晚歺吃飯喝啤酒有益身體嗎

A. 天天晚上喝啤酒對身體有害嗎

再過兩年
你就知道有沒有事了,
大量飲酒會導致胃部出現多種症狀.
建議樓主,少喝酒,珍惜身體.

B. 睡前喝啤酒有好處嗎

你得牢記睡前兩小時不喝酒，晚餐啤酒最多隻喝一兩杯。飲酒後昏昏欲睡是中樞神經受損害的一種表現，它破壞神經系統興奮與抑制的平衡，對人有害無益。另外，晚飯後至睡前，經過幾個小時的消化吸收，腹內食物已經很少，此時飲酒基本上屬於空腹飲酒，幾分鍾後，酒精就會被吸收入血。血液中酒精含量高，強烈刺激血管內壁，會使血壓升高，喝得越多，血壓越高。這會使那些已經硬化了的腦部血管破裂，導致腦溢血。而晚上人體新陳代謝速度較慢，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。中醫認為，人體生理節律，順應晝夜陰陽變化才能不得病。白天屬陽、夜間屬陰，而酒屬陽溫熱。人入睡時應以靜為主，不僅要外靜，更需要內靜。睡前喝酒，會傷陰助陽，陽盛則陰不安，不僅影響胃腸消化，還能影響睡眠質量，使人休息不好，導致精神不振，久而久之，對人體會造成諸多危害。
現代醫學研究認為，睡前飲酒，酒中的很多有害物質（如甲醇乙醇經體內氧化後會變成甲醛和乙醛，這些都是致癌物質），易在體內積存，毒害身體。而白天飲酒，由於人體新陳代謝速度較快，這些有害物質易排出體外，對心、肝、腦的傷害相對也少。
國外還有資料報道說，睡前飲酒會傷害視網膜，阻礙視網膜產生感光視色素，使其在黑暗環境中辨別物體的能力下降。睡覺前喝酒起到催眠作用（喝得很多的話），這個沒問題
但是它帶來的影響是多方面的首先，比平時喝酒更加傷肝臟,第二，對胃的影響也加強了
最後，傷脾.反正，一句話，喝酒後睡覺對新陳代謝有很大害處。如果你吸煙的話第二天上午起來，還會感到胸悶的很！

C. 晚上喝啤酒對身體有什麼不好嗎

成年人每天喝上一瓶是有好處的
啤酒的營養很豐富
晚上喝
最好在睡覺前3個小時喝
啤酒的營養
每升啤酒中一般含有50克糖類物質，它們是原料中的澱粉在麥芽中含有的各種酶催化形成的產物。水解完全的產物，如葡萄糖、麥芽糖、麥芽三糖，在發酵中可被酵母轉變成酒精；水解不太徹底的產物，我們稱之為低聚糊精，其中大部分是支鏈寡糖，它不會引起人們血糖增加和齲齒病。這些支鏈寡糖可被腸道中有益於健康的腸道微生物（如雙岐菌）利用，協助清理腸道。

每升啤酒約有3.5克蛋白質的水解產物———肽和氨基酸，它們幾乎可以100％被人體消化吸收和利用。啤酒中碳水化合物和蛋白質的比例約在15∶1，最符合人類的營養平衡。每升啤酒還含有大約35克乙醇，是各類飲料酒中乙醇含量最低的一種含醇飲料，適量飲用啤酒時，啤酒中的乙醇可以幫助飲者抗禦心血管疾病，特別可以沖涮血管中剛形成的血栓。啤酒中沒有脂肪，飲用啤酒不必擔心脂肪攝入過多引發的肥胖病。每升啤酒還有50克左右的CO2，可以協助人們胃腸運動，也有益人體解渴。

啤酒從原料和酵母代謝中得到豐富的水溶性維生素，每升啤酒中含有維生素B10.1—0.15毫克，B20.5—1.3毫克，B60.5—1.5毫克，煙醯胺5～20毫克，泛酸0.5—1.2毫克，維生素H0.02毫克，膽鹼100—200毫克，葉酸0.1—0.2毫克。啤酒中的葉酸含量雖然只有0.1—0.2毫克，但它有助於降低人們血液中的半胱氨酸含量，而血液中半胱氨酸含量高會誘發心臟病。

