Ⅰ 经常喝葡萄酒有什么好处
喝
红葡萄酒
的
好处
葡萄酒有很多好处,但是
吃葡萄
却达不到喝葡萄酒的
保健
效果,这是因为
红葡萄
里抗衰老的
自由基
主要存在于
葡萄皮
里,而防治心血管病有效的
丹宁酸
,主要在
葡萄籽
中。所以长期适量的正确饮用红葡萄酒,确实可以起到养身保健作用。另外,里面泡上红洋葱对保健养身效果更佳。
服用
剂量
因人而异,普通葡萄酒
半杯
即可,不可
一饮而尽
,最好是下班回家,
晚饭
前
20分钟
服完。
逢年过节,
餐桌
上总少不了酒助兴。可说到酒,它的
种类
品牌极多,其中,对人体健康有好处的,首推葡萄酒,尤其是红葡萄酒。好的红葡萄酒,外观呈现一种凝重的深红色,晶莹透亮,犹如
红宝石
。打开
瓶盖
,
酒香
沁人心脾,啜一小口,细细品味,只觉醇厚宜人,满口溢香。缓缓咽下之后,更觉惬意异常,通体舒坦。从医学的最新研究结果看,饮用红葡萄的好处有以下几方面:
第一是延缓衰老:人体跟金属一样,在
大自然
中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是
氧气
,而是氧自由基,是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对
的电子
很易引起
化学反应
,损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要
生物分子
,进而影响细胞膜转运过程,使各组织、器官的功能受损,促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的
抗氧化剂
,如酚
化物
、
鞣酸
、
黄酮类物质
、维生素C、
维生素E
、微量元素硒、锌、锰等,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用。
第二是预防心脑血管病:红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高,而HDL的作用是将
胆固醇
从肝外组织转运到
肝脏
进行代谢,所以能有效的降低
血胆固醇
,防治
动脉粥样硬化
。不仅如此,红葡萄酒中的
多酚
物质,还能抑制血小板的凝集,防止
血栓形成
。虽然
白酒
也有抗血小板
凝集作用
,但几个
小时
之后会出现"反跳",使血小板凝集比饮酒前更加亢进,而红葡萄酒则无此
反跳现象
。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集。
第三是预防癌症:葡萄皮中含有的
白藜芦醇
,抗癌性能在数百种人类常食的
植物
中最好。可以防止正常细胞
癌变
,并能抑制
癌细胞
的扩散。在各种葡萄酒中,红葡萄酒中白藜芦醇的
含量
最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力,所以红葡萄酒是预防癌症的
佳品
。
第四是美容养颜作用:自古以来,红葡萄酒作为美容养颜的佳品,倍受人们喜爱。有人说,
法国
女子
皮肤
细腻、润泽而
富于弹性
,与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老,使皮肤少生
皱纹
。除饮用外,还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表,因为低
浓度
的
果酸
有抗皱洁肤的作用。虽然,饮用红葡萄酒的好处非常多,然而也有量的限制。专家认为,饮用红葡萄酒,按酒精含量12%计算,每天不宜超过250毫升,否则会危害健康。
Ⅱ 长期喝红葡萄酒有什么好处和坏处
红酒是用纯红提历经发醇以后酿造出来的,酒精含量极低,喝起来的口味有深厚的红提香,并且常常喝一些红酒,针对变软心脑血管拥有非常大的协助,有很多红葡萄酒全是用红酒配制出去的,女性朋友们常常喝葡萄酒,还可以协助维护孑宫,护肤美容。
喝葡萄酒的益处
红酒的益处有很多,非常是对心血管疾病有非常好的防止功效,并且还能够养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰老防辐射、提高胃口、激动健壮、缓解疲劳、促使人身心愉悦等。
喝葡萄酒的伤害
过多的食用红酒非常容易危害身体中枢神经系统,进而造成 记忆减退、活力不集中化和判断能力降低等不良影响;过多喝酒还可能刺激性消化道,造成 胃病和胃溃疡等病症,还可能会加剧肝炎、肝硬化等病症。因此尽管红酒有很多对身体有利的物质,可是不依据本身活动高低来适当食用红酒对人体的健康是会因小失大。
Ⅲ 每天喝一杯葡萄酒有什么好处
晚饭喝杯葡萄酒,积存在人体内的垃圾物质可以大量排出。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的有害物质多环芳香烃,在喝葡萄酒后会显着降低,特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。因此,专家建议:在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天,晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。小编为大家整理了喝葡萄酒的七大好处,一起来看看吧。
Ⅳ 经常喝葡萄酒有什么好处了
喝葡萄酒的好处
葡萄酒是由葡萄汁(浆)经发酵酿制的饮料酒,它除了含有葡萄果实的营养外,还有发酵过程中产生的有益成分。研究证明,葡萄酒中含有200多种对人体有益的营养成分,其中包括糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等,这些成分都是人体所必需的,对于维持人体的正常生长、代谢是必不可少的。特别是葡萄酒中所含的酚类物质--白藜芦醇,是近几年来研究的特点,它具有抗氧化、防衰老、预防冠心病、防癌抗癌的作用。每天适量饮用葡萄酒者,心脏病死亡率是不饮酒者的30%,患痴呆症和早衰性痴呆症的概率为不饮酒者的25%
具体作用
1、增进食欲增进食欲增进食欲增进食欲 葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。
2、滋补和防衰老作用滋补和防衰老作用滋补和防衰老作用滋补和防衰老作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用适量葡萄酒,对恢复健康有利。葡萄酒中的酚类物质和奥立多元素,具有搞氧化剂的功能,可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害(如对细胞中的DNA和RNA的伤害),这些伤害是导致一些退化性疾病,如白内障,心血管病、动脉硬化、老化的因素之一。因此,经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。
3、助消化作用助消化作用助消化作用助消化作用 蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质,可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩,调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇,有助消化,防止便秘。
4、减肥作用减肥作用减肥作用减肥作用 葡萄酒有减轻体重的作用,每升干葡萄酒中含525卡热量,这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后,葡萄酒能直接被人体吸收、消化,在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人,不仅能补充人体需要的水分和多种营养素,而且有助于减肥。
5、利尿作用利尿作用利尿作用利尿作用 一些葡萄酒中,酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高,具利尿作用,可防止水肿维持体内酸碱平衡。
6、杀菌作用杀菌作用杀菌作用杀菌作用 很早以前,人们就认识到葡萄酒的杀菌作用。例如:感冒是一种常见的多发病,葡萄酒中的抗菌物质对流感病毒有抑制作用,传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄-酒加热后,打入一个鸡蛋,搅拌一下,即停止加热,稍凉后饮用。研究表明:葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。
Ⅳ 关于经常喝葡萄酒,有哪些好处
喝红酒能够助消化保护肠道,在吃饭的时候可以饮用适量葡萄酒提高胃酸含量内,促进人体对食物中矿容物质的吸收。葡萄酒中的单宁可以增加肠道肌肉系统中的平滑肌纤维的收缩性,此次也会对结肠炎有一定的疗效。
Ⅵ 喝葡萄酒有什么好处
喝葡萄酒的好处
葡萄酒性温味甘,入肝、脾、心。
功效有
益心血管、养颜护回肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐答射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的功效。主治食欲不振,手足无力,精神困倦,失眠,小便不畅。
禁忌人群
糖尿病和严重溃疡病患者不宜饮葡萄酒。
适宜人群
一般健康成年人均可饮用。