⑴ 一天喝多少啤酒算適量一次喝多少算適量。不會都身體有任何傷害
現在天抄氣比較熱不要喝酒太多，因為喝酒太多，可能會影響健康，一般情況下一瓶啤酒相當於一兩白酒，如果喝的比較多也會加重肝腎胃腸道負擔，也會影響健康的。喝酒之後應該補充水分，盡量活動一下可以吃點水果有幫助解酒的作用。
⑵ 少量適度的喝啤酒對身體有益嗎 多長時間喝一次啤酒算是最科學的 每次喝多少為益
要了解啤酒的真正作用，得先看看釀制啤酒的材料，包括：麥芽、蛇麻子、酵母和水，然後再來看看，啤酒是否真的有損健康嗎？
誤解一：啤酒導致「啤酒肚」一說到啤酒，人們自然而然地就會聯想到「啤酒肚」，所以很多人為了減肥或者保持體形，對啤酒一滴都不沾。其實，「啤酒肚」的出現，可能是營養不良的一個信號，並不是啤酒導致的發胖啤酒的材料中其實不含使人發胖的成分。一杯啤酒的熱量，只有150卡路里，一杯啤酒的脂肪也只有0.3克。調查發現：啤酒中的啤酒花，使啤酒具有苦味和香味，同時也具有健胃和利尿作用。
喝啤酒導致大肚腩的誤解，其實是來自高熱量、高脂肪的下酒菜(如：花生、薯片、炸雞翅膀等)。
如果愛喝酒，卻不想要有大肚腩，喝酒時就得減少食用高熱量和高脂肪的下酒菜，並且常做運動，就不會有「啤酒肚」了。
誤解二：啤酒引發心臟病
醫學家們發現，每天適量飲用啤酒，不但不會引發心臟病，還可以降低血壓，減少膽固醇，減少心臟病發作的危險。
英國倫敦大學的馬丁·波巴教授對啤酒大國捷克的男子飲酒情況進行了調查，結果發現，成年男子每天飲用不超過2品脫(1品脫約合0.586升)啤酒，能有效降低心臟病發作的危險。而美國的科學家們宣稱，用來釀制啤酒的蛇麻子中，含有對抗低密度脂蛋白(俗稱壞膽固醇)的物質，因此，喝適量的啤酒，將能減低患心臟病的可能性。另外，啤酒中含有豐富的維他命B6，能夠有效防止身體產生引發心臟病的高半胱胺酸。從而降低心臟病的發病幾率。
誤解三：啤酒導致糖尿病
很多糖尿病患者因為害怕血糖升高，對啤酒碰都不碰，然而適量地飲用啤酒還能起到預防糖尿病並發症的作用。
美國一項以47000名男性為對象的調查發現，喝適量啤酒的人，患上糖尿病的概率比完全不沾啤酒的人低40%到45%。日本的秋田縣的一家啤酒研究會的研究也發現，讓啤酒花產生苦味的成分是阿爾法酸，具有預防糖尿病並發症的效果。如果飲啤酒過多，患者就可能出現低血糖反應。
啤酒中含有豐富的維他命B1、B2和B6，也有少量的蛋白質、鈣質、鎂、磷、鉀和葉酸，因此，許多醫學研究顯示，若懂得節制，喝適量的啤酒對健康不但沒有害處，還有一定的保健作用。那麼，喝多少才算適量呢？科學家們建議，每天喝啤酒不超過3罐，也就是900毫升。
飲用啤酒的好處
(2) 啤酒是一種含有營養成分而且平衡性良好的飲料。朋友們都知道聚餐時飲用啤酒可以助興，起到佐餐的作用。您知道它還有什麼作用嗎
⑴、啤酒具有利尿作用，日本一名軍醫研究發現，啤酒的利尿作用除酒精自身作用外，主要與啤酒發酵後所含固形物中的核酸誘導物有關。啤酒的利尿作用可用於治療小便赤黃等疾病。
⑵、啤酒具有促進胃液分泌作用。促進胃液分泌作用主要是由酒精，及來自原料中所含單寧等物質產生。當飲用啤酒時，促進了胃幽門粘膜中胃泌激素的分泌，再加上二氧化碳氣體的刺激，以致起到胃液分泌的功能，從而起到了增加食慾的作用。
⑶、啤酒具有低鹽食品作用。對於腎病腎硬化症以及心臟不良等患者，是絕對禁止飲用烈性高度酒和嚴格攝入鈉鹽的。但適當飲用啤酒後，啤酒中含有的適度熱量和低鹽性不會給患者帶來熱量上的不足，並且還可以達到長期、嚴格限制鹽分攝取過量的目的。有資料表明，適量地飲用啤酒，能夠預防心臟病，起到防止血液中膽固醇蓄積的作用。
⑷、飲用啤酒對於治療結石具有一定療效。國外研究表明，對於膽結石、腎臟及尿道結石不需手術治療的輕度患者，如果能喝啤酒，可以採用大量飲用啤酒的治療方法，能夠取得滿意效果。
(3)啤酒洗頭的好處
此外，啤酒對於緩解精神上的緊張感都具有一定效果。所以啤酒不僅是單純的嗜好飲料，而且還被當作健身的營養品。1.啤酒洗頭用啤酒塗搓頭發，不僅可以保護頭發，而且還能促進頭發的生長。因為啤酒里含有大量的營養物質，所以對我們的頭發和頭部甚至是我們的面部都會有在營養方面的補充。
