1. 求用雞蛋清蒸墨魚蛋的做法
需要提前准備好的材料包括:雞蛋50克、薑片適量、料酒2湯勺、味精0.5勺、墨魚蛋175克。
具體做法如下:
1、食材:墨魚蛋(已清洗)、雞蛋、薑片。
2. 墨魚炒雞蛋怎麼做好吃
墨魚雞蛋炒辣椒的做法
1.准備食材:墨魚浸泡了3天,期間勤換水。
2.食材處理備用。
3.溫鍋溫油、中火,倒入蛋液。
4.雞蛋煎至2面金黃,鍋鏟鏟碎,裝盤備用。
5.鍋中留底油,放入墨魚絲煸炒。
6.擱鹽。
7.料酒。
8.醬油,蓋蓋燜燒1分鍾。
9.墨魚水分燒干時倒入辣椒煸炒。
10.煸炒至辣椒斷生。
11.擱鹽調味。
3. 雞蛋和米酒怎麼做好吃
主料:雞蛋1個、米酒來250毫升
輔料:枸源杞15克、紅糖50克、水適量
1.米酒、紅糖、雞蛋、枸杞備用;
2.打雞蛋打入一個小碗中;
3.鍋中煮水,擺上蒸架,放入雞蛋;
4.蓋上蓋子,蒸;
5.蒸好的雞蛋,用湯匙轉出來;
6.鍋中煮紅糖水;
7.倒下米酒,撒入枸杞一起煮沸即可。
4. 墨魚怎樣吃
金寶墨魚 材料: 墨魚500克,南瓜、蟹黃各10克,上湯300克,鹽、雞汁、生粉各適量 做法: 1、南瓜洗凈,刻成元寶形盛器,上籠蒸8分鍾備用。 2、將墨魚洗凈,切成絲狀,過上湯灼熟,放入元寶形盛器內。 3、上湯調好口味,勾芡後澆在元寶內,點綴蟹黃,擺入盤飾即成。 墨魚大烤 材料: 墨魚1條(約500g),去皮五花肉200g,香蔥2棵(約25g),老薑2片(約5g),八角1枚,桂皮5g,小茴香3g,香葉2片,南乳汁2湯匙(30ml),紹興黃酒2湯匙(30ml),生抽1湯匙(15ml),白砂糖1湯匙(15g),熟豬油25g 做法: 墨魚去掉內臟和墨魚頭,抽出魚身中的魚骨,仔細撕掉外皮薄膜,用流動水沖洗干凈,切成寬3cm、長7cm的條,去皮五花肉切成厚片。香蔥打成結,把八角、桂皮、小茴香和香葉裝入紗布袋或調料包中,扎緊袋口備用。 大火燒開煮鍋中的水,把墨魚條放入鍋中汆燙1分鍾後撈出,用冷水過涼。 中火加熱炒鍋中的熟豬油,待微微泛起白煙時放入蔥結和薑片煸炒出香味,然後放入墨魚條和五花肉片,翻炒至五花肉變色時烹入紹興黃酒、南乳汁和生抽,待所有食材都包裹上顏色後加入1000ml冷水、放入裝有香料的紗布袋和白砂糖,調成大火把湯汁燒開,再轉成小火加蓋燜煮40分鍾。 等到五花肉燒得酥爛的時候再次調成大火把湯汁收干即可裝盤上桌。 墨魚三絲 材料:墨魚干100克,瘦豬肉100克,冬筍100克,紅辣椒1隻,小蔥1根,調味料:鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙,生抽1湯匙,料酒1湯匙,味精1/3茶匙,胡椒粉少許,干澱粉1茶匙 做法: 墨魚干用水泡軟,放鍋中煮至熟軟,沖冷水,切成絲。 瘦豬肉切成絲,用少許生抽、干澱粉、少許油抓勻。冬筍切絲,在熱水當中稍煮,撈起沖冷水待用。紅椒切成絲。小蔥切末。 炒鍋當中放油,待油溫熱時下豬肉絲滑散,變色後盛起。將墨魚絲、冬筍絲、紅椒絲倒入,加入鹽、糖炒勻。倒入豬肉絲,加生抽、料酒、味精、胡椒粉,炒勻後起鍋,撒上蔥花即成。 墨魚燴湯 主料:干墨魚。 輔料:豬肉餡,雞蛋,香菇,腐竹,木耳,玉蘭片,蔥,姜。 調料:鹽,雞精,料酒,香油,雞湯。 