮熟。由于之前浸泡过,所以加水量不要过多,否则米饭会很烂。 4、煮好的糯米饭倒入干净的大盆中拌开,可以用电风扇吹风,以利于米饭快速冷却。 5、等米饭冷却后,将酒曲碾碎、撒在米饭上面。戴上一次性手套,将米饭和酒曲充分拌匀。 6、将米饭放入陶制坛子中、压实,在米饭中间挖开一个井口,以方便24小时后观察出酒情况。在坛口盖上一块干净的毛巾,将坛子在放一张毛毯或被子中包裹起来保温。 7、随后的2、3天内,应随时打开毯子,用耳朵在坛口听里面的声音,如果有发酵时的“吱吱”声响,说明在出酒水了。 8、确认出酒后,仍要让米酒静置2天。然后倒入高度白酒浸泡,这样可以让米酒保持长期不坏,越存越香。 9、如果暂时不用米酒,应该将酒坛子密封保存。如果需要用,应要用干净无水无油的勺子将酒酿取出,之后继续密封,一般保存2-3年是完全没有问题的。 10、将酒酿取出后,滤掉米粒,按照上文的方法将米酒蒸煮后即成月子米酒。
⑵ 为什么坐月子要吃米酒煮鸡蛋
米酒煮鸡蛋,具有补气、暖胃、补肾功能,可为产妇补血补气,散寒回驱淤,适合答于任何体质的产妇食用。有些产妇担心自己需要母乳喂养,而糯米酒煮鸡蛋中毕竟含有一定量的酒精,可能会对宝宝造成不利的影响。其实这种担心是不必要的,因为糯米酒虽然含有一定的酒精成分,但是在煮沸的过程当中,大部分的酒精成分都很容易挥发掉,产后妈妈们食用的糯米酒煮鸡蛋的酒精含量基本可以忽略不计,不必担心会通过母乳分泌传给宝宝影响宝宝健康。所以说,坐月子吃米酒煮鸡蛋好。
⑶ 做月子吃酒酿好处
吃点米酒可以有好处,但不能经常喝也不能喝太多 有些地方习俗,坐月子喝糯米酒酒酿之类的东西,有助于补气养血,我觉得可以喝几次,但不能经常喝。 中医认为:酒酿甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。 不过不是直接饮用,最好把酒酿煮一下,在熬的过程中打开锅盖,让酒精挥发掉,这个才是真正有益的月子酒酿。哺乳期间,酒精会影响到妈妈产后的伤口愈合及对宝宝的脑神经发育也会造成影响
⑷ 月子里喝糯米酒有什么好处
糯米月子酒功效与作用
月子米酒又称为月子酒,顾名思义是女性在坐月子的时候,用来调理身体的一种饮品。分为糯米酒和大米酒两类,一般情况下酒精度不会超过20°,也有低于10°的月子酒。对于产妇来说,4-6°的月子酒最适合,虽然这种米酒富含大量的蛋白质氨基酸和酵素,毕竟也含有酒精,每次千万不能多饮。
月子米酒蕴含几十种对身体健康特别有益的营养成分,除了多种氨基酸之外,还有大量的维生素、葡萄糖和微量元素。相对与其他补品来说,这种米酒的营养价值更胜一筹。对产后身体恢复、催乳都具有不可替代的效果。同时,对于因身体过度虚弱而出现的头昏乏力、出虚汗等病症治疗效果更佳。
月子米酒是一种非常值得称赞的具有药用和滋补价值的酒类。不但非常适合女性产后饮用,在日常生活中如果患有月经不调、失眠多梦以及贫血等病症,也可以通过月子米酒调理身体。但是,无论喝什么酒都莫贪杯,过犹不及都无法起到保养身体的作用
有些地方,女性在生产后坐月子期间,会有喝月子酒的习俗,喝月子酒不但能补养身体,帮助促进身体的恢复,同时还能起到下奶的作用,但月子酒究竟是用什么来酿制的,其实还是有很多人不太清楚,甚至还有人问到,月子酒和糯米酒一样吗?
