㈠ 酒糟湯圓的做法
准備材料:糯米湯圓200克、紅糖100克、醪糟酒釀50克、黑芝麻、葡萄乾適量、紅棗5顆
1、紅糖加入適版量水煮權化,如下圖所示:
㈡ 酒糟湯圓的做法功效
酒糟湯是一道來美食,教你做法主材料自:圓糯米,酒麴(糯米) 可加紅豆,綠豆,花生,麥仁,葡萄乾,黃豆……
1,將圓糯米洗凈用水泡一會兒,然後用鍋蒸熟。需要注意的是,鍋一定要洗凈,不能粘上一點油星,否則會讓煮好的米壞掉。
2,將各種豆類,花生放入米中,米煮好後放涼,將其打松,然後攔入磨碎的酒麴餅。
3,在攔好的米飯中間挖個洞,你會看見有點水流出來,在米飯上面再撒些酒麴,灑少許涼水在酒麴上。
4,用棉被將其包上放在陰涼處等其發酵。如果是夏天,大約需要3日左右,你就會看見米內有水出來,這水就是米酒。
5,等到有2/3的米粒飄到上面來後,醪糟就做好了。
6,然後可以把它密封好,放在冰箱里,隨用隨取,可保質2個月。
㈢ 雞蛋醪糟湯圓的做法
酒釀雞蛋珍珠湯圓在家就能簡單做,比外面的好喝100倍,女性多吃養顏補血,一家老少都喜歡。
酒釀是一種米酒,又叫醪糟,甜酒,酸酒,江南地區特色傳統小吃。酒釀經糯米(又稱江米)發酵而成,口味香甜醇美,含酒精量極少,因此深受人們喜愛,特別在夏季,更是消渴解暑的家庭釀造物。還有促進食慾、幫助消化、溫寒補虛、提神解乏、潤膚等功效。
在我們這里一些地方,女人坐月子必備的營養食品,乳汁分泌不足時,喝了可以促進乳汁分泌增加奶量。親戚朋友來家看新生寶寶,家裡也必備一碗醪糟雞蛋招來客,所以很多人都會做這款甜品。平時血糖低啦,或者女人來例假不順暢,提前一天喝一碗,能緩解經期腰酸背疼。加入紅糖以舒經活血,緩解肚子痛。老人、小孩、脾胃虛弱、內火較重的人不宜多吃。另外,糯米有一定的收斂作用,如吃糯米導致便秘,可以喝點蘿卜湯化解。
醪糟的吃法也簡單易:一是吃甜的,就是在煮沸的甜酒中加入適量的白糖;二是加雞蛋,碗內打雞蛋一個,攪拌均勻,用煮沸的甜酒沖入,使雞蛋成花絮狀。荷媽個人喜歡加小丸子,即小湯圓,早餐來一碗暖心,暖胃,酸酸甜甜的,孩子們也喜歡。
桂花酒釀珍珠湯圓
材料:珍珠湯圓(小湯圓)1碗,酒釀1碗,冰糖50g,枸杞5g,雞蛋1個,水澱粉半碗
做法:
1、小湯圓提前用糯米粉加水搓成面團,再扯小劑子,搓圓,速凍保存,使用時直接取出。嫌麻煩的可以超市買,酒釀也一樣。
鍋里放入5碗清水,加入冰糖煮開。
2、雞蛋打入碗中,用筷子攪散,要很細膩的那
3、水開之後,放入小湯圓煮約1分鍾,基本上都漂浮起來。
4、醪糟用筷子打散下,放入鍋里煮開
5、2勺澱粉加清水調勻,一邊加入鍋里一邊攪拌,中火煮開
6、雞蛋液慢慢圈倒入鍋里,另一邊用鏟子逆方向畫圈,這樣蛋花很均勻。
7,最後撒上枸杞,再嘗下甜度,不夠再放白糖調味。我這個冰糖量足夠了,甜味剛好。
盛入碗中,撒上點干桂花,香氣撲鼻,嘗一口酸甜適口,味道好極了。
這款甜羹做法多變,添加荷包蛋,紅豆,紫薯丸子,南瓜丸子等等,還可以加水果哦!別有一番風味,喜歡的可以試試呢!
