葡萄酒饮用多少合适为什么

1. 每天喝多少葡萄酒比较好

女士200-300毫升/日

男士300-400毫升/日

2. 葡萄酒对身体有好处，到底饮用量多少合适

文字记载的、形成产业的葡萄酒就有2000多年的历史。按秦含章先生的意见，葡萄酒在中国有六七千年的历史，从人类开始从事农业活动，就有了葡萄酒的生产活动。 古人之于葡萄酒有着不同寻常的喜爱。魏文帝曹丕对葡萄酒情有独钟，由于他身体力行地提倡葡萄酒，使得葡萄酒在魏晋南北朝时期有了很大的发展；待到唐破高昌(今新疆吐鲁番)时，得马乳葡萄，并得其制酒法，学会了做葡萄蒸馏酒，即现在说的白兰地，又使葡萄酒的酿造从宫廷走向民间，李白诗曰：“葡萄酒，金叵罗，吴姬十五细马驮……”这首诗既说明了葡萄酒已普及到民间，又说明了葡萄酒的珍贵，它像金叵罗一样，可以作为少女出嫁的陪嫁；到了元朝，也即我国葡萄酒最辉煌、最繁荣的时期，元世祖忽必烈十分钟爱马奶酒和

中国人很早就会酿制葡萄酒，有文字记载的、形成产业的葡萄酒就有2000多年的历史。按秦含章先生的意见，葡萄酒在中国有六七千年的历史，从人类开始从事农业活动，就有了葡萄酒的生产活动。 古人之于葡萄酒有着不同寻常的喜爱。魏文帝曹丕对葡萄酒情有独钟，由于他身体力行地提倡葡萄酒，使得葡萄酒在魏晋南北朝时期有了很大的发展；待到唐破高昌(今新疆吐鲁番)时，得马乳葡萄，并得其制酒法，学会了做葡萄蒸馏酒，即现在说的白兰地，又使葡萄酒的酿造从宫廷走向民间，李白诗曰：“葡萄酒，金叵罗，吴姬十五细马驮……”这首诗既说明了葡萄酒已普及到民间，又说明了葡萄酒的珍贵，它像金叵罗一样，可以作为少女出嫁的陪嫁；到了元朝，也即我国葡萄酒最辉煌、最繁荣的时期，元世祖忽必烈十分钟爱马奶酒和

葡萄酒，并把这两种酒定为祭祀宗庙的供酒。葡萄酒在元代，已经有大量的产品在市场销售。马可波罗在《中国游记》一书中说到：在山西太原府，那里有许多好葡萄园，制造很多的葡萄酒，贩运到各地去销售。所以山西那里，早就有这样一首诗：“自言我晋人，种此如种玉，酿之成美酒，令人饮不足。”说明当地老百姓，把种葡萄酿造葡萄酒，看成是一件很自豪的事；明朝李时珍在《本草纲目》中说：“葡萄酒……驻颜色，耐寒。”就是说葡萄酒能增进健康，养颜悦色。 在民间还有这样的传说。相传汉朝陕西扶风，一个叫孟伦，字伯良的富人，拿一斛葡萄酒贿赂宦官张让，当即被任命为凉州刺史。后来苏轼对这件事感慨地说：“将军百战竟不侯，伯良一斛得凉州。”可见葡萄酒的魅力和价值。
葡萄酒鉴赏家一致认为，每种葡萄酒需要特别的酒杯才能产生与众不同的酒香。比如，用窄杯饮用浓郁的勃艮第葡萄酒，将会使酒打漩的空间小，然而该酒香就是靠打漩产生的。杯子还必须适当地向顶端变细， 样啜饮的同时可以截留酒香。一般杯脚须够长以防手碰到杯体，那样的话会影响酒的温度乃至酒香。 A、水：阔口短脚杯，可握杯脚以保留冷水温。 B、白兰地：白兰地狭口大肚酒杯，置于两手间搓动，再手覆暖杯以产生白兰地酒香。 C、白葡萄酒：带阔口略微小的杯以截获酒香,握杯脚以保留其冷温。 D、勃艮第红葡萄酒：用宽阔大酒杯以催生其复杂酒香。该杯略比白葡萄酒杯高些。 E、香槟酒：狭窄有凹槽的杯，以减少酒的表面区域，防止气泡消散。 F、红葡萄酒：酒

