喝啤酒睡覺胃反酸

『壹』 喝完酒 反酸水怎麼辦

喝酒後反酸水，要選擇合適的食物來幫助養胃和護胃：

1、牛奶、稀飯

牛奶是我們生活中常見的飲品，又被稱為白色血液，不僅能養胃，同時緩解了胃部疼痛感。牛奶裡面含有優質的蛋白質以及鈣，能夠中和胃酸所引起的胃部疼痛。

粥類具有很好的養胃功效尤其是小米粥，但是在熬稀飯的時候時間不能太長，不然會把米粒分解成單糖以及碳水化合物，刺激胃酸分泌，讓人們吐酸水。

2、湯水以及主食

湯水是胃炎患者必不可少的，不僅能夠養胃，同時也能幫助皮的運化功能。盡量不要喝肉湯，裡面含有的酸性物質會對胃黏膜帶來刺激，可以多喝菜湯比如菠菜粉絲湯或者豆腐魚湯等。

在所有主食裡面條是最養胃的，在煮麵條的時候盡量煮得軟爛一些。另外也可以多喝大米粥，但是裡面含有酸性物質，所以在熬粥的時候可以適當的放小蘇打，能中和酸性物質來達到養胃功效，另外也可以多吃一些蘇打餅干。

3、鹼性食物

胃炎是因為胃酸分泌過多所引起的燒心以及反胃等，可以多吃一些鹼性的饅頭麵包牛奶和豆漿等能幫助中和胃酸。胃酸分泌減少的時候可以選擇雞湯或者肉湯等來刺激胃酸分泌，幫助食物的消化。另外也可以多吃一些具有健胃功效的木瓜木耳或者乳酪等。

4、新鮮的蔬菜和水果

新鮮的蔬菜和水果來達到清熱瀉火以及通便的功效。另外菠菜也是不錯的選擇，可達到通便秘以及潤燥養肝的功效。菠菜裡面含有的膳食纖維能夠刺激胃腸道蠕動，促進胰腺和胃液的分泌，幫助食物消化。

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胃酸分泌過多或胃黏膜對酸的敏感性增加所致，會讓人感覺胃部及胸口灼熱，有時喉嚨也會反酸水。應少吃或避開這些食物。

1、咖啡。咖啡和茶等食物中所含的咖啡因會導致食道下端括約肌鬆弛，進而更容易發生食物反流，加重燒心反酸症狀。

2、巧克力。除了咖啡因的作用之外，巧克力還會導致腸道內細胞釋放大量的5-羥色胺（「欣快感」神經遞質），使食道下端括約肌變得更鬆弛，胃酸更易反流，燒心反酸加重。

3、辛辣食物。對味蕾具有刺激作用的辛辣食物會引發和加重燒心症狀，臨睡前吃辛辣食物，燒心更明顯。美國匹茲堡大學醫學中心建議，吃完辛辣食物後最好不要立即上床睡覺，應該至少保持身體直立2小時。另外，吃完辛辣食物後，最好喝點牛奶，以免腸胃不適。

『貳』 喝酒後胃反酸，是怎麼回事啊

考慮胃炎，這情況一般可採用雷尼替丁十慶大黴素口服治療或使用奧美拉唑、版麗珠得樂和克拉黴素權來治療。副作用少，復發率低。指導意見同時每天早晨空腹吃4枚紅棗和10生花生，晚飯後食用熱水袋暖胃區，堅持一段時間就效果明顯。