㈠ 喝醉後的第二天早上吃什麼最好
1.醉酒後應喝果汁或糖水
據食品與健康報報道,醉酒後許多人會喝上幾杯濃茶以解酒。其實,喝濃茶非但不能解酒,還如同火上澆油,這是為什麼呢?
酒,首先會直接損傷胃粘膜,導致胃炎、胃十二指腸潰瘍,甚至發生胃出血。而濃茶對胃粘膜也會產生一定的刺激性,誘發胃酸分泌、所以喝濃茶對酒後損傷胃粘膜起著推波助瀾的作用。
酒精能使血液流動加快,血管擴張,而且對心臟有很大的興奮作用,使心跳加速。茶中的茶鹼同樣具有興奮心臟的作用,雙管齊下,更加重了心臟的負擔。由此可見,酒後是不宜飲茶的。
那麼,醉酒後吃什麼好呢?可喝點醋、果汁或糖水,吃些水果。
2.醉酒後要補充的9種食物
蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。
葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
芹菜:芹菜中含有豐富的b族維生素,能分解酒精。
酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。
香蕉:酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
個人認為吃什麼都還不如想個對策,避免下次再喝醉了。畢竟小酌怡情,大醉傷身
㈡ 喝紅酒吐了後吃什麼好
喝酒後吃什麼好?我們都知道,人喝酒稍稍多一點就會有點頭暈,惡心,專嚴重的嘔吐,並且酒精傷胃屬傷肝,因此酒盡量不要喝,如果喝了,我推薦一些食物給大家,大家酒後一定要吃點。
喝酒後吃什麼好
香蕉
香蕉中含有豐富的鉀和足夠多的果糖,果糖有助於人體更快清理酒精,因此喝酒後吃香蕉有利於減輕酒精對人體的危害。
豆腐
喝酒後吃點豆腐,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用。
新鮮葡萄
新鮮葡萄酸酸甜甜的口味會讓你喝酒後產生的惡心感頓時煙消雲散。
西瓜
喝酒後吃西瓜有利於稀釋酒精,同時西瓜含水充足,能夠帶走一部分身體的熱量,使人感覺清爽。
柚子
喝酒後吃柚子,能夠減緩喝酒導致的口氣。
蛋清
如果經常喝酒的人,每次喝完後會感覺胃部不舒服,那麼一定要服用1-2隻蛋清,蛋清可以保護胃粘膜。
蜂蜜
喝酒後泡點蜂蜜喝,能夠加速酒精排除體外,特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。
麵包
麵包含有豐富的澱粉,高澱粉的食物能夠保護胃黏膜,減少喝酒後酒精對胃部的刺激,減少嘔吐的幾率。
肉湯
肉湯等湯汁中的鹽和鉀有助於補充體內電解質,同時稀釋酒精,起到解酒的作用。
㈢ 喝酒喝多吐了,第二天早餐吃什麼好
和一點稠的東西,比如粥,糊,這對胃有好處,南松老師這一塊很清楚,你可以網路他。
㈣ 喝酒喝完吐了 隔天吃什麼好
當然是清抄淡點最好啊,最好隔天早上喝點白粥,這個對胃的恢復有幫助,中午的話不要吃太油膩的東西,還有肉,少吃點,下午時吃點水果,我推薦蘋果,這個對胃好,晚上的話就隨便啦,記得不要吃太多哦,胃還是很脆弱的,吃多了會加重胃負擔的。
㈤ 喝紅酒宿醉後吃什麼好
1、喝少量的咖啡和茶:咖啡和茶可以充當血管收縮劑,以減輕由於血管膨脹所引起的頭痛。但專切勿喝屬得過多或過濃,以防產生的副作用更勝酒精一籌。
2、酸奶:酒喝多了,喝酸奶能保護胃粘膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
3、蜂蜜水:酒後喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。
4、新鮮葡萄:新鮮葡萄中含有豐富的酸石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒的目的。
5、雞蛋:雞蛋中富含胱氨酸,具有解毒作用。
6、生薑:酒後吃點生薑可刺激和恢復消化系統,緩解便秘、脹氣等不適症狀。
7、香蕉:飲酒過量之後,身體細胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1-3根香蕉可以補充鉀、增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。
㈥ 酒吐後第二天早上吃什麼好
1、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
2、西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。
3、葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃還可以預防醉酒.
4、西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
5、芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
6、酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富對緩解酒後煩躁特別有效。
7、香蕉:酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
8、橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良葯」,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
希望可以幫到你 謝謝採納
㈦ 喝醉酒吐了第二天吃點什麼好喝點什麼有
喝酒後吃什麼好
香蕉
香蕉中含有豐富的鉀和足夠多的果糖,果糖有助於人體內更快清理酒精容,因此喝酒後吃香蕉有利於減輕酒精對人體的危害。
豆腐
喝酒後吃點豆腐,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用。
新鮮葡萄
新鮮葡萄酸酸甜甜的口味會讓你喝酒後產生的惡心感頓時煙消雲散。
西瓜
喝酒後吃西瓜有利於稀釋酒精,同時西瓜含水充足,能夠帶走一部分身體的熱量,使人感覺清爽。
柚子
喝酒後吃柚子,能夠減緩喝酒導致的口氣。
蛋清
如果經常喝酒的人,每次喝完後會感覺胃部不舒服,那麼一定要服用1-2隻蛋清,蛋清可以保護胃粘膜。
蜂蜜
喝酒後泡點蜂蜜喝,能夠加速酒精排除體外,特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。
麵包
麵包含有豐富的澱粉,高澱粉的食物能夠保護胃黏膜,減少喝酒後酒精對胃部的刺激,減少嘔吐的幾率。
肉湯
肉湯等湯汁中的鹽和鉀有助於補充體內電解質,同時稀釋酒精,起到解酒的作用。