① 減肥飲料有哪幾種
飲料很少有減肥功效.
如果你實在餓得不行了,
1.茶飲料.其中綠茶對減肥應該是最有幫助的拉.不過必須注意有的茶飲料含糖量很高哦,這個是不利於減肥的.必須買註明低糖或者無糖型.
2.可以用大盒酸奶來填肚子.蘆薈口味會比較美容養顏.hoho.對了,味全有一種乳酸菌飲料很好,一大瓶瓶身中間瘦一圈,熱量很低.
3.或者健怡,輕怡可樂也行,不過不推薦.畢竟是碳酸型飲料不是很健康的.
4.新鮮果汁,如果有條件鮮榨的是最好的拉.中低脂牛奶.這個早晨喝很好阿~
.5.咖啡.咖啡的成分有利於新陳代謝,幫助消化和利尿的功能
② 減肥瘦身葯酒配方拜託各位大神
你好，很來高興為你解答，一般自來說健康的減肥方法分為兩種，一種是運動減肥，一種是飲食療法，第一種一般是有氧運動，比如游泳，跳繩，跑步，蛙跳，仰卧起坐等，飲食療法就是制定一個可以幫助減肥的食譜，從星期一到星期日，可以兩個星期換一次幫助減肥，這兩種只要長久的堅持，但是很有效果的，希望你早日減肥成功。
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③ 葯酒的種類分哪些
葯酒的品種繁多，功效各異，常用的有以下幾種：
（1）補益類：如人參酒、十全大補酒。
（2）壯筋骨、治不遂類：如鹿茸酒、五加皮酒。
（3）治風濕痹病類：如虎骨酒、風濕葯酒。
（4）治肺結核久咳類：如蛤蚧酒、天門冬酒。
（5）治惡瘡類：如蝮蛇酒等。
（6）外用類：如跌打損傷葯酒、十一方葯酒等。
葯酒由於所含有葯物成分不同，功用和適應證也不同，因此必須合理選用，才能產生較好的療效。服用葯酒時應注意以下幾個方面：
（1）葯酒是用酒浸泡中葯材，它除具有滋補性質外，還有規定的劑量和療程，在病癒後應即刻停服。
（2）葯酒一般應在飯前服用，以使葯物能迅速為人體吸收，較快地發揮葯效。佐膳服用時，葯物的有效成分會因一部分被食物吸收而影響葯效。
（3）葯酒以溫飲為佳，因溫飲能更好地發揮葯酒溫通、補益的作用。
（4）葯酒要針對病情選用，不同治療作用的葯酒不可交叉服用，以免影響療效。有些葯酒有少量沉積於瓶底的沉澱物為無效成分，不宜飲用。
（5）補益類葯酒忌與蘿卜、蔥、蒜等同服。
葯酒的製作方法
葯酒服用簡便，療效顯著，家庭中亦可自製，但要掌握正確的方法。
選好配方
自製葯酒應當選用適合家庭自製的安全可靠的葯酒配方。有些配方並不適宜自製，如某些有毒性的中葯，是必須炮製後才能用的，一般家庭無此條件。民間流傳的一些單方、驗方，如要配製葯酒，應當先去請教醫生，弄清楚葯物性質和適用范圍，以免不對症甚至引起中毒。
配料
按處方配料。處方的選擇可根據醫生的處方或參考有關書籍。將原料配齊後，去除雜質，有些葯物還需先行炮製。具體方法均按當地炮製經驗進行操作。
葯材處理
一般制備酒劑的葯材都切成薄片或搗碎成粗顆粒。要按醫生處方配齊所用葯物的種類、劑量，將其洗凈曬干。凡堅硬的皮、根、莖等葯物，切成3毫米厚的葯片子；草質莖根，切成3厘米長的段；種子類用棒搗碎。有些葯物，還需經過一定的加工炮製處理。民間驗方的中葯，首先要弄清其品名、規格，要防因同名異物或異名同物而搞錯葯材。
酒的選擇
以酒精度不低於60度的白酒較適合。若用70％的葯用酒精來代替，則更有利於葯材成分釋出。對於不善飲酒者，亦可用低度白酒或黃酒，但浸出時間及次數宜適當增加。
生產酒劑用的白酒，應符合衛生部關於白酒衛生質量標準的規定。烊糖烊膠，可取適量白酒以熱溶法或冷溶法充分溶解，加入浸出液或滲漉液中。如有膠料者，應用4倍量的水加熱溶化，先加入糖酒，攪勻，然後加入浸出液或滲漉液中。浸出液或滲漉液加入糖酒（或糖膠酒）後，應密閉靜置，充分澄清，方可濾過，分裝。
④ 有哪幾種中葯可以泡水喝減肥
烏龍茶有消脂肪從而減肥的作用，而決明子是消除便秘的良葯，如果你是屬於脂肪型肥胖的人就非常適合的。但是，你採用斷食減肥的話，我建議你也可以喝這個，它可以加速你的新陳代謝。
指導意見：
決明子（1/2勺），檸檬（切一片），山楂（2片）{胃不好就不要山楂，因為山楂刮胃} 決明子，山楂中葯店賣的有，檸檬超市有。方法：將這兩樣放在杯子里，用開水沖，並蓋上杯蓋，5分鍾後就可以喝了。
⑤ 減肥過程中哪種酒能喝
可適當的喝一些紅酒，紅酒有美容養顏的作用，適當的喝一點也很養生。啤酒也可以碰一點點。
⑥ 減肥的葯材有哪幾種
