A. 喝啤酒吃什麼東西下酒
可以吃糖醋排骨、糖醋魚或糖炒花生之類的下酒,能很好的保護肝臟的。也可以吃花生回、蛋類、答肉類的雞鴨魚肉這些,都可以補充蛋白質。
至於保護腸胃的喝酒前食物,酒前可以喝半杯牛奶或者吃一些澱粉類的東西,能對腸胃起到一定的保護作用。
(1)經常飲啤酒要吃什麼擴展閱讀:
下酒菜是指喝酒時常吃的菜餚,如花生米、藕片、火鍋等,大多用涼拌的做法,宜放糖類對護肝有好處。
酒的主要成分是乙醇,進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外,這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下酒菜時,應適當選用幾款保肝食品。糖對肝臟具有保護作用,下酒菜里最好有一兩款甜菜,如做些糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。
做幾款富含蛋白質的菜
酒水入腸,會影響人體的新陳代謝,人體容易出現蛋白質缺乏。因此,下酒菜里應有含蛋白質豐富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清燉雞、燒排骨等等。
備幾款鹼性食品
因為雞鴨魚肉等多屬酸性食品,為了保持體內的酸鹼平衡,下酒菜里應有鹼性食品,如炒豆芽、菠菜、蘋果、桔子等果蔬食品。
此外,醋能與酒里的乙醇發生化學反應,生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以,下酒菜里也不應少了醋,以減少酒對人體傷害。
B. 我經常喝啤酒,濕氣太重,吃什麼好謝謝
用薏仁煮薏仁粥,祛濕
C. 經常喝啤酒的人吃什麼配合對身體好
喝酒本身就是傷害身體。
為什麼不原意改,如果真的愛自己的家人,下定決心肯定會改正。
D. 經常喝酒的人要多吃什麼
1、飲來酒前先喝一杯牛奶、酸自奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。4.吃一些發面類的食物(麵包、饅頭等)
喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。
E. 喝啤酒前該吃什麼
啤酒傷胃白酒傷肝,這是不爭的事實。
胃的表面有一層粘液附著,它是一層保護層,起到防止胃粘膜被胃酸侵蝕的作用。
我們喝啤酒時都喜歡喝冷藏的冰凍啤酒,但它對胃粘膜的刺激是蠻大的,且啤酒喝下去後在胃內可產生大量的氣體,使胃擴張。擴張後的胃加上冰凍物質的刺激,使胃表面的保護層受到破壞,胃酸趁機腐蝕胃粘膜,就會引起急性胃炎或胃潰瘍。為了減少胃粘膜保護層的破壞,我們應在喝酒前進食相當的食物,酒鬼(我就是)忠告:切忌空腹喝酒。我們也可以在喝啤酒前服用一種葯物——潔胃樂(約6元一包,喝酒前半小時吞服一包即可),它有強大的保護胃粘膜的作用,但它無解酒作用(服用此葯後,也應在喝酒前吃些東西)。
喝啤酒後(或其他種類的酒)應喝多量的溫開水,因為喝下去的酒精基本上全部被吸收入血液中,而血液中的酒精需從呼吸和皮膚排出體外,它排出的同時會帶走大量的水份,使人體出現脫水現象(喝酒清醒後我們常會覺得口乾舌燥就是這個原因),清醒後要多吃點水果和青菜等高纖維和維生素的食物,和進食清淡的食物以調整胃腸道的內環境。
醉酒後喝茶特別是濃茶是不可取的,且不是每個人都能達到解酒的效果,反而會加重胃腸道的負擔和損害,可以服用解酒的成葯或沖葛根茶、葛花茶服用,效果相當不錯。(葛根和葛花是中草葯,在一般的葯店均有售)
F. 經常喝酒吃什麼好
常喝酒對身體不好,但有些場合又必須得喝酒,那就建議多吃以下東西:
西紅專柿汁:西紅柿汁富屬含特殊果糖,能促進酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。
葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
柚子:實驗發現,用柚肉蘸白糖吃,對消除酒後口腔中的酒氣有很好的效果。
芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶:酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。
香蕉:酒後吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒目的。同時,它還能消除心悸、胸悶等症狀。
G. 經常喝啤酒的人,吃什麼對身體好呢如題 謝謝了
飲酒前先喝一杯牛奶、酸奶。飲酒前吃兩片肥肉。喝酒中不時含點回鹽。吃一些發面類的食物答(麵包、饅頭等)
喝啤酒的時候,多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時能減緩惡心征狀。
H. 喝啤酒吃什麼
喝啤酒吃炸雞唄。雖然養生專家說喝啤酒吃炸雞對身體不太好。但是跟女朋友的話很浪漫。是個兄弟的話,那就擼串兒使勁兒擼串兒。
I. 經常喝酒的人平時要多吃什麼才能補身體
經常飲酒應注意以下幾點
1、不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
3、至於在飲酒之後,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
4、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
6、宜慢不宜快。飲酒後五分鍾乙醇就可進入血液,30—120分鍾時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入,體內可有充分的時間把乙醇分解掉,乙醇的產生量就少,不易喝醉。
7、食飲結合。飲酒時,吃什麼東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富,而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力,常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
8、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子,酒味會消失」,這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
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