一天喝多少紅酒不傷肝

① 肝不好能喝紅酒嗎

肝不好的不可以喝紅酒。

加重肝臟病情。

因為紅酒的酒精度數雖不高，但只要含有酒精，就會刺激到肝臟，而且人體喝下肚後，還需要通過肝臟來分解酒精，因此喝紅酒給肝臟造成的額外負擔會導致患者脂肪肝，酒精肝，肝硬化等疾病加重。

適量喝紅酒主要是對心血管系統有好處，因為葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結，起到保護心臟、防止中風的作用，但對肝不好的患者來說，即使是適量喝酒也會影響病情，因為紅酒中的酒精作用直接刺激到人體的肝臟功能。
如果適量喝後要解酒，注意觀察
如果肝不好的人，男性沒有超過30ML的紅酒量，女性沒超過25ML的紅酒量，一般沒什麼大問題，這種情況下，只需在酒後多喝點水或是水果、果汁，加速體內酒精排出，注意觀察就好。

如果是過量喝要及時送醫
若肝不好的患者日均飲酒量超過上述酒量的話，說明患者飲酒過量了，此時，患者多半會出現惡心、嘔吐、燒心、肝臟疼痛、腸胃不適等症狀，建議及時就醫診治為宜。
肝不好宜喝這3款茶飲
五味子茶
材料：五味子100克。

做法：水煎代茶，頻頻飲用，每日1劑。一般服15天左右見效，可連服30—60天。

功效：安神定志，調節肝腎。五味子性溫，酸、甘；歸肺、心、腎經。對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用。另外，五味子具有消炎作用，以制止肝臟損傷，激活合成代謝過程以促進受損肝細胞的修復，並能增強脫氧核醣核酸（DNA）合成物和鳥胺酸脫羧酶的活性，再生肝臟細胞。

菊香綠茶
功效：此茶有助於清熱疏肝，適合春季養肝之用。

材料：菜花5克，香附、綠茶各3克。

做法：將菊花、香附、綠茶一起侄入杯中。2)倒入200毫升開水，加蓋悶5~ 10分鍾即可，沖飲至味淡。

玫瑰花茶
功效：疏肝理氣，緩解肝胃氣痛。

材料：干玫瑰花6克，茶葉3克。

做法：將玫瑰花和茶葉一起放入茶壺中，沖入沸水，加蓋浸泡5分鍾後即可飲用。

宜忌：玫瑰花是活血品，孕婦禁用。

此茶可調暢氣血、爽神悅志，最適合調節春季肝氣不疏、氣滯脅痛、心情煩躁，對女性調理月經、美顏祛斑也有效果。

肝不好需注意飲食
忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機失調，消化功能減弱。故肝功能不正常的人應避免食用辛辣食物。

忌濫用激素、抗生素
是葯三分毒，葯物對肝腎多有損害，肝功能不正常的患者一定要在醫生的正確指導下，合理用葯。

忌過多食用蛋白飲食
對於病情嚴重的肝炎病人來說，由於胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會引起消化不良和腹脹等病症。

忌亂用補品
膳食平衡是保持身體健康的基本條件，如滋補不當，臟腑功能失調，打破平衡，會影響健康。

忌高銅飲食
肝不好時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易於在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍。醫學專家指出，肝臟內存銅過多，可導致肝細胞壞死。同時，體內銅過多，可引起腎功能不全。故肝功能不好的人應少吃海蜇、烏賊、蝦、螺類等含銅多的食品。

忌食加工食品
肝功能不正常的患者要少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由於罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

忌酒
酒精的90%要在肝臟內代謝，酒精可以使肝細胞的正常酶系統受到干擾破壞，所以直接損害肝細胞，使肝細胞壞死。患有急性肝炎或慢性活動期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會使病情反復或發生變化。

② 喝紅酒傷肝嗎

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。干紅葡萄酒中還含有Ve、Vb、VB2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。

