⑴ 紅酒喝多少合適
每天適量飲用葡萄酒是有好處的。每天飲用不應超過100ml為宜。
第一，紅葡萄酒是一種強有力的抗氧化劑，可以清除體內蓄積的氧自由基，可以增強我們機體的免疫抗病機能，可以直接殺死感冒病毒。
第二，紅葡萄酒可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，還可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助激活免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。有資料表明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。
第三，紅葡萄酒可以通過顯著減緩動脈壁上膽固醇的堆積而保護心臟，這更揭示了紅葡萄酒在預防心血管並中風方面的重要功能。 紅酒怎麼喝才健康，由於葡萄酒中各種有機、無機物質的存在和葡萄酒鮮美的風味，使它不僅成為一種營養豐富的飲料，而且在適量欽用的條件下，還能防治各種疾病，增強人體健康。其次，萄萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的，應配合其它食物一起食用，最好是在進餐時飲用。與大多數食物不同的是，葡萄酒不經過預先消化就可以被人體吸收，特別是空腹飲用時，在飲用後30～60分鍾內，人體中游離的酒精含量就達到最大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內表現出來。而在進餐時飲用，則葡萄酒與其它食物一起進人消化階段。這時，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時，有利於葡萄酒的活性氧消除功能的充分發揮。這樣飲用葡萄酒，不僅能增進食慾、幫勁消化，還可減少對酒精的吸收，血液中酒精濃度可比空腹飲用時減少一半左右。
⑵ 坐月子為什麼要喝紅酒
女人由於那個時候體虛，所以得補一補。 詳文見下： 一 為什麼產後要坐月子？目的是什麼？可以改變體質嗎？ 產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。 二 坐月子的基本原則為何？ 1 慎寒溫 隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，室內溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。 2 適勞逸 適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多卧床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。 3 勤清潔 頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。 4 調飲食 前面三項每一個人都沒有差別，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同；再者，產後排惡露、哺乳也許有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，飲食與葯物就必須改變。古代由於環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦，但是坐月子的飲食還是以溫補為主，最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。 三 坐月子的料理一定要加酒嗎？ 坐月子的料理應該加薑片同煮，同為生薑有溫暖子宮、活絡關節的作用；酒的作用是活血，有助於排惡露，若惡露已經干凈，食物仍然用酒烹調，可能導致子宮不收縮、淋瀝不盡。 四 人參大補元氣，為什麼坐月子期間禁止服用？ 人參補氣止血，剛生產完的住院期間，正在開始排惡露，若服人參（高麗紅參）會使得血暈變少，惡露就難以排出，導致血塊淤滯子宮，引起腹痛，嚴重的還會有胎盤剝落不完全，引起大出血的案例。