Ⅰ 燕窝的制作方法全过程
燕窝味甘、性平,入肺、脾、肾经;可养阴润燥、益气补中,清虚热,治虚损,并且对咯血吐血、久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的病症有良好效果。
燕窝所含的能促进细胞分裂的激素和表皮生长因子,可促进细胞再生,增强免疫能力,增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力。燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子有助人体组织生长发育,病后复原,可以养阴,润燥、养颜、延缓衰老。
做法:将干燕窝用纯净水浸泡1-2个小时,放于自然通风处,注意观察燕窝的膨胀程度。待燕窝轻软膨胀后用小摄子轻轻将浮起的小燕毛夹出,同时备好冰糖
挑完毛之后,用纯净水过滤清洗一至二遍。清洗干净后,将燕窝按纹理小心撕成细条,燕头处尽量用指头碾细
将处理好的燕窝和冰糖倒入炖盅内,加入纯净水浸过燕窝,稍高1CM的水量为佳
加盖,置于蒸锅内,隔水以文火炖1个小时,以表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为蒸好的标准,炖好后舀起即可食用
燕窝品质不同炖制的时间也有所区别。甜度按自己喜好添加,老人家食用建议不要冷冻,趁热饮用。
不喜欢甜的,取消冰糖,炖好后搁点盐拌匀食用也可以。个人认为,甜的更好喝。
品质好的燕窝炖好后有一股淡淡的蛋清味,喝起来细腻爽滑。色泽自然,呈现天然米色或米黄色。燕盏纹理密实,有自然的缝隙,燕丝清晰,能看见有细微的燕子毛发黏在上面。
Ⅱ 自己燕窝怎么做法
做法:冰糖炖燕窝
准备食材如下:燕窝5克,冰糖20克,纯净水适量
具体做法如下:将白燕盏用纯净水泡发4小时左右,取出用小摄子夹出比较明显的绒毛,用手顺着纹路撕成细条,再接着泡发4小时,中途要换两三次水,并漂洗和挑出浮毛,将泡发好的燕窝倒入炖盅中,加入适量纯净水,刚浸过燕窝即可,再加入冰糖,盖上炖盅盖子,放入锅中,锅里面的水到炖盅1/3就可以,盖上锅盖,先大火煮沸,然后转最小火,炖30分钟左右,炖好后,表面呈现少量泡沫,有点沸腾、黏稠感,闻起来有蛋清香味即可!
做法2:雪梨炖燕窝
准备食材如下:燕窝5克,雪梨一只,枸杞10粒,大枣一枚,蜂蜜2汤匙
具体做法如下:燕窝一盏,泡发燕窝,用纯净水泡发,天然燕窝泡发2/3个小时就可以了,燕窝泡发好以后,根据燕窝的纹理一条条撕开,小细毛和小黑点手工挑出来,将雪梨/3之处切开,把梨中间挖了,1克燕窝40毫升水放到雪梨中间,放入枸杞,大枣,然后把挖出来的梨肉切成丁或块也放进去,放蒸锅里蒸半个小时,可根据自己口味选择是否再加入冰糖或者蜂蜜即可!
做法3:木瓜炖燕窝
准备食材如下:燕窝5克,木瓜1个,冰糖5克,椰汁适量
具体做法如下:把木瓜切开,木瓜肉切开备用,把准备好的燕窝泡水,水盖住燕窝泡发4小时,等燕窝泡发好之后,收工去掉燕毛,把燕窝撕成丝条状,把洗干净的燕窝放入炖盅里,可以适当加一点椰汁盖住燕窝。然后放入锅内,锅的水不超过炖盅三分之一,先大火烧开,然后小火炖30分钟,把炖好的燕窝倒入之前准备好的木瓜里,放入蒸锅蒸30分钟即可!
