❶ 糯米酒煮湯圓有營養嗎
米酒湯圓最補血養胃,米酒湯圓是我們常吃的小吃,加入了米酒後,湯圓變得更有營養價值了,最適合年老體弱和老人食用。
米酒湯圓是我國民間一道歷史悠久的小吃,做法就是將米酒兌水燒開,放入湯圓(通常是無餡的小湯圓),待湯圓浮起後,加入少量桂花即可。醪糟湯圓清香爽口,有酒味但不濃烈。此外,還可以在水沸時打入蛋花,營養口味都更好。
米酒有健脾開胃、舒筋活血、祛濕消痰、補血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。在民間,為了給產婦滋補,也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤爽口,富含多種維生素、氨基酸等營養成分,不加任何食品添加劑、防腐劑、色素等,屬天然綠色飲品。
糯米作為一味中葯味甘性溫,入脾腎肺經,具有溫胃健脾、益氣止瀉、生津止汗的作用。做成醪糟湯圓後,不僅增強了其補益功能,還增加了活血通絡的作用:如對慢性萎縮性胃炎和消化不良者有促進胃液分泌,增加食慾,幫助消化的作用;對慢性關節炎患者有助於活血通絡止痛;對大病初癒,身體虛弱、貧血、手術恢復期的病人,可起到輔助治療作用。
但要注意的是米酒湯圓雖然味美可口,但別多吃,過多食用米酒湯圓容易上火,如果身體本來在節假期間已有上火情況,就要淺嘗輒止了,每天150―200克較為適宜。
知道了米酒湯圓最補血養胃,老人、小孩、脾胃虛弱的人更不宜多吃。另外,糯米有一定的收斂作用,如吃糯米導致便秘,可以喝點蘿卜湯化解。
❷ 米酒煮湯圓怎麼做
鍋里加清水,燒開後倒入湯圓,待湯圓飄起來,也就是熟了後倒入米酒,加糖,燒開後就可以出鍋了
❸ 先煮湯圓還是先煮米酒
單純的煮米酒:
單獨煮米酒的話把水燒開,放入杯中或者碗中,然後放入米酒,喜歡濃點的就多放點米酒,喜歡甜點的再放點糖,泡一下就可以了。不需要再拿到火上去煮。單純的煮米酒很簡單,但是現在很多人會把米酒和其他東西一起做來食用,味道也很不錯的,大家一起來看看吧。
1、米酒沖蛋:煮米酒沖蛋的話,先把水燒開,放入米酒,等一起燒開了後,把蛋打進去攪拌,過一會,蛋煮成蛋花了,放糖就可以出鍋了。米酒沖蛋女生吃了特別好,豐胸又美容的。
待涼切塊裝盤。注意:你可以調醬汁蘸雞,但我各人認為無蘸汁更能品嘗到雞加米酒的醇香濃郁。
其實米酒的吃法很多,怎麼煮米酒都看自己的喜好,米酒的吃法真的很多,不但可以作為烹飪的調味品,還可以作為食物供大家食用,最近比較火熱的荼白米酒直接飲用的口感也很好,但是我喜歡冷藏一會再喝,濃濃的酒香夾雜著淡淡的菊花香氣,很美味。在平時閑暇之餘喝上一小杯,真的很愜意,還能夠促進身體健康,喜歡米酒的朋友快來試試吧。
❹ 掉頭發能喝糯米酒煮湯圓嗎
一、飲食
一、脫發食療方(下面資料僅供參考,詳細需要咨詢醫生)
1、何首烏煲雞蛋
何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鍾,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的須發早白、脫發過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。
2、羊骨粥
羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫發兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
3、生發黑豆湯
芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時後,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生發,對失眠多夢者尤其有效。
4、美發養血果脯
干品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量。加水適量,用小火煎煮30分鍾,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養血生發之作用,對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
5、首烏肝片
何首烏60克,枸杞子15克,生豬肝200克,黃瓜200克,油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末,加水300克熬至約100克的濃汁,放入豬肝片泡2-4小時;黃瓜切片。鍋內放油至五六成熟時,放入肝片過油,下蔥、薑末爆香出味,倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發好的枸杞子,快速翻炒3-5分鍾即成。本品有補肝、祛風、益精、養腎之功。對頭發乾枯、早白、早脫均有效,每周宜服用2-3次。
6、花生衣紅棗湯
花生米100克溫水中泡後,取花生衣與紅棗10枚同放入鍋內,用泡花生米的水,小火煎煮約半小時,加入適量紅糖即成。每日飲3次,飲湯食棗。此方有養血補血之效,適於身體虛弱者的生發、烏發。
二、脫發吃哪些對身體好?
1、應多喝生水或含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治療食物。脫發或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助於軟化頭皮。
2、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素,原因是體力和精神過度疲勞,長期過食純糖類和脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。
3、充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
4、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,促進細胞分裂,使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
三、脫發最好不要吃哪些食物?
1)煙、酒及辛辣刺激食物,如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
2)忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。
3)忌過食糖和脂肪豐富的食物,如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物
4)肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。
❺ 可以吃米酒煮湯圓嗎
你好,米酒煮湯圓在懷孕期和產後都是可以吃的,還有助於惡露的排出的
❻ 米酒如何煮湯圓
❼ 米酒煮湯圓怎麼做比較好
主料
湯圓
300g
輔料
米酒
適量
水
適量
步驟
1.准備米酒和速凍湯圓。
2.湯鍋內加水適量,燒開內。
3.下入湯圓,晃動容鍋子,以免湯圓粘鍋。
4.中火煮,煮至湯圓個個浮起。
5.把煮湯圓的水倒掉,加入適量米酒。
6.再加入適量開水(黑糯米湯圓煮出來的水是發黑,為了拍照,才又加的開水)。
7.再次煮開。
8.盛出食用。