㈠ 坐月子能吃糯米酒燉雞
雖然老母雞是坐月子必定會吃的滋補品,但是畢竟這道菜中含有酒精,那麼,處內於坐月子期間的容新媽媽能吃糯米酒煲雞這道菜嗎?下面我們就來一起看一下吧。
糯米酒煲雞是坐月子期間非常好的補品,糯米酒富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,這些都是人體不可缺少的營養成分,而且具有排毒和下奶的功效,所以非常適合坐月子時食用。當然月子期間食用的米酒並不是直接飲用的,直接飲用酒精類的飲料會產生子宮收縮。糯米酒是加到食物中燉煮的,在煮好後已經沒有酒精成分了;而老母雞從中醫上來說,母雞的雞肉屬陰,比較適合產婦、年老體弱及久病體虛者食用。
所以說,這道糯米酒煲雞對坐月子期間的新媽媽來說是非常適合的,能夠為她們提供充足的營養,從而更快的恢復。
㈡ 月子糯米酒煮雞的做法
在坐月子的時候,家人們往往會給產婦通過各種方式來進行營養補充,目前最多的就專是讓產婦喝雞湯。但是隨著屬現在人們對生活品質的精緻追求,雞湯的做法也越來越多。
1.月子米酒的功效。首先含有豐富的營養,提高神經和肌肉的興奮,並且由於產後流失了大量的血量,月子,米酒還能夠很好地讓血液流通使得新陳代謝正正常運轉。它能夠很好的去除體內的寒氣,並且能夠達到一定的養顏美容的效果。
2.月子米酒雞湯的做法。買雞的時候,一定要注意挑老母雞,因為老母雞的滋補效果更佳好,並且一定要注意,把老母雞脖子和大腿內側的肥油撕掉,不要一起燉,否則可能會有太多的油脂。還可以再加一些當歸在裡面,效果往往會更好。建議剛開始用大火煮,大概兩個小時,然後再直接慢燉三個小時以上。
3.多補充營養元素。一般來說,在坐月子的時候,建議產婦不要僅僅只使用一種補血用品,可以吃一些紅棗,南瓜等等。這些都有較好的補血效果。它也不要僅僅通過紅糖來補充營養,因為紅糖里的營養物質並不是特別的全面,甚至如果攝入太多,紅糖很可能會導致產婦熱量過度。
㈢ 甜酒(糯米酒)燉豬蹄有什麼功效
營養分析:
1. 豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能回結合許多水,從答而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;
2. 豬蹄對於經常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度;
3. 豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進毛皮生長,預治進行性肌營養不良症,使冠心病和腦血管病得到改善,對消化道出血、失水性休克有一定的療效。
食療作用:
性平,味甘咸;具有補虛弱,填腎精,健腰膝等功能。
㈣ 做月子 糯米酒怎麼吃
做月子,按理說 不讓吃酒的或者含有酒精飲料的。 做月子,就是哺乳期,為了小孩兒著想,也是不應該飲酒的,包括酒精的飲料。 糯米酒 也就是黃酒。酒精度很低, 若真的想喝 ,那就煮熟了 之後再喝。讓酒精揮發掉。
㈤ 做月子可以吃糯米酒煮糯米丸子嗎
糯米酒煮雞蛋,具有補氣、暖胃、補腎功能,可為產婦補血補氣,散寒驅淤,適合於任何體質的產婦食用。但是坐月子飲食應該以清淡為主,每種食物適可而且,因此糯米酒煮雞蛋也不可過量食用。
㈥ 坐月子的糥米酒放什麼泡的最好
月子米酒餐實用做法推薦 第一周食譜 一、 生化湯 :1日份 :生化湯料包,月子米酒水1050毫升 : 1、子月堂月子米酒水700毫升,加入配料包,用砂鍋大火煮沸後轉小火加蓋煮30分種,約剩200毫升,葯酒倒出備用。 2、在砂鍋中加入月子米酒水350毫升,大火煮沸後轉小火煮30分鍾約剩100毫升。 3、將第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌勻。 : 1、每次餐前飲用1口,一天內分六次喝完(切勿飲用過快); 2、順產者連續服用7天,也就是7貼; 3、剖腹產及小產者不妨吃14貼; 4、雖然生化湯有補血、祛惡露的效果,但若吃得過多反而會造成對子宮的傷害,所以產後吃夠上述要求即可,不要吃得過多。 