1. 葡萄酒的營養成分表
葡萄酒的主要營養成分
1、糖
紅酒中所含糖類佔0.5%~~20%,絕大部分是葡萄糖和果糖(蔗糖僅佔1%以下),能直接被人體吸收,成為人體能量的直接來源。
2、白藜蘆醇
(1)抗菌作用。研究表明,白藜蘆醇是天然的抗氧化物和自由基廓清劑,是一種酚類植物抗生素,能有效抑制真菌病害感染、壞死區的擴展。
(2)白藜蘆醇能降低高血脂及冠心病的發病率,對心血管系統起保護作用。白藜蘆醇可以提高外周血液中高密度脂蛋的含量,調節低密度脂蛋白的比例,降低血小板的凝集活動性,防止血栓的形成和動脈粥樣的硬化的發生。
(3)抗癌、抗誘變作用。美國一項研究表明,白藜蘆醇能有效抑制與癌症各項相關的細胞活動,也就是說,在癌症發生的起始、增進和擴展三個階段,白藜蘆醇都有防癌活性,並對癌症發生的三個階段全部抑制。幾年前,研究者們就發現白藜蘆醇在阻止細胞癌變和惡意擴散的同時,也能防止關節炎和其它疾病的細胞發炎。
(4)抗衰老、抗疲勞作用。2003年,美國哈佛大學辛克萊教授研究認為,白藜蘆醇可能是研發抗衰老葯物的關鍵。有關研究表明,白藜蘆能激活許多抗衰老基因,提高某些抗衰老酶的活性,從而延長機體的壽命。
3、有機酸
葡萄本身含有天然的酒石酸、蘋果酸、檸檬酸等有益人體健康的元素,發酵過程中更增添了乳酸和蜜臘酸。每升葡萄酒內,含酒石酸2~7克,蘋果酸0.1~0.8克,檸檬酸0.1~0.75克,這些酸類是維持體內酸鹼平衡的重要物質,同時也可以促進消化液的分泌,促時食慾,幫助食物消化吸收,有利於維生素C的穩定,有效調解神經中樞,舒筋活血,對腦力和體力勞動者來說,也是不可缺少的營養物質。
4、氨基酸
每升葡萄酒中,含蛋白質1克,各種氨基酸25種,計0.3~0.6毫克,蘇氨酸含量16.4毫克、纈氨酸21.7毫克、蛋氨酸6.2克、色氨酸14.6毫克、苯丙氨酸25.5毫克、異亮氨酸32.4克、賴氨酸51.7毫克。這些都是人體的必需氨基酸。因此,適量飲用紅酒,可以補充機體所必需的氨基酸,維持代謝平衡。
5、單寧酸
單寧酸亦稱單寧、鞣酸,是植物界常見的成份。單寧酸屬多酚類物質,進入人體後能和細胞內的化學物質發生化學反應。動物試驗顯示,單寧酸能加強人體細胞的抗氧化素活性,抑制細胞突變,阻止細胞癌變,抑制癌物質的活化,預防某些食物的成份在胃裡轉變成致癌物質亞硝酸胺,能抑制促癌物的促癌作用,並能抑制腫瘤生長。
6、原花色素
原花色素是一種生物類黃酮,是有效的斷鏈抗氧化劑,其抗氧化作用是維生素C的20倍,維生素E50倍,可以防止自由基的破壞。科學家認為,原花色素是清掃自由基最強的抗氧化劑,起因於自由基對細胞的傷害是引發大量疾病的首要因素,這些疾病包括癌症、心血管疾病、關節炎、糖尿病、中風、白內障等。另外,原花色素還能保護大腦與神經組織,因為它有跨越血腦屏障的獨特能力,能改善血液循環,減少癌症;它與膠原蛋白結合,助長細胞健全,使你有靈活的關節和年輕的皮膚。
7、槲皮酮
紅葡萄酒中有一種被稱為槲皮酮的植物色素成分,此種物質以抗氧化劑與血小板抑制劑的雙重「身份」,保護血管彈性到暢通。它能夠抵抗陽光輻射、化學反應,以及日常生活壓力所造成化學損傷。代謝物黏附在動脈管上會堵塞動脈,使之變窄,從而引發心臟病。槲皮酮能夠通過阻止膽固醇的吸收來預防心臟病。
8、維生素
葡萄酒是含維生素豐富的飲品。每升葡萄酒中,硫胺素含量為0.008~0.086克、核黃素為0.086毫克、尼克酸0.65~2.10毫克、維生素B6為0.6~0.8毫克、葉酸為0.4~0.45微克、維生素B12為12~15毫克。此外,肌醇含量也較多。
9、礦物質
葡萄酒中,還含有豐富的礦物質。每升葡萄酒中,氧化鉀含量為0.45~1.35克、氧化鎂0.1~0.25克,它們對人本都有益;磷的含量也相當高,每升葡萄酒中,含五氧化二磷0.4~0.9克。葡萄酒中鈣的含量雖然不高,但可被人體直接利用。
葡萄酒中所含的鈣、鉀、錳、鋅等元素在促進骨骼、肌肉的生長和發育,防止血管硬化等方面發揮著重要作用。
--------轉載自「醉美紅顏」團隊「葡萄酒專家周周」
2. 葡萄酒的營養成分有哪些最有價值的是其中的什麼
1葡萄酒與水來果.蔬菜等均自為「生理鹼性食物」它是酒類中唯一「生理鹼性」
的飲料。醫學家認為,要保持人體健康的狀態,首先保持人體的「生理弱鹼性」狀態。
