喝完红酒多久能代谢完

1. 喝下去的葡萄酒糖分在体内几天能消化掉

不管任何抄的糖分，如果你的身体没有完全代谢掉（可能是一个小时，也可能是1整天，每个人代谢量和运动量不一样），那么它不会消失，而是转换成脂肪。也就是说你每天在把所有的糖分代谢掉前其实很难减少脂肪，或应该说不会消失。
但大部分葡萄酒的糖分不高，都被酵母转换成酒精和二氧化碳了。葡萄发酵其实会让很多糖分消失，而且大部分专门为葡萄酒种植的葡萄并没有很甜，因为需要让葡萄很难生长，也就是为了让葡萄皮的单宁增加，反而会让葡萄很难吸收到养分，很难吸收到水，温差变化很大，使得葡萄会自然的为了抵抗环境而增加了保护。

但葡萄酒也有甜酒，比如晚熟的贵腐就会让贵腐侵蚀葡萄，而葡萄为了抵抗贵腐的侵蚀会产生许多糖分去抵抗，但同时葡萄的水分会被贵腐吸收掉。这种葡萄酒的糖分高到你如果没有很有效率的运动量，你会一直囤积代谢不掉。

2. 喝完红酒,多少时间可以开车

因人而异，最好喝完酒隔一天再开车。

江苏交管部门做了一次关于“喝完酒多长时间能开车”的测试，专门挑选了9位能喝的志愿者参加测试，他们年龄跨度从20岁到55岁，被分为白酒组、啤酒组、红酒组。

接下来，交管部门根据每一位志愿者的饮酒量及对应时间的呼气测试含量值，做一组数据统计，看看酒精在他们体内代谢的速度如何。

一、酒后3小时测试：喝酒量和测试结果没有必然关系

实验从晚上8点开始，这9名志愿者按照自己的酒量开怀畅饮。3小时后，泰州市交警支队的王警官用呼气式酒精测试仪对他们进行检测。

白酒组的3名测试者在分别喝了350毫升、550毫升、400毫升白酒之后，测试结果分别为每百毫升血液酒精含量99毫克、147毫克、177毫克；如果这时候开车上路，都达到醉酒驾驶标准。

红酒组的3名测试者在分别喝了1200毫升、1600毫升、1200毫升红酒之后，测出每百毫升血液酒精含量分别为95毫克、135毫克、97毫克；如果开车上路，也都是醉驾。

啤酒组的3名测试者在同样喝了6瓶啤酒以后，测出体内每百毫升血液酒精含量分别为68毫克、60毫克和65毫克，开车上路都将达到饮酒驾车标准。

二、酒后9小时测试：部分测试者仍超过醉驾标准

酒局过去9个多小时后，第二天早上5点半，交管部门再次召集回这9位志愿者重新进行测试。结果显示，白酒组的3名志愿者，除了一位酒精全部代谢完毕以外，另外两位仍然超过醉驾标准。

分别是每百毫升血液酒精含量81毫克和93毫克；啤酒组的3名志愿者测试结果全部为0；红酒组有一名志愿者体内每百毫升血液酒精含量为43毫克，如果驾驶机动车则属于饮酒驾驶。

三、总结：酒后尽量隔一天再开车

以上测试表明，由于每个人的酒量不同以及对酒精的新陈代谢速度不一样，喝完酒之后，什么时候能够代谢完体内的酒精因人而异。为此交警提醒，为保证安全，喝完酒尽量隔一天再开车。

此外，饮酒后如果明显感觉身体不适，说明酒精尚未完全分解，此时开车，就有很大概率出现酒驾的情况。

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酒驾的危害

1、触觉能力降低

饮酒后驾车，因酒精麻醉作用，人的手、脚触觉较平时降低，往往无法正常控制油门、刹车及方向盘。

2、判断能力和操作能力降低

饮酒后，人对光、声刺激的反应时间延长，从而无法正确判断距离和速度。

3、视觉障碍

血液中酒精含量超过0.3％。就会导致视力降低，在这种情况下，人已经不具备驾驶能力。如果酒精含量超过0.8％。，驾驶员的视野就会缩小。至于醉酒的驾驶员，甚至只能感觉到周围环境的很小一部分。