做法: 1、將墨魚、腐竹、木耳泡發洗凈,墨魚和玉蘭片分別過水焯一下備用; 2、豬肉餡中加入蔥薑末、香油、鹽、料酒攪拌均勻上劑,雞蛋打散後加入等量的水入鍋蒸成蛋羹備用; 3、坐鍋倒入雞湯,開鍋後放入墨魚、玉蘭片、木耳、姜稍煮片刻,再放入腐竹,將肉餡製成丸子放入湯中,蒸好的蛋羹劃成塊放入湯中,加鹽、雞精、料酒調味煮熟即可。 茄花墨魚 材料: 番茄1個,墨魚70克調料自製沙司、黃瓜片各適量,生菜葉2片 做法: 1、墨魚切成絲,入水煮熟。 2、番茄做成花的形狀。 3、黃瓜片圍邊,生菜葉墊底,放上番茄花,把墨魚絲放在番茄中心,再澆上自製的沙司即成。 炒墨魚 材料: 墨魚4條,青椒1個,洋蔥1個,蘑菇朵,雞蛋1個,鹽適量,雞粉適量,孜然粉適量,生抽適量 做法: 1.墨魚去內臟去皮先洗凈,然後片成薄片焯水備用。 2.蘑菇洗凈後切片焯水。 3.青椒去籽洗凈後切絲。 4.洋蔥洗凈後切絲。 5.雞蛋加入適量鹽和雞粉打成蛋液。 6.鍋內放少量油,燒熱後加入洋蔥,炒香後加入蘑菇、墨魚和青椒翻炒。 7.加入適量孜然粉、生抽調味。 8.倒入蛋液炒勻即可。 沙爹燒墨魚 材料: 鮮墨魚肉600 克,薑片15克,蒜茸10克,洋蔥條20克,辣椒油2茶匙,料酒2茶匙,鹽1/4 茶匙,味精1/4茶匙,生抽2茶匙,沙爹醬2茶匙,老抽1/2茶匙,白鬍椒粉1/6茶匙,吉士粉1/4茶匙。 做法: 墨魚肉剞十字花刀改成長5厘米條狀,腌漬,下墨魚條入油鍋中炸呈金黃色,姜、蒜爆香,下墨魚、清湯及調料,小火燒透入味,再放入洋蔥,勾芡,撒上胡椒粉,淋入辣椒油即成。 彩椒墨魚 材料: 墨魚仔400g,紅椒,黃椒各1/2個,洋蔥1/4個,米酒,水澱粉各1湯匙(15ml),白砂糖2茶匙(10g),鹽1茶匙(5g),油2茶匙(10ml) 做法: 墨魚仔清洗干凈並切條,放入滾水中汆燙1分鍾,然後撈出。 紅、黃椒去蒂去籽,洗凈切條;洋蔥切絲備用。 炒鍋中倒入2茶匙油燒熱,放入紅、黃椒和洋蔥拌炒,然後加入墨魚條炒熟,再調入米酒、鹽、白砂糖及水澱粉拌炒均勻即可。 鹵水大墨魚 材料: 鮮大墨魚500克。鹵料包陳皮3克,桂皮20克,山奈20克,砂仁5克,甘草6克,花椒3克,八角10克,茴香20克,草果10克(拍裂),丁香3克,蔥2棵,姜2塊。調料老湯6000克,醬油250克,冰糖150克,精鹽100克,味精200克,白糖100克,干蔥頭50克,鮮姜50克,沙拉醬50克。 做法: 1.將大墨魚去內臟、洗凈,放入開水中稍燙一下,再用清水煮至八分熟,撈出備用。 2.坐鍋點火燒熱,放入白糖,加入少許水,用小火慢慢熬煮至暗紅色,再加入500克水煮沸,待涼製成糖色。 3.坐鍋點火,將鹵料包放入老湯中燒開,加入糖色、醬油、冰糖、精鹽、味精、干蔥頭、鮮姜,熬煮約2小時左右,調成鹵湯待用。 4.將鹵湯燒開,放入大墨魚煮熟,然後關火浸鹵15分鍾,撈出後配沙拉醬裝盤上桌。 家常墨魚 材料: 新鮮墨魚2個,金華火腿適量,春筍1棵,水發黑木耳適量,尖椒2個,姜2片,香蔥白少許,鹽少許,料酒少許,雞精少許,水澱粉少許 做法: 1.將墨魚去除內臟,剝去外層「薄衣」,洗凈切花刀小塊(約兩指寬)備用; 2.金華火腿切薄片,春筍剝殼後切梳子片,黑木耳摘成小朵,尖椒去籽切成菱形小塊備用; 3.鍋中放適量水燒開,將墨魚放入汆水,墨魚塊成打卷狀,即撈出過涼水,瀝干水份備用; 4.