因此，必須等到產後第二三星期左右，血塊沒有了，才能服用人參茶。 五 季節對產婦進補的影響 春夏秋冬四季由於溫度差異大，因此產婦的飲食必須有所調整，否則會有副作用發生。一般傳統的坐月子飲食，性質溫熱，適用於冬季，春秋時節生薑和酒都可稍稍減少，若是夏天盛熱之際，可不用酒烹調食物，但是薑片仍不可完全不用，每次約用2～3片。 六 不同體質的產婦其坐月子原則為何？ 依女性體質屬性及其適用食物分析如下： 1 寒性體質 特性 面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物 這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補的食物或葯補可促進血液循環，達到氣血雙補的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。 忌食 寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 宜食 荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。 2 熱性體質 特性 面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口乾或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等症。 適用食物 不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補，例如山葯雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會上火。 不宜多吃 荔枝、龍眼、蘋果。 少量吃些 柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。 3 中性體質 特性 不熱不寒，不特別口乾，無特殊常發作之疾病。 適用食物 飲食上較容易選擇，可以食補與葯補交叉食用，沒有什麼特別問題。如果補了之後口乾、口苦或長痘子，就停一下葯補，吃些上述較降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。 七 產後常見並發症有哪些？ 產後貧血、乳汁少、乳腺炎、子宮炎、筋骨疼痛、腰酸、頭痛、腹瀉、便秘等。貧血產婦可多吃高鐵質食物，包括肉類、黑糯米粥、紅豆湯等。若是漲奶，可用1兩麥芽糖、3錢蒲公英、3錢王不留行，共同燉煮食物吃，可促進排乳。便秘則可吃香蕉、芝麻糊（煮開加蜂蜜調味），可促進排便。若因乳腺炎、子宮炎而有發燒現象，或有極度不適症狀時，必須立即就醫治療。 八 產後筋骨酸痛的原因為何？ 由於產後嬰兒邊吸奶邊睡，餵奶時間長，媽媽維持坐姿太久，且許多嬰兒有日夜顛倒的狀況，晚上哭鬧不休，嚴重的，要父母親一整夜抱著走來走去，因此一個月下來腰背部、手肘及手腕疼痛不堪。要避免這些筋骨酸痛的現象產生，媽媽抱孩子要注意姿勢，腰背要有依靠的地方；多休息，少走動，下床時間勿超過1小時。可燉煮杜仲豬腰湯，惡露干凈後可吃十全大補湯（內含杜仲、續斷），對解除筋骨酸痛都有不錯的效果。 采訪撰文/張玉櫻 采訪咨詢/婦科主任醫師 林君玉 摘自《嬰兒母親》 參考資料： http://www.39.net/baby/bjys/xseq/02/mm/25085.html 「坐月子」飲食當慎重
⑶ 請問坐月子可以喝點紅酒么
不宜飲酒的，即使是紅酒也不宜喝，再者現在還在哺乳期，飲酒的話，對寶寶也不好的回。
建議不宜飲酒的，月子答期間保持心情愉悅，飲食均衡營養，多休息，注意保暖，避免受涼，避免生冷辛辣刺激性食物，多吃一些高蛋白，高纖維食物。
⑷ 產婦在坐月子的時候可以喝紅酒嗎
問題分析： 您好，不建議喝的，紅酒也是含有酒精成分的，在月子期間不建議進食這類的物質。 意見建議： 要注意好孕期休息和保暖，注意好外陰衛生，多進食溫熱食物，不要進食辛辣 寒涼食物。
⑸ 坐月子能不能喝紅酒