4、心理变态

酒精刺激下，人有时会过高估计自己，对周围人劝告常不予理睬，往往做出力不从心的事。

5、疲劳

饮酒后易困倦，表现为驾车行驶不规律、空间视觉差等疲劳驾驶行为。

3. 喝酒后酒精能多久就能从体内排干净

根据你的描述，酒精一般是需要3天左右才能够完全排干净。所以建议你需要多饮水，同时对吃水果可以加快酒精的代谢。

4. 喝了一两红酒多久可以开车

3小时左右。

喝一杯红酒是2两，也就是100毫升，红酒度数12-14度，那么车主血液内的酒精含量就是容在22-27mg/100ml，而一般成年人分解酒精的速度为10-15毫升/小时，那么1杯红酒三个小时可以代谢完。

其实这个数字也不是绝对的，因为酒精在人体内的代谢速度和很多因素有关系，每个人的酒精代谢速度又是不一样的，同一个人在不同时间或不同环境下的酒精代谢速度也是不一样的。

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注意事项：

睡前喝红酒虽然好处多多，但睡前喝红酒的注意事项小编在此也要提一下。首先睡前红酒不宜喝过多，虽然红酒的度数在13度左右，但也要适量,另外，睡前不要空腹喝红酒，在喝红酒之前稍微喝一些酸奶，在补充蛋白质、钙的同时，也能缓解身体对酒精的吸收速度。

葡萄酒并非是越陈越香。过了葡萄酒陈年的高峰期，只有每况愈下，就像美人也有迟暮之时，之后就逐渐人老珠黄，迈入退化期。所以葡萄酒也需要在适当的时间饮用，才能品尝出最巅峰的风味。

5. 喝了红酒多久可以怀孕

我们都知道，若是夫妻双方在备孕的话，双方都是不可以喝酒的。但是有些夫妻不知道，且还在备孕期间喝了红酒。这种情况能怎么办呢？在这篇文章中，我们就一起来了解一下：夫妻双方或者是其中一人喝了红酒多久可以怀孕？

喝了红酒多久可以怀孕

现在主张备孕前三个月，男女双方都要戒烟戒酒，男女双方都要吃叶酸的，要脱离有毒有害的环境，包括酒精。夫妻喝了红酒要看具体喝的量是多少？是什么时间喝的？如果喝了少量的红酒，一般三天左右，酒精都会代谢完毕，因此对于怀孕并不会造成明显的影响。

备孕女性不可以吃什么

一、是不可以吃腌制、人造化学食品。这些食物很多都是加有化学物质的，比如酸菜的工业用盐，或者罐头午餐肉中的硝酸钠和防腐剂，长期大量食用这些物品，会造成血液的含氧量降低，身体损伤严重，甚至出现头晕、肚子痛等问题。如果是在备孕期的女性长期食用的话，不仅自己的健康受到威胁，以后宝宝的健康也是一大问题，甚至导致宝宝的畸形或者流产。

二、是不可以喝过多的咖啡和可乐。因为咖啡和可乐中的咖啡因是一种会影响中枢神经的物质，喝咖啡和可乐会使咖啡因作用在中枢神经，使其表现为异常兴奋，这也是为什么人们都喜欢用咖啡提神的原因。可是如果长期喝可乐和咖啡，就会过度兴奋，反而表现为焦躁不安，呼吸太快，心跳超速引起恶心呕吐等病症。如果女人们正在避孕，那么请避免咖啡和可乐，因为这两者会增加以后怀孕后流产的几率。

无论如何，在备孕期间，夫妻双方都是要注意诸多方面的，特别是饮食方面的问题，就像红酒、啤酒这些，还有咖啡可乐都是不可以喝的。就算平时很喜欢，但是在备孕期间还是要控制不喝的，因为这些物质都会对身体造成一定的影响。

6. 喝半斤红酒的酒精多长时间能排泄完

葡萄酒开瓶后，由于其水果酒的特质，氧化较快。酒喝没问题，就是愉悦感没有那么好。一般而言，葡萄酒开瓶后，最好都喝掉，特别是好酒。以免浪费。如果实在喝不完，有抽真空器的话，将里面的空气抽干，塞好，放在低温下保存，三天内喝完都还不错。实在是好酒，又喝不完的话。没有工具，尽量塞好，放低温下保管。二三天内喝完。

