Ⅰ 喝啤酒能不能解渴啊
夏季來了,正是各種飲品大賣特賣的時節。先不說喝的吃的怎麼樣,就說商家使用的各種促銷手段就夠使人眼花繚亂的。什麼現場促銷秀、路邊高大的廣告牌、買一贈幾的大手筆、融入旅遊大獎的互動活動……往往讓人們在關注了花花綠綠的飲料、冰品之後,忽視了身體的健康。下面是筆者經多方採集資料之後總結出的錯誤解渴方式:
1、飲料不離嘴
口渴喝飲料,可事後你恐怕後悔得要直掌自己的嘴。因為多數飲料中都含有糖分,熱量極高。如1罐汽水含熱量145卡路里,一杯巧克力飲料含熱量100卡路里,因此,幾瓶飲料咕嚕下肚,我們不僅僅是在解渴,也是在吃進熱量,真的應驗了「喝水也會胖」這句話!接下來的事情可想而知了,恐怕小蠻腰會變成水桶腰,纖纖美腿會變成大象腿。隨後,就不得不在炎熱的夏天去做揮汗如雨的減肥運動了。
2、抵擋不了冰淇淋的誘惑
冰淇淋對我們的誘惑力實在太大了!可是,不幸的是,冰淇淋和飲料一樣熱量極高!一支雪糕就含熱量達280卡路里,所以想keepfit的我們,冰淇淋不能多吃,多了會變成小肥妹。口渴時,更不要嚼食冰塊來消暑,以免傷害牙齒。
3、喝綠豆湯等甜品
飲料喝不得,冰淇淋吃不得,那就喝綠豆湯、紅豆湯……可解渴還可避暑。殊不知,這些甜品和飲料、冰淇淋有一樣的陷阱,令你長胖。雖說一碗綠豆湯僅含熱量約70卡路里,不算高,可這些食物和米飯一樣屬糖類,吃太多照樣讓你變成小肥妹,尤其是你在喝時,再加點糖,危險就更大了。
雖然大多數人都可以放心地喝綠豆湯,沒有太多禁忌,但是體質虛弱的人,不要多喝。從中醫的角度看,寒證的人也不要多喝。由於綠豆具有解毒的功效,所以正在吃中葯的人也不要多喝。
4、喝啤酒以解暑納涼
其實,夏天人體出汗較多,易疲乏,如果再不斷地喝啤酒,由酒精造成的「熱乎乎」的感覺,會令口渴出汗現象加重,降低人的思維能力。最好是喝一些活性維生素飲品解渴消暑。而且一罐啤酒(340毫升裝)含有150卡路里的熱量,喝啤酒時還往往有一些高脂肪的下酒菜或小吃,如花生米等,這樣吸收的熱量就更多了。
5、喝新鮮果汁加糖
喝新鮮果汁不應加糖,否則會使熱能增加而影響食慾。也不要加熱,否則會使果汁中特有的水果香氣跑掉,更重要的是一些營養成分,特別是維生素C會遭受破壞。
6、冷飲越多越利消暑
夏日適當進食冷飲可起到降低體溫的作用。但是,若經常大量喝冷飲,會使胃酸分泌減少,影響食慾,特別是兒童胃腸功能還不健全,更不能大量吃冷飲。冷飲還要注意保管好,就是存放在冰箱中也會有大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等繁殖生長,吃後會產生腹痛、嘔吐、頭暈等不良後果。其實,喝熱茶通過興奮大腦和血管系統,使排汗增多帶走熱量,亦可起到生津止渴和消暑的作用。
列出這些錯誤方式並不是說夏季我們就沒得喝。據營養專家指出,喝純凈水是比較科學的解渴方式,特別是喝溫水,既解決了口渴的問題,又可以生津。
但是從講究營養的角度來說,維生素飲料也是比較好的夏季飲品。雖然維生素可以從蔬菜、水果等食品中獲得,但通過飲用富含維生素群飲料的方式顯得更為便捷一些。隨著我國飲料工業在工藝和技術上的發展,喝維生素飲料也更符合現代人的生活習慣。像維生素B、維生素C都屬於水溶性維生素,可以通過飲料的方式來補充。
另外,飲料中的維生素處於溶解狀態,在體內的吸收速度要比其他方式更快。維生素飲料在解渴的同時既能補充水分又能輕松簡單地補充夏季人們必需的維生素。但是目前,將維生素添加到飲料中並保持其活性還需要相當的技術要求,因此在選用飲品的同時,大家應該選用有品牌和較有實力的廠家產品。
Ⅱ 我喝酒能解渴嗎
不能
酒是酒精和水的混合液,是含有濃度的,此時處於缺水狀態下的細胞的細胞液是高濃度的,只有當內外的液體滲透壓較大時,才利於水分的滲透,從而達到解渴的目的。
很明顯:滲透壓(細胞液-水)>滲透壓(細胞液-酒)
所以喝酒是不解渴的,最好是喝涼白開,可以放一點點食鹽,有利於體液電解質的平衡,防止出現其他症狀。
啤酒越喝越渴,白酒的話如果有人把它當水喝來解渴,那他基本上要躺著出來了!
