女人每天晚上喝一瓶啤酒有什麼好處

Ⅰ 每天晚上喝一瓶啤酒對人身體好不好

每天喝一瓶啤酒對身體是有好處的，但是不要過量。

一、降低腎結石的風險

一項研究顯示，得腎結石的風險隨著啤酒的攝取量升高而降低。由赫爾辛基國家公共衛生研究所的研究團隊，根據調查而獲得的數據，研究報告中解釋道：啤酒中的水和酒精都能有效提高尿液的稀釋程度，還能夠加快排尿，這都能從根本上降低結石形成的幾率。

二、避免心臟病

斯克蘭頓大學化學系教授Dr Joe Vinson通過研究證實，適量的飲用啤酒可以將動脈粥樣硬化的發病率降至一半。

三、減少中風的可能性

哈佛醫學院和美國中風協會的研究都證實，適量飲酒可以將中風的發病率降低50%。適量攝取酒精可以使動脈擴張讓血液流動更順暢。這樣一來。腦動脈就不容易堵塞，也就不容易發生缺血性中風。

四、降低糖尿病患病率

哈佛大學公共衛生學院的Dr MichelJoosten研究證明，啤酒中的酒精能夠提高體內胰島素的活性，從而有效降低血糖，也就避免糖尿病產生。另外，啤酒內含有的可溶性膳食纖維是也能有效控制血糖，在治療糖尿病的過程中扮演重要的角色。

五、避免阿茲海默症

啤酒中含有的硅元素可以保護頭腦不受體內鋁元素的傷害，而鋁元素被認為是導致老年痴呆症的一種因素。

六、治療失眠症

啤酒是很適合當作睡前飲料。印第安納大學醫學院的研究顯示，僅僅嘗一口啤酒就能增加腦中多巴胺的含量，使人感到更平靜和放鬆。

七、避免白內障

白內障的主要成因是眼睛晶體中細胞的線粒體受損，而西安大略大學的研究團隊發現，啤酒中含有的抗氧化劑可以保護線粒體不受損傷。不過，掌握適當的量非常重要，如果長期大量飲酒也可能會損傷視力。

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酒後避免做的事：

一、酒後不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。

二、酒後不要吃醒酒葯

醒酒葯可以暫時讓人擺脫醉酒症狀，但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水，另外，還可以喝運動飲料，補充電解質。

三、酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水

酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇；也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利。不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。

Ⅱ 女生喝啤酒有什麼好處

回答:好處：
1.清涼、解渴，還可以開胃。
2.補充維生素，主要是族維生素。
3.啤酒當中含有許多微量元素，還可以預防癌症。
4.喝啤酒利尿，還可以促進血液循環，有利於新陳代謝。
5.啤酒可以減肥，絕對不是一家之言，科學家有過研究。

缺點：
每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點，那麼一點酒精對身體還不構成威脅！
雖然啤酒有這么多優點，但是在上班和上學期間最好不要喝酒，司機朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！
只要有正常的飲酒習慣，每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害（有些因為身體原因，不能喝酒的除外）。 其他回答共 4 條 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。
據醫學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食慾。
啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。
適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效]
喝啤酒須注意：
啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。

但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。

研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食慾減退。萎縮性胃炎病人症狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫學界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。

有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那麼，該怎樣合理飲用啤酒呢？

首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜餚，花生米是最好的啤酒酒菜。
摘自：《生活時報》

消夏當心「啤酒病」
啤酒營養豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸，多種維生素和較高的熱能，被人們譽為液體麵包。但是，近年來醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，專家稱為「啤酒病」。

在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用，累積的大量酒精就會損壞肝功能。

現代醫學研究認為，長期大量飲啤酒，會增加心臟、腎臟的負擔，造成心室體積擴大，心肌肥厚、心臟增大，成為「啤酒心」。心肌組織中出現脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。

由於啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成「大肚子」，特別是肥胖者更不宜多飲。

有關資料還表明，萎縮性胃炎，泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情，這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結石形成。

鮮為人知的是，多飲啤酒還會降低人體反應能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力下降，嚴重時還會形成痴呆症。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍；澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。摘自：《生活時報》 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。
據醫學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食慾。
啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。
適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。 （摘自《中國保健》）

喝啤酒須注意：
啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。

但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。

研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食慾減退。萎縮性胃炎病人症狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫學界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。

有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那麼，該怎樣合理飲用啤酒呢？

首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜餚，花生米是最好的啤酒酒菜。 我覺得少喝怡情，多喝就傷神咯
專家說每天適量飲啤酒可預防老年白內障，而黑啤酒能降低心臟病的發生率

