喝葡萄酒什么好处

Ⅰ 喝葡萄酒有什么好处和坏处

好处：饮酒后葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加，所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素而且有助于减肥。

坏处：一日饮4杯以上红酒者会使心脏病的危险上升，酒中所含的酒精在高剂量时具有升高血脂、促进心血管疾病发生的效应。同时过量饮用红酒、酒精摄入过多会使大脑的神经受到了抑制，久而久之记忆力就会有所下降。

(1)喝葡萄酒什么好处扩展阅读：

注意事项：

千万不要添加碳酸饮料或冰块：在干红酒中加入碳酸类饮料，会破环葡萄酒原有的纯正风味，因大量糖分和汽体的加入，葡萄酒的营养和功效也将受到影响。而加冰块之后葡萄酒被稀释，不太适合胃酸过多和患溃疡病的消费者饮用。

一般的红酒在室温（20℃左右）下饮用即可，不须冰镇，最好在开启后倒入酒杯放一会儿，待酒液呼吸空气后再用，干白葡萄则冰镇（8~12℃）后再饮用口味更佳。

Ⅱ 喝葡萄酒有什么好处

滋补、助消化、杀菌、利尿、延缓衰老。
葡萄酒有什么功效，首先葡萄酒对心脑血管非常有好处，而且还能养颜护肤、防治癌症、抗辐射、增进食欲、消除疲劳、止血、利尿。葡萄酒主要治疗食欲不振、手足无力、精神困倦、失眠、小便不畅，下面为葡萄酒的作用：1、滋补的作用。葡萄酒中含有的糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素，常常饮用葡萄酒可以预防衰老、延年益寿。2、助消化。葡萄酒中含有一种叫单宁的物质，这种物质可以增加肠道肌肉系统的平滑肌纤维收缩，调整结肠的功能，对结肠炎也有一定的疗效。3、杀菌作用。葡萄酒中含有抑菌、杀菌的物质，可以有效地抗击流感。4、利尿。葡萄酒中含有硫酸钾、氧化钾，这些都具有利尿的作用，可以有效的防止水肿和维持体内酸碱平衡。5、葡萄酒还可以延缓衰老。研究表明葡萄酒中含有较多的抗氧化剂，像酚化物、鞣酸、黄酮类物质、维生素C、维生素E、微量元素锌、锰等，对抗氧自由基，具有抗衰老、防衰老的作用。6、葡萄酒可以防治脑血栓，有效的降低胆固醇，防止动脉粥样硬化。7、葡萄酒可以预防癌症，尤其是葡萄皮中含有的白藜芦醇。这种物质可以对抗癌症，可以防止正常细胞的癌变，并能抑制癌细胞的扩散，所以葡萄酒也是预防癌症的佳品。

Ⅲ 晚上喝葡萄酒有什么好处和坏处

很多人有这样一个习惯，就是喜欢“在晚上饮用一杯红酒”，经常有人说“晚上喝红酒可以软化血管、预防心脏病”，真的有这样的“价值”吗？对于“红酒”我们该如何看待？睡前喝红酒，可能没您想象的那样优秀。

睡前喝红酒能软化血管、预防心脏病？
有人说适当摄入红酒（酒精），可以提高体内“高密度脂蛋白胆固醇”的水平，还可以减少血块的形成；酒精的存在还可以降低体内“低密度脂蛋白胆固醇”的含量，减轻对血管的损伤，甚至还可以“降血压”。

在多种多样的说法中，更多的中心营养物质落在了“白藜芦醇”身上。很多研究证明，红酒中的白藜芦醇对心脑血管有积极的促进作用，比如说预防血液凝结、降低体内的低密度脂蛋白胆固醇。

然而，这些研究都是从动物实验中获得的，同样的结论在人体身上并不能直接替换，也没有过相应的印证。请您明确一件事，在大鼠体内摄入的白藜芦醇的量非常大，如果想与其等同，需要一个人单日饮用1000升的红酒，您觉得哪个正常人可以实现这个“红酒的饮用量”。

