㈠ 為什麼提倡「坐月子」時喝黃酒
產婦坐月子要喝黃酒的說法在中醫書籍中有所記載。因黃酒(亦稱米酒)能「通血脈、厚腸胃、散風寒」,又能「通行十二經脈」,所以產後服用最為適宜。產婦喝黃酒避風寒,不但可以預防產後關節痛等病,而且因黃酒能通經活血,溫補脾胃,故對乳汁有促進作用。因此提倡產婦喝黃酒,不應該認為這沒有科學道理而使之失傳,但不宜多喝。
後為什麼要注意鈣的供應?哪些食物含鈣多?我國正常人每日需鈣600毫克,孕期1500~2500毫克,哺乳期2000毫克。通過調查,我國孕婦在妊娠晚期幾乎百分之百缺鈣。100毫克的人乳中含鈣34毫克,如果每日泌乳1000~1500毫升,就要失去500毫克左右的鈣,缺鈣如得不到糾正,輕者肌肉無力、腰酸背痛、牙齒松動,重者骨質軟化變形。
鈣主要來自食物,乳、豆類及其製品含鈣多,海產品中蝦皮、海帶、發菜、紫菜等,木耳、口蘑、銀耳、瓜子、核桃、葡萄乾、花生米等含鈣也比較豐富,雞、魚、肉類含鈣較少。牛奶中含鈣也比較多,但有些人腸道內缺乏將乳糖轉化為糖化酶,喝牛奶後會出現腹部不適、脹氣,甚至腹瀉,可以用發酵過的酸奶代替。另外還要注意含鈣多的食物不要與含草酸高的蔬菜同時煮食,否則可使鈣「皂化」,不能被人體吸收,菠菜、韭菜、莧菜、蒜苗、冬筍等含草酸多,菠菜燒豆腐營養豐富的說法是不科學的。
㈡ 月子受冷風頭疼用姜黃酒洗有用嗎
您好,姜黃就有祛風散寒的作用,用姜黃酒洗有可能有一定的緩解作用。同時你可以在滿月的時候發汗,也有利於將體內的寒氣逼出體外,注意保暖,不要受涼。
㈢ 黃酒姜燉雞適合什麼人吃有什麼好處
黃酒姜燉雞適合什麼人吃?有什麼好處?
姜酒雞又叫炒雞酒,是廣東省常見的漢族名菜,屬於粵菜系。是產婦月內必食的營養補品,產婦從分娩後的第一餐開始,至滿月的三十天內,必須以姜酒雞作為主食。炒雞酒用雄(閹)雞炒姜,配以糯米黃酒共煮,營養豐富,有去風、活血之功效。
此菜是傳統的客家補品,滋補性強,煸炒 老薑時,需用小火慢慢炒至兩面焦黃,驅寒效果更加明顯。
做法:
〖主料〗: 土雞半隻
〖輔料〗: 老薑150克
〖調料/腌料〗:
a:黑麻油2大匙。
b:鹽1/2小匙, 米酒1瓶
製作過程
(1) 土雞洗凈,切大塊; 老薑洗凈,用刀背拍扁。
(2) 鍋中倒入a料燒熱,放入 老薑以小火煸炒至焦黃,加入雞塊收縮,再加入b料以小火燉煮20-30分鍾,即可盛出。
功效:味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經。發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解葯毒,特別對於魚蟹毒,半夏、天南星等葯物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後,急以姜湯飲之,可增進血行,驅散寒邪。
注意事項:
雞肉禁忌
1、食時不應飲湯棄肉。
2、禁忌食用多齡雞頭。
3、禁忌食用雞臀尖。
4、不宜與兔肉同時食用。
禁忌人群:久服積熱,損陰傷目;陰虛、內有實熱、患痔瘡者忌食;高血壓病人慎食
㈣ 黃酒和生薑熬著喝有什麼功效
有祛風散寒,溫中止嘔的功效,寒性體質可以服用,熱性體質不要服用,治療風寒感冒,腹痛等
㈤ 生薑煮黃酒女人喝了有什麼好處
在寒冷的冬季,泡上一杯溫熱的黃酒,在適當的加一點薑片或枸杞,能夠很好的幫助我們促進血液循環,起到通經活絡的功效。黃酒燙熱之後喝是有利健康的,如果在黃酒中加入姜絲或者話梅,會使酒液更醇美,營養效果也更好。不過要注意的是,燙酒時溫度不要過高,否則酒精揮發,反而會失去其醇香。
步驟/方法:
1 用黃酒煮生薑不僅可以通經活絡、健脾開胃,還能夠很好的幫助我們預防感冒。黃酒性溫補,而生薑又是辛辣之物,兩者搭配能夠在很大程度上幫助人體發汗驅寒,促進體內的血液循環,以此達到養生的目的。
2 用黃酒煮生薑有祛風散寒,溫中止嘔的功效,尤其適合寒性體質服用,可以幫助寒性體質的人群調理體質,但是熱性體質的人就不要服用,這樣可能會加重人們體內的熱氣,增加身體負擔。而且還適合治療風寒感冒,腹痛等情況。
3 中醫認為,飲用適量黃酒具有幫助血液循環以及促進體內新陳代謝的功效。而生薑具有暖身祛濕作用,與黃酒功效更為顯著,更能發揮其作用,加黃糖具有滋補作用,而且味道好,加熱了更容易入口。