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㈣ 酒釀湯圓的做法與步驟
酒釀湯圓也叫酒釀圓子或者酒釀丸子,主要食材就是湯圓或者糯米小丸子,搭配上醪糟(北方也叫米酒),依據個人口味放上桂花蜜,紅糖或者一個雞蛋。
之前家裡買的湯圓一直沒有吃完,總覺得單獨煮出來湯圓餡料口感過於甜膩,吃上一兩個就膩了。所以,今天咱們換一種吃法,搭配米酒做一碗酒釀湯圓。
酒釀湯圓
酒釀湯圓
BY超人i美食
主要食材:
湯圓適量(數量依據個人喜好准備),米酒400g,枸杞適量
食材准備
做法:
第一步:鍋中加入1000ml左右的清水,水開以後將湯圓下入鍋中;
煮湯圓
第二步:大火將水燒開,小火煮大約10分鍾,湯圓表面變軟、漲大,而且全部漂浮起來即可;
湯圓煮熟
第三步:將米酒倒入鍋中,小火將米酒煮開即可關火(米酒煮的時間一定不能太長,開鍋即可,要不然口感會發酸);
加入米酒
第四步:放入適量的枸杞,依據個人口味加入少許蜂蜜或者紅糖,攪拌均勻即可。
加入枸杞出鍋
這道酒釀湯圓的做法比較簡單,食材都是一些半成品,用湯圓替代糯米小圓子,糯米酒一般超市都有賣成品的,這樣做出來的酒釀湯圓味道非常的不錯,絕對稱得上是一道做起來既簡單又快速的小甜品,深受女孩子們的喜愛。
而且製作糯米的醪糟營養價值非常高,尤其是對女孩子在生理期前後食用滋補效果非常不錯,能補氣養顏還有豐胸的效果。
雖然酒釀湯圓裡面放了米酒,但其實煮熟過後的酒釀只剩下甜美的味道,並沒有攜帶過多的酒味,搭配上軟糯香甜的湯圓,喝上幾口,有一種愉快舒暢的感覺。
小提示:
1、 建議大家吃完酒釀湯圓,不要開車,雖然米酒中的酒精含量不高,加熱的過程中也揮發了一些,但是為保萬一,飲用後還是不要開車;
2、 此款甜品含有酒精成分,建議准媽媽們、哺乳期的媽媽們還有嬰兒不要食用;
3、 對於脾胃消化功能不好的老人和孩子,適量食用,不能貪嘴。
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㈤ 煮甜酒小湯圓的做法
糯米甜酒是一種營養豐富,具有非常好的滋味功效的傳統小吃,在我們國家很多的農村都版自己釀造,是糯米權煮熟後發酵而成,天然無污染,健康滋補,營養豐富。而湯圓是一種可口的食品,煮起來方便,價格也合適,是一家人或者是單身貴族們早餐、宵認不二的選擇。今天我們就教大家來如何做糯米甜酒煮湯圓。
糯米甜酒煮湯圓
主料:糯米甜酒、湯圓、紅糖、雞蛋、紅枸杞。
做法:
1,鍋子洗凈,盡量不要有油花,放入清水煮開後,把湯圓倒進鍋內煮制,然後用勺子輕輕的推動湯圓,以免湯圓粘鍋,煮制5分鍾左右,煮制期間要不定時的用勺子攪動下鍋內的水,讓湯圓滾動,防止粘鍋。
2,待湯圓慢慢漂浮起來,然後下入糯米甜酒,用勺子輕輕攪均勻,鍋內的水再次燒開,加入紅糖調味,用勺子把紅糖攪開。
3,放入紅枸杞,煮開後打一個雞蛋調爛放入鍋中形成雞蛋湯。就可以出鍋食用了。
這樣做的糯米甜酒湯圓不管是早餐還是宵夜都非常好,味道可口,做法簡單,總共時間十來分鍾就可以了,食材方便購買准備。不管是甜酒還是雞蛋,或者是湯圓都是營養豐富,不用擔心衛生跟健康了。
㈥ 酒糟湯圓怎麼煮
材料:糯米粉、醪糟、白糖、枸杞。
做法:1、將准備好的糯米粉倒入到碗中,慢慢的加入適量的清水,在加清水的同時需要不斷地進行攪拌,直到將米粉攪拌成為面團。
2、鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,將糯米面團放入到鍋內大火煮開。
3、當糯米面軟在鍋內開始浮上來以後,可以將面團取出。
4、將面團一個個的揉成小圓球。
5、鍋內再次燒開水,將准備好的湯圓放入到鍋內煮開,當湯圓全部煮開以後,取出倒入到醪糟中。
6、加入適量的白糖和枸杞以後,就可以食用了。
醪糟湯圓的營養價值
醪糟湯圓的營養價值是非常高的,因為醪糟主要是用糯米製作而成的,在成分內含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鹽酸以及多種維生素物質,這些成分都是人體所必需的的營養物質,除了可以增強營養以外,像對於一些食慾不振以及腹脹腹瀉的情況都有著非常好的緩解作用。
在醪糟湯圓中還有著乙醇成分,這種物質在幫助刺激消化腺分泌上效果格外的明顯,還可以有效地促進食慾,在促進新陳代謝方面效果特別的號。
醪糟湯圓還有著很好的對慢性病輔助治療的作用,尤其是對於一些萎縮性胃炎、消化不良、高血脂、動脈粥樣硬化等問題都有著非常好的效果。醪糟湯圓也是一款老少皆宜的食材,尤其是在活絡經脈、潤肺潤膚上面效果都非常好。
醪糟怎麼製作
材料:糯米、白酒。
做法:1、將糯米粉清洗干凈以後,放入到清水中浸泡,一般浸泡到可以直接用手將糯米揉成粉狀就可以了。
2、泡好的糯米取出以後,碾壓成糯米粉。
3、鍋內加入適量的清水,大火煮開以後,將糯米粉倒入到蒸鍋內,大火蒸熟,一般40分鍾左右就可以了。
4、將准備好的酒麴碾壓成粉,放在一旁你備用。
5、將蒸好的糯米取出後,需要不斷的用手將蒸好的糯米揉散開,在邊揉的同時需要不斷地淋水降溫的同時,需要將糯米粉捻散開,這樣方便後面的製作。
6、將准備好的糯米粉倒入到盆中,在中間挖出一個坑,將准備好的酒麴倒在中間。
7、用被子蓋上,等待靜靜的發酵,一般一周左右,醪糟汁就出現了。