啤酒中的抗衰老物質

現代醫學研究發現，人體中代謝產物———超氧離子和氧自由基的積累，會引發人類的心血管病、癌症和加速衰老。人們應從食物中多攝取一些抗氧化物質，減少這些氧自由基對人類的毒害。啤酒中存在多種抗氧化物質，如從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮，在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是減少氧自由基積累的最好的還原性特質。特別是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸，可以避免對人體有益的低密度脂（LD）遭到氧化，防止心血管病的發生。啤酒中的阿魏酸雖然比番茄中的含量低10倍，但人們對它的吸收率卻比後者高12倍。

谷胱甘肽由於具有活性疏基，可消除人類的氧自由基，是人們公認的延緩衰老的有效物質。一般的酵母能分泌谷胱甘肽10—15毫克/升，某些新開發出的抗老化啤酒酵母谷胱甘肽分泌量可達到35—56毫克/升，這對人體健康是非常有利的。有些啤酒中由於釀造需要，還添加10—20毫克/升的維生素C，維生素C也是去除氧自由基的有效物質。

當然，大多數啤酒中的還原物質存在於新鮮的啤酒中，它們也是協助啤酒保鮮的有效物質。隨著啤酒保存時間的延長，這些還原劑也會慢慢氧化消失。近年來，啤酒中的多酚、類黃酮化合物因兼有對人體有益和對啤酒保鮮的作用，而受到啤酒界的廣泛重視。現在所生產的新型具有保健作用的啤酒如蕎麥啤酒、銀杏啤酒，主要是看中蕎麥和銀杏中黃酮類化合物含量較高的特點而開發出來的。

D. 早餐光喝啤酒對身體有益還是有害

有害 ！
早餐應該以溫和的食物為主！
啤酒過於刺激，長期這樣會引發消化系統疾病！
別喝啤酒啦！喝粥有益健康！

E. 晚上喝酒對身體有益嗎

經常適度的飲酒對身體的益弊 ①喝酒的益處： 如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。 而咸魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。 只喝酒不吃菜肝臟遭殃 有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上出售的保肝葯中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。 而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝葯。鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。 另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。 酒後易渴可吃些水果 酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒後的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由於酒本身的利尿作用，加之菜餚中的鹽分增加了血液濃度，所以酒後易產生渴感。這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。 最好的辦法是吃些水果，這樣既可中和酸性，水果中的糖分又能促使酒精在體內燃燒，從而減少其對肝臟的毒害。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發生。飲酒同時吃些蔬菜,也可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇,它們既可起中和作用,水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒,同時補充的維生素C、維生素E和微量元素硒等重要的抗氧化劑,也可減輕酒精對肝臟的毒害。

F. 老年人每天晚餐喝點酒有益健康嗎

個人認為，老年人每天晚餐喝點酒不益於健康。

很多人喜歡喝酒，有人覺得喝點小酒很愜意，尤其是一些老年人，愛喝酒，沒事小酌一口。

有的人說老年人每天晚餐喝點小酒對身體有好處，理由是：心情好，什麼都好，甚至喝酒還能抗病毒活血通絡，這是真的嗎？

如果有潛在疾病，甚至是普通感冒，不建議喝酒。特別是一些感冒葯和抗生素是不允許喝的。酒精還會加重老年人負擔，降低代謝能力，影響葯物代謝，並導致副作用的發生。

酒只是生活的點綴 ，不是必不可少的一部分。老年人可以跳廣場舞，鍛煉身體，培養其他一些興趣愛好。不管什麼時候怎麼喝，對你的健康都不好。如果你真的想喝酒，一定要控制量，注意正確的飲酒方式。

G. 每天適當喝點啤酒對身體好嗎

研究發現，經常性、中度啤酒攝入量對於男性和女性都有益，特別是如果你正面臨衰老或受到最常見疾病的困擾。下面是一些啤酒對身體好處的介紹。

維護心臟健康：適度飲酒，包括啤酒，可降低患心臟病的危險，心臟病是美國頭號殺手。研究人員發現，在生活方式中健康的男性中，適度飲酒者比禁酒者的心臟病發作的風險，降低了40%―60％。

