㈠ 坐月子能吃糯米酒炖鸡
虽然老母鸡是坐月子必定会吃的滋补品,但是毕竟这道菜中含有酒精,那么,处内于坐月子期间的容新妈妈能吃糯米酒煲鸡这道菜吗?下面我们就来一起看一下吧。
糯米酒煲鸡是坐月子期间非常好的补品,糯米酒富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分,而且具有排毒和下奶的功效,所以非常适合坐月子时食用。当然月子期间食用的米酒并不是直接饮用的,直接饮用酒精类的饮料会产生子宫收缩。糯米酒是加到食物中炖煮的,在煮好后已经没有酒精成分了;而老母鸡从中医上来说,母鸡的鸡肉属阴,比较适合产妇、年老体弱及久病体虚者食用。
所以说,这道糯米酒煲鸡对坐月子期间的新妈妈来说是非常适合的,能够为她们提供充足的营养,从而更快的恢复。
㈡ 月子糯米酒煮鸡的做法
在坐月子的时候,家人们往往会给产妇通过各种方式来进行营养补充,目前最多的就专是让产妇喝鸡汤。但是随着属现在人们对生活品质的精致追求,鸡汤的做法也越来越多。
1.月子米酒的功效。首先含有丰富的营养,提高神经和肌肉的兴奋,并且由于产后流失了大量的血量,月子,米酒还能够很好地让血液流通使得新陈代谢正正常运转。它能够很好的去除体内的寒气,并且能够达到一定的养颜美容的效果。
2.月子米酒鸡汤的做法。买鸡的时候,一定要注意挑老母鸡,因为老母鸡的滋补效果更佳好,并且一定要注意,把老母鸡脖子和大腿内侧的肥油撕掉,不要一起炖,否则可能会有太多的油脂。还可以再加一些当归在里面,效果往往会更好。建议刚开始用大火煮,大概两个小时,然后再直接慢炖三个小时以上。
3.多补充营养元素。一般来说,在坐月子的时候,建议产妇不要仅仅只使用一种补血用品,可以吃一些红枣,南瓜等等。这些都有较好的补血效果。它也不要仅仅通过红糖来补充营养,因为红糖里的营养物质并不是特别的全面,甚至如果摄入太多,红糖很可能会导致产妇热量过度。
㈢ 甜酒(糯米酒)炖猪蹄有什么功效
营养分析:
1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能回结合许多水,从答而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老;
2. 猪蹄对于经常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定辅助疗效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度;
3. 猪蹄含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。
食疗作用:
性平,味甘咸;具有补虚弱,填肾精,健腰膝等功能。
㈣ 做月子 糯米酒怎么吃
做月子,按理说 不让吃酒的或者含有酒精饮料的。 做月子,就是哺乳期,为了小孩儿着想,也是不应该饮酒的,包括酒精的饮料。 糯米酒 也就是黄酒。酒精度很低, 若真的想喝 ,那就煮熟了 之后再喝。让酒精挥发掉。
㈤ 做月子可以吃糯米酒煮糯米丸子吗
糯米酒煮鸡蛋,具有补气、暖胃、补肾功能,可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。但是坐月子饮食应该以清淡为主,每种食物适可而且,因此糯米酒煮鸡蛋也不可过量食用。
㈥ 坐月子的糥米酒放什么泡的最好