2葡萄酒含有約600多種成分(如多種多樣的氨基酸、維生素、有機酸、醇類、花色素、礦物質等)都易被人體吸收,葡萄酒還被稱為「生命之水」
3經過研究證實,葡萄酒中有來自葡萄皮的一種叫「白藜蘆醇」的成分及葡萄籽的一種叫「橡精」的成分都具有抑制血小板凝集、防止LDL氧化、阻止脂質氧化、消除活性氧及防治癌症等功能。
另外,也有人認為葡萄酒具有防止血管硬化及抗氧化等功能,具有預防老年痴呆症及老年斑的作用,有利於美容;還有人認為干紅葡萄酒基本不含糖,故有防止糖尿病,並配合其他適宜的食品,可起到減肥的作用。
3. 葡萄裡面都含什麼營養成分
1、葡萄中含有天然的聚合苯酚,能與病毒或細菌中的蛋白質化合,使之失去傳染疾病的能力,尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。
2、葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12,尤其是帶皮的葡萄發酵製成的紅葡萄酒。因此,常飲紅葡萄酒,有益於治療惡性貧血。
3、葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質,可以防止正常細胞癌變,並能抑制已惡變細胞擴散,有較強的防癌抗癌功能。
4、現代葯理研究證明,葡萄中還含有維生素P,用葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可達到利膽的作用,因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
5、葡萄果實中葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富,可補益和興奮大腦神經,對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。
(3)葡萄酒富含什麼營養成分擴展閱讀:
不宜吃葡萄的人群
1、糖尿病人。葡萄裡面含有大量的果糖,對於患有糖尿病的人來說容易導致血糖上升,所以糖尿病人平時不要吃葡萄,而且葡萄吃多了也容易導致普通人出現糖尿病。
2、腹瀉患者。經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄,因為葡萄具有助消化的效果,如果出現腹瀉再吃葡萄,就會加劇腹瀉的症狀,所以腹瀉的人少吃一點葡萄。
3、脾胃虛寒的人。很多人體質虛弱,脾胃有虛寒的症狀,這時候不要吃新鮮的葡萄,容易導致體質下降,引發寒症入侵,如果需要補充維生素和氨基酸,最好以其他水果代替。
4. 葡萄酒是由哪些營養成分組成的
葡萄酒也是一種富有營養的飲料。它含有糖類、果膠類、醇類、氨基酸、內無機物質、維生素等。經常容飲用葡萄酒可以補充人體所需的營養。
啤酒也是一種有較高營養價值的飲料。它的主要原料是大麥芽和啤酒花。啤酒中含有17種氨基酸,11種維生素,尤其以B族維生素含量最為豐富。每天喝少量的啤酒,大大有利於健康。
5. 葡萄酒含什麼成分含那些維生素
在葡萄酒中可測得六百多種營養成分,如多種維生素、微量元素、礦物質回和酚類物質,它們可以預防答心血管病。當然,葡萄酒中還含有少量的約11%的酒精。 ○葡萄酒含有多種營養成份:氨基酸、蛋白質、維生素C-B1-B2--B12等 這些營養成份得益於葡萄的天然成份和釀造過程中產生的成份 。 ○可以降低膽固醇,預防動脈硬化和心血管病。 法國人喜歡吃高脂肪食品,如肥鵝肝,但法國人動脈硬化和心血管病的患病率在歐洲國家中最低,這歸功於法國葡萄酒。 ○可以幫助消化並促進新陳代謝。吃飯時飲用葡萄酒可以提高胃酸含量,促進人體對食物中鈣、鎂、鋅等礦物質的吸收。 ○葡萄酒含酚,具有抗氧化劑的作用,防治退化性疾病,如老化、白內障、免疫障礙和某些癌症。 ○利尿作用。 ○補充人體熱量,葡萄酒的熱值與牛奶相當 ○適度飲用,有益健康:每天喝3杯為宜
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6. 葡萄酒有哪些營養價值
