喝白酒喝啤酒哪個容易發胖

① 喝白酒和啤酒哪個容易發胖呢

酒精飲品的主要熱量來自乙醇，酒精度越高熱量越高，轉化成的脂肪回就越多。
這就是為答什麼北方人和烈酒取暖同時也就較多的脂肪來禦寒。
而啤酒因為酒精度很低，起不到取暖的功能反而很清爽適用於夏日解渴。
啤酒所含的熱量自然也非常低，可樂遠高於啤酒，還有奶茶，橙汁這些飲料都比啤酒的熱量高。所以在同等的情況下，白酒發胖指數是啤酒的數十倍。

② 喝白酒和啤酒哪個容易發胖呢

啤酒營養比較豐富，常喝有可能會導致肚子變大指導意見具體的也要看個人的吸收情況，每個人都不太一樣。酒還是要適量的喝，喝多了一點好處也沒有，想減肥只能依靠每天堅持運動，別的辦法都作用不大

③ 白酒和啤酒哪個更容易胖人

啤酒所含的營養成分並不多，它不含維生素，只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒，指的是它所含的糖度。

另外，啤酒還含有4％—5％的酒精，但較比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低。

有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結果使人胃口大開，攝人的熱量增加，

人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構成維生素的一種成分)，它能促進其他營養的燃燒，釋放能

量，結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會發胖的。

然而，經常縱情狂飲，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒進肚，胃腸負荷過大，積少成多的酒精使胃腸血管收縮，更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣，越脹越大，最後像個大皮球在肚子里。整日這樣「泡」在啤酒里，胃腸的回縮功能將大大減弱，最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者，那麼多啤酒所供的熱能也是很大的，每100克啤酒所供熱能為40—50千卡，8升啤酒可供熱能為1600千卡，基本相當於一位身高160厘米的人全天所需熱量。喝了這么多啤酒，你又不能整天不吃別的東西，而吃進去後，便意味著熱量攝取過多，肥胖自然就在你的身上出現了。
參考：http://..com/question/7118909.html?fr=qrl3

很多人愛喝啤酒，每頓必喝，晚上在酒吧喝得更多。這些人中間有不少人偏於肥胖或十分肥胖，因此，他們戲稱自己突起的肚皮為「啤酒肚」。是否喝啤酒會令人發胖？是否因為啤酒里有小麥的成分令人發胖？

何志謙教授：1克脂肪產生9個卡路里，1克酒精產生7個卡路里。現在國人喝酒很厲害，要知道酒精產生的卡路里不可以轉變為脂肪，而碳水化合物（肉、五穀、蔬菜、水果）則可以轉變為脂肪。

讀者黃為雄（廣州市海珠區新港西路居民）：啤酒的酒精含量很低，為什麼喝啤酒的人卻容易發胖呢？

何志謙教授：常常有這樣的情況，三幾個人一起喝啤酒，一個晚上下來，喝完的空酒瓶就滿一大筐。因為飲酒量太大了，由酒精產生的卡路里（熱量）在體內也多了，維持身體所需的能量已經夠了，多餘的能量就會變為脂肪。比如蛋白質、糖、脂肪所產生的能量就會自動轉變為脂肪。而且啤酒中還含有麥芽糖、蔗糖、葡萄糖等多種營養成分，這些也產生多量熱能，所以啤酒有「液體麵包"之稱。因此，喝啤酒的人比不喝啤酒的人，多了一份額外的能量，更容易發胖。

參考：http://health.rimii.com/Article/guide/20070127111009.html

根據以上資料，可以肯定，喝啤酒容易使人發胖。而白酒中含糖類相對少得多，飲用的量也不大，所以不太容易使人發胖。

④ 白酒和啤酒哪個更胖人

啤酒
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結果使人胃口大開，攝人的熱量增加，

人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構成維生素的一種成分)，它能促進其他營養的燃燒，釋放能

量，結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會發胖的。
而且一般喝啤酒都比喝白酒喝的多，白酒喝一點就會醉

⑤ 喝白酒長肉還是喝啤酒長肉

一到年末，各種各樣尺寸聚會活動、交際不計其數，當然酒類也就免不了了，而純糧酒和葡萄酒是更為普遍的，但也不建議多喝，終究對胃腸及其消化道有一定的損害。二種酒中葡萄酒的更非常容易令人發胖，尤其是腹部，因而盡量避免喝酒。盡管小量的喝酒能具有健康養生的功效，但針對肝臟不大好的人而言，還是要滴酒不沾的，更不可以喝偽劣的純糧酒，會讓肝臟擔負太重的壓力，進而出現肝臟的一些病症。

純糧酒和葡萄酒哪一個非常容易胖?
葡萄酒更非常容易長胖，由於啤酒的熱量更非常容易轉換為人體脂肪，被人體存儲造成長胖。
葡萄酒對與純糧酒而言得話，很多食用更易長胖。假如再加運動強度降低，當攝取總產量超出2000大卡時，則會把不必要的發熱量轉換成三，則會把不必要的發熱量轉換成人體脂肪存儲起來，進而讓人長胖。以便避免人體過胖，食用葡萄酒時要有控制。
純糧酒所帶有的僅是水和酒精(乙醇).酒中的乙醇被身體消化吸收後.盡管還可以空氣氧化供暖.可是飲純糧酒後所覺得的渾身發熱.並不是乙醇供暖的結果.只是在乙醇的刺激性下.由身體的毛細血管擴大.表皮很多排熱引發.事實上耗費的還是身體的葡萄糖.據測定.每飲烈性酒500克.會使身體在一天內所攝入發熱量的1/3-1/2被它白白的消耗!