但是人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質，身體就會積累出脂肪層，而腹部又是最容易積累脂肪的，所以就形成了啤酒肚。

特別是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。

還有哦，吃海鮮的時候，還是少喝啤酒為妙。
為了自己的身體健康，少喝怡情就好。 好處是練酒量
壞處是長肚子

Ⅲ 女人每天晚上喝一瓶啤酒對身體有影響嗎

天氣越來越熱了，啤酒也越來越多的出現在餐桌上。啤酒口感清爽，加上二氧化碳的加成，給人涼爽的感覺。不少人喜歡在夏天喝幾杯啤酒。當然，喝啤酒不光是男人，女人也喜歡這么干，就像最近的熱播劇《以家人之名》中的齊明月，還偷偷在自己床底下藏了一箱啤酒。

那麼，每天晚飯的時候喝上一瓶，對身體健康有什麼樣的作用呢？有人認為少量喝酒能夠活血化瘀，有益健康。還有人認為喝酒弊大於利，哪怕是一瓶啤酒。哪種想法正確呢？

另外，喜歡長期喝酒的人，飲食的健康情況往往不太好。因此，長期每天喝酒，哪怕只是一瓶啤酒，並不是一個好習慣。

Ⅳ 每天晚上喝一瓶啤酒，對身體有壞處嗎

每天晚上喝一瓶啤酒，長期會增加痛風的風險，更容易患上老年痴呆。下面具體分析：

啤酒本身熱量不高，但喝啤酒會促進食慾，如果都是硬菜的話，很容易導致攝入過多的高脂肪和高脂肪食物，從而導致體重增加。啤酒肚不是啤酒本身造成的災難，而是一種間接的“催肥劑”。這對不想吃東西的瘦人來說是件好事，但對於那些想減肥的人來說，壓力還是很大的。

綜上所述，喝一瓶酒會讓你快樂，但對健康還是一大危害。此外，如果你想用啤酒來改善心情，豐富生活，你可以盡量做到以下幾點：

首先，控制量。成年男人一天不能超過兩瓶，女人一天不能超過一瓶。危害相對較小。

第二，我們也應該在夏天停止冰鎮啤酒。味道不錯，但傷了脾胃。它甚至會導致血管收縮和血壓波動，造成嚴重的健康風險。根據測定結果，13度的啤酒和醇厚啤酒的條件最好，口味最適宜。

第三，飯後喝啤酒後，注意適當運動，減少“啤酒肚”的可能。

Ⅳ 女生喝啤酒有什麼好處

女生是可以喝啤酒的，喝啤酒有一些好處。現在啤酒也是在夏秋天必備的飲料了，但是在冬天的時候也會喝啤酒是可以讓自己的身體變暖和的，而且還可以補充冬天裡缺乏的維生素，像是B族的維生素，在冬天是非常缺乏的，而且也有清涼解渴的效果。根據醫學的研究，啤酒他有4%的酒精，它是對人體沒有傷害的，反而是可以讓人的血液更加的流暢，有二氧化碳，喝的時候是可以感覺到清涼的感覺，還可以幫助人體消化，啤酒中還有很多蛋白質和維生素，可以強心利尿鎮痛等等一些功效，對於有疾病的人也是有輔助的效果的。如果產婦喝啤酒的話，是可以增加乳汁的，讓嬰兒有很多營養，適當的喝啤酒對於高血壓的人也是有好處的，但是我們在喝啤酒的時候應該注意啤酒，他雖然酒精的，但是對於食慾也是有不同的效果的，啤酒喝太多的話，酒精就會增加，會給我們的肝臟有一些傷害的，喝啤酒的時候再吃上腌制的食物，就會有致癌的成分，進入我們的肝臟會傷害身體，過量的飲酒起不到預防的效果，還會有動脈硬化的疾病發生，還有一些慢性病，如果有胃炎的人是不能喝酒的，喝酒會傷害人的身體。

Ⅵ 女人天天晚上喝白酒和啤酒好嗎

酒，是中國歷代至今美味可口的健康飲品，古時候無論是普通百姓還是宮廷皇室都愛喝酒，而這種白酒是純糧酒。那麼在當代我們常飲的酒有紅葡萄酒、葡萄酒等，而啤酒價格較劃算，大家常食用，並且女士喝酒的總數增長顯著。可是飲酒要適當，少喝能夠怡情養性，可是喝醉了也是對人體是危害的。那麼女士每晚喝一瓶啤酒對人體是不是危害呢？