導致口渴的原因可能是因為缺乏體液(多半為血液),亦或是體液中某些物體濃度過高(如:鹽、糖)。人類的飲水中樞被高濃度的血液刺激時,就會產生此種感覺。
當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫而大量出汗的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。在這種狀況下,人們往往會出現口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚干癟而不能舒展等症狀。
還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。
因食鹽攝入量過多而產生的口渴,如每天能吃一頓無鹽飲食口渴症狀即可消失。
實際上,口渴是人體自身一種獨特的保護機制,它可使人體免於脫水。一般來說,成人每天大約需要2200毫升水,從食物中可獲得1000毫升水,其他的1200毫升則要從飲水中補充,才能滿足人體的生理需要。當體內水分一旦恢復平衡,這種"保護性"口渴即隨之消失。
Ⅲ 口渴的時候 喝啤酒解渴嗎
很多人會在夏季的時候拿啤酒來解渴、止汗,其實這樣的做法是錯誤的,因為喝啤酒會回導致腎上答腺激素分泌,使心跳加快、血管擴張,這樣很容易會增加水分蒸發,而引起口乾,所以喝啤酒解渴反而會讓人出現口渴和出汗症狀加重的現象。
Ⅳ 喝啤酒解渴嗎
這種啤酒完完全全沒問題的,挺好喝的
Ⅳ 冬天喝啤酒好嗎
無所謂好與不好,完全是個人喜好,如果天氣太冷了不建議喝啤酒,因為啤酒偏涼性,暖身子冬天還是喝白酒比較好,當然如果吃火鍋,屋子裡比較熱,喝點啤酒也不錯。
Ⅵ 啤酒可以解渴的嗎還是會越喝越渴
每逢夏日,冰鎮啤酒是不少人餐桌上的最愛,還有人將啤酒視為解渴的清涼飲料。其實喝啤酒也是有講究的,針對市民在喝啤酒方面的誤區,記者采訪了天津市醫大總醫院中醫科的嚴蘇純博士。
嚴醫生介紹,啤酒被不少人視為解渴、止汗的清涼飲料。但事實上喝啤酒,反而讓口渴、出汗更厲害。啤酒在飲用時有清涼舒適感,但當酒精進入人體後,會刺激腎上腺激素的分泌,使心跳加快、血管擴張、體表散熱增加,從而增加水分蒸發,引起口乾。同時,酒精還會刺激腎臟,加速代謝和排尿,使身體流失水分。
啤酒不宜搭配燒烤食物,燒烤食品大多為海鮮、動物內臟以及肉類,它們和啤酒一樣,同屬高嘌呤食物,如果同時進食燒烤和啤酒,將使患痛風的風險增大。同時,飲酒會使消化道血管擴張,並溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌物質被人體吸收,加大致癌風險。
嚴醫生建議,喝啤酒時應盡量避免吃燒烤,如果實在想吃,可同時吃一些綠葉蔬菜,降低副作用。在飲用啤酒後可以喝大量的白開水和淡茶水,以及時補充體內水分。不宜喝溫度過低的啤酒,會使酒的營養成分受到破壞。更重要的是,會導致飲酒者胃腸道的溫度急速下降,血流量減少,影響消化功能,嚴重時可引發痙攣性腹痛、腹瀉等腸胃疾病,並可引起十二指腸內壓升高,進而導致胰管內壓升高,激發胰腺分泌,誘發急性胰腺炎。
Ⅶ 冬天喝啤酒好嗎
冬天喝涼啤酒容易損傷腸胃,尤其老年人和患有胃腸道疾病的人群不宜喝涼內啤酒,因為溫度過低的啤酒(不僅容是啤酒,也包括白酒、果汁、飲料等),對於患有功能性消化不良、胃潰瘍、慢性腸炎、胃炎等疾病的患者來說,是堅決不能飲用的,從中醫的角度講就是脾胃虛寒的患者不宜飲用涼啤酒。
既然喝涼啤酒於健康不利,但你又喜歡喝啤酒怎麼辦呢?在我國成都等地就有將啤酒加上大棗、枸杞、雪梨、冰糖、醪糟一起煮的喝法,廣大老年「酒友」不妨一試。
煮啤酒原料
啤酒2瓶、紅棗(3—5粒果肉厚實)、枸杞(5—10粒)、陳皮(新鮮陳皮少許)、冰糖(依個人口味添加)、醪糟(60克左右超市有賣)
煮啤酒做法
將啤酒倒入鍋中將以上原料全部放入煮沸即可(紅棗搗爛)。或在鍋中放進沸水(一碗)將紅棗、枸杞、陳皮、冰糖、醪糟加入,熬10分鍾左右,關火,將啤酒沖入熬好的汁水中即可飲用。
如果喜歡薑片的還可以加入1小片生薑同煮,不容易喝醉,又好吃哦!「煮啤酒」味道純正醇和,香氣濃郁,飲用爽口、回味無窮。