炒鍋入適量植物油,有溫八成熱時放入薑片煸香,接著放入切好的香蔥白末,將春筍片、金華火腿片、墨魚、木耳都入鍋翻炒2分鍾,再將尖椒塊放入一起翻炒2分鍾,點入少許紹興黃酒,用雞精、鹽調味,水澱粉勾薄芡出鍋裝盤即可^_^ 孜然墨魚 材料: 墨魚,西紅柿,洋蔥,孜然粉適量,醬油適量,雞精適量,鹽適量,料酒適量 做法: 1.將墨魚洗凈後去眼去嘴,加入適量料酒、雞精、鹽腌制2小時。 2.洋蔥及西紅柿洗凈後切絲。 3.鍋內放油,燒制四、五分熱時放洋蔥炒至有香味後放入墨魚翻炒。 4.墨魚將熟時放入西紅柿繼續炒。再酒上適量孜然粉即可上碟。 墨魚苦瓜 主料:墨魚250克,苦瓜250克,牛奶150克, 輔料:蘑菇(鮮蘑)50克,洋蔥(白皮)50克,小麥麵粉30克, 調料:植物油25克,奶油10克,胡椒粉3克,鹽2克 做法: 1.將苦瓜去蒂、瓤洗凈切成絲; 2.墨魚去墨汁、骨洗凈,控水切成絲,加精鹽、胡椒粉拌勻腌片刻; 3.洋蔥洗凈切成絲,蘑菇洗凈; 4.澱粉放碗內加水調成濕澱粉; 5.炒鍋注油燒熱,放入墨斗魚絲、苦瓜絲炒熟,盛出裝盤; 6.炒鍋放入奶油燒化,放入蔥頭絲煸出香味,加入牛奶、精鹽、味精、蘑菇、水、少許麵粉燒開攪勻,澆在墨斗魚、苦瓜絲上拌勻即可。 墨魚蒸餃 原材料墨魚………………………300克面團………………………500克調味料鹽…………………………5克味精………………………6克白糖………………………8克麻油………………………少許 做法: 1、墨魚洗凈,剁成碎粒; 2、加入所有調味料; 3、再和調味料一起拌勻成餡; 4、取20克餡放於麵皮之上; 5、將麵皮從三個角向中間收攏; 6、包成三角形狀; 7、再捏成金魚形,即成生坯; 8、入鍋蒸8分鍾至熟即可。 豉油皇墨魚仔 材料: 鮮墨魚仔500g,薑片6片,大蔥白4段,青菜椒1支,紅菜椒1支,豉油皇3湯匙(45ml),蚝油1湯匙(15ml),油1湯匙(15ml),料酒1湯匙(15ml) 做法: 把鮮墨魚仔肚裡臟物清洗干凈,鮮墨魚仔大隻的話就適當切成圈,用干凈的布或紙巾 吸干水分備用。 將青菜椒和紅菜椒洗凈,去蒂去籽後,切成菱形片。豉油皇和蚝油調成混合醬汁。 中火加熱炒鍋中的油,待燒至八成熱時,將鮮墨魚仔下入鍋中炒至七成熟。 鍋內留底油,下入薑片、大蔥段、青紅菜椒菱形片爆香,再下入鮮墨魚仔,然後沿鍋邊淋入料酒,翻炒片刻後調入蚝油和豉油皇,再炒制2分鍾即可。 墨魚濃情湯 材料: 墨魚兩只,肥肉2兩,香菜葉1小片,鹽,胡椒粉 做法: 1.墨魚用清水泡發,切成粗絲; 2.肥肉切厚片,入電紫砂煲,加墨魚絲,加足水燒開後轉小火煲2小時,吃前調鹽和胡椒粉就OK了! 小訣竅: 1、墨魚泡水前最好到火上過一下,這樣泡水後很容易將黑膜撕干凈; 2、肥肉燉湯非常香,吃的時候去掉肥肉不吃就是; 3、此湯水要一次加足,一定要細火慢煲,鮮香才會完全釋放; 4、無須另外加雞精了; 西芹墨魚仔 材料: 冰鮮墨魚仔500克,西芹1根,泡小紅辣椒適量,四川泡蘿卜,蔥段適量,姜適量,鹽0.25小匙,生粉0.25小匙,雞蛋1隻 做法: 1.把墨魚洗凈,切塊後加入生粉,蛋清,鹽拌勻備用, 2.西芹切小段,泡蘿卜切粒; 3.鍋放油燒熱後,倒入泡菜翻炒,加入姜粒,炒香後下墨魚仔,翻炒幾下後墨魚表面變白。 