A. 怎麼樣喝酒才能不醉
第一招:酒前先「墊底」
大家都知道,餓肚比飽肚更容易醉酒。胃裡如果有食物,喝進去的酒就能被很好地稀釋,胃腸吸收進去的量就少;如果是餓肚,喝進去的酒在胃裡積存的濃度就很高,吸收也快,血里的酒精濃度就會很快上升,醉酒也就來得快。知道了這個簡單的道理,喝酒之前應該幹些什麼事情就很好理解了。
上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶,濃牛奶可以預存在胃裡用來稀釋酒精,也可以在胃裡形成一層良好的保護膜。當然,有人為了保護肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定道理,因為肌苷片可以促進肝臟代謝,而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進作用,可以考慮在喝酒前吃一片。
第二招:酒中少吃肉
上了酒桌,杯盞間的細節也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看,趁著端杯之前喝些茶水是有好處的,當然也可以喝湯,但最好是淡淡的甜湯,而不是油膩太重的肉湯。另外建議,喝酒的時候不要多吃肉食,應多吃素菜。因為酒精代謝要靠肝臟來完成,脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲於同時應付酒精代謝和脂肪代謝,最好多吃素菜,那樣肝臟分解酒精就更有力,更不容易醉酒。
第三招:酒後一碗飯
放下酒杯之後的半個小時也是很關鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上,而是在放下酒杯後不久感覺酒勁上來了而醉倒,這種現象與這半個小時沒有採取措施是有關系的。大量的酒雖然喝下去了,但並不代表酒精都被代謝分解了,很多酒還存留在胃裡。
所以,放下酒杯後,建議填些東西去稀釋胃裡的酒,最好是米飯,也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說,如果在酒後吃進一大碗米飯,醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在於,米飯在胃裡形成的食糜可以長久地稀釋酒精,而液體的茶或湯排空都太快,有時候大量茶或湯灌進胃後甚至還會引發嘔吐。
B. 怎樣喝酒才能不醉
對付「酒精考驗」有絕招
第一招:酒前先「墊底」
大家都知道,餓肚比飽肚更容易醉酒。胃裡如果有食物,喝進去的酒就能被很好地稀釋,胃腸吸收進去的量就少;如果是餓肚,喝進去的酒在胃裡積存的濃度就很高,吸收也快,血里的酒精濃度就會很快上升,醉酒也就來得快。知道了這個簡單的道理,喝酒之前應該幹些什麼事情就很好理解了。
上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶,濃牛奶可以預存在胃裡用來稀釋酒精,也可以在胃裡形成一層良好的保護膜。當然,有人為了保護肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定道理,因為肌苷片可以促進肝臟代謝,而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進作用,可以考慮在喝酒前吃一片。
第二招:酒中少吃肉
上了酒桌,杯盞間的細節也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看,趁著端杯之前喝些茶水是有好處的,當然也可以喝湯,但最好是淡淡的甜湯,而不是油膩太重的肉湯。另外建議,喝酒的時候不要多吃肉食,應多吃素菜。因為酒精代謝要靠肝臟來完成,脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲於同時應付酒精代謝和脂肪代謝,最好多吃素菜,那樣肝臟分解酒精就更有力,更不容易醉酒。
第三招:酒後一碗飯
放下酒杯之後的半個小時也是很關鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上,而是在放下酒杯後不久感覺酒勁上來了而醉倒,這種現象與這半個小時沒有採取措施是有關系的。大量的酒雖然喝下去了,但並不代表酒精都被代謝分解了,很多酒還存留在胃裡。
所以,放下酒杯後,建議填些東西去稀釋胃裡的酒,最好是米飯,也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說,如果在酒後吃進一大碗米飯,醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在於,米飯在胃裡形成的食糜可以長久地稀釋酒精,而液體的茶或湯排空都太快,有時候大量茶或湯灌進胃後甚至還會引發嘔吐。
呵呵,喝酒前喝一杯純牛奶!
或者吃點維生素B
還得看你當時喝酒的心情和氣氛!
喝酒多說話,可適量的揮發掉酒氣!
C. 喝紅酒怎麼著喝不醉
另外喝紅酒不要和其他酒混喝不然很容易醉。還有喝酒前記住
不要空腹。
解酒物
推薦:濃茶
和
咖啡。。個人比較喜歡喝濃茶效果很不錯。
讓別人喝吧,
D. 怎麼樣喝紅酒才能不醉
白酒一喝馬上就有反應了高濃度酒精。而紅酒就會沉積下才爆發。
其實酒經過版稀釋確實是會降低酒精權濃度..但是應酬時加飲料和加水是會被鄙視的。
但是你可以要求服務員拿冰塊來添加這樣起碼一起喝酒的沒什麼說。最多是你喜歡喝冰的。
另外喝紅酒不要和其他酒混喝不然很容易醉。還有喝酒前記住 不要空腹。
解酒物
濃茶 和 咖啡。個人比較喜歡喝濃茶效果很不錯。
E. 怎麼喝紅酒不醉
紅酒本來度數就低,你想不醉 很簡單在和之前吃點東西或者先喝一瓶葡萄糖效果很好
F. 喝酒如何不醉
這個和自身基因的關系最大當然有一些讓你酒量大一些的方法,可供採納:
喝酒不醉的小妙招:
1、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量。
3、喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
4、喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。
5、喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
G. 怎麼樣喝紅酒才能不醉
1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶,利用食物中脂肪不 易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5 酒醉後最好不要喝濃茶可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太 多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如 來一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鍾乙醇就可進入血液,30~120分鍾時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時,吃什麼東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子,酒味會消失」,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
9、預防酒醉性胃炎和脫水症,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。