『壹』 頸椎病腰肌勞損的人能吃煙喝酒嗎
可以的。不過煙酒最好盡可能少沾,對身體有好處。
『貳』 腰痛可以喝酒嗎
我也患過和你同樣情況的症狀~
我去醫院檢查了下是腰肌勞損~
喝酒腰疼只是個誘因,喝酒和腰疼沒有直接聯系~
喝酒後容易導致腰部著涼~
不過腰疼這個病很復雜,建議你去正規醫院檢查下,看看骨頭。腎的問題~,把病情確定了在針對性的治療更好,
我估計你多半就是 腰肌勞損了~
腰痛 ,是一種常見病症 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。
有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動後加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫院檢查 ,照X光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。
為什麼會發生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點 ,腰骶關節是人體唯一承受身體重力的大關節 ,是腰部活動的樞紐 ,前俯、後仰、左右側彎、轉身都有牽涉 ,無論運動還是活動 ,這里的關節比全身哪個關節承受的力量都大。勞動強度大或活動量大 ,關節活動就多。關節的活動 ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大 ,勞動強度也不大 ,但由於姿勢不對 ,脊柱處於半彎狀態 ,腰背肌肉一直緊綳著 ,日積月累 ,也就產生勞損 ,進一步發展形成無菌性炎症 ,刺激神經末梢 ,引起疼痛 ,於是腰痛就發生了。
腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢 ?首先要加強鍛煉 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰卧、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。
再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。
『叄』 得了腰肌勞損能喝啤酒嗎
可以喝,但是不要總是喝涼的。能少喝盡量少喝。偶爾不適的話,可以選擇熱敷、按摩緩解。腰部經常疼痛的話還需要做檢查確定。
『肆』 腰肌勞損和喝酒有關系嗎
關系不大 如果長期酗酒對腎臟不好 腰也會疼
『伍』 吃治腰肌勞損的葯能喝酒嗎
看你吃什麼葯了。我吃的中葯,必須用酒泡。腰肌勞損五年的老人路過
『陸』 腰肌勞損,腰椎間盤突出,腰疼,吃葯了,然後說不能吃辣的不能喝酒,請問平時吃什麼東西好。求知識人解
這病是吃不好的 做做運動 飛燕式 拱橋式 仰卧蹬車 動作去網上查 還有多走路 我開始的時候腰疼就躺著 沒效果 做做運動好多了 吃葯的話 弄點腰痹通吃 中成葯 活絡的 輔助治療效果不錯
『柒』 腰肌勞損可以喝酒嗎
1、避免寒濕、濕熱侵襲改善陰冷潮濕的生活、工作環境,勿坐卧濕地,勿冒雨涉水,專勞作汗屬出後及時擦拭身體,更換衣服,或飲姜湯水驅散風寒。
2、注重勞動衛生腰部用力應適當,不可強力舉重,不可負重久行,坐、卧、行走保持正確姿勢,若需作腰部用力或彎曲的工作時,應定時做鬆弛腰部肌肉的體操。3、注意避免跌、仆、閃、挫。
『捌』 喝啤酒腰疼是怎麼回事
我也患過和你同樣情況的症狀~
我去醫院檢查了下是腰肌勞損~
喝酒腰疼只是個誘因,喝酒和腰疼沒有直接聯系~
喝酒後容易導致腰部著涼~
不過腰疼這個病很復雜,建議你去正規醫院檢查下,看看骨頭。腎的問題~,把病情確定了在針對性的治療更好,
我估計你多半就是 腰肌勞損了~
腰痛 ,是一種常見病症 ,很多人有腰痛或有過腰痛的病。
有一種最為常見的腰痛 ,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方 ,或隱隱作痛 ,或酸痛不適 ,早晨起床時減輕 ,活動後加重 ,不能久坐、久站 ,彎腰困難。到醫院檢查 ,照X光片、驗血也大都正常。患腰痛的人雖然大都能正常生活和堅持工作 ,但時間一長 ,會影響工作效率 ,降低生活情趣。這種腰痛 ,中醫常稱為腎虛腰痛 ,也就是腰肌勞損的腰痛。