4.放一勺豆瓣醬,調味; 5.倒入西芹,泡辣椒,炒,再加鹽,蔥段,調味起鍋。 香芋墨魚燒 材料: 鮮墨魚板1000克,帶皮五花肉50克,香芋80克,香蔥、蒜片、薑片、日本燒汁、老抽、肉香醬、海鮮醬油、鹽、白糖、蔥油、薑汁酒各適量 做法: 1、墨魚板去掉薄膜,剞十字花刀,改成小塊備用。五花肉、香芋改小塊。墨魚板、五花肉過水。 2、鍋滑油,用蔥薑片熗鍋,下墨魚、五花肉煸炒,加上湯,調味,開鍋後移入高壓鍋壓8分鍾,倒回原鍋內收汁。 3、香芋炸透,放入沙鍋內墊底,再放入炒好的五花肉、墨魚板,加熱後撒香蔥,跟拌蒜苔上桌即成。 泡椒墨魚仔 材料: 墨魚仔 300g,木耳 50g,西芹 50g,泡椒 20g,野山椒 5棵,姜 2片,雞精 1茶匙(5g),鹽 1茶匙(5g),辣椒油 20ml 做法: 將墨魚仔洗凈,放入杜邦TM特富龍
5. 墨魚蛋如何做得好
墨魚蛋如何做得好?如果把這墨魚蛋的話,先把它做成煮成半成熟以後,然後再把他捎上,我認為這個是非常好吃
6. 快手墨魚蛋蒸雞蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃
墨魚蛋蒸雞蛋做起非常簡單方便,營養價值高,而且吃起來又很下飯。
用料
墨魚蛋 適量
雞蛋 二隻
快手墨魚蛋蒸雞蛋的做法
准備好墨魚蛋。因為買了時商販放了鹽,很咸,水沖洗幾遍。
打入兩雞蛋放墨魚蛋碗里。因為墨魚蛋本身咸鮮,所以不用任何調味。上鍋隔水蒸十幾分鍾即可。
7. 墨魚燉蛋家常做法,正宗墨魚燉蛋怎麼做
墨魚仔燉蛋
出鍋嘍,墨魚仔有點多,所以都沉下去了,新鮮可口。
8. 米酒的雞蛋的做法
雞蛋的功效與作用
1、補充優質蛋白質
蛋白質是一切生命的物質基礎,與粥和麵包等食物相比,雞蛋中蛋白質的氨基酸構成更好,其必需氨基酸組成與人體基本相似,生物學價值也是所有食品中的佼佼者。另外,雞蛋中蛋白質的吸收利用率也比粥和麵包等食物高。
2、增加飽腹感
雞蛋不僅能為機體提供充足的蛋白質,還可延緩胃的排空速度,延長餐後的飽腹感。研究表明,吃含有雞蛋的早餐,能使人飽腹感增加,同時,雞蛋中的蛋白質和脂肪能提供持續平穩的能量,讓肚子飽的時間更長。
3、有助減肥
早餐吃雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。有研究顯示,與早餐以碳水化合物為主的人相比,早餐吃雞蛋的人體重多減了56%,並且他們的精力也更充沛。
4、提高記憶力
雞蛋蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。雞蛋中豐富的膽鹼是合成大腦神經遞質——乙醯膽鹼的必要物質,同時也是細胞膜的重要成分,有助於提高記憶力,使注意力更集中。因此,對於用腦多的上班族和學生來說,早餐吃一個雞蛋非常有必要。
5、提高警覺性
雞蛋中富含酪氨酸,它對提高人的警覺性具有重要作用,從而讓人更迅速地做出反應。因此,對開車族來說,早餐吃雞蛋更有助於安全駕駛。
6、保護視力
蛋黃中的兩種抗氧化物質——葉黃素和玉米黃素,能保護眼睛不受紫外線傷害。它們還有助於減少患白內障的風險。早上吃個雞蛋,對用眼過度的電腦族也大有益處。
食用禁忌
1、隔夜蛋、茶葉蛋都對身體不好