壞處：
喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。

紅酒也是含酒精的，雖說好處多多，但是物極必反，紅酒喝多了也會傷身體的，而且紅酒後勁大，悠著點喝~~

③ 平時喝一點紅酒對肝臟有傷害嗎要＆多少才對身體有好處呢

對肝臟沒影響 每天二兩葡萄酒有益健康 這剛在文修課上學過

④ 喝紅酒傷肝嗎

紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素：維他命、糖及蛋白質。葡萄糖是人類維持生命、強身健體不可缺少的營養成分，是人體能量的主要來源。葡萄酒中還有24種氨基酸，是人體不可缺少的營養物質。葡萄酒中的有機酸成分也不少，如葡萄酸、檸檬酸、蘋果酸，大都來自葡萄原汁，能夠有效地調解神經中樞、舒筋活血，對腦力和體力勞動者來說，都是不可缺少的營養物質。干紅葡萄酒中還含有ve、vb、vb2等多種維生素和鈣、鎂、鐵、鉀、鈉等多種礦物質，其中礦物質與多種微量元素集合起來，遠勝於最優質的礦泉水。
壞處：
喝紅酒實際上基本上沒有特別的好處,雖然酒對血管擴張是有幫助的,但要適量,如果量大的話,這對心臟是非常不好的,會導致酒精性的心肌炎,而且實際上,酒對腦部、肝臟、胰臟是絕對不好,所以用酒來保護心臟,是個不好的想法,但確實是可以降低心臟病罹患率,因為紅酒內的抗氧化物可防止膽固醇氧化,可防止動脈硬化,體內的血小板一但遇到這些硬塊時,就會以為這是受傷的區域而引起凝血反應,這種過程會在血管中形成很大的阻塞,讓人中風或心肌梗塞,所以想要身體好還是多運動,不暴飲暴食,蔬菜水果要均衡,才是對身體最有利的。
紅酒也是含酒精的，雖說好處多多，但是物極必反，紅酒喝多了也會傷身體的，而且紅酒後勁大，悠著點喝~~

⑤ 喝紅酒對肝的好處和壞處

睡前喝是助眠的
如果是養胃的，飯後一小杯可以幫助消化
看你側重於哪個方面
總之在適量情況下葡萄酒百宜無一害
而且長期飲用對心腦血管疾病有防止作用

一般喝50-100ml
用一次性杯子測量大概在1/5-1/4左右

好處：
1、紅酒可增進食慾
葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態，使人賞心悅目;
倒入杯中，果香酒香年鼻；品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食慾。
所有這些使人體處於舒適、欣快的狀態中，有利於身心健康。
2、紅酒有滋補作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。
這些都是人體必不可少的營養素。它可以不經過預先消化，直接被人體吸收。
特別是對體弱者，經常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(Oligoe Lement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些-退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。
因此，經常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。
3、紅酒有助消化的作用
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。
對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
4、紅酒有減肥作用
葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。
飲酒後，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。
所以經常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養素，而且有助於減肥。
5、紅酒有利尿作用
一些白葡萄酒中，酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內酸鹼平衡。
6、紅酒殺菌作用
很早以前，人們就認識到葡萄酒的殺菌作用。
例如：感冒是一種常見的多發病，葡萄酒中的抗菌物質對流感病毒有抑製作用，傳統的方法是喝一杯熱葡萄酒或將一杯紅葡萄-酒加熱後，打入一個雞蛋，攪拌一下，即停止加熱，稍涼後飲用。
研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質。
7、紅酒可預防乳腺癌
最新試驗結果顯示：以葡萄酒飲料，喂養已誘發得了癌症的老鼠，發現葡萄酒對癌症有強烈的抑製作用。美國伊利諾斯葯科大學的研究人員，選用了桑椹、花生、葡萄皮中-抗癌活力最強。
美國科學家最近了現，葡萄酒里含有一種可預防乳腺癌的化學物質，位於舊金山葡萄酒研究所的羅伊威廉姆斯在華盛頓舉行的記者招待會上說，他們在紅葡萄酒和白葡萄酒中發現一種有預防乳腺癌作用的物質。
這一物質這所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關。
8、紅酒能抑制脂肪吸收
日本科學家發現，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有老鼠作試驗，老鼠飲用葡萄酒一段時間後發現，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗，也獲得同樣的結論。
以上事實說明，葡萄酒被稱為是「整個世界歷史長河中，未曾間也非使用的最古老飲料和最主要的葯物」並不誇張。

