红酒需要多久消化

㈠ 喝下去的葡萄酒糖分在体内几天能消化掉

不管任何抄的糖分，如果你的身体没有完全代谢掉（可能是一个小时，也可能是1整天，每个人代谢量和运动量不一样），那么它不会消失，而是转换成脂肪。也就是说你每天在把所有的糖分代谢掉前其实很难减少脂肪，或应该说不会消失。
但大部分葡萄酒的糖分不高，都被酵母转换成酒精和二氧化碳了。葡萄发酵其实会让很多糖分消失，而且大部分专门为葡萄酒种植的葡萄并没有很甜，因为需要让葡萄很难生长，也就是为了让葡萄皮的单宁增加，反而会让葡萄很难吸收到养分，很难吸收到水，温差变化很大，使得葡萄会自然的为了抵抗环境而增加了保护。

但葡萄酒也有甜酒，比如晚熟的贵腐就会让贵腐侵蚀葡萄，而葡萄为了抵抗贵腐的侵蚀会产生许多糖分去抵抗，但同时葡萄的水分会被贵腐吸收掉。这种葡萄酒的糖分高到你如果没有很有效率的运动量，你会一直囤积代谢不掉。

㈡ 一般喝完酒多长时间才能消化完，才能不算酒驾

要想了解酒精是如何影响我们的，就一定要知道它在体内是如何被处理的。

在喝完第一杯酒精饮料后，25%的酒精直接由胃部吸收并流向血液。酒精的吸收速度通常都很快，但吸收是否能更快取决于几个因素：

1.胃里食物的量（胃里食物太多会减缓吸收率）

2.饮料是否含碳酸（比如香槟就比非气泡水吸收要快得多）

3.饮料中酒精的浓缩物（高酒精浓度饮料吸收的更快）

大约有98%的酒精经由肝脏加工处理，另外的2%通过尿液，呼吸和汗液来排出。

一个普通人大概需要10小时的时间来处理消化一杯标准饮料所含的酒精，也就是说在同一时段内摄取的酒精越多，血液中的酒精浓度就越高。而当肝脏处理酒精大约需要一到两天。

在大多数情况下，酒精都被酶分解成醇脱氢酶（简称ADH）。ADH在使酒精代谢成乙醛。乙醛又被林另外的酶和醛氧化酶分解成醋酸酯。在最后阶段，醋酸酯又被分解成二氧化碳和水经由身体排出。

关于酒精的处理还有一种不同寻常的办法，是用一种一组不同的肝酵素。这种另类的方法被叫做微粒体乙醇氧化系统，只有在血液浓度非常高的情况下才使用。

大众流行的酒精饮料中卡路里和营养的含量

当下最流行的饮料中酒精的含量各不相同，所以那些想控制卡路里摄取量的人来说，知道各个饮料中酒精所占比例十分重要。以下是每种标准饮料所含的酒精百分比：啤酒含5%酒精，红酒含12%酒精，100%发酵液体含50%酒精，80%发酵液体含40%酒精。

下面是一些酒精饮料的卡路里含量和营养分解：

一听啤酒的低酒精（2.3%酒精）啤酒含有：

34.7克碳水化合物（12%)

