⑴ 什麼食物能減少白發的產生或使黑發更加濃密
多吃黑芝麻很有效的。美發的「仙家」食物：黑芝麻 自古，芝麻就被當作「仙家」食物。據《神農本草經》記載：芝麻「補五臟，益氣力，長肌肉，填腦髓，久服輕身不老。」現代醫學已證實了芝麻有抗衰老作用。 據分析，每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。正因為芝麻含有如此豐富的營養，因而在延緩人的衰老及美容護發方面，才起了極大的作用。 黑芝麻中的維生素E有助於頭皮內的血液循環，促進頭發的生命力，並對頭發起滋潤作用，防止頭發乾燥和發脆。芝麻中富含的優質蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣等營養物質均可養護頭發，防止脫發和白發，使頭發保持烏黑亮麗。 黑芝麻富含油脂，用黑芝麻、蜂蜜各30克，拌勻，蒸熟食之，可治療早年白發，或發枯易落。民間用等量的黑芝麻與首烏混合研成細末，加蜂蜜製成丸劑，早晚各服9克，連服數月，對於因貧血、虛弱引起的脫發或須發早白，都有一定效果。
方法：
1.找一密閉容器，容積約為兩升。用過的大飲料瓶即可，涮洗干凈。
2.取晾乾的首烏10克，放入容器瓶中。若草葯塊大時，可切成小塊分別放入。
3.取晾乾的玄參10克，放入容器中，同樣也可掰成小塊放入。
4.取晾乾的當歸10克，放入容器瓶中。
5.取晾乾的枸杞10克，放入容器瓶中。
6.取兩瓶白酒，倒入容器中，白酒一般得就行，兩瓶白酒體積約為一升。倒入後。封閉容器，上下翻轉直至料酒攪勻。然後靜止放在一個陰涼的地方，一個月後方可飲用。
飲用方法
1.取出葯酒： 葯酒放置一個月後取出，把里邊的葯酒全部倒出來，存放另一容器中，這就是炮製好的葯酒。葯渣不要倒掉，還可如法再炮製兩次。
2.服用葯酒：每天一次。早上晚上均可。每天早上空腹飲一錢，約為飲料瓶蓋一蓋的容量。或者每天晚上睡覺前飲用一錢。兩種飲用方法。可任意挑選。
⑵ 有誰可以告訴我黑發生發的葯酒配方
同學說首烏好,還有就是選用那些護發養發的洗發水,像章光101什麼的....