在使用時，先將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發根部。15分鍾後用清水洗凈頭發，再用木梳或牛角梳梳順頭發。啤酒中有效的營養成分對防止頭發乾枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發光亮。
長時間的堅持用啤酒洗頭的話，能使頭發慢慢的轉黃而且發質會很柔軟色澤自然。
啤酒洗頭一般都去屑、止癢、殺菌）
其它的洗發膏沒這么多植物、葯物成分，其它的沒有摻酒，因為酒是有殺菌、止癢、去屑、營養頭發的作用，啤酒裡面含了涼性植物、麥芽成分）
啤酒中的蛋白質能讓頭發變得更有彈性，長期使用會讓頭發變黑、變亮。
啤酒裡面含有麥芽良性作用，含有酒精，酒精有殺菌的作用，有營養頭發的作用，它有穀粒的精華，啤酒本來就有美容的作用）
(4)啤酒添美食
啤酒雞翅--油燒開後，放入蔥花、姜、蒜、大料和少許醬油爆鍋，將雞翅放
入鍋內爆炒後倒入啤酒，將雞翅沒過，用文火燉，起鍋裝盤即可食用。
啤酒燜牛肉--用啤酒代水燜燒牛肉，熟得特別快，而且異香撲鼻，肉質鮮嫩
，是餐桌上不可多得的佳餚。
啤酒排骨--將排骨爆炒後，倒入啤酒，放入調料，開鍋後放入味精，熟後色
澤紅潤，味道鮮美，香嫩可口，是一道色香味俱全的佳餚。
啤酒乳鴿--將乳鴿洗凈放入鍋內，用啤酒代水沒過乳鴿，放全配料後，慢火
燉，其肉嫩湯鮮，味美無窮，並具有大補的功效。
啤酒燉魚--在燉魚時加入適量啤酒，可使魚香味濃，味更美。
啤酒蒸雞--雞在蒸前先放入啤酒中浸泡20分鍾，然後按正常法蒸煮，其味純
正，鮮嫩可口。
啤酒冷盤--做涼拌菜時，先把材料用啤酒煮一下，這樣炮製出的冷盤，生脆
爽口，其香別致。
啤酒雪糕--在鮮奶中加入三分之一的啤酒，防如冰箱製成雪糕，營養豐富，
風味獨特。
啤酒紅茶--紅茶需涼飲時，把茶沖入啤酒中，其味清淡，茶香、酒香兼備，
為潤喉解渴之佳品。
啤酒咖啡--將咖啡沖溶涼後，倒入啤酒，放糖少許，其味苦中含香，有提神
、開胃的作用。
啤酒冰淇淋--先倒大半杯啤酒，再放入一個小冰淇淋，其味乾枯，富含泡沫
，有清涼解暑之功。
二：喝啤酒須注意的幾點：
啤酒的主要特點是酒精含量低，含有較為豐富的糖類、維生素等營養成分，對解暑、增進食慾均有不同程度的功效。
但是啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。飲啤酒時同食腌熏食品，可使致癌物亞硝胺及其化學成分進入肝臟，損害肝細胞。
研究證實，過量飲用啤酒，不但起不到預防高血壓和心臟病的效果，相反還促進了動脈血管硬化、心臟病和脂肪肝等病的發生、發展。另外一些慢性病，如慢性胃炎患者就不宜飲用啤酒，因喝啤酒會造成胃黏膜損害，引起病人上腹脹滿、燒灼感加重、噯氣頻繁、食慾減退。萎縮性胃炎病人症狀尤其顯著。啤酒以大麥為主要原料，我國醫學界認為，大麥芽有回乳的作用。用大麥芽釀成的啤酒，會抑制奶水的分泌。所以，哺乳期婦女最好不要飲用啤酒。
有人認為啤酒能利尿，可防止尿結石的發生。其實，釀啤酒的麥芽汁中，不但含有鈣、草酸，而且還含有烏苷酸，這是促使腎結石發生的物質，因此，有泌尿系統結石的病人，應盡量少飲甚至不飲啤酒。可見，啤酒也像其他食物一樣，飲食過量或不當時，不但起不到營養機體的作用，相反還對機體造成損傷。因此，合理飲用啤酒是值得注意的。那麼，該怎樣合理飲用啤酒呢？
首先應適量。成人每次飲用量不宜超過300毫升（不足一易拉罐量），一天不超過500毫升（一啤酒瓶量），每次飲用100?200毫升更為適宜。其次是適溫。飲用啤酒最適宜的溫度在12?15℃，此時酒香和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。再者不宜與腌熏食品共餐，宜食水果及清淡菜餚，花生米是最好的啤酒酒菜。