从左至右依次为：水、白兰地、白葡萄酒、勃艮第红葡萄酒、气泡葡萄酒、红葡萄酒。 葡萄酒鉴赏家一致认为，每种葡萄酒需要特别的酒杯才能产生与众不同的酒香。比如，用窄杯饮用浓郁的勃艮第葡萄酒，将会使酒打漩的空间小，然而该酒香就是靠打漩产生的。杯子还必须适当地向顶端变细， 样啜饮的同时可以截留酒香。一般杯脚须够长以防手碰到杯体，那样的话会影响酒的温度乃至酒香。 A、水：阔口短脚杯，可握杯脚以保留冷水温。 B、白兰地：白兰地狭口大肚酒杯，置于两手间搓动，再手覆暖杯以产生白兰地酒香。 C、白葡萄酒：带阔口略微小的杯以截获酒香,握杯脚以保留其冷温。 D、勃艮第红葡萄酒：用宽阔大酒杯以催生其复杂酒香。该杯略比白葡萄酒杯高些。 E、香槟酒：狭窄有凹槽的杯，以减少酒的表面区域，防止气泡消散。 F、红葡萄酒：酒

杯中较大的那种，持握在杯体和杯脚相连之处。
据报道，全世界种植面积已达1.1亿亩以上，其中种植面积在2000万亩以上的国家有西班牙、美国和法国。每年总产量在5700万吨以上，除鲜食外，还可以制成葡萄酒、葡萄干、葡萄罐头、葡萄蜜膏以及葡萄冻、葡萄蜜饯等等。然而最多的还是用于酿酒和制作饮料，经济价值很高。 葡萄的营养丰富，每100g食部含能量180千焦，蛋白质0.5g，脂肪0.2g，膳食纤维0.4g，碳水化合物9.9g，胡萝卜素50μg，硫胺素0.04mg，核黄素0.02mg，尼可酸0.2mg，维生素C 25mg，维生素E0.7mg，还有多种矿物质。当葡萄做成葡萄干后，由于水分大量失去(由88.7%减为11.6%)，每百克营养素的含量明显增加，这样一来，碳水化合物由9.9%增加到81.8%，铁由0.4mg/100g增加到9.1mg/100g，硒由0.2μg/100g增加到2.74μg &

葡萄是一种世界性的水果，不论种植面积和产量，在所有水果中都居于首位。据报道，全世界种植面积已达1.1亿亩以上，其中种植面积在2000万亩以上的国家有西班牙、美国和法国。每年总产量在5700万吨以上，除鲜食外，还可以制成葡萄酒、葡萄干、葡萄罐头、葡萄蜜膏以及葡萄冻、葡萄蜜饯等等。然而最多的还是用于酿酒和制作饮料，经济价值很高。 葡萄的营养丰富，每100g食部含能量180千焦，蛋白质0.5g，脂肪0.2g，膳食纤维0.4g，碳水化合物9.9g，胡萝卜素50μg，硫胺素0.04mg，核黄素0.02mg，尼可酸0.2mg，维生素C 25mg，维生素E0.7mg，还有多种矿物质。当葡萄做成葡萄干后，由于水分大量失去(由88.7%减为11.6%)，每百克营养素的含量明显增加，这样一来，碳水化合物由9.9%增加到81.8%，铁由0.4mg/100g增加到9.1mg/100g，硒由0.2μg/100g增加到2.74μg &