葡萄酒具有營養性能,其化學成分較齊全,是無機礦物營養素和有機維生素的良好來源,可供給人體一定熱量。酒內所含的硫胺素,可恢復疲勞、興奮神經;核黃素能促進細胞氧化還原,防止口角潰瘍及白內障;尼克酸(煙酸)能維持皮膚和神經健康,起美容作用;維生素B6對蛋白質代謝很重要,使魚肉類易消化;葉酸及維生素B12,有利於紅細胞再生及血小板的生成;葡萄酒中還含有銅,銅與鐵的吸收和轉運有關。葡萄酒可促進人體對鐵的吸收,有利於貧血的治療。
酒內還含有對氨基苯甲酸,它是葉酸的組成部分,可促進紅細胞的合成,提高泛酸的利用率。泛酸在酒內含量很高,1毫克/升,成人每日需要5毫克-10毫克。泛酸缺乏易引起疲勞和消化功能紊亂。葡萄酒內含量較高的肌醇,能促進肝臟和其它組織中脂肪的新陳代謝,有效防止脂肪肝,減少血中膽固醇,加強腸的吸收能力,促進食慾。
葡萄酒內含有多種無機鹽,其中,鉀能保護心肌,維持心臟跳動;鈣能鎮定神經;鎂是心血管病的保護因子,缺鎂易引起冠狀動脈硬化。這三種元素是構成人體骨骼、肌肉的重要組成部分;錳有凝血和合成膽固醇、胰島素的作用。在紅葡萄酒內含錳0.04毫克/升-0.08毫克/升,適量飲用,可調節碳水化合物、脂肪、蛋白質的代謝;硒為強氧化劑,與維生素E一起可防治心絞痛、心肌梗塞,防止血壓升高、血栓形成,紅葡萄酒中硒含量為0.08毫克/升-0.20毫克/升。
7. 紅酒的營養成分
營養作用
熱能:干紅葡萄酒熱值相當於牛奶的熱值。l升10度的干紅葡萄酒的熱值為內560千卡,主要是酒精被氧容化時提供的熱能。如果是甜葡萄酒,其中的糖分也是熱能的主要來源。
氨基酸:有8種氨基酸是人體自身不能合成的,被稱為人體「必需氨基酸」。無論在葡萄還是在葡萄酒中,都含有這8種「必需氨基酸」。這是任何水果和飲料都無法與之相比的,所以人們把葡萄酒稱為「天然氨基酸食品」,並被聯合國衛生食品組織批准為最健康、最衛生的食品。在紅葡萄酒中,這8種氨基酸的含量與人體血液中的含量非常接近,經常適量飲用,可有效補充人體的需要。
礦物質:葡萄酒中含有的礦物質包括「微量元素」(如鐵、鋅、銅、錳、碘、鉻等)和鈣、鎂、磷等,也都是人體所需要的營養物質。
其它:葡萄酒中還含有多種B族維生素以及維生素C和維生素P等人體所需的營養成份。
8. 葡萄酒有哪些營養成分
葡萄酒也是一種復富有營養的飲制料。它含有糖類、果膠類、醇類、氨基酸、無機物質、維生素等。經常飲用葡萄酒可以補充人體所需的營養。
啤酒也是一種有較高營養價值的飲料。它的主要原料是大麥芽和啤酒花。啤酒中含有17種氨基酸,11種維生素,尤其以B族維生素含量最為豐富。每天喝少量的啤酒,大大有利於健康。
白酒亦稱燒酒,氣味辛、甘、大熱、有毒。具有祛風散寒、活血化瘀、舒筋活絡、消炎止痛等功能。主治寒積冷痛、風濕痹痛、跌打損傷等,往往做葯酒的酒基。
9. 葡萄酒的營養價值都有什麼啊
葡萄酒的營養價值
如今,葡萄酒被越來越多的人所熱愛,這不僅是因為它博大精深的酒文化及其上等的品質,更多的是由於葡萄酒的營養價值。
醫學研究表明:葡萄的營養很高,而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊藏了多種氨基酸、礦物質和維生素,這些物質都是人體必須補充和吸收的營養品。
目前,已知的葡萄酒中含有的對人體有益的成分大約就有600種。葡萄酒的營養價值由此也得到了廣泛的認可。
葡萄酒是具有多種營養成分的高級飲料。
適度飲用葡萄酒能直接對人體的神經系統產生作用,提高肌肉的張度。
除此之外,葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等,能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。可以說葡萄酒是一個良好的滋補品。
葡萄酒助消化作用
飲用葡萄酒後,如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒,可以使胃液的形成量提高到120毫升。
此外,葡萄酒中的單寧,還可以調整腸道肌肉系統中平滑肌纖維的收縮性,調整結腸的功能,對結腸炎有一定的功效。
雖然葡萄酒的營養價值很高,但是它畢竟是酒的一種,總會有一定的酒精含量。
因此,不管葡萄酒有多大的功效,都不能過量飲用。否則,將會破壞人體的免疫機能,增加人體的患病機會。
長城、王朝、張裕、威龍、通化、紫軒、豐收、龍徽、香格里拉、華廈,這些國產品牌都是不錯的。