7. 一般喝完酒多长时间才能消化完，才能不算酒驾

要想了解酒精是如何影响我们的，就一定要知道它在体内是如何被处理的。

在喝完第一杯酒精饮料后，25%的酒精直接由胃部吸收并流向血液。酒精的吸收速度通常都很快，但吸收是否能更快取决于几个因素：

1.胃里食物的量（胃里食物太多会减缓吸收率）

2.饮料是否含碳酸（比如香槟就比非气泡水吸收要快得多）

3.饮料中酒精的浓缩物（高酒精浓度饮料吸收的更快）

大约有98%的酒精经由肝脏加工处理，另外的2%通过尿液，呼吸和汗液来排出。

一个普通人大概需要10小时的时间来处理消化一杯标准饮料所含的酒精，也就是说在同一时段内摄取的酒精越多，血液中的酒精浓度就越高。而当肝脏处理酒精大约需要一到两天。

在大多数情况下，酒精都被酶分解成醇脱氢酶（简称ADH）。ADH在使酒精代谢成乙醛。乙醛又被林另外的酶和醛氧化酶分解成醋酸酯。在最后阶段，醋酸酯又被分解成二氧化碳和水经由身体排出。

关于酒精的处理还有一种不同寻常的办法，是用一种一组不同的肝酵素。这种另类的方法被叫做微粒体乙醇氧化系统，只有在血液浓度非常高的情况下才使用。

大众流行的酒精饮料中卡路里和营养的含量

当下最流行的饮料中酒精的含量各不相同，所以那些想控制卡路里摄取量的人来说，知道各个饮料中酒精所占比例十分重要。以下是每种标准饮料所含的酒精百分比：啤酒含5%酒精，红酒含12%酒精，100%发酵液体含50%酒精，80%发酵液体含40%酒精。

下面是一些酒精饮料的卡路里含量和营养分解：

一听啤酒的低酒精（2.3%酒精）啤酒含有：

34.7克碳水化合物（12%)

总卡路里：139

一听清啤含有：

14毫克钠

5.9克碳水

0.98克蛋白质

14.4毫克钙

75.6毫克钾

总卡路里：105卡（其中78卡来自酒精）

红酒

一杯香槟含有：

2克碳水

总热量：85卡（其中77卡来自酒精）

一杯甜酒含有：

9毫克钠

14.1克碳水

0.1毫克钙

0.9毫克钾

总热量：165卡（110卡来自酒精）

一杯减少了酒精（6%）的红酒含有：

10毫克钠

13.3毫克钙

130.2毫克钾

1.7克碳水

总热量：74卡（66卡来自酒精）

一杯红葡萄酒含有：

4.4克碳水

0.1克蛋白质

总热量：123卡（105卡来自酒精）

一杯餐酒含有：

7毫克钠

4克碳水

0.1克蛋白质

11.8毫克钙

146.5毫克钾

总热量：124卡（108卡来自酒精）

一杯白葡萄酒含有：

5.5克碳水

0.1克蛋白质

总热量：120卡（98卡来自酒精）

一杯白气泡葡萄酒含有：

4克碳水（所有白气泡水都是糖分）

总热量93卡（77卡来自酒精）

一盎司杜松子（40%酒精）含有：

0.6毫克钾

总热量：64卡来自酒精

一盎司朗姆酒（40%酒精）含有：

0.6克钾元素

总热量：64卡来自酒精

一盎司伏特加（40%酒精）含有：

0.6克钾元素

总热量：64卡来自酒精

一盎司威士忌（40%酒精）含有：

0.6克钾元素

总热量：64卡来自酒精

一小杯百利爱尔兰酒含有：

5.8克脂肪（其中3.5克饱和脂肪）

14毫克胆固醇

33毫克钠

7.4克碳水化合物

1.2克蛋白质

总热量：121卡（35卡来自酒精）

一小杯茴香烈酒(40酒精)含有：

11克碳水化合物（10.9克为糖分）

总热量：103卡（70卡来自酒精）

一小杯荷兰杜松子酒(40酒精)含有：

7克碳水

总热量：100卡（70卡来自酒精）

一小杯柑桂酒（35%酒精）含有：

6克碳水

总热量：95卡（56卡来自酒精）

一小杯安摩拉多鸡尾酒（38%酒精）含有：

17克碳水

总热量：110卡（42卡来自酒精）

一小杯咖啡利口酒含有：

3毫克钠

11.2克碳水（全是糖分）

0.3毫克钙

10.4毫克钾

总热量：107卡（63卡来自酒精）

那到底哪款酒是最好的选择？

如果真的想喝酒的话，最好的选择是什么？一些低热量的品牌酒在市场上已经受到了青睐，如同一些另类的酒也一样受到青睐。

正如上面所说，不同的酒类饮料所含有的热量也不同，一般来说啤酒和其他的酒类饮料比起来热量是最高的。一般来说不同的酒每小杯大约含有64卡热量，但还是要看这酒的后劲如何（比方说，喝个两杯就是128卡）