做法4:橙子炖燕窝
准备食材如下:燕窝2克,橙子1个,冰糖适量
具体做法如下:橙子表面彻底清洗干净,燕窝提前4小时用水泡发,橙子底部切掉一小片,方便竖立,再把顶部切去1/3,把橙子的果肉挖出,泡好的燕窝沥干水分放入橙子中,再放入1小块冰糖,把切掉的顶部盖上,然后把橙子放入碗中,入蒸锅隔水蒸30分钟即可。
做法5:红枣枸杞炖燕窝
准备食材如下:燕窝1盏,红枣5颗,冰糖5颗,枸杞子10粒
具体做法如下:准备1盏燕窝,提前4小时泡发,准备好冰糖、枸杞,红枣切小片,把泡发好的燕窝撕开成条状,燕角撕成片状,放在漏勺里面,然后放在自来水下冲掉余下的毛,所有食材放入炖盅,放入比燕窝高2厘米的水,盖上盖子,然后放入蒸锅,隔水蒸30分钟即可!
Ⅲ 燕窝的做法步骤图片
准备材料:干燕窝3.5克、凉开水适量、蜂蜜适量。
1、第一步把准备好的燕窝倒专入凉开水,浸泡一夜。属
Ⅳ 燕窝怎么煮呢
去找燕子的口水
Ⅳ 燕窝怎么做
作巢干净,主要是浸泡。开始1-2小时浸泡的水要倒掉,清理燕子在头发等各种杂物之一;然后用清水再浸泡1-2小时,这个时间要控制水浸泡的数量,有点太笼统巢表面就足够了。最后,连浸泡水煨炖在一起,保持原有的巢和营养。紧急巢时,你也可以用温水浸泡可30-40分钟内得出,但这种方法不适合密集的血燕。炖的时间由两个因素决定的。首先,这取决于它们的巢穴的质量,这取决于燕窝,湿度,一般的厚度可以是6-8小时,如果是,则血吞,他们不得不花费双倍的时间;其次,根据人的体质,以利于吸收体质较弱者,如老人,病人,炖燕窝比传统多小时的时间,也就是7-9小时。当完成滑腻而有弹性,晶莹透亮,夹它柔软,并保持它的最好的。 ★只有原来的一半,去囊,与燕窝水浸泡燕窝水密一起炒,让木瓜的味道进入巢内,加上吃冰糖水,当木瓜后,木瓜炖燕窝交叉。 ★干血燕先预捕鱼丰富的肉汁煲一锅汤,再加入燕窝煮,煨,并拌匀,直到拾取后,准备吃肉汁会干出。最好的肉汁汤炖瘦肉汤鱼翅羹,或者老母鸡,排骨。 ★红烧燕窝也需要强有力的翅膀了一盆鲍鱼,成胶状物(可用高压锅来加速),被爆炒的燕窝最好的锅可以吃比较油腻的味道。 ★果汁捞燕窝具有悠久的预榨果汁,你最喜欢的蔬菜汁,果汁,或用作调味乳制品,食用燕窝钉在炖好。这是吃最简单的方法,而且还吃燕窝夏天的最佳途径之一。
Ⅵ 燕窝怎么煮啊
简单点的吧!木瓜炖燕窝,请注意,燕窝要隔水炖,这样营养价值才最高,就是你需专要一个炖盅,我是在属"天天滋补网(
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)"上面买的,他们送我了一个炖盅。
做法:把木瓜切片和燕窝放在炖盅内,待锅内水开后,炖盅放进去,炖上2个小时,如果不怕甜,可以加些冰糖炖.即可以美容,又可以滋补,还可以丰胸。
2,把木瓜侧面挖一个洞,子掏出来,然后把燕窝和适合冰糖,放进洞中,然后蒸上2个小时,就OK了,
3,燕窝绿豆粥,是最适合夏季吃的,首先把米和绿豆放锅里煮,等沸腾后,把浸泡好的燕窝放进去,放适量冰糖,文火煮1个小时就可以了。
这些都是我经常做的。
