❶ 关于红酒煮金桔
金桔和红酒,从中医上讲,金桔可疏肝理气、消食导滞、健脾和胃;红酒可以温经活血、改善专微属循环。两者结合可以起到调气血的组合作用,比分开吃效果要好得多。尤其是冬天,女人最容易出现气血不畅的情况,吃红酒煮金桔很有好处。最好饭后半小时吃,可以帮助消化,让有益成分均匀、彻底地吸收。
1. 金桔用盐水泡一会,然后洗净,放水中煮几分钟。
2. 捞出沥水,用牙签扎眼。
3. 掉倒煮金桔的水,锅中倒入红酒,没过金桔即可。
4. 大火煮到十五分钟时的样子。
5. 转小火再煮十五分钟关火。这时的金桔大部分已经破裂,红酒汤汁十分粘稠。
6. 凉后放入无油无水消毒的容器中保存。
红酒和金桔都具有较强的抗氧化作用。金桔含有丰富的维生素C,红酒和维生素C一起服用之后的抗氧化作用是只服用维生素C的5倍。因此,红酒煮金桔可以说是缓解肌肤衰老,改善肌肤质量,有助身体消化的最佳组合。让我们边吃金桔边喝红酒,让这对组合带给我们冬天美丽容颜。
红酒煮金桔其实和做罐头一样 两样都是可以食用的 光吃金桔 倒掉红酒有点浪费呀。
至于一次煮多少要看打算用多少了,建议一次煮够用两至三次的就行,一面时间过长影响效果。