① 我每天晚上都想喝啤酒,而且不又點暈還不行,但白天不想喝。想戒請問怎麼戒。謝謝了
先把家裡的就全都倒馬桶裡面,然後不要再家裡存酒了,可以放些自己平時想吃的零食之內類的東西,一容想喝酒了就吃這些零食,然後想一些別的開心的事情,不要跟酒精飲料有關的都可以想想。這樣的話應該會有有所幫助的。
希望您戒酒成功!
② 偶爾喝點兒啤酒對身體有什麼好處
一: 喝啤酒的好處:
啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。據醫學和食品專家們研究,啤酒含有4%的酒精,能促進血液循環;含二氧化碳,飲用時有清涼舒適感;還能幫助消化,促進食慾。
啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等,具有強心、健胃、利尿,鎮痛等醫療效能,對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒,以增加母體乳汁,使嬰兒得到更充分的營養。
適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。
二:喝啤酒須注意的幾點:
啤酒的主要特點是酒精含量低,含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分,對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。
但是啤酒飲入過量,酒精絕對量增加,會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品,可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟,損害肝細胞。
研究證實,過量飲用啤酒,不但起不到預防高血壓和心臟病的效果,相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。另外一些慢性病,如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒,因喝啤酒會造成胃黏膜損害,引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食慾減退。萎縮性胃炎病人症狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料,我國醫學界認為,大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒,會抑制奶水的分泌。所以,哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。
有人認為啤酒能利尿,可防止尿結石的發生。其實,釀啤酒的麥芽汁中,不但含有鈣、草酸,而且還含有烏苷酸,這是促使腎結石發生的物質,因此,有泌尿系統結石的病人,應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見,啤酒也像其他食物一樣,飲食過量或不當時,不但起不到營養機體的作用,相反還對機體造成損傷。因此,合理飲用啤酒是值得注意的。那麼,該怎樣合理飲用啤酒呢?
首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易拉罐量),一天不超過500毫升(一啤酒瓶量),每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃,此時酒香和泡沫都處於最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐,宜食水果及清淡菜餚,花生米是最好的啤酒酒菜。
消夏當心「啤酒病」
啤酒營養豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸,多種維生素和較高的熱能,被人們譽為液體麵包。但是,近年來醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,也會對身體造成損害,專家稱為「啤酒病」。
在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用,累積的大量酒精就會損壞肝功能。
現代醫學研究認為,長期大量飲啤酒,會增加心臟、腎臟的負擔,造成心室體積擴大,心肌肥厚、心臟增大,成為「啤酒心」。心肌組織中出現脂肪細胞功能減弱,引起心動過速。
由於啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,形成「大肚子」,特別是肥胖者更不宜多飲。
有關資料還表明,萎縮性胃炎,泌尿系統結石等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情,這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石形成。
鮮為人知的是,多飲啤酒還會降低人體反應能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高,造成智力下降,嚴重時還會形成痴呆症。美國癌症專家發現,大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍;澳大利亞專家調查發現,每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。
③ 為什麼喝點啤酒想睡覺
酒類都有酒精麻痹神經系統,產生幻覺,容易睡眠。所以,喝啤酒之後就非常想睡覺。
④ 喝啤酒的好處和壞處
一、好處:
1、保護心臟。義大利研究發現,適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升),相當於1.4罐。
2、有益大腦和記憶。美國研究發現,參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒,有助提高測試成績。
3、預防2型糖尿病。荷蘭研究發現,每天適度喝啤酒(1~2杯),患2型糖尿病的危險明顯降低。
4、有益腎臟健康。芬蘭研究發現,每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示,啤酒具有利尿作用,有助於保持腎臟健康。
5、加速鍛煉後恢復。西班牙研究發現,1品脫啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養,同時還含有豐富的鉀和B族維生素。
二、壞處:
1、誘發胃腸道疾病:如果短時間內猛喝啤酒會把胃液沖淡,破壞腸胃的酸性環境,這樣會讓胃腸道容易感染病原菌,引發細菌性痢疾、急性腸胃炎等腸道傳染病。同時,由於啤酒通常都是冰著喝,這樣也會使腸胃道溫度突然下降,出現痙攣性腹痛和腹瀉,甚至可能造成胃出血。
2、增加酒精肝風險:啤酒度數雖然低,但它產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,加上需要經過肝臟代謝,如果長期大量喝,同樣會損傷肝臟,導致酒精肝。
3、誘發結石:啤酒是用大麥芽汁釀造而成的,因此其中含有鈣、草酸和大量的嘌呤,如果大量飲用,會導致尿酸增加,促使結石的發生。
(4)有點想喝啤酒了擴展閱讀
飲用禁忌
1、忌飲用過量;
2、忌大汗之後飲用;
3、忌與烈性酒同飲;
4、忌飲生物造成的渾濁啤酒;
5、忌飲變質、變色啤酒;
6、忌飲用熱水瓶貯存的啤酒;
7、忌飲冷凍啤酒;
8、忌啤酒兌汽水飲用。
⑤ 喝啤酒有哪些禁忌
你喜歡喝啤酒嗎?啤酒當中含有多種維生素和葉酸,營養豐富,所以,它又叫液體麵包。而夏天適當地喝一點啤酒可以益氣活血、消暑解渴。不過在喝啤酒的時候也需要講究一些方法,喝啤酒應該注意什麼?