消夏當心「啤酒病」
啤酒營養豐富、含有人體自身不能合成的8種氨基酸，多種維生素和較高的熱能，被人們譽為液體麵包。但是，近年來醫學研究發現，如果人們長期大量飲用啤酒，也會對身體造成損害，專家稱為「啤酒病」。
在酒類飲料中，啤酒的酒精含量最少，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。但如果無限制地飲用，累積的大量酒精就會損壞肝功能。
現代醫學研究認為，長期大量飲啤酒，會增加心臟、腎臟的負擔，造成心室體積擴大，心肌肥厚、心臟增大，成為「啤酒心」。心肌組織中出現脂肪細胞功能減弱，引起心動過速。
由於啤酒營養豐富、產熱量大，所含營養成分大部分被人體吸收，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成「大肚子」，特別是肥胖者更不宜多飲。
有關資料還表明，萎縮性胃炎，泌尿系統結石等患者，大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情，這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，促使結石形成。
鮮為人知的是，多飲啤酒還會降低人體反應能力。飲用大量啤酒會使血液中鉛的含量增高，造成智力下降，嚴重時還會形成痴呆症。美國癌症專家發現，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍；澳大利亞專家調查發現，每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。
謝謝！！
參考資料：食品與健康
⑶ 啤酒多久喝一次有營養
如果您本身不喜歡喝啤酒的話，那麼您大可不必為了增加營養去飲用啤酒，啤酒中回富含維生素答和礦物質，少量飲用的確對身體有一定的益處，但是平時飲食注意多攝入富含維生素的蔬菜也是可以達到效果的。如果您對喝啤酒不是特別排斥，那麼當天氣炎熱，或者是自己想喝的時候，少則一杯，多則一瓶，適當飲用也是可以的。我想這個不存在周期的問題，即使每天都喝一點，只要不過量，都是可以的。
⑷ 偶爾喝一次啤酒對身體有害嗎
你好，煙酒對身體都不好，但是適當飲酒對身體多少還是有益健康的，啤酒不要超過200毫升。
⑸ 啤酒應該什麼時候喝一次，隔多久才會對身體有好處
一般啤酒，早晚飯前或飯中或飯後各一次，每日共兩次，用唾液版送服，每次一瓶。
權啤酒具有利尿作用、促進胃液分泌、緩解緊張作用及治療結石作用。適當飲用啤酒可以提高肝臟解毒作用，對冠心病、高血壓、糖尿病血脈不暢、便泌均有一定療效。啤酒中含有鈣、磷、鉀、鈉、鎂等無機鹽和微量元素。啤酒中約含有17種氨基酸，8種必須氨基酸。啤酒這種田園原料製成的飲品不僅衛生、解渴、提神，有助消化，不含脂肪膽固醇，甚至還能夠防止高血壓等，可謂功效不勝枚舉。
1.解渴：溶解於液體中，容易被人體吸收，被稱為「液體麵包」
2.助消化：主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質，增進胃液分泌，提高其消化吸收能力。
3.提神：含有大量的有機酸，具有清新、提神作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒，促進肌肉鬆弛。
4.護眼：含有大量的維生素B2對保護視力有重要作用。
5.利尿：加快人體的代謝活動。
6.純天然：由天然原料製成，是可靠的純天然食品。
7.減肥：有很好的減肥效果。對抑制體形的過快增長非常有效。
⑹ 啤酒一次喝多少合適，不影響健康