為什麼會發生腰肌勞損的腰痛呢 ?腰部是人體的中點 ,腰骶關節是人體唯一承受身體重力的大關節 ,是腰部活動的樞紐 ,前俯、後仰、左右側彎、轉身都有牽涉 ,無論運動還是活動 ,這里的關節比全身哪個關節承受的力量都大。勞動強度大或活動量大 ,關節活動就多。關節的活動 ,都有肌肉的參與 ,所以這里的肌肉容易發生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大 ,勞動強度也不大 ,但由於姿勢不對 ,脊柱處於半彎狀態 ,腰背肌肉一直緊綳著 ,日積月累 ,也就產生勞損 ,進一步發展形成無菌性炎症 ,刺激神經末梢 ,引起疼痛 ,於是腰痛就發生了。
腰肌勞損的腰痛是可以預防的。怎樣預防呢 ?首先要加強鍛煉 ,提高身體素質。特別是長年坐著的人 ,腰背肌肉比較薄弱 ,容易損傷。因此 ,應有目的地加強腰背肌肉的鍛煉 ,如做一些的屈、後伸、左右腰部側彎、迴旋以及仰卧、起坐的動作 ,使腰部肌肉發達有力 ,韌帶堅強 ,關節靈活 ,減少生病的機會。肥胖者應減肥 ,以減輕腰部的負擔。其次要注意自我調節 ,勞逸結合 ,避免長期固定在一個動作上和強制的彎腰動作 ,如站久了可以蹲一蹲 ,蹲下不僅使腰腿肌肉得到放鬆休息 ,而且也減少了體能的消耗。
再就是注意生活中的各種姿勢 ,如從地上提取重物時 ,應屈膝下蹲 ,避免彎腰加重負擔 ;拿重物時 ,身體盡可能靠近物體 ,並使其貼近腹部 ,兩腿微微下蹲 ;向高處取放東西時 ,夠不著不宜勉強 ;睡眠時應保持脊柱的彎曲等。避免潮濕和受寒也是很重要的。包建國
腰肌勞損的運動療法
腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛 ,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣 ,腰部活動性受限 ,彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明 ,運動療法對其有較好的效果。
1、腰肌鍛煉保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先雙腳、雙肘和頭部五點 ,支撐於床上 ,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面 ,維持感到疲勞時 ,再恢復平靜的仰卧位休息。按此法反復進行 10分鍾左右 ,每天早晚各鍛煉一次。
2、俯卧保健法 :患者採取俯卧位 ,將雙上肢反放在背後 ,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面 ,使身體呈反弓型 ,堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉 10分鍾左右 ,每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉 ,可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。
3、腰背部叩擊按摩保健法 :患者採用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊 10分鍾後 ,再用左手掌上下按摩或揉搓 5分鍾左右 ,一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感 ,則效果更好 ,運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環 ,能解除腰肌的痙攣和疲勞 ,對防治中老年性腰肌勞損效果良好。
4、熱敷或理療 :每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷 ,也可用麩皮 1. 5公斤 ,在鐵鍋內炒糊後 ,再加食醋 0. 25公斤速攪拌均勻後 ,裝入自製布袋內 ,然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。有條件的家庭可自購遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療。此法能促進腰部血液循環 ,還能祛風濕、活血通絡 ,對治療腰肌勞損患者效果良好。
5、葯物療法 :對腰肌勞損患者 ,有明顯壓痛點者可用強的松龍針 1毫升加 1%普魯卡因 5毫升 ,作壓痛點封閉 ,每周一次 , 3次為一療程。待腰痛減輕後即可開始進行腰鍛煉。也可口服葯物通痹片或壯骨關節丸、腸溶阿司匹林和消炎痛等治療 ,以鞏固治療效果和防止腰痛再發。
參考資料:北京777健康網
腰肌勞損的中醫療法
運動員年屆40之後,可能會面對腰部酸痛的情況,這到底是怎麼一回事?中醫如何治療這樣的問題?