二、 坐月子水(米酒水的加工方法) :子月堂月子米酒1000毫升 : 1、月子米酒第1瓶倒入不銹鋼鍋(或電飯鍋內),再用竹筷子量出一個刻度並做上記號。 2、將剩下的1瓶米酒倒入鍋中,大火不加蓋,將米酒煮沸。 3、轉小火,繼續煮至先前量出刻度的位置。 : 1、做餐主料。 2、也可以作為漱口水來用。 : 1、用液化氣煮時,注意不要讓火整個燒起來,改用電磁爐來煮同樣是大火煮沸後轉小火。 2、可同時煮出多瓶,如根據鍋的大小同時煮8瓶或10瓶,煮8瓶時在4瓶記下刻度,煮10瓶時在5瓶記下刻度,以此類推。 三、 養肝湯 :1日份 :紅棗7粒;熱開水(產後改用煮後的月子米酒水)300毫升。 : 1、洗凈紅棗,用刀劃開長口。 三、薏米飯(或白米飯) :同第一周 四、子月堂麻油魚 : 1、做法與第一周相同; 2、本周開始可選用黑色魚、紅色魚均可(子月堂推薦烏魚和鱸魚,剖腹產都忌吃鯽魚)。 五、 蔬菜 :做法同第二周 六、 麻油雞 :1日份 :雞肉1/4隻,帶皮老薑6片,子月堂胡麻油(30-50毫升,根據客戶對油的承受度配量),月子米酒水300毫升(半瓶) : 1、將雞內臟及爪去除,雞肉用米酒洗凈,切成塊狀; 2、將老薑洗凈,帶皮切成薄片; 3、將胡麻油倒入鍋內,用中火燒熱; 4、轉小火放入老薑,爆香至薑片的兩面均「皺」起,呈褐色,但不焦黑; 5、轉大火,將雞塊放入鍋中炒,直到雞肉約八成熟; 6、將月子米酒水由鍋的四周往中間淋,全部倒入後,蓋鍋煮沸後轉為小火,再煮20-30分種即可; : 1、可配薏米飯或白米飯或艾佳人面條來吃。 七、 面條 :1日份 :面條120克(夠吃即可)、麻油雞湯少適量,香油少許 : 1、將面條用水煮熟撈起放於濾水盆(絕不可用冷水冷卻); 2、淋干後,趁面條沿熱時,淋上幾滴香油,攪拌均勻即可, 3、放入保鮮盒內。 : 1、用筷子夾面條配麻雞湯食用; 2、也可以將面條放入熱好的麻油雞中食用。 :不易消化,因此第三周才開始食用。 八、 助奶湯 :1日量 :生花生米15克,鮮蝦15克,豬腳半隻,老薑2片,香菇5克,子月堂黑麻油10毫升,月子米酒水500毫升 : 1、香菇切成絲待用,豬腳洗凈切成3小塊用沸水煮3分種去醒撈出濾干; 2、將麻油入鍋,放入老薑爆透; 3、將豬腳放入鍋內炒至外皮變色為止; 4、換高壓鍋,將炒好的豬腳與其它所有配料放入鍋內,大火上氣後,變小火; 5、小火煮16分鍾即可使豬腳爛透; 6、盛入保鮮盒內。 : 1、可當菜吃,盡量於早、中餐時吃,湯汁要喝一部分。 : 1、奶水不好者可多飲用此湯汁; 2、花生米也可用黃豆調換。 九、 油飯 :2日量 :糯米100克,去柄香菇10克,豬肚尖40克,帶皮紅蘿卜10克,帶皮五花肉60克,蝦米10克,帶皮老薑2片切絲,子月堂黑麻油30-40毫升,月子米酒水600毫升 : 1、糯米用水洗後,置於濾水盆,濾干水份; 2、將洗過的糯米泡入冷的月子米酒水中8小時(月子米酒水要蓋過糯米),隔天瀝干,泡過的米酒水另外存於容器內備用; 3、將去柄的香菇和蝦米泡進備用的月子米酒水中,泡軟後將香菇切成粗絲; 4、將帶皮老薑與五花肉、豬肚尖及帶皮紅蘿卜都切成粗絲;大蒜切片; 5、鍋子加熱後放入15-20毫升胡麻油,將帶皮老薑絲和大蒜片下鍋炒成淺褐色出香味; 6、加入蝦米、香菇、豬肚尖、五花肉及紅蘿卜,炒至香味出即取出; 7、炒鍋重新加熱,放15-20毫升胡麻油燒熱,將糯米下鍋炒至有粘性時,再加入第6步中的材料一起炒; 8、將炒好的材料放入蒸鍋內,並加入泡過香菇的米酒水(米酒水需蓋過所有的材料),蒸熟即可食用。 :每日一碗。 :油飯能防止產婦內臟下垂。 十、 熱牛奶或紅茶 :1日量 :牛奶200毫升(或紅茶,根據客戶濃淡程度配給) : 1、每次飲用在50毫升內,分數次喝完; : 1、盡量不要喝; 2、茶水是紅茶配礦泉水泡成; 3、禁用綠茶。 