① 為什麼喝啤酒,會有肚子
因為啤酒度數不高人一動就是幾瓶肚子一定會大的
啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸回、無機鹽和多種答微量元素等營養成分,稱為「液體麵包」,適量飲用,對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,會對身體造成損害,專家稱之為「啤酒病」。
啤酒肚:由於啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,致使大腹便便,形成「大肚子」,稱為「啤酒肚」。病人常伴有血脂、血壓升高。
② 喝啤酒為什麼容易脹肚子
聽常了「啤酒肚」這種說法,使得許多人認為喝啤酒能把肚子喝大。那麼,喝啤酒是否真的能使人發胖呢?
啤酒是大眾喜歡的飲料,特別是在炎熱的夏季,喝上兩杯冰鎮啤酒,感覺實在好極了,還能使人生津開胃,解渴去暑。
啤酒所含的營養成分並不多,它不含維生素,只有很少一點蛋白質和糖分。我們常說多少度啤酒,指的是它所含的糖度。
另外,啤酒還含有4%—5%的酒精,但較比烈性酒所含的酒精比例低得多,所以總熱量較低。
有人認為啤酒花所具有的苦味能促進消化液的分泌,幫助人體消化吸收食物,結果使人胃口大開,攝人的熱量增加,
人就發胖了。還有人認為一瓶啤酒中含有大約1.3毫克煙酸(構成維生素的一種成分),它能促進其他營養的燃燒,釋放能
量,結果使人發胖。以上兩種說法都是很有道理的,但啤酒本身畢竟熱量有限,喝上三兩杯是不會發胖的。
然而,經常縱情狂飲,那就是另外一回事了。您想想,七八升啤酒進肚,胃腸負荷過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮,更使腸子「走不動」了。胃腸就像膠囊一樣,越脹越大,最後像個大皮球在肚子里。整日這樣「泡」在啤酒里,胃腸的回縮功能將大大減弱,最終能不成為「啤酒肚」嗎?再者,那麼多啤酒所供的熱能也是很大的,每100克啤酒所供熱能為40—50千卡,8升啤酒可供熱能為1600千卡,基本相當於一位身高160厘米的人全天所需熱量。喝了這么多啤酒,你又不能整天不吃別的東西,而吃進去後,便意味著熱量攝取過多,肥胖自然就在你的身上出現了。
要想喝啤酒,又不想發胖,那麼只有請你在飲啤酒時加以節制,萬萬不能「狂飲」
③ 為什麼喝啤酒會大肚子
由於啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成回體內脂肪堆積答,致使大腹便便,形成「大肚子」,稱為「啤酒肚」。
啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分,稱為「液體麵包」,適量飲用,對散熱解暑、增進食慾、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,會對身體造成損害,專家稱之為「啤酒病」。病人常伴有血脂、血壓升高。
④ 啤酒為什麼喝了會長肚子
目前,國際上對「啤酒肚」的成因 有好幾種說法。有人說,「啤酒肚」是營養專過剩導致,也屬有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明,「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關,就像女性肥胖從臀部開始一樣,男性的脂肪大部分會儲存於腹部。 睡眠質量差也能造就啤酒肚 當然,每個男人的基因不同,引發「啤酒肚」的可能性也不同。一般來說,青少年有「啤酒肚」往往是因為營養過剩;對於中年人而言,睡眠質量問題是主因。隨著年齡的增長,男性深睡眠階段也隨之減少,由於睡眠質量差,荷爾蒙的分泌會隨之減少,荷爾蒙的缺乏會使體內脂肪組織增加並聚集於腹部,而且年紀越大影響越明顯。 此外,很多中年人長時間坐著辦公,缺乏運動,容易造成腹部脂肪囤積。在工作壓力較大的情況下,不少人會飲食過量,導致消化不良,這也易造成體重超標。也有人認為「心寬體胖」,胖起來是一種無憂無慮的表現。大多數的男性結了婚以後,身體就迅速發胖。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,隨著年齡的增長,這些細胞就會增重一些。因此,幾乎每一個男人在30歲以後總是要比以前重一些,並且他的基因、荷爾蒙和減慢了的新陳代謝都開始對他的腹部產生影響。喝啤酒與腰圍沒關系
⑤ 為什麼喝啤酒要長肚子
目前人們普遍認為,喝啤酒會導致啤酒肚的出現。但德國弗萊堡醫學院的科爾教授指出,比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。因此,可以說啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首。
據德國啤酒網8月15日報道,弗萊堡醫學院的科研人員指出,酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為,酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,這樣口中的食物就更容易被消化,並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說,人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質,身體就會積累出脂肪層,而腹部又是最容易積累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。
科研人員還指出,有節制的喝啤酒是不會使體重增加的,而且還可能減輕體重,因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外,啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現象和血壓。例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(LDL)含量降低,同時使高密脂蛋白膽固醇(HDL)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。
⑥ 為什麼喝啤酒就長肚子啊!