月子米酒餐实用做法推荐 第一周食谱 一、 生化汤 :1日份 :生化汤料包,月子米酒水1050毫升 : 1、子月堂月子米酒水700毫升,加入配料包,用砂锅大火煮沸后转小火加盖煮30分种,约剩200毫升,药酒倒出备用。 2、在砂锅中加入月子米酒水350毫升,大火煮沸后转小火煮30分钟约剩100毫升。 3、将第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌匀。 : 1、每次餐前饮用1口,一天内分六次喝完(切勿饮用过快); 2、顺产者连续服用7天,也就是7贴; 3、剖腹产及小产者不妨吃14贴; 4、虽然生化汤有补血、祛恶露的效果,但若吃得过多反而会造成对子宫的伤害,所以产后吃够上述要求即可,不要吃得过多。 二、 坐月子水(米酒水的加工方法) :子月堂月子米酒1000毫升 : 1、月子米酒第1瓶倒入不锈钢锅(或电饭锅内),再用竹筷子量出一个刻度并做上记号。 2、将剩下的1瓶米酒倒入锅中,大火不加盖,将米酒煮沸。 3、转小火,继续煮至先前量出刻度的位置。 : 1、做餐主料。 2、也可以作为漱口水来用。 : 1、用液化气煮时,注意不要让火整个烧起来,改用电磁炉来煮同样是大火煮沸后转小火。 2、可同时煮出多瓶,如根据锅的大小同时煮8瓶或10瓶,煮8瓶时在4瓶记下刻度,煮10瓶时在5瓶记下刻度,以此类推。 三、 养肝汤 :1日份 :红枣7粒;热开水(产后改用煮后的月子米酒水)300毫升。 : 1、洗净红枣,用刀划开长口。 三、薏米饭(或白米饭) :同第一周 四、子月堂麻油鱼 : 1、做法与第一周相同; 2、本周开始可选用黑色鱼、红色鱼均可(子月堂推荐乌鱼和鲈鱼,剖腹产都忌吃鲫鱼)。 五、 蔬菜 :做法同第二周 六、 麻油鸡 :1日份 :鸡肉1/4只,带皮老姜6片,子月堂胡麻油(30-50毫升,根据客户对油的承受度配量),月子米酒水300毫升(半瓶) : 1、将鸡内脏及爪去除,鸡肉用米酒洗净,切成块状; 2、将老姜洗净,带皮切成薄片; 3、将胡麻油倒入锅内,用中火烧热; 4、转小火放入老姜,爆香至姜片的两面均“皱”起,呈褐色,但不焦黑; 5、转大火,将鸡块放入锅中炒,直到鸡肉约八成熟; 6、将月子米酒水由锅的四周往中间淋,全部倒入后,盖锅煮沸后转为小火,再煮20-30分种即可; : 1、可配薏米饭或白米饭或艾佳人面条来吃。 七、 面条 :1日份 :面条120克(够吃即可)、麻油鸡汤少适量,香油少许 : 1、将面条用水煮熟捞起放于滤水盆(绝不可用冷水冷却); 2、淋干后,趁面条沿热时,淋上几滴香油,搅拌均匀即可, 3、放入保鲜盒内。 : 1、用筷子夹面条配麻鸡汤食用; 2、也可以将面条放入热好的麻油鸡中食用。 :不易消化,因此第三周才开始食用。 八、 助奶汤 :1日量 :生花生米15克,鲜虾15克,猪脚半只,老姜2片,香菇5克,子月堂黑麻油10毫升,月子米酒水500毫升 : 1、香菇切成丝待用,猪脚洗净切成3小块用沸水煮3分种去醒捞出滤干; 2、将麻油入锅,放入老姜爆透; 3、将猪脚放入锅内炒至外皮变色为止; 4、换高压锅,将炒好的猪脚与其它所有配料放入锅内,大火上气后,变小火; 5、小火煮16分钟即可使猪脚烂透; 6、盛入保鲜盒内。 : 1、可当菜吃,尽量于早、中餐时吃,汤汁要喝一部分。 : 1、奶水不好者可多饮用此汤汁; 2、花生米也可用黄豆调换。 九、 油饭 :2日量 :糯米100克,去柄香菇10克,猪肚尖40克,带皮红萝卜10克,带皮五花肉60克,虾米10克,带皮老姜2片切丝,子月堂黑麻油30-40毫升,月子米酒水600毫升 : 1、糯米用水洗后,置于滤水盆,滤干水份; 2、将洗过的糯米泡入冷的月子米酒水中8小时(月子米酒水要盖过糯米),隔天沥干,泡过的米酒水另外存于容器内备用; 3、将去柄的香菇和虾米泡进备用的月子米酒水中,泡软后将香菇切成粗丝; 4、将带皮老姜与五花肉、猪肚尖及带皮红萝卜都切成粗丝;大蒜切片; 5、锅子加热后放入15-20毫升胡麻油,将带皮老姜丝和大蒜片下锅炒成浅褐色出香味; 6、加入虾米、香菇、猪肚尖、五花肉及红萝卜,炒至香味出即取出; 7、炒锅重新加热,放15-20毫升胡麻油烧热,将糯米下锅炒至有粘性时,再加入第6步中的材料一起炒; 8、将炒好的材料放入蒸锅内,并加入泡过香菇的米酒水(米酒水需盖过所有的材料),蒸熟即可食用。 :每日一碗。 :油饭能防止产妇内脏下垂。 十、 热牛奶或红茶 :1日量 :牛奶200毫升(或红茶,根据客户浓淡程度配给) : 1、每次饮用在50毫升内,分数次喝完; : 1、尽量不要喝; 2、茶水是红茶配矿泉水泡成; 3、禁用绿茶。 