nbsp;/100g，成为各种食物的佼佼者。 按照中医理论，葡萄性平，味甘，能滋肝肾、生津液、强筋骨，有补益气血、通利小便的作用，可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。 葡萄对预防心脑血管疾病有一定作用。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可防范细胞膜被氧化，并可清除体内自由基。葡萄皮中含的类黄酮更多，所以吃葡萄时最好不要去皮，可咀嚼吸取汁液，然后将皮吐掉。 科学家还发现，在葡萄的皮、核和汁中含有一种天然的化合物，能够降低血清胆固醇，并能降低血小板的聚集力，对防止脂肪肝、高脂血症、动脉血管硬化、冠心病、脑血栓等，都有一定作用。国外科学家研究发现，每日饮用3杯紫葡萄汁，可使血小板的聚集力降低40%，与阿司匹林的作用类似，但没有阿司匹林的副作用。 葡萄的另一贡献是酿制葡萄酒。从保健的角度出发，我们不主张喝白酒，而主张喝葡萄酒，因为适量的葡萄酒对健康有好处。

; 在老年医学研究中，有一个氧自由基学说，即人体的衰老与疾病，与自由基的活性密切相关。氧自由基的攻击性很高，能攻击细胞、血管，引起心脏血管疾病，同时又会引起基因突变，导致癌症的发生。葡萄酒，特别是红葡萄酒，含有较多的抗氧化剂，能够清除氧自由基，故有抗老防病的作用。 法国盛产葡萄酒，法国人喜饮葡萄酒。该国的调查统计表明，生活在葡萄酒区域内的人群，由于饮用葡萄酒的机会较多，所以平均寿命较长，而在葡萄酒种植园工作的农民，平均寿命更达90岁以上。 最近，美国伊利诺斯药科大学的研究人员，从人类食用的植物内，提取数百种天然化合物，包括葡萄皮中含有的藜芦醇。他们发现，白藜芦醇的抗癌活性最强，可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。白藜芦醇在花生、桑树等70多种植物中都有，但以葡萄中含量最高。红葡萄酒与白葡萄酒相比，又以红葡萄酒含量最高，因为白葡萄酒是用葡萄果肉酿制的，而红葡萄酒是用果皮、果肉、果梗共同酿造的，其中尤以果皮中含白藜芦醇最多。所以，饮用红葡萄酒有防癌、抗癌的作用。 &nbs

p; 一瓶优质红葡萄酒，呈现一种沉静、凝重的深红色，晶莹透亮，犹如红宝石；打开瓶盖，酒香袭人，沁人心脾；啜一小口，细细品味，只觉醇厚宜人，满口溢香；缓缓咽下之后，更觉清冽甘润，回味悠长，秒不可言，实在是一种不可多得的享受。 需要强调的是，红葡萄酒再好，亦不宜多饮，每天不应超过250ml。因为它含有酒精，酒精太多对健康是有害的。
葡萄酒的人高兴，同时令喜欢喝啤酒的人感到沮丧。该项调查是以约1700名丹麦老年人为对象实施的，调查结果表明习惯喝葡萄酒的人较少患痴呆症，相反在喝啤酒的人中患痴呆症的人则较多。研究小组认为，这是由于受到葡萄酒和啤酒的喝酒方式不同，以及在葡萄酒中所包含的特定成分等影响所致。该调查结果刊登在美国神经学会的学术杂志《Neurology》11月12日号上。 在实施该调查时首先请1711名住在丹麦哥本哈根(Copenhagen)的65岁以上老年人接受被称为“简易智能状态检查”(MMSE)的认知功能试验，以诊断是否患了痴呆症。另外，通过调查过去15年的饮酒习惯及所喝酒种类等来分析痴呆症和摄取酒精之间的关系。 &nbs