把这个和一杯可乐联系起来，一杯典型的波旁威士忌和可乐加起来提供308卡热量，这是一听普通啤酒的两倍。红酒一般每一中杯含100-125卡热量，它所含的酒精要比同容量的啤酒要多。

虽然烈酒通常一小杯就100卡热量，但总是和其他高热量饮料混合起来饮用，比如用可乐、牛奶来做鸡尾酒，这样大大增加了热量。百利爱尔兰酒，热量最高的一款酒之一，每一小杯含有121卡热量，而且酒精含量相对较低。鉴于酒精的后劲不大，通常一次喝个2-3小杯没问题。所以如果是以减重为目标，这款是不错的选择。

最糟糕的选择莫过于奶油类的酒类饮料，像是蛋奶酒（340卡无酒精）还有杏仁酸酒（包括龙舌兰和橘子汁加起来421卡）。世界上热量最高的鸡尾酒当属Mudslide伏特加，它含有咖啡烈酒爱尔兰奶油和香草冰激凌，加起来总共820卡热量。

所以最好还是饮用一款更少量更健康、更低热量的酒，例如低脂奶或是番茄汁（血腥玛丽鸡尾酒的基础版本）鉴于酒的口味是一个独有的因素，因为人们通常都是按照自己的口味而不是真的按照身体健康的建议来选择酒类的，所以想劝说人们改变饮酒习惯并不是件容易的事。以上信息是用来给那些想改变身材的人作参考，他们通过降低饮料总体热量来实现。

更详细的一些指导如下：

1. 喝酒要选择低热量，酒精含量稍高的（比如葡萄酒）。这样消耗的也少，意味着更少的总体热量消耗。

2. 不喝高热量烈酒。这些酒机具欺骗性（通常口味很好），而且会急剧增加热量的摄入。

3. 喝酒的时候记得手边要准备一些健康的食物。就像上文提到的，饮酒会释放压抑，导致一个人违背健康的食物。

4. 如果是喝啤酒的话，尝试喝热量更低替代饮料。

8. 喝酒以后多长时间酒精可以代谢完

酒精代谢过程需24-48小时 ，相关研究数据，发现喝酒后8－12小时，酒精在体内含量将大版大降低，24－48小时会完全挥权发，达到正常。

酒精通过肝脏代谢或者肾脏、肺、皮肤等排泄，所以缓慢地饮酒（拉长时间）有助于抑制血液内酒精的浓度。

(8)喝完红酒多久能代谢完扩展阅读

1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）

2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。（最要省事哈）

3、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。

4、酒后多喝点蜂蜜水，防止宿醉。

5、喝酒之前可以喝一些氨基酸饮料，尤其是氨康源八种人体必需氨基酸，有些氨基酸能够解酒护肝，喝酒前先饮用一瓶的氨基酸饮料，能够有效地帮助身体分解酒精，保护肝脏和肾功能等。

参考资料:网络-解酒网络-代谢

9. 喝完酒之后多长时间才可以开车

喝酒后多久能开车，这个问题因人而异，大体上来说饮用一斤白酒二十四小时之后才能开车，半斤白酒十二个小时后再能开车。【开车不喝酒，喝酒不开车】

饮酒后千万不要心存侥幸，有的车友觉得自己酒量好并不需要那么长时间，但是危险往往发生在不经意间为了自己和家人切莫贪杯！！！喜欢就是放肆但爱就是克制。

10. 喝了500毫升红酒需要多久时间新陈代谢

喝了500毫升红酒，如果酒量好人需要8-10小时才能新陈代谢。。。
如果酒量不好的人，喝了内500毫升红酒，需要15-20小时容才能新陈代谢。
因为酒量好客观存在的新陈代谢功能相对要好点，不好的人就要差一点的。
加上身材体素质也人一定的因素。