女人由於那個時候體虛，所以得補一補。 詳文見下： 一 為什麼產後要坐月子？目的是什麼？可以改變體質嗎？ 產婦由於分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風寒的侵襲，需要一段時間的調補，因此產後必須坐月子才能恢復健康。坐月子的目的是在這段期間內作適度的運動與休養、恰當的食補與食療，能使子宮恢復生產前的大小，氣血經過調理也都能恢復，甚至比以前更好，也就將不好的體質在這段時間慢慢改變過來。 二 坐月子的基本原則為何？ 1 慎寒溫 隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，室內溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者使關節受到風、寒、濕的入侵。 2 適勞逸 適度的勞動與休息，對於惡露的排出、筋骨及身材的恢復很有幫助。產後初始，產婦覺得虛弱、頭暈、乏力時，必須多卧床休息，起床的時間不要超過半小時，等體力逐漸恢復就可以將時間稍稍拉長些，時間還是以1小時至2小時為限，以避免長時間站立或坐姿，導致腰酸、背痛、腿酸、膝踝關節的疼痛。 3 勤清潔 頭發、身體要經常清洗，以保持清潔，避免遭受細菌感染而發炎。 4 調飲食 前面三項每一個人都沒有差別，飲食方面就有個人體質的差異性，應該有所不同；再者，產後排惡露、哺乳也許有不順的情形，或者有感冒、頭痛、口破、皮膚癢、胃痛等等疾病發生，飲食與葯物就必須改變。古代由於環境簡陋，生活條件差，又沒有電器設備，因此規定較嚴，而有一個月不能洗頭、洗澡的限制，現代人不必如此辛苦，但是坐月子的飲食還是以溫補為主，最好請醫師根據個人體質作調配比較妥善。 三 坐月子的料理一定要加酒嗎？ 坐月子的料理應該加薑片同煮，同為生薑有溫暖子宮、活絡關節的作用；酒的作用是活血，有助於排惡露，若惡露已經干凈，食物仍然用酒烹調，可能導致子宮不收縮、淋瀝不盡。 四 人參大補元氣，為什麼坐月子期間禁止服用？ 人參補氣止血，剛生產完的住院期間，正在開始排惡露，若服人參（高麗紅參）會使得血暈變少，惡露就難以排出，導致血塊淤滯子宮，引起腹痛，嚴重的還會有胎盤剝落不完全，引起大出血的案例。因此，必須等到產後第二三星期左右，血塊沒有了，才能服用人參茶。 五 季節對產婦進補的影響 春夏秋冬四季由於溫度差異大，因此產婦的飲食必須有所調整，否則會有副作用發生。一般傳統的坐月子飲食，性質溫熱，適用於冬季，春秋時節生薑和酒都可稍稍減少，若是夏天盛熱之際，可不用酒烹調食物，但是薑片仍不可完全不用，每次約用2～3片。 六 不同體質的產婦其坐月子原則為何？ 依女性體質屬性及其適用食物分析如下： 1 寒性體質 特性 面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物 這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良，應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補的食物或葯補可促進血液循環，達到氣血雙補的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會酸痛。 忌食 寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。 宜食 荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。 2 熱性體質 特性 面紅目赤，怕熱，四肢或手足心熱，口乾或口苦，大便干硬或便秘，痰涕黃稠，尿量少色黃赤味臭，舌苔黃或干，舌質紅赤，易口破，皮膚易長痘瘡或痔瘡等症。 適用食物 不宜多吃麻油雞；煮麻油雞時，姜及麻油用量要減少，酒也少用。宜用食物來滋補，例如山葯雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火，或吃青菜豆腐湯，以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可，才不會上火。 不宜多吃 荔枝、龍眼、蘋果。 少量吃些 柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。 3 中性體質 特性 不熱不寒，不特別口乾，無特殊常發作之疾病。 適用食物 飲食上較容易選擇，可以食補與葯補交叉食用，沒有什麼特別問題。如果補了之後口乾、口苦或長 滿意請採納