中葯也可以減肥，很多中葯具有減肥的功效，比如金銀花、柴胡、首烏等，下面為大家介紹6種減肥中葯、5種中葯減肥偏方。
1、金銀花
減肥原理：金銀花性甘寒，善於清熱解毒、降火氣、祛濕氣，特別適合在夏天服用，但對於脾胃虛弱的人就不適合了。
適合人群：一般來說，金銀花的適用范圍相當廣，但是只有一類人不適合。她們吃得不多，但脂肪不少。這就是內分泌紊亂造成的肥胖，如果你是這樣的狀況，那就不太適合金銀花。一般這種類型的肥胖都是由於脾胃虛弱不協調造成的，所以金銀花就很有可能加劇這種不協調，加重肥胖，讓你在減肥的路上背道而馳。
2、柴胡
減肥原理：柴胡味苦，性微寒，入肝腎二經，具疏肝利膽、疏氣解郁、散火之功效。柴胡中獨特的皂苷成分具有降脂作用。
適合人群：你的脾氣好嗎？若你是個暴脾氣的胖MM，那就泡些柴胡來喝吧，由於肝臟是調節脂肪代謝的重要器官，情緒不穩會影響肝的運作失衡，造成肥胖。現在的女人們壓力大，情緒不穩定，飢一頓飽一頓，時常暴飲暴食，體重最容易成為犧牲品。柴胡入茶還可同時解決你經常的胸悶，肚子脹，情緒起伏不定，經期乳房脹痛，煩躁等肥胖並發症。
3、麥芽
飽食、肉吃過多時，容易腹脹甚至不適，麥芽能消化宿食，破冷氣，去心腹脹滿。促進身體代謝正常，擁有健康的體重。另外除了減重外，更重要的是美化身形，不少人因為食積滯而腹脹、小腹突出，麥芽針對小肚腩效果顯著。
4、首烏
減肥原理：知道首烏是養發的首選草葯，但是其實首烏對減脂也有很好的功用。首烏味苦澀，性溫，歸肝腎二經。具有潤腸、解毒之功，能夠促進腸管蠕動而排出腸內廢物，減少腸道對膽固醇的吸收、阻止膽固醇在肝內的沉積。
適合人群：最適用於伴有便秘的肥胖人群。由於宿便經常囤積在體內，胃腸道的代謝途徑常常處於堵塞狀態，你身體中的減肥重災區就是怎麼減也減不掉的大肚肚。特別是下腹部，就算沒怎麼吃東西，它都是脹脹的。
5、澤瀉
減肥原理：澤瀉味甘、性寒，具有利水、清濕熱的功效。之所以具有減脂的作用，也就是利用了它排除身體水腫、加快代謝的作用。
適合人群：很多肥胖的人都有這樣的感覺：光從上半身看，自己決不屬於是個胖人，但是只要低下頭一看，馬上就能見到令人沮喪的小象腿和小肥腳，針對這種下半身的肥胖，澤瀉就是最好的減肥伴侶。但需要注意的是，每次拿澤瀉泡茶時，量不要太多，否則性寒的澤瀉會讓你的腸胃受不了。
中葯減肥偏方
1、荷葉灰方
組成：荷葉。
方法：燒存性，研末，收貯備用。每次適量、水飲調服，每日3次。
功效：減肥。
2、輕身散
組成：黃芪500克，茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉，生薑各3克。
方法：先將黃芪、生薑煎煮沸，焙乾為散；再將茯苓等其餘五味搗篩為散，拌勻。每次服用1克，服時加鹽少許，開水沖服。
功效：補氣健脾，減肥輕身。
註：以上葯材中葯房均有售，如果你有雅興，也可以讓能識別葯草的人陪你到田間採集。
3、大柴胡湯
組成：柴胡9克，黃芩9克，芍葯12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。
方法：上八種葯，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。
功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。
4、海藻輕身湯
組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。
功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖症。
5、清宮仙葯茶
組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。
方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。
功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。
⑦ 葯酒的分類有哪些
壯腰補腎酒 巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。