簡稱啤酒肚子:
常喝啤酒會使人發胖,產生啤酒肚。
實際上把喝啤酒版與發胖聯系在一起權是沒有道理的。啤酒可以產生較高的熱值,這主要來源於酒精成分和其它浸出物營養成分。由於啤酒的種類不同,含熱量多少存在差異,如大瓶佳鳳啤酒約有
160千卡熱量,浸出物成分轉化為90千卡熱量,這些熱量可供正常人每天約
1/5的熱量。啤酒中並不含有使人體發胖的高脂肪,所以喝啤酒本身不會使人發胖。但值得提及的是啤酒具有促進人體內胃液分泌作用,能夠增加食慾,加上喝酒時,吃上含有高熱量的菜餚,增加脂肪等吸收,那就難說了。所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
⑦ 喝啤酒為什麼容易漲肚
啤酒是中國大眾喜愛的飲料、特別是在炎熱的夏季,喝兩杯冰鎮啤酒使人生津開胃、解暑去渴。但有人發現,中年肥胖的男性往往有一個"啤酒肚",顧名思義,肚子是喝啤酒
"喝大"的。那麼,啤酒是否真的能導致肥胖呢?可能不少人希望這個答案是否定的,這樣就可在節食的同時大喝啤酒了。遺憾的是,過多的喝啤酒,確實是引起肥胖,尤其是腹部型肥胖的原因之一。實際上啤酒中的營養成分並不是很高,它不含維生素,只有很少一點兒蛋白質。與白酒不同的是,我們常說的啤酒多少度指的是含糖度,而不是酒精含量。啤酒中酒精含量一般僅為4~5%,比白酒中的酒精含量要低得多。所以說,啤酒中含熱量並不是很高。那麼為什麼我們常看到嗜好啤酒的人長出啤酒肚呢?實際主要是因為"干喝"啤酒者畢竟不大常見,多數人喝啤酒的同時,有較多的熱量攝入。啤酒中的啤酒花可產生的微苦味可能促進消化液的分泌,結果使人胃口大開,攝入的熱量增加,人就發胖了。由此看來,啤酒作為一種飲料,還是可以經常飲用的。當然,為了喝啤酒又不胖,有些事情還是的注意的:首先應當注意的是不能過度大飲,因為啤酒本身雖然含有很低的熱量,但畢竟還是含有熱量的。普通的啤酒每升(1000克或2斤)產生熱量400~500千卡,3~4升就產能1600千卡,基本相對於一個成年人全天80%的熱量,如暢飲啤酒即使同時不吃任何食品也會使熱量嚴重超標,長久下去就會導致肥胖。其次,喝啤酒容易使食慾大開,又吃又喝,導致攝入熱量超標最終引發肥胖。所以喝啤酒時,可多備些素的酒菜,如蔬菜拼盤等,別吃太多的肝、腸、肚、肉或者花生、腰果等高熱量下酒物。否則同樣會產生多量的熱量,肥胖也來到您的身邊。此外如果每次入肚的啤酒過量,可使胃腸負擔過大,積少成多的酒精使胃腸血管收縮而難以蠕動,結果肚子是越撐越大,越來越囊,最終"釀成"啤酒肚。所以,如果想喝啤酒又不發胖,請注意有節制飲酒,切勿大吃大喝。
⑧ 為什麼喝啤酒會長小肚子
目前人們普遍認為,喝啤酒會導致啤酒肚的出現。但德國弗萊堡醫學院的科爾教授指出,比較一下啤酒、葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。因此,可以說啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首。
據德國啤酒網8月15日報道,弗萊堡醫學院的科研人員指出,酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為,酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,這樣口中的食物就更容易被消化,並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說,人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質,身體就會積累出脂肪層,而腹部又是最容易積累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。
科研人員還指出,有節制的喝啤酒是不會使體重增加的,而且還可能減輕體重,因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外,啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現象和血壓。例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(LDL)含量降低,同時使高密脂蛋白膽固醇(HDL)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。
⑨ 為什麼喝啤酒長肚子
目前人們普遍認為,喝啤酒會導致啤酒肚的出現。但德國弗萊堡醫學院的科爾教授指版出,比較一下啤酒、權葡萄酒、香檳酒的卡路里含量可以看出,啤酒的卡路里含量是最小的。這個結論可能會讓很多人感到吃驚。因此,可以說啤酒不是引發啤酒肚的罪魁禍首。
據德國啤酒網8月15日報道,弗萊堡醫學院的科研人員指出,酒的開胃功能才是造成啤酒肚的主要原因。因為,酒的這項功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,這樣口中的食物就更容易被消化,並能促使飲酒者比不喝酒的人吃得多。換句話說,人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質,身體就會積累出脂肪層,而腹部又是最容易積累脂肪的,所以就形成了啤酒肚。
科研人員還指出,有節制的喝啤酒是不會使體重增加的,而且還可能減輕體重,因為酒精是可以促進脂肪燃燒的。此外,啤酒能促進脂肪和糖類的燃燒作用。啤酒還能影響血凝固現象和血壓。例如,啤酒能使血液中的低密脂蛋白膽固醇(LDL)含量降低,同時使高密脂蛋白膽固醇(HDL)含量升高。這對那些從事體育鍛煉又能合理膳食的人來說是可以起到積極作用的。
⑩ 喝啤酒為什麼會長肚子
啤酒肚不是喝啤酒直接造成的,裡面有很多原因。
啤酒也是酒精飲料,酒回精飲料有一個共答性就是它的開胃作用,酒精會促進消化系統分泌消化液,加快消化,使人產生飢餓感,於是酒後就會大開胃口的吃很多食物,特別是餐桌上面那些油膩膩的飯菜,由於攝入食物過多,熱量囤積,脂肪開始增多,久而久之,啤酒肚也就開始形成。
如果是其他的酒,大多數人會控制在一兩杯之內,而啤酒呢,有時候恐怕一兩瓶都不止,胃的容量逐漸開始增大,食量也會只增不減,這才是啤酒肚形成的原因。