⑹ 月子可以喝紅酒嗎
坐月子抄不能吃紅酒，優質的紅酒中含襲有豐富的鐵，對女性非常有好處，可以起到補血的作用。紅酒中的酒精含量並不高，只要不是酒精過敏體質的人，一天喝一小杯（大約50毫升）是沒有問題的。但坐月子期間產婦抵抗力差，應該忌食辛辣刺激性食物，尤其是母乳喂養的產婦，更應該謹慎。
影響產婦身體健康
坐月子期間產婦經歷生產，身體虛弱，抵抗力會大不如前，容易受到各種病菌的侵入和外界不良因素的刺激，而紅酒畢竟含有酒精，屬於刺激性食物，如果過量飲用會導致產婦身體更加虛弱，不能夠更好地恢復身體，也不能更好地照顧寶寶。
對寶寶不好
因為紅酒中含有酒精，如果寶媽是母乳喂養的話，酒精進入血液後會進入乳汁，寶寶可以通過吃奶吸收到乳汁中的酒精，若是媽媽經常喝紅酒或一天喝紅酒超過50ml，乳汁中的酒精達到一定量後，就會嚴重影響寶寶大腦和身體的發育
⑺ 坐月子的人能喝紅酒嗎
病情分析： 你好，根據你的情況，是生孩子的情況，這個情況可以喝紅酒。 指導意見： 建議：目前這個情況，問題不大，如果是打算喝酒的話，建議你最好是喝黃酒，這個對你的身體更好。
⑻ 坐月子能吃紅酒煮嚇嗎
能吃啊，這種一煮酒精都分解掉了，對身體沒影響。你每天吃的菜都放黃酒的，這黃酒也是酒精，不是一樣沒事。不過紅酒做的菜會很酸，你確定這樣做會好吃？
⑼ 坐月子能不能喝紅酒
女性在懷孕後要特別注意自己的飲食，如果吃了對胎兒穩定不利的食物，或者情緒過於專激動，胎屬兒就有可能出現流產的情況。流產對女性的身體會造成比較嚴重的傷害，要和正常生產一樣進行保養，那麼小產坐月子能喝紅酒嗎？
紅酒中富含豐富的維生素等營養元素，經常喝酒對身體健康有一定的好處，女性可以在身體健康沒有問題的時候，每天喝上一小杯可以美容養顏、改善氣血。但是小產坐月子期間，身體健康受損還沒有恢復，如果這時候喝紅酒可能會對身體造成不利的影響，最好不要喝。
紅酒的度數相對白酒來說比較低，但是酒精都是有活血的作用的，而且還會對子宮造成一定的刺激，對小產後的女性來說是不提倡飲用的。這個時期的女性最好喝一些紅糖薑茶，對身體保暖、恢復健康有一定的促進作用，身體健康恢復也就會比較快。
如果女性小產後有一段時間了，身體的健康已經基本恢復，這個時候是可以喝一點紅酒的，但是也不要過量一下飲用，畢竟紅酒喝多了也會醉的，喝醉了可能會使身體抵抗力下降。
⑽ 女人坐月子可以吃自家釀的紅酒嗎
可以，我們老家福建北部很多地方生完孩子坐月子婦女必吃紅曲米酒燉雞湯，放點冰糖，又甜又香還很補，很好吃的。下面我介紹下紅曲米酒的釀制步驟： 主料 紅酒麴(7兩) 糯米(5斤) 涼開水(10斤) 調料 無 廚具 蒸籠（最好是木製蒸籠，沒有用鋁制蒸籠也一樣，實在不行電飯鍋也將就） 1 糯米淘洗後放清水裡浸泡12小時。浸泡好的糯米再次淘洗至洗米水變清澈。 2 把淘好的米放蒸格里蒸30-50分鍾（一定蒸至米熟透沒有白心，如果沒有那麼大的蒸格，也用以放到電飯鍋里煮，但水不要放多，以傾斜鍋能看到水就行。）把十斤涼開水水放到做酒的玻璃罐里（如果有陶缸是最好）備用。 3 蒸好的糯米放到大盆里涼至不燙手。 4 把酒麴放到蒸熟的糯米里拌勻。 5 然後將糯米放進已經注入涼開水的罐里，合上蓋（不要蓋嚴，要留點空隙） 6 把酒罐用黑袋子包起來避光，放到陰涼的地方。 7 第二天把蓋子打開就會聽到發酵冒泡的輕微聲響，正常情況從第二天起，會開始膨脹冒泡。這段時間，每天要用干凈的木棍或竹棍攪動兩三次，以促進發酵。這是6天後的樣子。 8 大約6-7天後，飯不再浮起，開始往下沉的時候，把蓋封好，用黑袋子包好，放在陰涼不見光的地方。 9 大約30天左右就可以飲用了。 小竅門： 1）做酒的過程，所有接觸到的工具和手都一定要保持無油。 2）做這種酒最適宜在氣溫15-25度左右的時間釀造。 3）做好的酒要放在陰涼避光的地方保存。取酒用的器皿也要干凈無油無水。 4）裝糯米的陶剛一定要干凈無水分，最好是放到鍋上用蒸汽蒸個十幾分鍾，然後放到太陽底下曬干，以防止陶缸有黴菌讓釀酒失敗。