总卡路里：139

一听清啤含有：

14毫克钠

5.9克碳水

0.98克蛋白质

14.4毫克钙

75.6毫克钾

总卡路里：105卡（其中78卡来自酒精）

红酒

一杯香槟含有：

2克碳水

总热量：85卡（其中77卡来自酒精）

一杯甜酒含有：

9毫克钠

14.1克碳水

0.1毫克钙

0.9毫克钾

总热量：165卡（110卡来自酒精）

一杯减少了酒精（6%）的红酒含有：

10毫克钠

13.3毫克钙

130.2毫克钾

1.7克碳水

总热量：74卡（66卡来自酒精）

一杯红葡萄酒含有：

4.4克碳水

0.1克蛋白质

总热量：123卡（105卡来自酒精）

一杯餐酒含有：

7毫克钠

4克碳水

0.1克蛋白质

11.8毫克钙

146.5毫克钾

总热量：124卡（108卡来自酒精）

一杯白葡萄酒含有：

5.5克碳水

0.1克蛋白质

总热量：120卡（98卡来自酒精）

一杯白气泡葡萄酒含有：

4克碳水（所有白气泡水都是糖分）

总热量93卡（77卡来自酒精）

一盎司杜松子（40%酒精）含有：

0.6毫克钾

总热量：64卡来自酒精

一盎司朗姆酒（40%酒精）含有：

0.6克钾元素

总热量：64卡来自酒精

一盎司伏特加（40%酒精）含有：

0.6克钾元素

总热量：64卡来自酒精

一盎司威士忌（40%酒精）含有：

0.6克钾元素

总热量：64卡来自酒精

一小杯百利爱尔兰酒含有：

5.8克脂肪（其中3.5克饱和脂肪）

14毫克胆固醇

33毫克钠

7.4克碳水化合物

1.2克蛋白质

总热量：121卡（35卡来自酒精）

一小杯茴香烈酒(40酒精)含有：

11克碳水化合物（10.9克为糖分）

总热量：103卡（70卡来自酒精）

一小杯荷兰杜松子酒(40酒精)含有：

7克碳水

总热量：100卡（70卡来自酒精）

一小杯柑桂酒（35%酒精）含有：

6克碳水

总热量：95卡（56卡来自酒精）

一小杯安摩拉多鸡尾酒（38%酒精）含有：

17克碳水

总热量：110卡（42卡来自酒精）

一小杯咖啡利口酒含有：

3毫克钠

11.2克碳水（全是糖分）

0.3毫克钙

10.4毫克钾

总热量：107卡（63卡来自酒精）

那到底哪款酒是最好的选择？

如果真的想喝酒的话，最好的选择是什么？一些低热量的品牌酒在市场上已经受到了青睐，如同一些另类的酒也一样受到青睐。

正如上面所说，不同的酒类饮料所含有的热量也不同，一般来说啤酒和其他的酒类饮料比起来热量是最高的。一般来说不同的酒每小杯大约含有64卡热量，但还是要看这酒的后劲如何（比方说，喝个两杯就是128卡）

把这个和一杯可乐联系起来，一杯典型的波旁威士忌和可乐加起来提供308卡热量，这是一听普通啤酒的两倍。红酒一般每一中杯含100-125卡热量，它所含的酒精要比同容量的啤酒要多。

虽然烈酒通常一小杯就100卡热量，但总是和其他高热量饮料混合起来饮用，比如用可乐、牛奶来做鸡尾酒，这样大大增加了热量。百利爱尔兰酒，热量最高的一款酒之一，每一小杯含有121卡热量，而且酒精含量相对较低。鉴于酒精的后劲不大，通常一次喝个2-3小杯没问题。所以如果是以减重为目标，这款是不错的选择。

最糟糕的选择莫过于奶油类的酒类饮料，像是蛋奶酒（340卡无酒精）还有杏仁酸酒（包括龙舌兰和橘子汁加起来421卡）。世界上热量最高的鸡尾酒当属Mudslide伏特加，它含有咖啡烈酒爱尔兰奶油和香草冰激凌，加起来总共820卡热量。

所以最好还是饮用一款更少量更健康、更低热量的酒，例如低脂奶或是番茄汁（血腥玛丽鸡尾酒的基础版本）鉴于酒的口味是一个独有的因素，因为人们通常都是按照自己的口味而不是真的按照身体健康的建议来选择酒类的，所以想劝说人们改变饮酒习惯并不是件容易的事。以上信息是用来给那些想改变身材的人作参考，他们通过降低饮料总体热量来实现。