在中醫來說,腰痛是以外因、內因及不內外因的辨症論治。在外因方面,腰痛是以外感風寒濕引起的病因為主。在內因方面,腰痛是以腎陽虛和腎陰虛為主。
在不內外因方面,腰痛是虛症和實症的辨症為主。實者,是以腰痛較劇烈,其痛狀如錐刺,痛有定處而拒按,俯仰不便,是屬於淤血腰痛,其他尚有閃挫腰痛及坐骨神經痛等等。虛者,其腰痛隱隱發作,腰部酸軟,喜按喜揉,遇勞更甚,卧則減輕,這是屬於腰肌勞損的腰痛。
從你的來信所述,你的腰痛是屬於腰肌勞損所引起的,是屬於虛性的腰痛。 附錄上述四種中葯的功效:
杜仲: 補肝腎、強筋骨、壯腰健膝的中葯。
牛膝: 補腰肌、強筋骨,可以治療腎虛所致的腰膝酸痛的要葯。
鹿筋: 可以壯筋骨,治勞損的要葯。
老熟地: 補腎、益陰血,也是治療腎虛的要葯。
在現代醫學來說,慢性腰肌勞損可為急性腰扭傷治療不當或不徹底所致的後遺症,也可因持續彎腰勞動(或運動),引起肌肉韌帶撕裂和勞損所致。臨床特點為慢性間歇性或持續性腰肌周圍酸痛,勞累時疼痛加劇,休息後好轉,痛不劇烈,可持續數月甚至數年之久。 在中醫治療方面,茲介紹四種中葯可以補腰強筋、益陰血及治勞損的腰痛如下:
杜仲4錢
牛膝4錢
鹿筋4錢
老熟地4錢
(燉服)
腰肌勞損的運動療法
腰肌勞損其主要症狀是腰部酸困和疼痛,腰痛較重者常伴有腰肌緊張性痙攣,腰部活動性受限,彎腰困難。嚴重者可影響日常工作和生活。實踐證明,運動療法對其有較好的效果。
1、腰肌鍛煉保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先雙腳、雙肘和頭部五點,支撐於床上,將腰、背、臀和下肢用力挺起稍離開床面,維持感到疲勞時,再恢復平靜的仰卧位休息。按此法反復進行10分鍾左右,每天早晚各鍛煉一次。
2、俯卧保健法:患者採取俯卧位,將雙上肢反放在背後,然後用力將頭胸部和雙腿用力挺起離開床面,使身體呈反弓型,堅持至稍感疲勞為止。依此法反復鍛煉10分鍾左右,每天早晚各一次。如果長期堅持鍛煉,可預防和治療腰肌勞損和低頭綜合症的發生和發展。
3、腰背部叩擊按摩保健法:患者採用端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左側腰部自上而下。輕輕叩擊10分鍾後,再用左手掌上下按摩或揉搓5分鍾左右,一日兩次。然後反過來用右手同左手運動法。自己感到按摩區有灼熱感,則效果更好,運動後自覺舒服無比。此運動法能促使腰部血液循環,能解除腰肌的痙攣和疲勞,對防治中老年性腰肌勞損效果良好。
4、熱敷或理療:每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷,也可用麩皮1.5公斤,在鐵鍋內炒糊後,再加食醋0.25公斤速攪拌均勻後,裝入自製布袋內,然後放置在腰痛部位用被子蓋好保暖熱敷。有條件的家庭可自購遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療。此法能促進腰部血液循環,還能祛風濕、活血通絡,對治療腰肌勞損患者效果良好。
5、葯物療法:對腰肌勞損患者,有明顯壓痛點者可用強的松龍針1毫升加1%普魯卡因5毫升,作壓痛點封閉,每周一次,3次為一療程。待腰痛減輕後即可開始進行腰鍛煉。也可口服葯物通痹片或壯骨關節丸、腸溶阿司匹林和消炎痛等治療,以鞏固治療效果和防止腰痛
『玖』 腰肌勞損可以喝酒嗎
病情分析抄:
腰肌勞損患者可以喝酒的
指導意見:
腰肌勞損)屬於無菌性炎症,一般情況下打針、吃葯、按摩、理療等是無法消除無菌性炎症。因此,建議採用中醫穴位外敷的方法治療腰肌勞損,葯物通過皮膚滲透可直達病灶,用於疏通經絡,打通血脈。促進血液循環和局部的代謝機能,改善病灶周圍的組織營養。對腰椎的軟骨、韌帶、肌腱等部位發生的病變及時的進行修復,從而達到緩解、控制和康復目的。這種方式安全無副作用,緩解或康復後也不易復發。
『拾』 腰肌勞損腰痛能喝酒嗎
親,您好,腰肌勞損有多種原因導致,多數是由於長期久坐,不良回的姿勢時間過長,答腰肌勞損會影響正常活動,建議您:1、改變之前導致勞損的不良習慣,2、找到酸痛點,反復推拿、針灸、艾灸,也可以傅上熱水袋,3、同時喝點活血化瘀舒通經絡的養生酒,4、堅持每天快走1小時,一般一兩周就好了,周公百歲養生酒祝您身體康復!