飲酒應適當，葡萄酒只帶有4%水平的乙醇，刺激性少，被醫生青睞。從古至今，適當的酒被覺得"百葯之長"，要是喝的方式恰當，但是量，酒的確有利於人體的，能具有健身強身健體之作用，針對心血管疾病有防止實際效果,可是每日超出純糧酒一杯,葡萄酒一瓶就糟糕了,會將健康保健實際效果歸零,並且當每日超額,先無論肝臟壓力,還反倒會提升心臟病產生。因而生物學家建議,純糧酒每日便是一杯,葡萄酒每日就一瓶，不大不小,針對身心健康最有益處。


無論飲用紅酒或喝酒,針對心血管疾病的產生都具備減少的實際效果,可是飲用紅酒者的維護實際效果最好是,每日喝22-32g乙醇量的紅葡萄酒能減少約33%的心血管疾病與癌症產生,而無論飲用紅酒或葡萄酒,或者兩酒均愛者,每日要是適量飲酒,針對心臟身心健康全是有協助的。

美國King"sCollege及StThomasHospital的權威專家在一項科學研究中強調，年青男人女人想享有一身健碩骨骼的最好方式之一便是：每日喝一杯葡萄酒。每日喝酒,能夠出示很多純天然來源於的硅元素,針對骨骼身心健康十分地有協助。除此之外，使葡萄酒會出現苦澀味的HOP（啤酒花）是帶有一種雌性荷爾蒙，這一種成份具備美容護膚和緩解工作壓力的功效。

一般狀況而言，如果是女士每日喝一杯或是一杯的葡萄酒或純糧酒，對女士是有美容護膚護眼的作用的，冬季得話也是有暖身活血化瘀的作用。而每晚喝一瓶啤酒，這一流量則有點兒偏多，一直以來喝進去，對人體則會有一定的危害，因此不建議每晚喝一瓶啤酒，建議大夥兒平常少飲酒，喝醉酒多吃水果和牛乳，有益於醒酒。

Ⅶ 女人每天晚上都喝一杯啤酒，這樣有好處嗎

1、保護心臟。義大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫（約473毫升），相當於1.4罐。

2、有益大腦和記憶。美國研究發現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒，有助提高測試成績。

3、預防2型糖尿病。荷蘭研究發現，每天適度喝啤酒（1~2杯），患2型糖尿病的危險明顯降低。

4、有益腎臟健康。芬蘭研究發現，每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。研究人員表示，啤酒具有利尿作用，有助於保持腎臟健康。

5、加速鍛煉後恢復。西班牙研究發現，1品脫啤酒的補水作用比等量的礦泉水更有效。因為啤酒中含有更多的糖和鹽類營養，同時還含有豐富的鉀和B族維生素。

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喝啤酒注意事項

對於健康人群而言，啤酒也並非洪水猛獸，但飲用的時候一定要注意適度適量，並且注意以下幾個要點：

1、不要空腹喝冰啤酒，否則可加重啤酒對胃腸道的刺激。

2、不要將啤酒和汽水、白酒等飲料一起喝，否則可能會讓身體吸收更多酒精，損傷各個器官。

3、盡量不要和海鮮一起吃，海鮮和啤酒都富含嘌呤，同吃可能會讓人體尿酸含量增加，或會誘發結石或是痛風。

4、孕婦、哺乳期婦女以及有胃腸道疾病、肝病和痛風患者不宜飲用。

Ⅷ 每天晚上喝一瓶啤酒對身體有好處嗎

一瓶是沒有問題的，但根據天氣來，廈天以一瓶為量，冬天最好以半瓶為好。

好處:
1.清涼、解版渴權，還可以開胃。
2.補充維生素，主要是B族維生素。
3.啤酒當中含有許多微量元素，還可以預防癌症。
4.喝啤酒利尿，還可以促進血液循環，有利於新陳代謝。
5.啤酒可以減肥，絕對不是一家之言，科學家有過研究。

Ⅸ 我每天晚上睡覺前喝一瓶啤酒對身體有什麼害處

對身體的害處有：

1，引發肥胖

喝啤酒的人基本都是會出現啤酒肚的，這個是因為啤酒是屬於高熱量的食物，差不多1升的啤酒，就等於260克麵包的熱量。

2，引發腸胃炎

當我們忙完一天，晚上休息前喝啤酒，會刺激到胃粘膜，從而引發腸胃炎等疾病的出現，如果是冰鎮啤酒會更嚴重。

3，引發酒精肝

每天都喝啤酒，人體攝入過多的酒精，而當酒精攝入過多的話，就會通過肝臟進行排毒，而這樣就會讓肝臟受到酒精的毒害，從而出現酒精肝的情況，嚴重還會出現肝硬化跟肝癌等疾病。