Ⅶ 跪求燕窝的正确做法
燕窝的正抄确做法是炖的,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:燕窝 3.5克、水 适量。
1、燕窝放入碗中进行泡发。
注意事项:
燕窝最少浸泡3小时,用流动清水可以冲走羽毛杂物。
Ⅷ 燕窝怎么熬制
随着近日购买干燕的顾客越来越多,但由于许多顾客对燕窝无从下手于是随之而来问我最多的一句话就是:“怎么能熬制出和你燕窝一样的Q弹爽滑”
今日,我就将如何正确熬制燕窝告诉大家(当然此方法仅是我个人手法,如若不喜欢可自行研究),
一:南山.燕的燕窝购买回去需要在挑毛么
答:不需要,都是处理完毕的干燕 买回去可直接熬制
二:熬制燕窝需要准备哪些工具
1:一个干净的平底玻璃器皿
2:一壶烧开后凉至常温的水
3:一个干净的蒸锅
4:一个碗
5:配料(燕窝出锅后所需的水果,蜂蜜等个人想添加的食材)
三:熬制燕窝的步骤
1:先将购买回去的燕盏挑一盏或根据个人用量挑选出来放置干净的器皿中,其余的用保鲜袋包裹好放置阴凉处冷藏
2:待水烧开搁置常温后再一点点添加水至碗中,切记每次加水的水量超过燕窝一点即可,少量多次的添加。一般要重复3-5次。浸泡3到5小时后待燕盏变成条状,丝丝分明最好无结块即可上锅蒸。
3:开始蒸之前确保锅内水量充足,以免干锅;而且要先将水用大火烧至沸腾后,再将盛有燕窝的器皿放置锅内,此时切记要将火调至最小!最小!最小!(中重要的事情说3遍)然后盖上锅盖静等30分钟,
4:30分钟到以后,关火!别揭开锅盖 让燕窝在锅内焖5分钟,在开锅 开锅后可根据情况和个人喜好检查是否需要添加水并加入自己喜欢的食材即可。
四:我到底该选择燕盏 燕碎 燕条那种来熬制
在这里我只能说一句话:“根据个人经济条件和喜好决定。”关键看手法,他们的口感不会说差别有多大。
其次吃燕窝就是吃胶原蛋白,当然最好的还是燕盏啦因为燕盏底座的网丝是胶质最多的,泡发起来发头特别大,炖起来也很香;其次就是燕条啦,然后就是燕碎。但是三者不会差太多,就好比你问我:“饼干是整块吃好还是掰碎了吃好。其实都是一样的,只不过体积不同吃进肚里的量自然也就不同,所摄取的营养价多少也就有大有小。”燕碎,燕条,燕角就是燕盏的一部分罢了。只不过由于采摘手法,运输过程等多种因素从而导致了它们的形成!
Ⅸ 燕窝的制作方法
1.将燕窝泡发后捞出,再把燕窝放入另一个容器内,加入适量的水。
Ⅹ 燕窝怎么做,用什么配料,步骤呢
百合南瓜燕窝粥
配料:燕窝?南瓜?百合?珍珠米?冰糖
燕窝的功效:补中益气,清热解毒,专并可降低属机体对致癌物质的敏感程度
炖制方法:
先将燕窝浸泡3-4小时,浸泡完毕洗净滤干。然后按照以下步骤炖制:
1、将清水加入炖锅至2/3处,用高火加热至沸腾。
2、加热水的同时取出浸泡好的燕窝放入炖盅内,加入少许纯净水(盖过燕窝表面即可)及配料,放入炖锅中。
3、锅中水沸腾时调为文火,待燕窝隔水蒸至5分钟左右,开盖加入适量纯净水,并轻微搅拌燕窝
4、燕窝在烹制过程中,须开盖加水1—2次,避免因为燕窝吸水膨胀,水分不足,影响燕窝的发率。