但對於內熱體質的人群,或者說身體比較健碩的青壯年人群,偶爾喝點涼啤酒是可以的。提醒喜歡飲酒的人們切記:「小飲怡情,大飲傷身」。
Ⅷ 喝啤酒能解渴嗎
可以,啤酒本來就是一種飲料有極高營養價值,但熱量太高應少喝。
擴展內資料:
主料:豬蹄容1隻啤酒500ml
輔料:蔥 1段、姜 1塊、干辣椒 適量、八角 2個、草果 1個、花椒 1湯匙、生抽 1湯匙、老抽 1/2湯匙、鹽 適量、雞精 1茶匙、五香粉 1茶匙
具體步驟:
1、食材備用。
Ⅸ 喝酒能解渴么
我認為,喝酒會不來會解渴自得看酒的酒精含量,渴有很多種說法,身體缺水,躁熱,口乾等等,其實我們要說的渴應該是指身體本身因為缺水本能性條件反射有想飲水的慾望,在這個角度上說,喝酒通常解渴,因為酒精會引起人心跳加快,血液循環加速,這樣人會感覺到熱,通常臉紅,流汗,這時,身體上的水份會減少,另外,任何系統的平衡狀態被打破時總是希望能向平衡點靠攏的,胃也不例外,隨著胃液中酒精含量越來越大,會自然有種反抗似的抑制讓人在心裡更加渴望喝水.這就是感覺上的渴,再者,大量的酒精對機體有毒害的作用,肝是人體中分解有害物質的地方,酒精也同樣在這里被分解,而分解出來的產物必須被清除,需要水作為載體,以便更易於排到體外.
所以說,如果渴,最好不要喝酒,當然幾乎沒含什麼酒精的酒另當別論(哈,那該叫飲料),喝含CO2很多的酒如啤酒,可以讓人感覺涼快,可以解心渴,降體溫,但不是真正的解渴.因為真正的渴是身體缺水.口渴時,讓我們直接喝水吧.
祝你快樂並健康!
Ⅹ 冬天喝冰凍的啤酒對身體有害嗎
喝冰凍的啤酒對身體有害。
大量飲用冰鎮啤酒,會使胃腸道的溫度驟然下降,血流量減少,進而影響消化功能,嚴重時,還會引發痙攣性腹痛和腹瀉;同時,在運動後、正大汗淋漓時也不宜喝冰鎮啤酒。人體大汗淋漓時,汗毛孔擴張,此時喝冰鎮啤酒,汗毛孔將因驟然遇冷收縮而中止出汗,從而使身體散熱受阻,易誘發感冒等疾病。
啤酒的最佳飲用溫度在8~10℃,適宜的溫度可以使啤酒的各種成分協調平衡,給人一種最佳的口感。啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨著溫度高低而變化的,溫度過低的啤酒不僅不好喝,還會使酒液中的蛋白質發生分解、游離,使其營養成分受到破壞。
(10)冬天喝啤酒解渴嗎擴展閱讀:
喝啤酒注意事項:
1、燒烤與啤酒同食對健康不利。因為燒烤熏制食品在熏烤過程中能產生多種致癌物質,吃這些食物時大量飲用啤酒,會使消化道血管擴張,血鉛含量增高,使燒烤熏制食品中的上述物質與其結合,加速有害成分的吸收,易增加人們患消化道疾病的概率,甚至並發癌症。
2、喝啤酒不宜同食海鮮。啤酒內含有大量的嘌呤、核酸,而尿酸是人體內嘌呤類化合物分解代謝的最終產物。若尿酸增多,可引起高尿酸血症,發生痛風性關節炎、尿酸性腎結石、腎功能減退等,因此,痛風患者不宜飲用啤酒。
3、空腹不能喝啤酒。喝啤酒前先「墊底」,啤酒的配菜最好選擇清淡的菜餚和富含維生素C的蔬果,如花生米、鹵毛豆、拍黃瓜和大拌菜等,這樣可以降低啤酒的副作用,減少對胃腸的刺激性。
4、啤酒不宜和白酒混喝。各種酒的釀造方法不同,原料也不一樣,各種酒的成分也不能相互溶解,因而不能和平共處。若啤酒和白酒混喝,就會加速白酒中的酒精在全身的滲透,對肝、胃、腸、腎等器官發生強烈的刺激和傷害,也影響體內消化酶的產生,使胃酸分泌減少,加速酒精中毒。
5、胃炎肝病患者不宜飲用。大量飲用啤酒可以引起慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再飲啤酒可使胃病加重,甚至引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一種叫前列腺素E的物質,這種物質具有調節胃酸的作用,保護胃黏膜不因胃酸而受損害。
6、肝病患者也不宜飲用。其基本道理同不能飲用其他酒一樣,主要因啤酒里含有酒精,酒精經胃腸吸收到體內後,需經肝臟等組織器官的代謝將其分解。如肝功能不正常,解毒能力弱,不能及時發揮解毒作用,易發生酒精中毒。