3，傷害聲帶

當我們在喝啤酒的時候，啤酒就會先通過我們的喉部，刺激喉部，從而傷害到聲帶，使得聲帶出現發炎的情況。

4，引發口臭

當喝下啤酒的時候，就會傷害到脾胃陽氣，使得體內的濕氣變變重，而長期下去的話，就會出現口臭的情況，使得自身的形象受到影響。

拓展知識

注意：

一、大量飲酒致癌風險高。

前不久，美國癌症專家們發出了令人震驚的警告：大量喝啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比喝烈性酒者高3倍。美國治癌專家阿瑟在研究了大量喝啤酒者的健康檔案後發現,每天喝6瓶以上啤酒者,患上述癌症的可能性極大。澳大利亞學者在進行了大量的調查後也發現,每日喝10瓶以上啤酒的人,最容易患直腸癌。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。

二、多喝啤酒可引發腎結石。

這是最近德國海登堡大學醫院的崔伯醫生通過研究得出的結論。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。

喝啤酒的好處和壞處都是存在的，其實在平時我們要是大量喝啤酒話，對於人們的健康則是沒有好處了，比如這樣的情況會造成心腹增大，被叫做是「牛心」或「啤酒心」。雖然在啤酒之內含有的酒精不是太高,，但使我們要是長期大量喝啤酒。對於人們的心臟會造成極大的傷害的。

Ⅹ 女人喝啤酒有什麼好處 五大好處要知曉

回答:好處：

1. 清涼、解渴，還可以開胃。

2. 2.補充維生素，主要是族維生素。

3. 3.啤酒當中含有許多微量元素，還可以預症。

4. 4.喝啤酒利尿，還可以促進血液循環，有利於新陳代謝。

5. 5.啤酒可以，絕對不是一家之言，科學家有過研究。

缺點：

每天3瓶之內的啤酒幾乎沒有什麼缺點，那麼一點酒精對身體還不構成威脅！

雖然啤酒有這么多優點，但是在上班和上學期間最好不要喝酒，司機朋友更不要喝酒！晚上回家喝酒最好，呵呵！

只要有正常的飲酒習慣，每天一瓶啤酒絕對對身體是百利而無一害（有些因為身體原因，不能喝酒的除外）。 其他回答共 4 條 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。

據醫學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食慾。

啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體，使嬰兒得到更充分的營養。

適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效]

喝啤酒須注意：

啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的。

但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。

研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和肝等病的發生、發展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食慾減退。萎縮性胃炎病人症狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫學界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。

有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那麼，該怎樣合理飲用啤酒呢？

首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜餚，花生米是最好的啤酒酒菜。

摘自：《生活時報》

消夏當心「啤酒病」

啤酒營養豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸，多種維生素和較高的熱能，被人們譽為液體麵包。但是，近年來醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，專家稱為「啤酒病」。

在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多的酒精含量。但如果無限制地飲用，累積的大量酒精就會損壞肝功能。

現代醫學研究認為，長期大量飲啤酒，會增加心臟、腎臟的負擔，造成心室體積擴大，心肌肥厚、心臟增大，成為「啤酒心」。心肌組織中出現細胞功能減弱，引起心動過速。

由於啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分被人體吸收，長期大量飲用會造成體內堆積，形成「大肚子」，特別是肥胖者更不宜多飲。

有關資料還表明，萎縮性胃炎，泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情，這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結石形成。

鮮為人知的是，多飲啤酒還會降低人體反應能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力下降，嚴重時還會形成痴呆症。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍；澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。摘自：《生活時報》 啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料。

據醫學和食品專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環；含二氧化碳，飲用時有清涼舒適感；還能幫助消化，促進食慾。

啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體，使嬰兒得到更充分的營養。

適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。 （摘自《中國保健》）

喝啤酒須注意：

啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的。

但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。

研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和肝等病的發生、發展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食慾減退。萎縮性胃炎病人症狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫學界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。

有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那麼，該怎樣合理飲用啤酒呢？

首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜餚，花生米是最好的啤酒酒菜。 我覺得少喝怡情，多喝就傷神咯

專家說每天適量飲啤酒可預防老年白內障，而黑啤酒能降低心臟病的發生率

但是人們會因為喝酒而攝入多餘的營養物質，身體就會積累出層，而腹部又是最容易積累的，所以就形成了啤酒肚。

特別是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。

還有哦，吃海鮮的時候，還是少喝啤酒為妙。

為了自己的身體健康，少喝怡情就好。 好處是練酒量

壞處是長肚子