只喝啤酒不吃飯會胖嗎

A. 如果只喝啤酒不吃飯能減肥么

您好，根據你描述的減肥，不建議喝啤酒，啤酒有助消化的作用，建議日常生活版中要注意權營養合理，食物盡量做到移樣化，補充新鮮水果蔬菜，以有利於機體代謝功能的修復。少吃加工食品，減少巧克力、甜食和冰激凌的攝入減少碳水化合物中的糖分攝入；注意休息，避免勞累過度；增強體育鍛煉提高免疫力

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B. 喝啤酒不吃飯會胖嗎

胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多專而導致的一種狀態。屬由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。喝啤酒不吃飯會照樣引起甘油三酯積聚的。
喝啤酒不吃飯也照樣會發生肥胖的，那還要根據人的個體差異的。

C. 喝啤酒不吃東西會發胖嗎

聽常了「啤酒肚」這種說法，使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那麼，喝啤酒是否真的能使人發胖呢?
啤酒是大眾喜歡的飲料，特別是在炎熱的夏季，喝上兩杯冰鎮啤酒，感覺實在好極了，還能使人生津開胃，解渴去暑。
啤酒所含的營養成分並不多，它不含維生素，只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒，指的是它所含的糖度。
另外，啤酒還含有4％—5％的酒精，但較比烈性酒所含的酒精比例低得多，所以總熱量較低。
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結果使人胃口大開，攝人的熱量增加，
人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構成維生素的一種成分)，它能促進其他營養的燃燒，釋放能
量，結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會發胖的。
然而，經常縱情狂飲，那就是另外一回事了。您想想，七八升啤酒進肚，胃腸負荷過大，積少成多的酒精使胃腸血管收縮，更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣，越脹越大，最後像個大皮球在肚子里。整日這樣「泡」在啤酒里，胃腸的回縮功能將大大減弱，最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者，那麼多啤酒所供的熱能也是很大的，每100克啤酒所供熱能為40—50千卡，8升啤酒可供熱能為1600千卡，基本相當於一位身高160厘米的人全天所需熱量。喝了這么多啤酒，你又不能整天不吃別的東西，而吃進去後，便意味著熱量攝取過多，肥胖自然就在你的身上出現了。
要想喝啤酒，又不想發胖，那麼只有請你在飲啤酒時加以節制，萬萬不能「狂飲」
其他酒：
酒是大家所熟悉的，也是日常生活中少不了的飲料。每逢佳節，親朋好友歡聚一堂，高興之際，飲一杯酒，怡然自得，樂在其中。一般而言，飲少量的酒不可能使人發胖，但酒飲多了則不然。因為1毫升的酒能產生7000卡熱量，而蛋白質和糖類及脂肪，雖然也同樣產生熱量，如1克蛋白質和1克糖各產4000卡熱量，1&127克脂肪產生9000卡熱量，但它們含有對人體有益的其他成分。與此相反，酒則只含有熱能，這種熱能一味使人發胖，加上飲酒的同時要吃大量的菜，所以無論什麼酒，都是發胖的因素。我國北方人喜歡飲白酒，可以肯定酒精度數越高其熱量也越高。有人說喝啤酒也會發胖，其實不是啤酒本身的原因，而是因為喝酒的同時吃了許多下酒的食物，導致
熱量過剩。
單是飲用少量啤酒不會使人發胖，啤酒的酒精含量較低，僅為1.5%－4.5%，對身體不會造成危害，反而能提供較高的營養，如維生素、酵母、礦物質、多種氨基酸和糖類。每瓶啤酒大約能產生500卡左右的熱量，有人稱之為「液體麵包」。