有一项调查结果可能令喜欢喝葡萄酒的人高兴，同时令喜欢喝啤酒的人感到沮丧。该项调查是以约1700名丹麦老年人为对象实施的，调查结果表明习惯喝葡萄酒的人较少患痴呆症，相反在喝啤酒的人中患痴呆症的人则较多。研究小组认为，这是由于受到葡萄酒和啤酒的喝酒方式不同，以及在葡萄酒中所包含的特定成分等影响所致。该调查结果刊登在美国神经学会的学术杂志《Neurology》11月12日号上。 在实施该调查时首先请1711名住在丹麦哥本哈根(Copenhagen)的65岁以上老年人接受被称为“简易智能状态检查”(MMSE)的认知功能试验，以诊断是否患了痴呆症。另外，通过调查过去15年的饮酒习惯及所喝酒种类等来分析痴呆症和摄取酒精之间的关系。 &nbs

p; 试验结果诊断有83人患有痴呆症，1626人正常，每周所喝酒精数量本身与是否患痴呆症没有相关关系。然而相对于6成患痴呆症的人士完全没有喝葡萄酒的习惯，在没有患痴呆症的人中只有4成不喝葡萄酒。经过补偿吸烟习惯以及是否患高血压和脑中风等可能影响引发痴呆症的各项因素以后发现，不喝葡萄酒的人易患痴呆症的比率为喝葡萄酒的人的大约两倍。 相反在啤酒方面，经补偿上述因素以后计算的结果，“每个月喝几次啤酒”的人容易患老年痴呆症的比率为完全不喝啤酒的人的大约两倍。“在每个星期喝几次啤酒”的人群中，患痴呆症的比率也偏高。喝威士忌等蒸馏酒的人患痴呆症的比率比不喝蒸馏酒的人的比率要高。 目前还不清楚为什么喝啤酒的人患痴呆症的比率高，不过该研究小组认为“‘喝酒方式的不同’

即葡萄酒一般在就餐时喝而啤酒则一般是在(聚会等)特别场合大量，或是单独喝，这有可能产生影响”。另一方面该研究小组还认为，在葡萄酒尤其是在红葡萄酒中含有被称为有助于防止老化的抗氧化成分类黄酮(Flavonoid)，此类成分“有可能对防止患痴呆症产生影响”。
其中，对人体健康有好处的，首推葡萄酒，尤其是红葡萄酒。 好的红葡萄酒，外观呈现一种凝重的深红色，晶莹透亮，犹如红宝石；打开瓶盖，酒香沁人心脾；啜一小口，细细品味，只觉醇厚宜人，满口溢香；缓缓咽下之后，更觉惬意异常，通体舒坦。实在是一种不可多得的享受。这暂且不说，仅从医学的最新研究结果看，经常饮用红葡萄酒，起码有四大好处。 第一是延缓衰老。人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”，金属氧化是铁生黄锈，铜生铜绿，白银变黑，其元凶是氧气。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。 氧自由基的攻击性很强，能攻击细胞、血管，引起心脑血管疾病、糖尿病；同时又会

酒类大体上可以分为白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒、果露酒等几大类。其中，对人体健康有好处的，首推葡萄酒，尤其是红葡萄酒。 好的红葡萄酒，外观呈现一种凝重的深红色，晶莹透亮，犹如红宝石；打开瓶盖，酒香沁人心脾；啜一小口，细细品味，只觉醇厚宜人，满口溢香；缓缓咽下之后，更觉惬意异常，通体舒坦。实在是一种不可多得的享受。这暂且不说，仅从医学的最新研究结果看，经常饮用红葡萄酒，起码有四大好处。 第一是延缓衰老。人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”，金属氧化是铁生黄锈，铜生铜绿，白银变黑，其元凶是氧气。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对的电子很易引起化学反应，损害DNA(脱氧核糖核酸)、蛋白质和脂质等重要生物分子，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。 氧自由基的攻击性很强，能攻击细胞、血管，引起心脑血管疾病、糖尿病；同时又会