⑥ 紅酒對肝臟有損害嗎

有損害，只不過酒精含量低，對肝損害相對較小。最安全的酒精攝入量是0

⑦ 喝紅酒傷肝嗎

葡萄酒作為酒精性飲品，裡面的酒精都是需要肝臟來分解的。
所以，喝葡萄酒內肯定是影響肝臟的。容
當然，很多人都在強調葡萄酒對身體的益處，當然這是對的，不過葡萄酒中含有酒精也是肯定的，酒精就需要肝臟來分解。肝臟有酒精分解能力，但是過量的酒精攝取會使得臟臟超負荷運轉，長期如此，會出現很多問題，比如脂肪肝，酒精肝，肝硬化，通風等等。
至於說，一個人每天喝多少酒能不給肝臟造成額外的負擔，這個是到現在整個學界都還在爭論，沒有取得統一意見的。
不過現在學界普遍比較認同的結論是：一般男性每天不超過30ML的純酒精攝取，一周不超過140ML純酒精攝取，一般女性每天不超過25ML的純酒精攝取，一周不超過120ML純酒精攝取。肝臟都能在超負荷運轉的情況下把酒精分解掉。對於到葡萄酒，大約就是女性每天180~250ML，男性250~350ML每天，這周3~4天的樣子，這樣喝最健康。

⑧ 每晚一杯紅酒會傷肝嗎

這個問題，來大家眾說紛紜，自其實就是沒有在度和時間上准確把握，所以說不清楚
通常在睡前喝紅酒，有的人說有助睡眠，還美容，反方則說睡眠是恢復機體的，會傷肝，其實都對。
關鍵就是在時間和量上協調好就對了，時間上是睡眠前2－3小時飲紅酒，量上是不超過1紅酒杯就是妥妥滴。

⑨ 喝紅酒對肝好嗎

喝少量的對身體有好處，可以軟化血管，但過量就不行了。

⑩ 喝紅酒對肝臟損害大嗎

喝紅酒會影響肝臟。葡萄酒雖然營養價值很高，但是畢竟是酒精飲品，其中的內酒精還是需要肝臟來容分解的。長期過量飲酒，過多的乙醇進入血液，在體內代謝過程中，肝內的脂肪酸合成增多，氧化減少，脂肪就在肝內聚集，成為脂肪肝、酒精肝。

再者酒精能直接損害肝細胞，造成轉氨酶升高，如果繼續飲酒，肝細胞會急劇變性和代謝失調，這個時候飯量減少，缺乏營養，促使肝細胞不斷壞死，又不斷被增生的纖維組織所代替，從而轉為臨床上較為難治的肝硬化。

(10)一天喝多少紅酒不傷肝擴展閱讀

要預防肝硬化，慢性病毒肝炎應遵照醫囑進行規范的抗病毒治療，酒精性肝病需要嚴格戒酒，非酒精性脂肪性肝病則要重視代謝綜合征的治療，切莫抱著僥幸心理，等到肝功能損害不可逆轉時才後悔。

肝硬化患者的餐食選擇、睡覺姿勢都有講究，治療效果和情緒也大有關系。家屬要重視關愛患者的心理變化，平和、穩定的情緒不僅與療效有關，也有助於飲食和睡眠，維持免疫功能的正常發揮，因而有利於肝細胞的修復。