綜上所述,喝啤酒不要貪涼,不要和海鮮同食,不要和白酒一起喝,運動之後不宜喝啤酒,要重視口感,更要重視健康。
⑥ 為什麼我在家沒事的時候就想喝兩瓶啤酒呢
出於愛好和無聊唄。每個人打發閑暇時間的方法不一樣,有的上網,有的做飯,有的抽煙,有的釣魚,你是喝兩瓶啤酒,挺好,生活就是要隨意,別問什麼為什麼,舒服和愜意最好。
⑦ 每天都喝啤酒有什麼好處和壞處(每天只喝一點點哦!)
好處:
1.清涼,解渴,還可以開胃.
2.補充維生素,主要是B族維生素.
3.啤酒當中含有許多微量元回素,還可以預答防癌症.
4.喝啤酒利尿,還可以促進血液循環,有利於新陳代謝.
5.啤酒可以減肥,絕對不是一家之言,科學家有過研究. 雖然啤酒有這么多優點,但是在上班和上學期間最好不要喝酒,司機朋友更不要喝酒!晚上回家喝酒最好!
只要有正常的飲酒習慣,每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害(有些因為身體原因,不能喝酒的除外). 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料.
據醫學和食品專家們研究,啤酒含有4%的酒精,能促進血液循環;含二氧化碳,飲用時有清涼舒適感;還能幫助消化,促進食慾.
啤酒花含有蛋白質,維生素,揮發油,苦味素,樹脂等,具有強心,健胃,利尿,鎮痛等醫療效能,對高血壓病,心臟病及結核病等均有較好的輔助療效.產婦喝啤酒,以增加母體乳汁,使嬰兒得到更充分的營養.
適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效]
喝啤酒須注意:
啤酒的主要特點是酒精含量低,含有較為豐富的糖類,維生素等營養成分,對解暑,增進食慾均有不同程度的功效.
⑧ 每天適當喝點啤酒對身體好嗎
研究發現,經常性、中度啤酒攝入量對於男性和女性都有益,特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。下面是一些啤酒對身體好處的介紹。
維護心臟健康:適度飲酒,包括啤酒,可降低患心臟病的危險,心臟病是美國頭號殺手。研究人員發現,在生活方式中健康的男性中,適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險,降低了40%―60%。
保護血管:高血壓影響約65萬美國人。但2007年,研究人員發現,適量喝啤酒的高血壓男性患者,其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成,預防缺血性腦中風。
降低糖尿病風險:研究顯示,糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手――冠心病發作的風險。研究還表明,輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為,飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。
提高認知能力:啤酒對大腦有益嗎?研究表明,答案是肯定的。研究表明,適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。無獨有偶,65歲以上的老年人每周飲用1―6杯含酒精的飲料,和禁酒、酗酒相比,患老年痴呆症的風險較低。
使骨骼強壯:啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用,但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。據稱,可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒,可導致骨折的幾率大大增加。
保持活力:在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯系,每天喝1―2杯酒的人,死亡風險似乎最低,這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。
感覺更健康:《流行病學和社區衛生雜志》上的一項研究結果顯示,喝啤酒的人比禁酒的人更少得病,自我感覺也更好。
⑨ 脾氣最近有點大,特別想喝啤酒。該怎麼辦呢
那就去喝唄。不過唱唱歌,做做運動也可以改善心情。喝酒少喝還好,但是為了買醉還是不要了。要注意身體啊。
⑩ 今天我喝啤酒有點喝醉了,有什麼解.
你好,這種情況可以輸液促進酒精排泄,還可以多喝些清涼飲料,加速酒精在體內的代謝速度。