引起基因突变，导致癌症的发生。幸好我们体内还有一系列的“抗氧化系统”，能及时地清除氧自由基。氧自由基不断地产生，又不断地被清除，维持一个动态平衡。遗憾的是在35～40岁之后，人体抗氧化功能迅速衰退，以致“正不压邪”，所以机体逐渐衰老，出现某些老年病。 红葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，如酚化物、鞣酸、黄酮类物质、儿茶素、维生素C、维生素E、微量元素硒、锌、锰等，能清除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。 据报道，法国调查统计表明，生活在盛产葡萄酒区域的人群，由于饮用葡萄酒的机会较多，所以平均寿命较长，在葡萄种植园工作的农民，平均寿命高达90岁以上。 第二是预防心脑血管病。红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白(HDL)升高，而HDL的作用是将胆固醇从肝外组织转运到肝脏进行代谢，所以能有效地降低血胆固醇，防治动脉粥样硬化。不仅如此，红葡萄酒中的多酚等物质，还能抑制血小板的凝集，防止血栓形成。虽然白酒也有抗血小板凝集作用，但几个小时之后会出现“反跳”，使血小板凝

集比饮酒前更加亢进，而红葡萄酒则无此反跳现象，在饮用18个小时之后仍能持续地抑制血小板凝集。 第三是预防癌症。美国伊利诺斯药科大学的研究小组从人类食用的植物里，提取数百种天然化合物，其中包括葡萄皮中含有的白藜芦醇。他们发现，白藜芦醇的抗癌性能最好，可以防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞的扩散。 在一项为期18周的实验中，研究者将分离出的白藜芦醇注入部分有皮肤癌的实验鼠，结果发现这些鼠身上的癌细胞数量比未接受任何治疗的实验鼠减少了98%。研究人员又将白藜芦醇加到人工培养的人类白血病细胞中，结果发现这些血癌细胞丧失了复制能力。他们说，科学家已经从葡萄、桑树、花生等70多种植物中发现了白藜芦醇，其中以葡萄制品中含量最高。在各种葡萄酒中，又以红葡萄酒的含量最高，因为红葡萄酒是用果皮、果肉、果仁、果梗共同酿制的，而有些葡萄酒则仅用果肉酿制。 第四是美容养颜作用。自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，法国女子皮肤细腻、润泽而富于弹性，与经常饮

用红葡萄酒有关。刚才说过，红葡萄酒能防衰抗老，这就包括延缓皮肤的衰老，使皮肤少生皱纹。除饮用外，还有不少人喜欢将此酒外搽于面部及体表，因为低浓度的果酸有抗皱洁肤的作用。据记载，过去的法国宫庭贵妇人，如今的影视明星和服装模特，都常将陈年红葡萄酒外用。 虽然，饮用红葡萄酒的好处甚多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12%计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。
他们找到了红葡萄酒可抗癌的秘密，这就是他们在葡萄和红葡萄酒中发现了一种抗氧化剂。 今天发表的一项研究认为，混合物白藜芦醇象抗生素一样保护着葡萄不受菌类的侵害，它还可以清除掉保护癌细胞的一种蛋白质，很象抗癌中使用的化学疗法一样。研究人员认为，有朝一日这种混和物可以单独提取出来防止和治疗癌症。一杯红葡萄酒的功效在过去的十年里已被广为吹捧，尤其是在发现了“法国矛盾现象”之后，红葡萄酒更是带来了神秘色彩。“法国矛盾现象”是指尽管法国人的饮食属于高蛋固醇，但法国人患心脏病的比率却较低。研究发现，关键在于法国人每顿正餐时要饮一两杯红葡萄酒。