月子酒其实就是月子米酒,是一种来调理产妇身体的饮品,主要是用糯米或者大米两种粮食来酿制的,一般情况下酿制的月子酒,其酒精浓度大多都在10度以内,对于产妇来说喝4至6度的月子酒最适合,每次喝10至20毫升,每天1或2次即可。
月子米酒蕴含几十种对身体健康特别有益的营养成分,除了多种氨基酸之外,还有大量的维生素、葡萄糖和微量元素。相对与其他补品来说,这种米酒的营养价值更胜一筹,而且对产后身体恢复、催乳都具有不可替代的效果,同时对于因身体过度虚弱而出现的头昏乏力、出虚汗等病症治疗效果更佳。
自制月子米酒,首先要准备糯米(大米)约5千克、纯净水5千克、甜酒曲5颗,然后将糯米(大米)淘洗干净,浸泡24小时左右,浸泡好之后,就要放在蒸锅里蒸熟,再静置几个小时,完全凉透之后,就将酒曲捣碎洒在糯米(大米)中,然后搅拌15至20分钟,之后就要密封起来,酿制时间为一周左右就可以了。
⑸ 坐月子一定要吃米酒月子餐吗
一般说来,米酒是加在食补药膳里的药引,为的是让药膳里的中药材发挥最好的效果。不过,现在也有另一种说法,认为坐月子的妈妈不只要吃米酒月子餐进行料理,连喝的水都必须是米酒煮成的米酒水,这就有滥用之嫌了。 坐月子期间,肯定难免需要吃点药膳补品来恢复元气,可是最适合的量大概是一天半瓶,也就是大概一锅药膳所需放入的药引的量。吃太多的米酒月子餐,不但可能造成酒精性肝炎,倘若坐月子的妈妈有肝脏、心脏方面的疾病,恐怕还会使原有的疾病变得更严重。 做完剖腹产的妈妈因为身上多了一道伤口,所以坐月子期间也要对这个伤口做特别的调养,米酒就是其中一项。 一般而言,自然分娩的妈妈在产后5天左右就可以开始吃米酒料理。不过,因为酒精会阻碍伤口愈合,甚至促使伤口发言,所以做完剖腹产的妈妈要等到产后一周甚至10天之后,再开始吃米酒料理比较好。 此外,用米酒水充当开水作为摄取水分的主要来源,也不是很健康的方式。因为米酒有利尿的功效,对于流汗量很大的妈妈而言,喝水是为了补充水分,可是如果喝了有利尿作用的饮料,恐怕对补充水分没有任何帮助,反而更容易脱水。 古时候使用米酒水作为坐月子妈妈的饮料,最主要的原因是当时没有自来水,水源也很难保证干净,所以用有杀毒功效的米酒来煮成汤品、饮料,在当时而言是最安全的方式。可以现在自来水、矿泉水、纯净水等水的水质比古时候有保障多了,实在不需要用米酒来取代开水。 许多坐月子的古法,在古时候的确很有必要。我们只要明白当时这些禁忌与做法的原因,就不难找到符合科学的现代方法。
⑹ 为什么产妇要喝月子米酒
产妇抄在月子里喝月子酒是很多地方的一种传统,其实不只是产妇喝月子酒对身体有好处,我们平常人喝这种酒也是有很多好处的,特别是女性,不但有活血暖宫、治疗痛经的功效,而且还有润肤养颜、延缓衰老以及延年益寿的作用,所以也有"液体蛋糕"的美称。因为女性在分娩的时候身体各方面的机能过度劳累,造成能量损失,所以坐月子期间需要补充大量的营养和能量以促进身体的恢复,同时由于产妇需要喂养婴儿,所以乳汁的分泌也是非常重要的。月子酒是一种用纯粮食酿制而成,全程是粮食全发酵,里面没有任何的添加剂,通常情况下以酒精浓度在0.5度左右最为合适。而且月子酒里面含有多种氨基酸以及各种维生素和钙铁磷等多种矿物质,对产妇产后的恢复有很大的促进作用,能够驱寒暖宫、补血养气、 祛湿散瘀等。而且还有促进乳汁分泌的功效,所以说产妇在坐月子的时候和这种酒是非常有益处的。
⑺ 为什么坐月子要喝米酒
临床上没有这样的要求,产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进废物排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内...盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。.饮食不能过于清淡,保证补钙补铁的食物摄取量,富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等,富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。
⑻ 坐月子喝甜米酒有什么好处
米酒营养成分与黄酒相近,乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍,为世界上其它营养酒类中所罕见的,因此人们称其为“液体蛋糕”。 江米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗。 江米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。
⑼ 坐月子喝米酒有什么好处
世界上有坐月子习惯的国家,除了中国就是棒子。现代医学证明,没有发现女人产后一定要坐月子的依据。不仅人类没有,哺乳动物也没有。 另外,在国外的中国女人产后不坐月子的,也没有问题。 如果一味的相信传统,不是不行,至少要科学一点。 米酒也是酒,摄取后,酒精很容易进入乳液,直接影响婴儿,应当谨慎。 所...谓月子里喝的米酒,其实是“月子米酒”,南方地方一种特制的传统饮料,不含酒精。