純糧酒和葡萄酒哪一個更傷肝?
1、營養成分層面，純糧酒更傷肝
從營養成分層面看來，葡萄酒大多數以麥芽糖、啤酒花及其水做為關鍵原材料，根據獨特生產加工發醇，歸屬於低酒精含量酒水，葡萄酒味兒有點苦，釋放出芳香的味道，帶有豐富多彩的碳水化合物、多種營養元素和礦物等營養元素;純糧酒主要是以木薯澱粉或是糖紙做為關鍵原材料，根據水蒸氣蒸餾發醇而成，香氣濃厚，關鍵由水和酒精構成，帶有小量的有機化學化合物。因此，純糧酒更為傷肝。
2、同樣食用量，純糧酒更傷肝
大夥兒應當都聽過喝酒過多出現身亡的狀況，卻沒有聽聞葡萄酒也可以喝死屍，它是因為葡萄酒的濃度值較低，而純糧酒歸屬於烈性酒，另外食用同樣量的純糧酒和葡萄酒，前面一種會造成身亡，後面一種總是傷到肝臟，因此，在同樣食用量的狀況下，純糧酒更傷肝。
3、攝取同樣酒精濃度，葡萄酒更傷肝
葡萄酒大部分的酒精濃度為8度，乃至更低，而純糧酒中的主要成分便是酒精和水，假如攝取同樣的酒精濃度，很顯而易見，一杯白酒等於幾罐乃至幾十瓶葡萄酒，並且葡萄酒中的二氧化碳還會繼續推動乙醇對身體的吸收力，因此葡萄酒更為傷肝。

純糧酒和葡萄酒哪一個發熱量高?
純糧酒比啤酒熱量高。
白酒熱量：每100ml的純糧酒中帶有298卡路里的發熱量。
別的成份：純糧酒是純糧白酒，主要是由酒精和水構成，除開少量鈉、銅、鋅，基本上沒有別的營養元素。
啤酒熱量：每100ml的脾酒中帶有32卡路里的發熱量。
別的成份：葡萄酒是發酵酒，以麥芽、啤酒花、水為關鍵原材料，所含營養豐富，每100ml中帶有蛋白0.4mg，鈣13mg，鋅0.30mg，磷12mg，鎂6mg，鐵0.4mg，鉀47mg，鈉11.4mg等!

⑥ 喝白酒喝喝啤酒哪個容易長胖

和白酒容易酒精中毒，因為它的酒精度數高，最好不喝，喝啤酒容易長啤酒肚，可以少喝，偶爾和一次，切記貪杯，因為喝酒對身體沒有一點好處。

⑦ 喝白酒和喝啤酒哪個更容易胖

喝啤酒。啤酒酒精含量低，麥芽分泌熱量和二氧化碳，經常飲用可導致長胖，形成啤酒肚。

⑧ 喝啤酒會不會發胖還是喝白酒發胖

都不會發胖。

酒精進入人體後， 在消化系統被吸收進入血液。在被血液運送到各個器官和組織的過程中， 不斷地分解、代謝， 最終以二氧化碳和水的形式排出體外。酒精及其代謝產物在人體內是不能貯存的。所以，酒精的熱量並不會使人變胖，而是直接代謝掉了。

酒精自身並不是發胖的根源，但問題在於酒精會使食慾大增，不知不覺會很想吃一些煎炸食物，熱量絕對高，酒加高卡下酒菜等於熱量過剩，加上夜晚大吃大喝，體內無法及時消化食物，導致物質都積聚在體內，日積月累身體就開始長膘。

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喝酒時促進新陳代謝的食物：

1、事前喝咖啡

咖啡中含有的咖啡因有很好的利尿效果，能促進酒精排出，防止酒精在體內的長時間滯留。其次，咖啡還可有效抑制食慾，防止暴飲暴食的沖動。此外，喝咖啡還有促進肝功能預防脂肪肝、溶解中性脂肪的功效哦。

2、服用營養劑

正如「病由心生」一詞所述，肥胖這種特殊的病其實也受心境很大影響。與其暴飲暴食後後悔不已，不如記著「吃了營養劑就沒關系啦」，這樣就會對心理產生積極作用，不會患得患失。有些人吃了之後就會自暴自棄，開始暴飲暴食，接著體重光速回升，陷入惡循環，所以保持一個樂觀的減肥心態也很重要。

3、隨時多喝水

利尿功能強大的酒會導致體內水分嚴重流失，從而引起代謝遲緩。所以要多多喝水，促進酒精分解。在酒席上可以通過補充水分中和體內的酒精含量，進而加快代謝。

⑨ 喝啤酒會胖還是喝白酒會胖呢

酒精被人體吸收後很容易就會分解的水和二氧化碳，它可以提供能量，但並不會儲存在體內，因此，酒並不會直接構成肥胖。

⑩ 喝白酒跟啤酒哪個更容易發胖

白酒熱量更高抄更會引起機體發襲胖，但是平常飲用啤酒時的量都會比白酒的量要多上很多倍，所以喝啤酒也是很容易會引起機體發胖的，而且酒非常傷胃傷身體，平常的時候一定要注意飲酒適量，特別是兩者如果混合的話更會造成胃腸刺激，不利於身體健康，在喝酒後可以喝一些葡萄糖，能夠加速解酒。