据《今日美国》报道：研究人员认为他们找到了红葡萄酒可抗癌的秘密，这就是他们在葡萄和红葡萄酒中发现了一种抗氧化剂。 今天发表的一项研究认为，混合物白藜芦醇象抗生素一样保护着葡萄不受菌类的侵害，它还可以清除掉保护癌细胞的一种蛋白质，很象抗癌中使用的化学疗法一样。研究人员认为，有朝一日这种混和物可以单独提取出来防止和治疗癌症。一杯红葡萄酒的功效在过去的十年里已被广为吹捧，尤其是在发现了“法国矛盾现象”之后，红葡萄酒更是带来了神秘色彩。“法国矛盾现象”是指尽管法国人的饮食属于高蛋固醇，但法国人患心脏病的比率却较低。研究发现，关键在于法国人每顿正餐时要饮一两杯红葡萄酒。
新的研究发现，常喝葡萄酒的人不易患心脏病和癌症，但是喝其它类含酒精饮料不会有同样的结果。 丹麦哥本哈根大学流行病学副教授Morten Gronbaek博士指出，喝其它类含酒精饮料者死亡率高于常喝葡萄酒者。事实上，在对25,000名丹麦人进行的研究中发现，轻度到中等的酒精消耗，不管是葡萄酒啤酒或其它烈性酒 ......

3. 红酒的好处！每天喝多少

我们知道适当的饮用红酒对身体是有好处，如促进消化、预防疾病、有助于睡眠等；然发挥这些作用功效的前提是之适量饮用酒量的条件下，而过量饮酒则会适得其反。那么喝红酒应该控制在多少量呢？

那么我们今天就来谈谈该如何正确的去饮用红酒吧。

正所谓好酒莫贪杯，适当的饮用红酒有益于我们的身体，而滥饮红葡萄酒于美容和健康不仅无益，反而有害。

4. 葡萄酒每天饮用多少为合适呢

男性每人每天最多300～400ml，女性每人每天最多200～300ml。

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5. 红酒一天喝多少好

200克.大约是正常的一瓶酒的1/3.
喝酒需要注意的几个事项
1、喝酒之前，吃饭只能吃7份饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）
4、喝白酒，不可一饮而尽，须的分成几口喝。
喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置剩器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日，若感胃酸，请服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。
10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
11、早点可选用逗浆、牛奶一类热饮。若还需上班者，可选用脉动、红牛等提神饮料，以保证不耽误工作。
12、告诫自己，以后再也不能这么喝了，然后过了就忘，下次还这么干，哈哈。
注：喝酒之前请不要吃不易消化的条状食物，如韭菜一类，不然呕的时候，前半截在嘴边挂着，后半截还在喉咙里，多恶心呀……

6. 葡萄酒喝多少度的最好

葡萄酒每天喝的酒精摄入量不超过15克合适，女性摄入量应更少一些。

中国保健协会副秘书长贾亚光指出，我国现行的安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克，女性摄入量应更少一些。北京友谊医院肝病中心贾继东教授推荐，可用“饮酒量×酒精浓度×0.8”公式大致计算出酒精摄入量。酒精过敏者及有肝病者尤应慎重饮酒，普通人饮酒也应尽量避免空腹。

适量饮用葡萄酒可以预防心血管疾病和抗衰老，还有助预防衰老带来的认知损伤，以及帕金森病和阿尔茨海默病等神经退行性疾病，并可保护神经细胞。

(6)葡萄酒饮用多少合适为什么扩展阅读

过量饮用葡萄酒的危害：

心脏病：研究发现一日饮4杯以上葡萄酒者，会使心脏病的危险上升，酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。

记忆力减退：过量饮用葡萄酒，酒精摄入过多，大脑的神经受到了抑制，久而久之，记忆力就会有所下降。

消化道疾病：大量酒精进入人体后，首先在胃中稀释胃液，使胃黏膜减少，随后损害消化道的粘膜，会使消化道所有的疾病加重病情，如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。