十 一、 雞蛋 :1日份 :雞蛋(最好是柴雞蛋)1個、月子米酒水、子月堂黑麻油 :可以煎、可以煮 : 1、一天只吃一個 十 二、水果 可以吃木瓜、水蜜桃、葡萄、哈密瓜這些溫性水果。 說明: 1、本餐譜中凡提到月子米酒水、坐月子水、月子水、米酒水或米酒精華露均為同一原料的不同稱謂,即用月子米酒1瓶煮成2/3瓶所得的月子米酒水。 2、涉及米酒的餐品請嚴格按本餐譜進行製作,以免發生意外。 3、此方案是子月堂營養師專家團隊根據多年客戶經驗總結而出,由於大陸人生活習俗及飲食口味與台灣人有些不同,部分餐品做了調整,更容易被大陸人所接受。
㈦ 坐月子吃糯米酒和雞蛋有什麼好處
營養功效:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進食慾,有助消化。回糯米經過釀制,營養成答分更易於人體吸收,是中老年人、孕產婦和身體虛弱者補氣養血之佳品。用糯米酒燉制肉類能使肉質更加細嫩,易於消化。糯米酒還有提神解乏、解渴消暑,促進血液循環、潤膚的功效。
㈧ 坐月子的人喝米酒煮雞湯有什麼功效
普通人喝了補身體,產婦喝了,催奶和幫助恢復元氣,血氣。 黃酒功效之促進子宮收縮 舒經活絡 黃酒又稱米酒,是水谷之精,性熱。產後少量飲用此酒可祛風活血、避邪逐穢、有利於惡露的排出、促進子宮收縮、對產後受風等有舒經活絡之用。除此之外,利用黃酒還可以做出味美並具有一定醫療作用的食品,例如黃酒和桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參同煮,不僅味美,而且具有一定益補氣血之功效,對體質虛弱,元氣損耗等有明顯療效,這種功能優勢更是其他酒類飲品無法比擬的。但飲用過量容易上火,並且可通過乳汁影響嬰兒。飲用時間不宜超過l周,以免使惡露排出增多,持續時間過長,不利於早日恢復。
㈨ 月子里可以喝糯米酒燉湯嗎
產婦在坐月子期間身體比較虛弱,需要食用一些溫補類的食物,對身體的恢復專有益處。糯米酒味道甘甜屬,屬性溫和,具有補中益氣,驅寒去濕的作用。那麼,月子里能不能吃糯米酒呢?
產婦在坐月子期間是能喝糯米酒的,但是要適量的食用。糯米酒對消化腺的分泌有促進的作用,有助消化與增進食慾,具有潤膚,提神解乏,促進血液循環,解渴消暑的作用。糯米通過釀製成酒,其含有的營養成分對身體吸收更有利。特別適合產婦在產後補血益氣,如果在糯米酒加適當的紅糖或是蛋花滋補的功效會比較好。
糯米酒能為身體提供能量,能維持身體血糖穩定,含有豐富的營養物質,比如氨基酸,維生素等。產婦需要注意的是,糯米酒的酒精含量比較低,但是還是不能食用過多,不然會醉的。
產婦在坐月子期間不能住在溫度低,潮濕的房間,因為坐月子期間產婦是不能受涼的,住的房間也不要開空調比較好,不然很容易感冒。保持房間通風能夠減少細菌的滋生,而且保持空氣的清新。產婦多注意休息,避免過度勞累,在42天後去醫院做復查。
㈩ 做小月子能吃米酒湯圓么
這個建議適當的吃還是可以的,
小月子指的是流產或者是引產之後需要休息的那專段時間。小月子其實屬也不容忽視,如果小月子做不好,女性的身體也往往會出現很大的問題。做小月子飲食上也需要特別注意,那麼做小月子能不能吃湯圓呢?
可以吃,但多吃不宜,每天不要超過三四個,大量的食用對身體不利。因為湯圓是由糯米製成的,糯米是一種難以消化的食材,如果吃了大量的糯米製成的湯圓,很容易對女性的身體造成負擔,可能會導致腸粘連或者是便秘。
女性小月子期間,腸胃的消化功能比較差,如果吃了太多的湯圓,非常容易導致消化不良,甚至容易導致腹脹腹痛等問題,給小月子女性的恢復帶來極大的障礙。
小月子女性如果想要吃湯圓,如果想要吃比較甜的,可以在湯圓裡面放上一點糖,最好是放上一點紅糖,紅糖能夠起到溫暖身體的作用,對小月子女性的恢復有很多的好處。
如果小月子女性想要吃湯圓,最好是在中午的時候吃,這個時間段女性的消化功能是最強大的,如果吃了糯米製成了不容易消化的湯圓,消化也會比較容易。
花生、豆沙等含有比較多的磷元素,可能會加重腎臟負擔,腎病患者需要謹慎攝入