保護血管：高血壓影響約65萬美國人。但2007年，研究人員發現，適量喝啤酒的高血壓男性患者，其致死性和非致死性心臟病發作的風險都有所減低。適度喝啤酒也有助於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。

降低糖尿病風險：研究顯示，糖尿病人中度飲酒也能減少最大的殺手――冠心病發作的風險。研究還表明，輕度飲酒習慣可幫助保護來自發展中國家的2型糖尿病患者。這可能是因為，飲酒會增加胰島素敏感性或消炎作用。

提高認知能力：啤酒對大腦有益嗎？研究表明，答案是肯定的。研究表明，適量飲酒可能讓婦女獲得更好的認知能力。無獨有偶，65歲以上的老年人每周飲用1―6杯含酒精的飲料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的風險較低。

使骨骼強壯：啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用，但對於年輕婦女、更年期過後的婦女卻沒有發現益處。據稱，可能是飲料中硅含量較高。但過量飲酒，可導致骨折的幾率大大增加。

保持活力：在適度飲酒與總死亡率間有一種相反的聯系，每天喝1―2杯酒的人，死亡風險似乎最低，這可能是由於啤酒起到了起到預防冠心病和中風的作用。

感覺更健康：《流行病學和社區衛生雜志》上的一項研究結果顯示，喝啤酒的人比禁酒的人更少得病，自我感覺也更好。

H. 一邊吃飯一邊喝啤酒對身體有害嗎

吃飯的時來候適量的喝一自點啤酒是無害的，喝啤酒最好是於飯後喝。

啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，製作過程中添加啤酒花，使原料經過液態糊化和糖化後，再由液態發酵而釀製成的。啤酒含有豐富的B族維生素和礦物質，對於人體胃部的消化有很好的促進作用，適量的飲用啤酒是對胃部有益的。

喝啤酒的適宜時段是於飯後，因為沒吃飯的時候胃部過於空盪，直接喝進啤酒的話會刺激胃黏膜，過多的飲用啤酒甚至會傷害到胃黏膜。此外，邊吃飯邊喝啤酒難免會選擇冰凍的，一涼一熱對胃部和食道的傷害是十分大的。

(8)晚歺吃飯喝啤酒有益身體嗎擴展閱讀

不適合喝啤酒的人群：心臟功能不好者、患痛風的病患、尿道結石患者、糖尿病患者和肝病胃病患者都不適宜喝啤酒，雖然啤酒的酒精度含量相對於低，但是啤酒的內含物會影響人體的新陳代謝，患以上病例的患者嚴禁喝啤酒。

喝啤酒不容易醉的方法：喝酒前多少吃點東西，最好吃點肥肉，也可以喝一杯蜂蜜水（注意是喝酒前），適量的喝一杯酸奶或者牛奶保護胃黏膜。此外，喝酒的時候不宜喝得太急，不應和白酒、紅酒等其他含酒精的飲品混搭著喝。

參考資料：央視美食網-大量飲啤酒的危害

I. 晚上喝啤酒是否對身體有益

晚上喝啤酒可降低胃癌風險 啤酒喝出病一串 在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少。有資料顯示，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。但近年的醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，會對身體造成損害，也就是人們所說的「啤酒病」。 啤酒心：如果無限制地飲用啤酒，累積的酒精就會損壞肝功能，增加心臟、腎臟的負擔，造成心室體積擴大、心肌肥厚、心臟增大，形成「啤酒心」。心肌組織中出現脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。 啤酒肚：由於啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分能被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成「大肚子」。 結石和痛風：萎縮性胃炎、泌尿系統結石、痛風等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結石形成，誘發痛風。 胃腸炎：大量飲用啤酒，使胃粘膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現上腹不適、食慾不振、腹脹、噯氣和反酸等症狀。許多人夏天喜歡喝冰鎮啤酒，入口溫度僅５℃～６℃，可致胃腸道溫度下降，毛細血管收縮，會使消化功能下降，嚴重者可致痙攣性腹痛和寒冷性腹瀉。 癌症：飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。加拿大研究人員發現，每周喝6罐啤酒的被調查者，患肺癌的風險會增加20％；而每周喝7罐以上的被調查者，患肺癌的風險將會增加50％。 建議少喝 能不喝最好