也就是说，虽然“白藜芦醇”在动物实验中有相应的“优点”，但在红酒中的含量并没有多少，靠人体从红酒中摄入，实在是一件难事，并不能把这个当成喝红酒的理由。

晚上喝红酒。用红酒去保健、预防心脏病，本是一件“不理智的事情”：
请您明确：从未有过任何专业医学机构推荐过“饮红酒保健”的方法。

既然是红酒，其中就会含有一定量的酒精，而酒精是“世界公认的一类致癌物”，经常饮用会对身体的多个部位产生危害。

饮酒本是一件“坑身体的事情”，您还想靠着“喝红酒”起到保健、防心脑血管疾病的作用，您觉得靠谱吗？实则是一件不理性的事情。

坚持喝红酒，无疑会增加“健康风险”：
经常或大量饮用红酒，酒精的大量摄入会增加肥胖、高血压、脑卒中、酒精性脂肪肝等问题的发生风险。
酒精的大量摄入，对于消化系统、代谢系统以及心脑血管系统都会造成较大“伤害”，增加高血压、胃溃疡、食道癌、心脏病等问题的发生风险。
红酒也是酒，饮酒更容易“误事儿”，增加酒驾等问题的发生风险，影响大家的生命和财产安全。

因此，对待红酒，态度也要“理性+明智”：
红酒也是酒，饮用并无好处，不到万不得已并不建议您“尝试”。当然，生活中有很多特殊的事情，总有些特殊的场合需要我们“少喝点酒”。如果必须要喝，请遵从“限量+安全饮酒”的原则。

“限量”是根本：
喝酒，饮用量越少，伤害自然也就会越小。《中国居民膳食指南》限定男性朋友单日摄入的酒精量不超过25克，女性朋友单日摄入的酒精量则不应该超过15克。拿一瓶10度（酒精含量10%）的红酒举例，男士单日摄入量不建议超过250毫升（半斤），女士单日摄入量不该超过150毫升（三两）。

饮红酒，请注意“安全细则”：
首先，避免空腹喝红酒，建议在喝红酒前和喝红酒过程中适量进餐，蔬菜、新鲜肉食、薯类食品、酸奶等食物都是靠谱的选择。

其次，购买红酒，请选择靠谱质量下的“低度酒水”，减少酒精的摄入量；不建议自己在家酿制红酒，降低安全风险。

最后，喝红酒后，拒绝开车；喝红酒的同时要多喝白开水，加速酒精代谢。

红酒也是酒，每天晚上喝点对身体并无好处，所谓的“功效理论”皆属于谣言；科学看待问题的基础上，希望您不被喝酒“伤害了身体”。

Ⅳ 每天喝一杯葡萄酒有什么好处

晚饭喝杯葡萄酒，积存在人体内的垃圾物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的有害物质多环芳香烃，在喝葡萄酒后会显着降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。因此，专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。小编为大家整理了喝葡萄酒的七大好处，一起来看看吧。

Ⅳ 喝葡萄酒有什么好处

喝葡萄酒的好处
葡萄酒性温味甘，入肝、脾、心。
功效有
益心血管、养颜护回肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐答射、增进食欲、兴奋强壮、消除疲劳、止血利尿的功效。主治食欲不振，手足无力，精神困倦，失眠，小便不畅。
禁忌人群
糖尿病和严重溃疡病患者不宜饮葡萄酒。
适宜人群
一般健康成年人均可饮用。