十 一、 鸡蛋 :1日份 :鸡蛋(最好是柴鸡蛋)1个、月子米酒水、子月堂黑麻油 :可以煎、可以煮 : 1、一天只吃一个 十 二、水果 可以吃木瓜、水蜜桃、葡萄、哈密瓜这些温性水果。 说明: 1、本餐谱中凡提到月子米酒水、坐月子水、月子水、米酒水或米酒精华露均为同一原料的不同称谓,即用月子米酒1瓶煮成2/3瓶所得的月子米酒水。 2、涉及米酒的餐品请严格按本餐谱进行制作,以免发生意外。 3、此方案是子月堂营养师专家团队根据多年客户经验总结而出,由于大陆人生活习俗及饮食口味与台湾人有些不同,部分餐品做了调整,更容易被大陆人所接受。
㈦ 坐月子吃糯米酒和鸡蛋有什么好处
营养功效:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。回糯米经过酿制,营养成答分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。
㈧ 坐月子的人喝米酒煮鸡汤有什么功效
普通人喝了补身体,产妇喝了,催奶和帮助恢复元气,血气。 黄酒功效之促进子宫收缩 舒经活络 黄酒又称米酒,是水谷之精,性热。产后少量饮用此酒可祛风活血、避邪逐秽、有利于恶露的排出、促进子宫收缩、对产后受风等有舒经活络之用。除此之外,利用黄酒还可以做出味美并具有一定医疗作用的食品,例如黄酒和桂圆或荔枝、红枣、核桃、人参同煮,不仅味美,而且具有一定益补气血之功效,对体质虚弱,元气损耗等有明显疗效,这种功能优势更是其他酒类饮品无法比拟的。但饮用过量容易上火,并且可通过乳汁影响婴儿。饮用时间不宜超过l周,以免使恶露排出增多,持续时间过长,不利于早日恢复。
㈨ 月子里可以喝糯米酒炖汤吗
产妇在坐月子期间身体比较虚弱,需要食用一些温补类的食物,对身体的恢复专有益处。糯米酒味道甘甜属,属性温和,具有补中益气,驱寒去湿的作用。那么,月子里能不能吃糯米酒呢?
产妇在坐月子期间是能喝糯米酒的,但是要适量的食用。糯米酒对消化腺的分泌有促进的作用,有助消化与增进食欲,具有润肤,提神解乏,促进血液循环,解渴消暑的作用。糯米通过酿制成酒,其含有的营养成分对身体吸收更有利。特别适合产妇在产后补血益气,如果在糯米酒加适当的红糖或是蛋花滋补的功效会比较好。
糯米酒能为身体提供能量,能维持身体血糖稳定,含有丰富的营养物质,比如氨基酸,维生素等。产妇需要注意的是,糯米酒的酒精含量比较低,但是还是不能食用过多,不然会醉的。
产妇在坐月子期间不能住在温度低,潮湿的房间,因为坐月子期间产妇是不能受凉的,住的房间也不要开空调比较好,不然很容易感冒。保持房间通风能够减少细菌的滋生,而且保持空气的清新。产妇多注意休息,避免过度劳累,在42天后去医院做复查。
㈩ 做小月子能吃米酒汤圆么
这个建议适当的吃还是可以的,
小月子指的是流产或者是引产之后需要休息的那专段时间。小月子其实属也不容忽视,如果小月子做不好,女性的身体也往往会出现很大的问题。做小月子饮食上也需要特别注意,那么做小月子能不能吃汤圆呢?
可以吃,但多吃不宜,每天不要超过三四个,大量的食用对身体不利。因为汤圆是由糯米制成的,糯米是一种难以消化的食材,如果吃了大量的糯米制成的汤圆,很容易对女性的身体造成负担,可能会导致肠粘连或者是便秘。
女性小月子期间,肠胃的消化功能比较差,如果吃了太多的汤圆,非常容易导致消化不良,甚至容易导致腹胀腹痛等问题,给小月子女性的恢复带来极大的障碍。
小月子女性如果想要吃汤圆,如果想要吃比较甜的,可以在汤圆里面放上一点糖,最好是放上一点红糖,红糖能够起到温暖身体的作用,对小月子女性的恢复有很多的好处。
如果小月子女性想要吃汤圆,最好是在中午的时候吃,这个时间段女性的消化功能是最强大的,如果吃了糯米制成了不容易消化的汤圆,消化也会比较容易。
花生、豆沙等含有比较多的磷元素,可能会加重肾脏负担,肾病患者需要谨慎摄入