啤酒是以麥芽為主要復原料的釀造酒，營制養豐富，含酒精量低，易為人體吸收。1972年第九屆世界營養食品會議首次將啤酒推薦為營養食品之一，因此它是飲料酒的發展方向。 啤酒含有17種氨基酸，而人體必須的八種氨基酸中，啤酒可以供應七種。啤酒中還含有10種維生素，而且含量豐富。其中B1為2.5～5微克/毫升；B2為34～56微克/毫升；菸酸為580～900微克/毫升，啤酒能提供熱量，啤酒中的乙醇、糖類和氨基酸等都是高發熱的成份， 1升12度啤酒發熱量為440卡，相當於1升牛奶發熱量的三分之二。因此，啤酒享有「液體麵包」的美稱。 據調查，一個成年人一次喝一升啤酒，相當喝酒精30～40克。對人體沒有多大壞影響。所以一個成年人每天喝一升啤酒是有益的。當然對不同人來說體質不同還是有區別的，但不管啤酒營養價值多高，飲酒要以適量為宜
⑺ 偶爾一次喝很多啤酒，對身體有傷害沒
做什麼事都得講究抄個適量的，喝多了肯定是沒什麼好處的。少量的飲酒對你的身體還是有好處的，像啤酒能促進你的消化能力，還對心臟和高血壓患者亦有一定療效。多了則反之！下次喝酒之前最好是先吃點東西填充下就好多了，還有松花粉、葡萄糖都是防醉的好東西！盡量不要喝醉！傷身體！
⑻ 一周喝一次啤酒對身體有害嗎
一周喝一次啤酒，少量的還是沒有害的 ，所以一定要控制好，這樣才能夠有一個好身體
⑼ 每天喝啤酒會不會傷身體
喝酒應適量，啤酒只含有4%程度的酒精，刺激少，被醫師推崇。自古以來，適量的酒被認為"百葯之長"，只要喝的方法得當，不過量，酒確實有益於身體的，能起到健體強身之功效，對於心血管疾病有預防效果,但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了,會將保健效果歸零,而且當每天超量,先不管肝臟負擔,還反而會增加心臟病發生。因此科學家建議,白酒每天就是一杯,啤酒每天就一瓶，不多不少,對於健康最有好處。不管喝紅酒或喝啤酒,對於心血管疾病的發生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好,每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌症發生,而不管喝紅酒或啤酒,或是兩酒均愛者,每天只要適量飲酒,對於心臟健康都是有幫助的。英國King'sCollege及StThomasHospital的專家在一項研究中指出，年輕男女想保有一身健壯骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。每天喝啤酒,可以提供大量天然來源的硅元素,對於骨骼健康非常地有幫助。此外，使啤酒會有苦味的HOP（啤酒花）是含有一種女性荷爾蒙，這一種成分具有美容和減輕壓力的作用。
但是過量有會怎樣呢？任何東西吃喝過量，都會有害，酒亦不例外。飲酒過量會使你易患許多其它疾病，喝酒者患腎臟病和肝病的機會高於平常人。過量飲用，會造成酒精中毒，損害中樞神經系統，甚至導致延腦麻痹；抑制胃液分泌，減弱胃蛋白酶活性，刺激胃黏膜，令人患慢性胃炎，給人體帶來極大的危害。酒精還會降低主要男性苛爾蒙---睾丸酮的水平，影響男性的生殖力及後代的健康。對於男性青少年，則能延緩性功能的成熟。孕婦過量飲酒，可能使嬰兒畸形，智力遲鈍，甚至胎死腹中。對於肝臟病的患者來說，酒精的刺激會加重肝臟負擔，加重病情。對於正在服用抗高血壓葯物的高血壓病患者，酒精不僅會降低葯物的療效，而且還能速溶緩效葯物的外殼，使葯力驟發過猛危及生命。一般來說，人們每次飲酒時，當液體中酒精濃度達到0.05--0.2%時，大腦的抑制功能減弱，記憶力減退，辨別力、集中力、理解力明顯下降。此時，飲者往往喪失了往常的文明和禮貌，變得粗野，喋喋不休，誇誇其談，東道西歪，甚或打鬥鬧事。當人的血液中酒精濃度達0.4%，飲者就會陷入昏睡，昏迷，面色蒼白，呼吸緩慢，體溫下降，乃至喪失生命，長期較大量的飲酒，也可以造成慢性酒精中毒，出現智力減退，慢性胃炎，肝、心、腎等變性，肝硬變、多發性神經炎等疾病。經常飲酒的人，往往不注意食物的營養，加上酒精能消耗體內的硫胺素（維生素B1）和煙酸（抗糙皮病維生素），從而促成精神上和器官上產生障礙，不可不慎。飲酒過量的人常有營養不良的現象。實驗結果顯示連很少量的酒精也會影響正常人的短期記憶能力。長期酗酒的酒徒因為維生素B1不足，會患嚴重的健忘症。