紅酒對什麼有好處

A. 紅酒對身體有哪些好處

很多人視飲紅酒為享受的樂事外，還認為飲適量的紅酒可對身體有正面的好處版。血液凝塊是心臟病權發作和引發中風的主因之一，據了解，紅酒含有大量的「多酚」，這是一種強力的抗氧化劑，可阻礙壞膽固醇的氧化；同時「多酚」可減緩血液凝結的速度，有助防止動脈硬化的功能，有效減低心臟病發作的機會，進而預防心臟病。許多研究報告更加指出，每天飲用3—5杯紅酒，比完全沒有飲用紅酒習慣的人，其罹患心臟及循環系統疾病而死亡的幾率低56%。由此可見，飲用適量紅酒是有助身體健康的，但卻不要酗酒，否則就會對肝臟造成損害。

B. 喝紅酒對有什麼好處

適量的飲用葡萄酒對人體健康是有良好作用的：
1葡萄酒與水果.蔬菜等均為版「生理權鹼性食物」它是酒類中唯一「生理鹼性」
的飲料。醫學家認為，要保持人體健康的狀態，首先保持人體的「生理弱鹼性」狀態。
2葡萄酒含有約600多種成分（如多種多樣的氨基酸、維生素、有機酸、醇類、花色素、礦物質等）都易被人體吸收，葡萄酒還被稱為「生命之水」
3經過研究證實，葡萄酒中有來自葡萄皮的一種叫「白藜蘆醇」的成分及葡萄籽的一種叫「橡精」的成分都具有抑制血小板凝集、防止LDL氧化、阻止脂質氧化、消除活性氧及防治癌症等功能。
另外，也有人認為葡萄酒具有防止血管硬化及抗氧化等功能，具有預防老年痴呆症及老年斑的作用，有利於美容；還有人認為干紅葡萄酒基本不含糖，故有防止糖尿病，並配合其他適宜的食品，可起到減肥的作用。

C. 喝紅酒對老人有什麼好處

隨著葡萄酒的普及，越來越多的人們喜歡上喝葡萄酒。他們逐漸地懂得飲用葡萄酒的好處有很多，如防治疾病、美容養顏等。其實，葡萄酒不僅僅是年輕人適合飲用，老年人也十分適合飲用葡萄酒。老年人飲用葡萄酒有助於身體健康。

3、幫助消化，消除便秘

有健康專家研究顯示，老年人在飲用100毫升左右的葡萄酒後，胃液在葡萄酒的刺激下可以分泌得更為旺盛，從而有利於老年人消化能力的提高。此外，葡萄酒尤其是紅酒由於富含丹寧，有助於老年人腸道肌肉系統內的平滑肌纖維的收縮，從而可以很好地調節結腸功能。此外，在餐桌上適量地飲用一點白葡萄酒，也很有利於食物的消化和吸收，因為一些白葡萄酒中含有的山梨醇可以很好地刺激膽汁和胰腺的分泌，從而帶來幫助消化、消除便秘的益處。

4、幫助睡眠，緩解焦慮

睡眠時間少、睡眠質量差成為了困擾一些老年人的頑疾，而健康專家研究指出，老年人在晚餐時適量地飲用一些葡萄酒就可以很好地解決這個問題。科學家研究發現，葡萄酒中含有褪黑素，可以很好地調節老年人的睡眠時間，促進老年人更好地睡眠。

從上文我們知道，老年人飲用葡萄酒的好處有防治心血管病、降低老年痴呆症患病風險、預防血栓病、幫助消化，消除便秘、幫助睡眠，緩解焦慮等。

D. 喝適量的紅酒對人體有哪些好處

眾所周知，法國人喜歡喝紅酒，而且法國人患心血管疾病的幾率在歐美國家是最低的，這真的就是喝紅酒的好處么？大量醫學研究表明，適量飲酒可以升高高密度脂蛋白，即具有心臟保護作用的好膽固醇，減輕胰島素抵抗，降低糖尿病和心腦血管疾病風險，對心腦血管具有保護作用。

另外，紅葡萄酒除了可以升高高密度脂蛋白膽固醇，還含有多酚等抗氧化劑，從而改善血管內皮功能，減輕炎症反應，有益於心臟健康，也會降低肥胖和糖尿病發病風險。

飲酒的心臟保護作用與酒的類型關系不密切，而與飲酒的形式，規律性適量飲酒可能會有益處，但是不規律的酗酒只會導致心臟和肝臟等重要器官的損害，甚至是癌腫等嚴重損害人類健康的疾病。

2010年美國膳食指南和2012歐洲心血管疾病預防指南中對適量飲酒給了明確定義，建議喝酒的成年男性不要超過2份飲酒量，女性不要超過1份飲酒量，而對於飲酒的類型未作明確的限定。

E. 紅酒對身體有什麼好處

紅酒的作用：1、能夠促進血液循環，從中醫食療角度上講能夠促進氣血運行，進而能夠很好版的發揮出權去除體內寒氣、提升陽氣的作用。對於手腳冰涼、四肢寒冷的人來講，適當喝一點紅酒能夠起到很好的驅寒助暖作用。2、紅酒中含有很多的多酚類或者是黃酮類物質，包括白藜蘆醇，在抗氧化、清除自由基、抗衰老的方面，也能夠發揮出積極的功效。所以經常適當喝紅酒的人往往睡眠會比較好，在抗衰老方面的作用體現也會更加明顯。但是喝紅酒每天不要超量，建議的量是每次喝紅酒不超過50ml，每天1次，這樣少量的飲用能夠在保持健康的情況下，把剛才說的功效很好的發揮出來。