注意事項
黃酒的蘊含豐富的營養,食用一點的黃酒可以使人體內的血液的循環會更快,並能有效地促進人體內的新陳代謝。它很能有效幫助人們去除寒冷,從而達到一種預防感冒的效果。
㈥ 黃酒和薑末一起吃有什麼好處
吃螺絲肉可以明目,當然大家都知道它味道鮮美,還可以解饞。(呵呵,開個玩笑)
現在是夏季,正是它們大量繁殖和生長的時候,在南方濕潤的水田裡已經是到處都是了,北方也有的賣。
不過要提醒你的是,螺絲買來後要在水中浸泡數日,水中加少量食用油,以洗去殼中的淤泥。食用前用鉗子夾去尾部的殼,不用夾太多,這樣子做好之後可以很方便的吸出來。烹飪是最好先用鹽開水煮一煮,然後再作。相比之下,還是用炒的比較好吃,要是能放點薄荷葉子的話會更美味。
螺螄價廉物美,營養價值也頗高。現代科學證明:螺螄營養素成份較全面,其中每百克含蛋白質11.4克、脂肪3.8克、碳水化合物1.5克,另外,還含有無機鹽、維生素a、硫黃素、尼克酸等,確實是水鮮品中的佼佼者。
「清明螺,勝似鵝」。螺螄的葯用價值亦不可低估。中醫認為:螺螄肉味甘、性寒,可以清熱、利水、明目,能治黃疸、水腫、淋濁、消渴、痢疾、痔瘡、腫毒等症。《本草匯言》稱:「螺螄,解酒熱、消黃疸、清火眼、利大小腸之葯也」。
螺螄食法頗多:首先在食前將螺螄放在清水中滴上些菜油,浸養1至2天,螺螄腮、胃、腸體內的穢物排漂干凈,並能除去泥土腥味,然後剪去其尾部,洗凈,同蔥、姜、醬油、料酒、白糖同炒;也可煮熟螺螄,挑出螺肉,可拌、可醉、可糟、可熗,無不適宜;或烹制「臘肉蒸螺螄」、「蹄膀燉螺螄」等菜餚。
五香螺螄
此菜系將螺螄剪去尾部,再以五香調料紅燒而成。成菜後,五香濃郁,滋味鮮美,佐酒食之,更是有味。適宜:黃疸水腫,反胃痢疾等患者食用。
原料:螺螄600克、色拉油60克、白糖20克、醬油35克、精鹽1克、料酒35克、雞精2克、蔥段10克、薑末5克、茴香2克、蒜瓣5克、鮮湯75克、胡椒粉1克、麻油10克。
烹制方法:白糖、蒜瓣及鮮湯燒沸,再以中火燜燒15分鍾左右至湯汁將盡時,放入雞精、胡椒粉,淋上麻油起鍋以深碟盛裝。
1、螺螄在清水中浸養3天後取出,在尾部剪去3旋環,再用清水搓擦,沖洗干凈,加入5克料酒攪拌,以除腥味。
2、鍋洗凈置旺火上,放入色拉油燒至七成熱時,放入茴香、蔥段、薑末,待出香味時,倒入螺螄迅速翻炒,烹料酒加蓋略燜,然後,揭蓋加入醬油、精鹽。
關鍵:
1、螺螄買回後一定要在清水中浸養2天,去除污垢。
2、燒煮的時間不宜太長,若燒煮過長,其質便變老,並難以吮出。
奶湯螺螄
此菜系將螺螄剪去尾部,再以雞湯、冬筍片、火腿片等燒煮而成。成菜後,螺肉鮮嫩,滋味醇厚,湯色奶白。適宜:黃疸水腫、痘疹目翳等患者食用。
原料:螺螄600克、熟筍片40克、火腿片15克、料酒25克、精鹽10克、雞精5克、蔥結20克、蒜片5克、薑片5克、色拉油75克、雞清湯750克、胡椒粉1克、麻油5克。
烹制方法:1、螺螄在清水中浸養2天後取出,在尾部剪去3旋環,再用清水搓擦,沖洗干凈。
2、鍋洗凈置中火上,舀入色拉油燒至七成熱時,放入螺螄翻炒,加料酒蓋鍋蓋略燜,使香味滲入螺螄體內,並除腥味。然後揭蓋,加雞清湯和蔥結、薑片、蒜片、筍片、火腿片,用旺火燒沸後,改用中小火煮15分鍾左右,見湯白如奶,螺肉能吮出時,放雞精,揀去蔥姜,放入胡椒粉,淋麻油,出鍋盛入湯碗內即成。
3、要入沸水中燙一下,以除腥味。煮時燙水要一次加足,中途加水會影響湯味的醇厚。
關鍵:
1、螺螄買回來後一定要在清水中浸養2天,去除污垢。
2、燒煮的時間要掌握,時間過長螺肉難以吮出。另外中途不能加水,否則會影響湯味的醇厚。
㈦ 黃酒姜絲作用功效有哪些
黃酒是世界上最古老的酒類之一,源於中國,且唯中國有之,與啤酒、葡萄酒並稱世界三大古酒。約在三千多年前,商周時代,中國人獨創酒麴復式發酵法,開始大量釀制黃酒
㈧ 在黃酒中加生薑有什麽好處
解表發汗、溫中止吐、止咳潤肺。主治外感風寒、發熱、頭痛咳嗽以及胃寒所致的嘔吐等症。
㈨ 產婦能吃黃酒嗎
不能喝!母乳裡面一旦乳汁中含有酒精,不管酒精度高低,對寶寶來說都是不安全的。千萬不要僥幸地認為,度數低一些就沒事,因為只有 0 酒精度的乳汁對寶寶來講才是最佳食糧。所以,為了寶寶的口糧安全綠色食品級,媽媽還是不要和含酒精的食物比較好。