功能和用法：壯陽健腰補腎，適用於男子腰膝酸軟乏力，；亦可用於女子性慾淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。
禁忌症：高血壓患者勿飲。
祛風活絡酒 白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。
功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。
禁忌症：同上。此葯酒含川烏，不能多飲。
泡葯酒的方法與注意事項
1.酒的選用 一般選用50度或以上的飲用酒為佳，因為50度或以上的酒在浸泡的過程中能在很大的程度上殺滅中草葯材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生蟲及蟲卵，使之能在安全的條件下飲用。
2，泡葯酒不宜用塑料製品，因為塑料製品中的有害物質容易溶解於酒里，對人體造成危害。最好用陶瓷或玻璃瓶子。同時，泡葯酒還應盡量避免陽光照射或灼熱逼烤。
3.服用葯酒時，不宜加糖或冰糖，以免影響葯效，最好加一點蜜糖，因為蜜糖性溫和，加入葯酒後不僅可以減少葯酒對腸胃的刺激，還有利於保持和提高葯效。
4.浸酒葯材的選用和處理方法 動物葯宜除去內臟及污物，清水洗凈(毒蛇應去頭)，用火爐或烤箱烘烤，使之散發出微微的香味。烘烤不僅可除去水分，還可以達到滅菌的效果，並保持浸泡酒的酒精濃度。還可使有效成分更易溶於酒中，飲用起來也有香醇的感受。
凡已腐敗變質或霉變的動物葯均應棄之不用。
植物葯應最大程度地除去葯材中的雜質、污泥。浸酒的葯材應較為乾燥，才能保證葯酒的效能。
另外，一切含有有毒成分的礦物葯，如含汞、砷、鉻、鉛等的礦物葯均不應用來浸酒。我國唐代的多位皇帝，如唐太宗等都是為了長壽而服用含鉛、汞的丹葯、葯酒而喪命!
5.葯酒浸泡的時間 一些古方或民間傳言，認為葯酒要浸泡數月至1年以上。筆者認為無此必要。一般浸泡1個月即可。有時為了使有效成分更快地逸出，如不考慮美觀，可將葯材切碎浸泡。
另外氣溫對葯酒的浸泡有直接的影響，氣溫高則浸泡的時間短些，氣溫低則浸泡的時間長些。
泡酒的容器宜用玻璃瓶、瓦罐，不要用金屬容器，以免金屬中逸出有毒物質或產生毒性化學反應。
家庭常用葯酒的配方及用法
1.補氣補血酒 人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。
功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。
禁忌：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。
2.壯腰補腎酒 巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。
功能和用法：壯陽健腰補腎，適用於男子腰膝酸軟乏力，陽痿；亦可用於女子性慾淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。
禁忌症：同上。高血壓患者勿飲。
3.活血化瘀酒 田七（即三七）85克（打碎或切片），當歸25克，川續斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。
功能和用法：活血化瘀止痛，適用於跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。禁忌症：同上。
4.祛風活絡酒 白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。
功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。
禁忌症：同上。此葯酒含川烏，不能多飲。
5.養身酒 杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。
功能：補氣血，養身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。
禁忌症：同上。
6.外用跌打酒 生川烏10克，生草烏10克，兩面針15克，樟腦20克，大黃18克，冰片17克，細辛12克，蘇木32克，60%酒精1.5公斤，浸泡1個月。