D. 光喝啤酒不吃飯會發胖嗎

會營業不良是一定的。想減肥就去動起來增加熱量消耗，別想投機取巧的辦法，最後把身體都毀了。
只要每天消耗的總熱量大於每天攝入的總熱量就能成功減肥，因此減肥最正確的方式應該是控制飲食+加強運動（增加熱量消耗），分兩步說：
控制飲食不是要少吃飯，而是要控制每頓飯攝入的熱量值，因為人每天消耗最大的部分就是基礎代謝（一個人每天即使躺著什麼都不幹，根據身高體重等參數不同也會消耗掉約1500-2500卡熱量，這就是基礎代謝），運動一小時的熱量消耗才不過200-600卡路里熱量，但是人一旦挨餓（例如三頓飯變兩頓飯必然有飢餓感），出於對自己的保護，人就會本能的自動降低基礎代謝保護自己，而挨餓減肥的錯誤方法，終有一天會扛不住飢餓攝入大量食物，此時基礎代謝又不會快速恢復，這也就是很多人減了沒幾斤反彈了好多斤的原因。所以，控制飲食絕對不是挨餓，而是控制每頓飯攝入的總熱量，那麼就要注意高熱量的食物在減脂期間絕對不能吃（例如油炸食品、膨化食品），減脂期間可以多吃粗纖維食物，粗纖維食物易產生飽腹感，不會讓你有飢餓感，這樣基礎代謝不會降低。
加強運動就是增加熱量消耗，前面把熱量攝入控制了，再增加熱量消耗就會事半功倍。有氧運動可以是剛開始減脂的最佳入門運動，因為有氧運動只要持續20分鍾以上，人體內儲備的糖原用光就會開始消耗身體上的脂肪（糖原就像我們用的現金，而脂肪就像存在銀行的儲蓄），同時有氧運動幾乎不受場地限制，不需要器械配合（跑步、騎行都是有氧運動）
減肥是為了健康，勿為了減肥傷害自身。千萬別把減肥當做一段時期的事情，你之所以會胖是因為你的生活習慣不好，所以要想控制體重，這一輩子都要和自己較勁。最後祝你好運。

E. 只喝酒不吃東西會胖嗎

題主個人可是覺得你喝酒的時候最好是邊喝酒邊吃東西的啦，不然這樣子專可是很容屬易醉的，而且還是極度的傷胃哦！就算你喝酒不吃菜，也是可能會長贅肉的，啤酒肚相信題主你是聽說過的吧，之所以叫啤酒肚，在這里我就不說了，題主你自己想想吧，酒還是少喝點好，怕胖的話，那就細 體 茶來一杯吧，題主！還有就是題主酒後是可以喝點生薑水的，解酒的。

F. 天天不吃飯只喝酒會胖嗎~

理論上如果真是純喝酒不吃飯

胃裡只是酒精應該不會胖其實喝酒是不會胖的，，只是人在喝酒的時候總會伴隨吃下很多東西確實~~！

G. 每天不吃飯，只喝啤酒，能減肥嗎應該注意什麼

雖然如今人們的生活水平越來越好，可同樣人們的體重也隨之而增加，在滿足了口腹之慾的同時，也增加了很多疾病的患病風險。於是，很多人為了自己的健康開始進行減肥運動，減肥的方式有很多，有人採取運動減肥，有人採取科學節食減肥，這兩種都是不錯的減肥方式，也是在減肥中應該有的過程。但是有的人所選擇的減肥方式就很不健康，比如吃減肥葯、不合理節食，甚至有的人採取只喝啤酒不吃飯的減肥方式，可謂是腦洞無限大了。

擁有健康的身體和曼妙的身材，是每一位男女都希望達到的事情，但在過程中，要選擇合理並且健康的方式，這樣，你最終才會得償所願，而不是得不償失。

H. 如果只喝啤酒不吃其他東西會不會胖

您好！
啤酒的能來量密度約為每升自320-400千卡。

通常咱們飲用的瓶裝啤酒為500-600ml包裝，故一瓶啤酒提供的能量為160-240千卡。相當於1碗米飯（50-100克大米）的熱量。所以喝很多的話也會胖的。