① 月子糯米酒煮鸡的做法
在坐月子的时候,家人们往往会给产妇通过各种方式来进行营养补充,目前最多的就专是让产妇喝鸡汤。但是随着属现在人们对生活品质的精致追求,鸡汤的做法也越来越多。
1.月子米酒的功效。首先含有丰富的营养,提高神经和肌肉的兴奋,并且由于产后流失了大量的血量,月子,米酒还能够很好地让血液流通使得新陈代谢正正常运转。它能够很好的去除体内的寒气,并且能够达到一定的养颜美容的效果。
2.月子米酒鸡汤的做法。买鸡的时候,一定要注意挑老母鸡,因为老母鸡的滋补效果更佳好,并且一定要注意,把老母鸡脖子和大腿内侧的肥油撕掉,不要一起炖,否则可能会有太多的油脂。还可以再加一些当归在里面,效果往往会更好。建议刚开始用大火煮,大概两个小时,然后再直接慢炖三个小时以上。
3.多补充营养元素。一般来说,在坐月子的时候,建议产妇不要仅仅只使用一种补血用品,可以吃一些红枣,南瓜等等。这些都有较好的补血效果。它也不要仅仅通过红糖来补充营养,因为红糖里的营养物质并不是特别的全面,甚至如果摄入太多,红糖很可能会导致产妇热量过度。
② 米酒炖鸡的做法,米酒炖鸡有什么功效
主料:鸡腿320g、鸡全翅180g、糯米酒150g、黑木耳40g
辅料:大葱30g、大蒜20g、生姜10g、花椒内1小勺、盐1小勺、生抽容2小勺、老抽1小勺、香油1小勺、桂皮适量
米酒炖鸡的做法步骤如下:
1.鸡翅和鸡腿洗净切成小块。
2.大葱斜切成段,生姜大蒜切片。
3.准备好糯米酒。
4.水发黑木耳洗净,去掉根部撕成小朵。
5.锅烧热加入少许油,放入花椒桂皮煸出香味。
6.再放入大葱、生姜、大蒜炒到蒜片微微发黄。
7.放入鸡肉块。
8.中火炒制鸡肉外皮变色发紧,鸡肉内部分水分蒸发。
9.锅中烹入生抽、老抽翻炒至鸡肉上色。
10.再放入糯米酒。
11.加入盐、、和适量的水大火烧开。
12. 放入黑木耳,加盖中小火炖煮15分钟,至锅内汤汁浓稠,拣去葱姜,加入香油调匀即可出锅。
③ 客家糯米酒鸡的做法
料:草母鸡一只,糯米酒
做法:1、将鸡杀好、洗干净、切块
2、炒锅下植物油,油热后放姜片呛锅,然后下鸡块、糯米酒,
用小火煮20~30分钟,至鸡肉熟透即可~,加入一点盐调味
④ 福建米酒炖鸡的做法
原 料:
栗子 50克、整鸡一只、米酒30克。
葱姜蒜适量、香叶适量、油适量、盐回适量、味精适答量、生抽适量、红烧汁适量、开水适量、腐乳汁适量。
做法及步骤:
1、整鸡切开,切的时候要注意,不要切到手,把鸡头和鸡屁股去掉。
2、凉水下锅,放几片姜,煮到水开后关火,把鸡肉捞出备用。
3、锅中倒入油,放入葱姜蒜和香叶炸香。
4、倒入鸡块翻炒。
⑤ 黑糯米酒炖鸡汤怎么做
主料
黑糯米酒1碗 走地鸡半只
姜1块 干葱头3个
辅料
纯净水回3碗 鸡粉少许
盐适量 油适答量
黑糯米酒炖鸡汤的做法步骤
1.准备食材:走地鸡、黑糯米酒、姜、葱头。
2.处理食材:走地鸡洗净、去掉残留在鸡皮上的细毛,斩成块。干葱头去皮洗净、拍扁。生姜去皮洗净,切片。
3.热锅、倒少许食用油,加入鸡肉大火翻炒片刻。
4.加入姜片继续拌炒。
5.倒进干葱头。
6.一直保持大火不停翻炒,炒至鸡皮收缩、鸡肉发白,香味溢出。
7.倒进黑糯米酒。
8.加上纯净水,大火煮沸。
9.再盛入砂锅中,遮上锅盖、调成中火煮30分钟左右。
10.煮至鸡汤剩下不多、调入盐。
11.调入少许鸡粉,搅拌均匀即可。
12.舀起饮用~
13.冬天喝了浑身暖暖的。
14.男女都可饮用的滋补鸡汤。
⑥ 米酒炖鸡怎么做
1、鸡腿洗净、切大块,放入滚水氽烫,捞出。
⑦ 糯米酒炖鸡汤怎么做好吃
糯米酒炖鸡汤的做法步骤
1
把鸡洗净斩件,姜切片。
2
烧热锅,把鸡倒入炒一下。
3
炒到变色倒版入一勺米酒炒一炒。权(这样鸡的味道更好。)
4
把剩余的米酒到进去。
5
再加适量清水炖。
6
煮开后加一块红糖,小火炖30分钟。
7
最后加入适量盐调味。
⑧ 米酒炖鸡怎么做
【材料】当归1-2片、黄耆15-20片、枸杞15-20粒、鸡腿2只(约400克)
【调版味料】A料:米酒1/3杯
【做法】 1、鸡腿权洗净、切大块,放入滚水氽烫,捞出。
2、烫好的鸡块放入电锅内锅,加入A料及5杯水(图1),再加当归、黄耆、枸杞,外锅放2杯水(图2),炖煮至开关跳起即可盛出。
营养分析:
1、当归性温味甘辛,具有活血、散内寒之功效。
2、黄耆性温味甘,有补充元气、壮脾胃功效。
3、枸杞性平味甘,有补虚劳、强筋骨之功效。
归耆炖鸡-孕期补气补血增加体力抵抗力
饮食贴心叮咛:
1、鸡腿选用仿土鸡绒土鸡肉,最好不要用肉鸡,肉质比较有弹性,也可选用全鸡来做这道菜。
2、米酒里视个人喜好添加,但勿用纯酒来蒸煮。在孕期中,亦可当点心及正餐进补用。
此道佳肴是营养的补品,可补气、补血,增加体力及抵抗力。
⑨ 糯米酒炖鸡汤窍门
鸡的肉质细嫩,鲜美,适合做很多不同的菜式,并且有丰富的营养,对版身体有滋补的作用权,糯米酒味道甘甜,能刺激消化的分泌,增强食欲,营养成分也更利于人体的吸收,是老年人和孕妇养血的佳品,用糯米酒炖出来的鸡肉质细嫩,更利于消化,下面看看糯米酒炖鸡的做法吧。
1、整鸡切开,切的时候要注意,不要切到手,把鸡头和鸡屁股去掉。
2、凉水下锅,放几片姜,煮到水开后关火,把鸡肉捞出备用。
3、锅中倒入油,放入葱姜蒜和香叶炸香。
4、倒入鸡块翻炒。
5、加入生抽。
6、加入红烧汁。
7、加入少许腐乳汁。
8、加入糯米酒。
9、倒入栗子翻炒。
10、加入开水,然后盖上锅盖炖煮。
11、炖煮过程中,可打开锅盖查看情况,加入盐调味。
12、收汁后关火,加入味精。
面色不佳,盗汗,平时身体体质虚弱,头昏眼花,少气乏力,体虚胃弱,便清的人应该多食用糯米酒炖鸡,糯米酒炖鸡对以上的症状有比较好的食疗效果,当然,老人和孕产妇食用也是非常适合的哦。