功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮膚破損處忌搽。禁止內服。
7、狗腎蜈蚣酒（主冶腎陽虛損）（陽痿）
（配方）狗腎1個，枸杞子30克，蛇床子20克，蜈蚣3條，白酒1000毫升。（製法）上葯浸入酒中，1周後飲用。（用法）每次溫飲約25克，每日1次，連服10天為1療程。
⑧ 葯酒主要有哪幾種
滋補類葯酒 用於氣血雙虧、脾氣虛弱、肝腎陰虛、神經衰弱者，主要由黃芪、人參、鹿茸等專製成。著名屬的葯方有五味子 葯酒
酒、八珍酒、十全大補酒、人參酒、枸杞酒等。 活血化淤類葯酒 用於風寒、中風後遺症者，葯方有國公酒、馮了性酒等；用於骨肌損傷者，方劑有跌打損傷酒等；有月經病的患者，可以用調經酒、當歸酒等。 抗風濕類葯酒 用於風濕病患者，著名的葯方有風濕葯酒、追風葯酒、風濕性骨病酒、五加皮酒等。其中症狀較輕者可選用葯性溫和的木瓜酒、養血愈風酒等；如果已經風濕多年，可選用葯性較猛的蟒蛇酒、三蛇酒、五蛇酒等。 壯陽類葯酒 用於腎陽虛、勃起功能障礙者，主要由枸杞、三鞭等製成。著名的方劑有多鞭壯陽酒、淫羊藿酒、青松齡酒、羊羔補酒、龜齡集酒、參茸酒、海狗腎酒等。
⑨ 葯酒有哪幾種類型
一般來說，中葯店出售的葯酒主要分為內服及外用兩大類型。外用葯酒多由活血化瘀，專消炎止痛及屬芳香辛竄的中葯配製而成，主要用於運動系統損傷的治療，如關節或肌腱扭傷，肌肉勞損或風濕神經疼痛等。如正骨水、骨友靈、樟腦酒等。 內服葯酒又分為治療和滋補兩類，治療葯酒又可分治療風濕關節痛和治療跌打損傷兩類。治療風濕病的葯酒主要由祛風除濕，散寒止痛的中葯材配製而成，具有祛風除濕，舒筋活絡的功效，用於治療風濕性關節疼痛等。如國公酒、虎骨酒、舒筋活絡酒、馮了性葯酒、風濕骨痛酒、五加皮酒、五蛇酒等。治療跌打損傷的葯酒主要由活血化瘀，療傷止痛，補腎強腰的中葯配製而成，具有活血化瘀，消炎止痛的功效，用於跌打損傷等。如跌打損傷酒。 滋補類葯酒又可分為補氣、氣血雙補及補陽三大類。補氣類葯酒以人參酒為代表，對因氣虛證所致的神疲乏力，少氣懶言者有較好療效。氣血雙補類葯酒以八珍酒、十全大補酒為代表，以補氣的四君子與補血的四物為主，氣血雙補，用於氣血兩虛證所致的面色蒼白，神疲體倦，心悸氣短等。補陽類以人參鹿茸酒、蟲草酒、龜靈集酒為代表，用於腎陽虛證所致的腰膝酸軟，畏寒肢冷，性功能減退等。
⑩ 有哪些減肥食療葯酒
天麻首烏酒
【材料】天麻60克，制首烏30克，丹參36克，黃芪15克，杜仲16克，淫羊藿12克，白酒1500毫升。
【操作】將天麻、制首烏、丹參、黃芪、杜仲、淫羊藿切小段，放入紗布袋裡，將袋口扎緊，放入酒壇內，倒入白酒密封浸泡20天，每日振搖1次。每次服10毫升，每日2次。
【作用】補益肝腎，消脂降壓。適用於單純性肥胖症。
枸杞銀花酒
【材料】枸杞子100克，金銀花60克，白茯苓80克，白酒1000毫升。
【操作】將枸杞子、金銀花、白茯苓放入白酒中浸泡八個月，每2天搖動1次，30天後過濾即成。每次服10～15毫升每日1～2次。
【作用】清熱明目，降脂減肥。適用於單純性肥胖症。
大蒜酒
【材料】大蒜頭800克，白酒1500毫升。
【操作】大蒜頭去皮，剝瓣，拍裂，放入瓶內，倒入白酒密封浸泡30天即成。每日2次，每次服酒10毫升，食大蒜3～4瓣。
【作用】溫通血脈，降脂減肥。適用於單純性肥胖症。
大黃酒
【材料】大黃10克黃酒（或米酒）800毫升，白砂糖、蜂蜜各適量。
【操作】將大黃放入黃酒（或米酒）中浸泡30天後，加入白砂糖、蜂蜜適量即成。每日服30～60毫升。
【作用】活血化淤，降脂減肥。適用於單純性肥胖症。
山楂丹參酒
【材料】山楂80克，紫丹參60克，延胡索50克，白酒1500毫升。
【操作】山楂、紫丹參、延胡索放入瓷器（或小酒壇）內，倒入白酒，密封浸泡20天，每日將酒壇振搖1次。每次服10毫升，每日2次。
【作用】活血祛淤，強心降壓。適用於單純性肥胖症。
補肝益腎減肥酒
【材料】山萸肉、綿杜仲、胡桃肉、雲茯苓各10克，漂白術、菟絲子各15克，淮山葯30克，白酒1000毫升，蜂蜜適量。
【操作】將山萸肉、綿杜仲、胡桃肉、雲茯苓、漂白術、菟絲子、淮山葯放入白酒中浸泡1個月。每次取10毫升，加少量蜂蜜飲服。
【作用】補肝益腎，降脂減肥。適用於單純性肥胖症。