7. 一天应喝多少葡萄酒合适

正确饮用量：抄葡萄酒的度数一般为10°—12°，饮用葡萄酒以200毫升为宜，最多不要超过300毫升。
其实，葡萄酒也属于果酒的一种，除此之外，还有苹果酒、杨梅酒、梨酒、荔枝酒、椰子酒等。果酒的度数由于不尽相同，所以饮用时应根据其酒精度数适量饮用。

8. 葡萄酒一天喝多少合适 葡萄酒喝多了怎么办

葡萄酒复的酒精度数一般制在15度左右，相比之下适口性比较强，因此喝葡萄酒一般会不知不觉就喝多了。那么，一天喝多少葡萄酒最合适呢？
根据医学建议，每天酒精的摄入量在50ml比较健康，这样来换算，每天喝300ml左右的葡萄酒比较合适 ，坚持下来也会对健康有益。
那么，喝多了怎么办？
1、多喝水，多休息，酒精劲过去就没事了。
2、喝杯酸奶，也会对醉酒后难受的感觉有所缓解。
3、吸取教训，下一次不能再喝多了，到300ml左右即可停止饮酒了。

9. 红酒喝多少合适

每天适量饮用葡萄酒是有好处的。每天饮用不应超过100ml为宜。

第一，红葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂，可以清除体内蓄积的氧自由基，可以增强我们机体的免疫抗病机能，可以直接杀死感冒病毒。

第二，红葡萄酒可以起养颜美容作用。它通过促进新陈代谢、清除氧自由基、营养皮肤组织，还可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激活免疫神经网络，起到减缓生殖系统衰老的作用。有资料表明，红葡萄酒还有一定抗癌防癌作用。

第三，红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏，这更揭示了红葡萄酒在预防心血管并中风方面的重要功能。 红酒怎么喝才健康，由于葡萄酒中各种有机、无机物质的存在和葡萄酒鲜美的风味，使它不仅成为一种营养丰富的饮料，而且在适量钦用的条件下，还能防治各种疾病，增强人体健康。其次，萄萄酒历来是作为佐餐饮料而存在的，应配合其它食物一起食用，最好是在进餐时饮用。与大多数食物不同的是，葡萄酒不经过预先消化就可以被人体吸收，特别是空腹饮用时，在饮用后30～60分钟内，人体中游离的酒精含量就达到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的时间内表现出来。而在进餐时饮用，则葡萄酒与其它食物一起进人消化阶段。这时，葡萄酒的吸收速度较漫，约需1～3小时，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分发挥。这样饮用葡萄酒，不仅能增进食欲、帮劲消化，还可减少对酒精的吸收，血液中酒精浓度可比空腹饮用时减少一半左右。

10. 一个人每天喝多少葡萄酒合适一次最多可以喝多少葡萄酒

每天喝酒的量有一个换算公式：
普通人一般每次摄取酒精的安全剂量为30-35克
饮酒量（毫升数）= 摄入的酒精量（克数）/（酒精浓度%x0.8）
（提示：葡萄酒的酒精度是以体积计算的，所以质量要除以密度，得到相应的体积）

举例说明，酒精度为14%的葡萄酒
30/(0.14×0.8)=248ml
35/(0.14×0.8)=312ml
它的一次饮用的安全量应该在248-312毫升之间。

每天最宜的则是女士每天喝200毫升葡萄酒、男性喝300毫升葡萄酒为宜一瓶葡萄酒750ml，男性可以分三次喝完（一次就是250ml），女性分四次喝完 （一次就是187ml）

应用在实际生活中
夫妻三天可以喝两瓶（刚好1500ml） ，少喝是没有坏处的，所以也可以两天一瓶当然，这些只是个平均值，根据每个人的健康状况和体质不同，每个人每天可以喝多少葡萄酒的安全饮酒剂量会在这个数值的基础上上下浮动

当然，如果你毛细血管比较细，本身体质就不适合喝酒，就得以低于30克的量来计算了。

我空间里有关于葡萄酒的日志：
http://hi..com/yonghengmoming/item/9b6a29ce8ce3e22b47d5c05e