沒有完全煮熟的雞蛋隔夜之後其中的營養的會滋生細菌,如果吃到這樣的變質雞蛋會有害健康。茶葉中的物質和雞蛋中的蛋白質混合會產生有害物質。
2、不吃生蛋
如果以為生吃雞蛋營養更好那你就大錯特錯了!未熟的雞蛋中含有大量的大腸桿菌,不經烹煮就食用容易引起腹瀉。
因此雞蛋要經過高溫烹煮,殺死其中的細菌後再吃。再加上生雞蛋里含有抗生物素蛋白,它會影響食物中生物素的吸收,導致食慾不振、全身無力、肌肉疼痛等「生物素缺乏症」。
3、吃雞蛋要適量
盡管雞蛋的經驗價值高,但是雞蛋不是吃越多就越好。多吃雞蛋容易造成營養過盛、導致肥胖,增加肝臟與腎臟的負擔。而蛋白質過剩會使尿素製造系統負荷過重,食入過多蛋白質,還會在腸道產生大量的氨、羥、酚等化學物質,對人體的毒害很大。
9. 米酒沖雞蛋的做法竅門
准備材料:雞蛋4個,甜酒2勺,小湯圓100克
輔助材料:紅糖100克
製作專方法:
【第一步】:我們首先屬把雞蛋打入大碗裡面,用筷子攪散來,做甜酒沖蛋想要好吃,雞蛋千萬不能整個放入鍋裡面,不然的話會很難煮熟也很難煮入味,所以說做甜酒雞沖蛋時雞蛋是一定要攪散的哦,攪散之後的雞蛋煮出來之後顏色金黃誘人口感鮮嫩,非常的好吃。
【第二步】:准備一個干凈的砂鍋,然後倒入適量清水,先把紅片糖放入鍋中煮沸,我這里用的是大塊的紅片糖,把它煮融化需要蠻長時間,所以先放入鍋裡面煮出紅糖水。然後再把小湯圓放入鍋中煮軟,
等到小湯圓全部浮起來之後,再把攪散的蛋液淋入鍋裡面,雞蛋一入鍋就立馬會凝固,變成好看的雞蛋花。
【第三步】:最後再放入甜酒,所以做甜酒沖蛋最正確的方法是先放紅糖,然後再放攪散的雞蛋,最後再放甜酒,這樣做出來的甜酒沖蛋才會又香又入味,酒香濃郁,讓人吃了還想吃。
注意事項)
1. 煮甜酒沖蛋的時候,一般建議大家最好是用紅糖,因為紅糖屬於溫補食材,它的甜度不高,而且更容易吸收,我們這邊賣的全部是紅片糖,比袋裝的顆粒紅糖受歡迎。
2. 最後還可以放幾個枸杞,那樣顏色搭配起來會更好看。
10. 米酒怎麼煮雞蛋
材料
清水400毫升,米酒200克,雞蛋2個,白糖隨意
做法
1.找一奶鍋(1個人的量用奶鍋煮回最方便),注入清水答大火燒開。
2.倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮開後,會冒出許多白泡沫,為了湯清澈,就把這層泡沫去除!(不除也行)
3.把雞蛋在碗里找散,把火力再改小一點(只要米酒是在鍋里翻滾就行),然後一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進米酒水裡,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去攪動)。
4.等米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動鍋底防米酒粘鍋。
5.放白糖,起鍋。
小訣竅
米酒煮雞蛋時間不能長,蛋液老了就不好吃。中小火放入蛋液,蛋液的塊會凝結得比較大,如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈攪散它。(這要看個人習慣)。我喜歡蛋液在湯里現雲團狀,不喜歡蛋液成絲絮狀。