更详细的一些指导如下：

1. 喝酒要选择低热量，酒精含量稍高的（比如葡萄酒）。这样消耗的也少，意味着更少的总体热量消耗。

2. 不喝高热量烈酒。这些酒机具欺骗性（通常口味很好），而且会急剧增加热量的摄入。

3. 喝酒的时候记得手边要准备一些健康的食物。就像上文提到的，饮酒会释放压抑，导致一个人违背健康的食物。

4. 如果是喝啤酒的话，尝试喝热量更低替代饮料。

㈢ 为什么说葡萄酒有助于消化

在胃中，60-100克葡萄酒，可以使正常胃液的产量提高120毫升(包括1克游离盐酸)，提高消化率。葡萄酒有版利于蛋权白质的同化;红葡萄酒的单宁，可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性。甜白葡萄酒含有山梨酸钾，有助于胆汁和胰腺的分泌。所以说，葡萄酒可以帮助消化。因此我们吃海鲜时，饮用干白葡萄酒最佳，吃鸡、鸭肉时，饮用干红葡萄酒更佳。人们把葡萄酒称为“开胃酒”、“佐餐酒”。

㈣ 喝红酒之后，好几天大便都是红色的，是消化不好么

肯定是有问题的，可能是消化道出血引起的。到医院查下胃，还有肝。

㈤ 葡萄酒每天喝多少最合适

葡萄酒每天喝的酒精摄入量不超过克合适，女性摄入量应更少一些。

中国保健协会副秘书长贾亚光指出，我国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应更少一些。北京友谊医院肝病中心贾继东教授推荐，可用“饮酒量×酒精浓度×0.8”公式大致计算出酒精摄入量。酒精过敏者及有肝病者尤应慎重饮酒，普通人饮酒也应尽量避免空腹。

适量饮用葡萄酒可以预防心血管疾病和抗衰老，还有助预防衰老带来的认知损伤，以及帕金森病和阿尔茨海默病等神经退行性疾病，并可保护神经细胞。

(5)红酒需要多久消化扩展阅读

过量饮用葡萄酒的危害：

心脏病：研究发现一日饮4杯以上葡萄酒者，会使心脏病的危险上升，酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。

记忆力减退：过量饮用葡萄酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。

消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。

㈥ 全中国每一天能消化多少红酒

这个问题真的没有统计过，而且应该也很难统计出准确的数字

㈦ 红酒帮助消化吗

蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质
葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要来源.
葡萄酒对女性尤其有好处，如下所述：
1、红酒可增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色，清澈透明的体态，使人赏心悦目;倒入杯中，果香酒香年鼻；品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲.所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康.
2、红酒有滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质.这些都是人体必不可少的营养素.它可以不经过预先消化，直接被人体吸收.
因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果.
3、红酒有助消化的作用
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升.葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能，有助消化，防止便秘.
4、红酒有减肥作用
葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15.饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加.所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥.
5、红酒有利尿作用
一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡.
6、红酒杀菌作用
例如：感冒是一种常见的多发病，葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用，传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，即停止加热
稍凉后饮用.研究表明：葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质.

㈧ 喝红酒有助于消化，是真的吗

喝红酒有助于消化，是真的，葡萄酒独有的含聚酚等有机化合物，使葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。

㈨ 葡萄酒可以促进食物消化吗

葡萄酒。确实有助食物消化，因为它是酸性的，喝了葡萄酒。会。蕴藏美容。

㈩ 一般一杯酒多久能达到完全解酒

之前网上看到有个实验，抄一个人喝三瓶啤酒、大半瓶红酒或者3两白酒中的任何一种，6小时的时间里，血液酒精浓度都超过了80mg/100ml。酒后12小时、18小时和24小时分别抽取了血样并进行化验。结果12小时的酒精含量为20毫克每百毫升。18小时为5毫克每百毫升，当过去24小时后，酒精已经基本检测不到了，也就是代谢干净了。（中国酒类批发网：厂价保真名酒品牌）