剛打完球可以喝啤酒嗎

㈠ 打完籃球之後喝啤酒有害嗎

在劇烈運動後，會導致體溫升高、咽部充血。此時，胃腸和咽部如突然受到大量冷飲回的刺激，就會出現腹答痛、腹瀉或咽部疼痛、發音嘶啞、咳嗽以及其它病症。 注意，啊！！ 打完球不能立刻就喝。等個5分鍾後再喝最好！ 還有打完球後，不利於吸收，很容易產生啤酒肚。

一定要說「有害」的話,不管你之前幹啥,喝啤酒本身就有健康風險,樓下的請不要出現「拋開劑量談毒性就是耍流氓」之類的字眼,因為我討論的是乙醇,且不是在討論急性毒效應~。

㈡ 打完籃球喝啤酒好不好

劇烈運動後人的身體機能會處於高水平的狀態，

此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進入血液，

對肝、胃等器官的危害就會比平時更甚。

長期如此可引發脂肪肝、肝硬化、胃炎、

胃潰瘍、痴呆症等等疾病。

運動後喝啤酒也不好，它會使血液中的尿酸增加，

使關節受到很大的刺激，引發炎症。

夏天運動時，身體產生熱和散熱速度都非常快，尤其劇烈運動 後身體大量流汗，使體內的水分大量喪失，感到口乾舌燥。這時，有的 人很喜歡喝瓶啤酒以解「燃眉之急」。

他們認為既然啤酒是「液體面 包」，運動後喝上一瓶，一來可給身體補充水分，二來也可給身體補充 養料，這豈不是「兩全其美」！實際上，劇烈運動後喝啤酒不僅不能得到「兩全其美」的效果，恰 恰對身體造成很多不利於健康的後果。

科學家的研究證明，經常在劇 烈運動後喝啤酒的人，有可能患痛風病。這是由於人體在進行完劇烈 運動後，立刻喝啤酒，能促使血液里的尿酸濃度大大升高，使次黃嘌呤 的濃度也比運動前明顯升高。而次黃嘌呤在有關酶的作用下，還可以 轉變成尿酸。

這些過多的尿酸就會沉積在關節、腎臟以及身體其他組 織之中，形成痛風結和腎結石，因此出現關節疼痛和變形，另外還出現 腎絞痛和血尿等症狀，也能損害腎功能，引起高血壓等病症，嚴重地損 害身體健康。.#i^u#ua5那麼，劇烈運動後口渴怎麼辦呢？劇烈運動後，雖然口很渴，但不能立刻就喝水，應先用水漱口，濕潤一下口腔，待急劇的心跳、呼吸緩解下來之後（10~15分鍾後）再喝 水。

喝水也有學問，最好喝些淡鹽水和其他飲料，以調節劇烈運動後 體內;;JC鹽代謝的平衡。在補充水分的過程中，要養成科學的飲水習 慣，一般先喝100毫升（一杯)水後，稍休息一會再喝一些。理想的飲 料是在1000毫升的涼開水中，放人4克的食鹽、100克白糖和150毫 升的橘子汁。

劇烈運動後，補充上這類理想飲料，既補充了水分，也補 充了鹽。糖和維生素使體內水鹽代謝得以平衡，還能提高身體健康 水平。

㈢ 打完球之後飲酒有哪些壞處

羽毛球運動消耗的體力較大,運動過程中會大量出汗，使體內缺水，馬上飲酒，版會使酒精權進入血液的量比平時多，因此會引起身體不適。
正確的方法是：運動後應適當補充些水，最好是含鹽的，因為出汗會損失鹽等電解質；運動後最好不飲酒，因為運動後身體已經很疲勞了，喝酒不利於身體的恢復，也就失去了健身的意義；如果喝的話最好休息兩三個小時以後，量最好不要太多。

㈣ 打完球了喝啤酒對身體有啥影響

身體脫水。會很渴◎

㈤ 天氣炎熱，打完籃球後喝啤酒有什麼害處沒

剛打完球身來體處於興奮狀態，酒源精飲料會很容易被各器官吸收，大量飲用會非常快的進入醉酒狀態，身體各器官功能受酒精麻痹失調，因為處於運動的亢奮狀態，身體各器官功能還為恢復平靜，所以會導致器官協調性失調，產生頭暈嘔吐現象。

㈥ 運動完能喝啤酒么

我們都知道運動後該補充水分和能量，那麼有「液體麵包」之稱的啤酒是否可以在運動後飲用呢？關於這個問題有正反兩種說法。

運動後喝啤酒有一個大家普遍認為的壞處：啤酒中的主要熱量來源是酒精而不是糖。盡管人體吸收酒精的速率很快，但酒精中的能量不能在肌肉而只能在肝臟中代謝，肌肉所需的能量很少或根本不能來自酒精在體內的氧化，啤酒不能為運動後的肌肉補充消耗的能源。另外，啤酒中的酒精會刺激腎臟產生尿並加速體內水分的丟失，有研究表明飲酒後4小時內機體因水分丟失可減輕3%的體重。由此看來運動後飲酒不但不能達到補充能量的作用，反倒有可能引起脫水。

但是，運動後喝啤酒也不是全都有害的。西班牙格瑞那達大學醫學系的曼努埃爾?加爾松教授對25名學生進行了連續數月的研究，參加研究的學生被要求在40攝氏度的悶熱環境下堅持騎單車健身，直到快要精疲力竭時才能停下來，此時研究人員立即測量他們體內的水分含量、注意力以及運動能力等項指標。接下來一半的學生喝下約半升的啤酒，另一半人此時則只能喝水。結果發現，與喝水的學生相比，喝啤酒的學生缺水狀況得到了更好的改善。加爾松認為，啤酒內所含的二氧化碳會幫助人體迅速消除口渴的感覺，啤酒中的碳水化合物也可以補充人們在運動中失去的能量，而糖、鹽和泡沫可能有助於人體更快地吸收水分。對於啤酒會引起脫水這一點，英國巴斯大學一位從事運動後補水研究的學者表示：「人們以往總是把啤酒看作是一種利尿劑，但如果你已經感到缺水的話，喝少量的啤酒也不失為一種補充水分的好方法。」此外，還有研究表明，運動後適量喝點啤酒有助於消除肌肉酸痛和身體疲勞。

總的看來，運動後是否可以喝啤酒完全應該看個人的情況，正常而言，運動後喝少量啤酒是有一定好處的，但是喝啤酒切記不可過量。如果您平常都不喝啤酒，當然不必嘗試在運動後喝啤酒了。

㈦ 打完籃球後喝啤酒好不好

建議最好還是喝白開水
啤酒含有酒精成分，劇烈運動之後，對胃和身體的存在一定傷害

㈧ 打完球是不是不能喝酒啊

打完球不能喝酒喲。呵呵。一來會胖，二來對身體不易，最好吃些水果。喝些水。OK！

㈨ 打完籃球之後喝啤酒有害嗎

一定要說「有害」的話,不管你之前幹啥,喝啤酒本身就有健康風險,樓下的請不要出現「拋開劑量談毒性就是耍流氓」之類的字眼,因為我討論的是乙醇,且不是在討論急性毒效應~
求採納

㈩ 剛剛打完球可不可以喝啤酒

病情分析： 還是不適合的，您還是需要注意的，否則還是會影響胃腸的。