Ⅵ 经常喝葡萄酒有什么好处

喝
红葡萄酒
的
好处
葡萄酒有很多好处，但是
吃葡萄
却达不到喝葡萄酒的
保健
效果，这是因为
红葡萄
里抗衰老的
自由基
主要存在于
葡萄皮
里，而防治心血管病有效的
丹宁酸
，主要在
葡萄籽
中。所以长期适量的正确饮用红葡萄酒，确实可以起到养身保健作用。另外，里面泡上红洋葱对保健养身效果更佳。
服用
剂量
因人而异，普通葡萄酒
半杯
即可，不可
一饮而尽
，最好是下班回家，
晚饭
前
20分钟
服完。
逢年过节，
餐桌
上总少不了酒助兴。可说到酒，它的
种类
品牌极多，其中，对人体健康有好处的，首推葡萄酒，尤其是红葡萄酒。好的红葡萄酒，外观呈现一种凝重的深红色，晶莹透亮，犹如
红宝石
。打开
瓶盖
，
酒香
沁人心脾，啜一小口，细细品味，只觉醇厚宜人，满口溢香。缓缓咽下之后，更觉惬意异常，通体舒坦。从医学的最新研究结果看，饮用红葡萄的好处有以下几方面：
第一是延缓衰老：人体跟金属一样，在
大自然
中会逐渐"氧化"。人体氧化的罪魁祸首不是
氧气
，而是氧自由基，是一种细胞核外含不成对电子的活性基因。这种不成对
的电子
很易引起
化学反应
，损害DNA（脱氧核糖核酸）、蛋白质和脂质等重要
生物分子
，进而影响细胞膜转运过程，使各组织、器官的功能受损，促进机体老化。红葡萄酒中含有较多的
抗氧化剂
，如酚
化物
、
鞣酸
、
黄酮类物质
、维生素C、
维生素E
、微量元素硒、锌、锰等，能消除或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用。
第二是预防心脑血管病：红葡萄酒能使血中的高密度脂蛋白（HDL）升高，而HDL的作用是将
胆固醇
从肝外组织转运到
肝脏
进行代谢，所以能有效的降低
血胆固醇
，防治
动脉粥样硬化
。不仅如此，红葡萄酒中的
多酚
物质，还能抑制血小板的凝集，防止
血栓形成
。虽然
白酒
也有抗血小板
凝集作用
，但几个
小时
之后会出现"反跳"，使血小板凝集比饮酒前更加亢进，而红葡萄酒则无此
反跳现象
。在饮用18个小时之后仍能持续的抑制血小板凝集。
第三是预防癌症：葡萄皮中含有的
白藜芦醇
，抗癌性能在数百种人类常食的
植物
中最好。可以防止正常细胞
癌变
，并能抑制
癌细胞
的扩散。在各种葡萄酒中，红葡萄酒中白藜芦醇的
含量
最高。因为白藜芦醇可使癌细胞丧失活动能力，所以红葡萄酒是预防癌症的
佳品
。
第四是美容养颜作用：自古以来，红葡萄酒作为美容养颜的佳品，倍受人们喜爱。有人说，
法国
女子
皮肤
细腻、润泽而
富于弹性
，与经常饮用红葡萄酒有关。红葡萄酒能防衰抗老，使皮肤少生
皱纹
。除饮用外，还有不少人喜欢将红葡萄酒外搽于面部及体表，因为低
浓度
的
果酸
有抗皱洁肤的作用。虽然，饮用红葡萄酒的好处非常多，然而也有量的限制。专家认为，饮用红葡萄酒，按酒精含量12％计算，每天不宜超过250毫升，否则会危害健康。

Ⅶ 喝葡萄酒的好处和坏处

1.
红酒是经自然发酵酿造出来的果酒,含有最多的是葡萄果汁,占80%以上,其次是经葡萄里面内的糖分自然发容酵而成的酒精,一般在10%至30%...
2.
葡萄酒是一种强有力的抗氧化剂,可以帮助我们清除体内蓄积的氧自由基,可以增强我们机体的免疫抗病机能,可以直接杀死感冒病毒...
3.
红酒虽说有好多好处,但是都是在适量的情况下,过量了仍然会对身体有伤害。红酒酒精度一般在12度左右,过量引用会麻痹神经,伤肾伤肝等。
4.
记忆力减退:过量饮用红酒,酒精摄入过多,大脑的神经受到了抑制,久而久之,记忆力就会有所下降。
5.
高血压：随着饮酒量的增加，无论收缩压或舒张压都有进行性的升高，研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后，会出现短暂的血压下降，而后血压会反弹上去，并且比平时要高。
特别提示
保存红酒要求合适的温度，理论温度12℃左右，7－18℃都可以。要求避光，因为紫外线会使酒早熟。避免振动，水平放置，保持软木塞湿润，防止空气进入，避免过于潮湿，以防细菌滋生。