1. 枕空啤酒瓶睡覺可以治療頸椎病嗎
從嚴格意義上講,我們在睡覺時應該是枕頸而不是枕頭。我以前就提出過枕專頭要革命,必屬須革命,不要叫枕頭,要叫枕頸或者頸枕。因為枕頭時頸椎是懸空的,睡熟後,負責保護頸椎的韌帶、肌肉群、關節囊等放鬆了,久而久之,頸椎的生理曲度就會消失甚至反向彎曲,從而引起相應的椎間關節錯位,若是刺激到了椎動脈和脊神經,就會出現腦供血不足、眩暈、頭痛、失眠等不適。所以,建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕,放在頸部下面,以保持頸椎正常的生理曲度。要是身邊沒有頸椎枕該怎麼辦呢?您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。用一塊大毛巾或者是浴巾,捲成筒狀,一定要卷得緊一些,然後墊在頸部就可以了。一般來說,少年以7厘米為宜,成年人以8~9厘米為宜。當然,不一定千篇一律按一個標准來做,頸椎枕的高度一定要以自己舒適為宜。
摘自 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
2. 頸椎突出變直 頭暈可以用啤酒瓶枕嗎
關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。例如挺頭收下巴,長時間低頭,歪頭做事,高枕歪躺等等,治療頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做斗爭的過程。這是最關鍵的問題,否則,就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會復發的。頸椎病治療我告訴你方法:1:首先要糾正頸椎生理曲度變直問題:頸椎枕在啤酒瓶上,(在枕頭上放上一個和啤酒瓶,枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分,太低效果不好,但可以適當調整),頸椎一定要擔在啤酒瓶上呈現正十字症狀,後腦勺要懸空。堅持做到60分鍾以上。 如果感覺頸椎有疼痛的地方,就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上,例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上,頭也向右扭一點把疼的地方做成支點,利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。切記:一直做到頸椎感覺不疼了,不惡心了,頭部不暈了就可以停止了。你頸椎c3 4都可以用此方法來進行糾正。這個方法治療頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。枕啤酒瓶復位,頭 頸椎會出現麻木,這是因為枕啤酒瓶影響了血液的循環,就和坐的時間長了腿腳麻木是一個道理,把頸椎左右轉動一下血液恢復循環就解決了。之後再繼續復位就行了。一但復位你會很快進入深沉的睡眠當中。都是正常的好現象。2:用大拇指一點一點的用力按按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連接作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方,最大5公斤的力量,直到不疼了,眼睛能睜開為止。3:再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方,如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力,絕不能用蠻力推壓。逐漸加力一直推壓和按揉到頸椎沒有任何一點疼痛了,頭不眩暈了,頭不痛了,眼睛能看清東西了,轉動頸椎沒有響聲了,你的頸椎病就是治好了。做完復位之後要立刻做檢驗:頸椎能夠自由轉動沒有響聲了也不痛了,頭不疼了,頭不暈了,就是復位成功了。如果轉動困難就是沒有復位到位,應該繼續推壓復位,直到頸椎能夠自由轉動為止。4:整個做完復位之後必須要帶上頸椎保護托架,進行強制糾正不正確的頸椎姿勢。最少30天。5:睡覺應該用側卧的方式,不要平躺的姿勢。請認真閱讀文章,真正理解內容再學習復位。
3. 枕啤酒瓶子可以治頸椎病嗎
利於頸椎的恢復。復%D%A追問:%D%A我是制在電腦前工作的,現在坐比較低的椅子,會不會好點?帶那種充氣式的牽引套一般一天帶幾次?大概多少分鍾?需要加多少的氣?謝謝啦!%D%A回答:%D%A注意多運動頸部,有時間多抬頭。充氣式頸椎牽引器一般一充氣根據自己的具體情況確定。能夠忍受就行了。每次十到十五分鍾,一般不要超過半小時,有時間就多牽引幾次,沒有時間可以適當少一些。可以利用用電腦的時間進行。%D%A
4. 頸椎病用酒瓶做枕頭可以嗎
出現頸椎病一般可以使用頸托牽引治療方式,幫助頸椎最大程度恢復原有內曲線的。容
醫師分析:
目前還沒有相關臨床研究表明枕酒瓶對於頸椎病有治療效果的。
醫師建議:
建議進行正規有效的治療,避免過分相信偏方,耽誤病情的。
5. 頸椎生理曲度變直患者,可以一整晚用啤酒瓶枕著睡嗎
不可以,啤酒瓶涼,會影響大腦供血,也有可能行成微型血栓,第二天可能會頭疼!所以不可以!你可以做一個類似的枕頭!
6. 朋友你好請問你的頸椎生理曲度變直是睡啤酒瓶睡好的嗎怎麼睡呢,睡覺的時候只用啤酒瓶不用枕頭嗎跪求
怎麼會呢,頸椎不好可以用圓枕頭來治療和保健。但是頸椎生理曲度是很專業的醫學名詞,如果頸椎真的有問題首先要就醫,問題不大的話可以用圓枕頭來保健。圓枕頭對頸椎有牽引的作用,所以可以用來保健。
7. 頸椎枕啤酒瓶好么
建議大家在睡覺時最好選用一個合適的頸椎枕,放在頸部下面,以保持頸椎正常的生專理曲度。要是身邊沒有刁氏屬頸椎枕該怎麼辦呢?您也可以自己動手做一個簡易的頸椎枕。具體怎麼做呢?用一塊大毛巾或者是浴巾,捲成筒狀,一定要卷得緊一些,然後墊在頸部就可以了。卷多高合適呢?一般來說,少年以7厘米為宜,成年人以8~9厘米為宜。
摘自 北京同仁堂民間技藝傳承大師 刁文鯧 《你的脊椎還好嗎》
8. 睡覺枕啤酒瓶能治頸椎病嗎
我本身就是一個頸椎病患者,枕啤酒瓶有一定的道理,但一定要注意用些軟布包起來,不能太硬,太硬的話只能加重病情.
9. 我也是頸椎曲度變直 醫生建議我枕著啤酒瓶子睡覺 不知道有沒有用啊!!會不會加重!
有用的 就是有點硬 建議用毛巾 捲成圓筒墊在下面
10. 就枕個啤酒瓶能睡著嗎我還沒試過會不會很不舒服
太硬還是圓的,找塊磚頭枕都比那個強