㈠ 喝啤酒前該吃什麼
啤酒傷胃白酒傷肝,這是不爭的事實。
胃的表面有一層粘液附著,它是一層保護層,起到防止胃粘膜被胃酸侵蝕的作用。
我們喝啤酒時都喜歡喝冷藏的冰凍啤酒,但它對胃粘膜的刺激是蠻大的,且啤酒喝下去後在胃內可產生大量的氣體,使胃擴張。擴張後的胃加上冰凍物質的刺激,使胃表面的保護層受到破壞,胃酸趁機腐蝕胃粘膜,就會引起急性胃炎或胃潰瘍。為了減少胃粘膜保護層的破壞,我們應在喝酒前進食相當的食物,酒鬼(我就是)忠告:切忌空腹喝酒。我們也可以在喝啤酒前服用一種葯物——潔胃樂(約6元一包,喝酒前半小時吞服一包即可),它有強大的保護胃粘膜的作用,但它無解酒作用(服用此葯後,也應在喝酒前吃些東西)。
喝啤酒後(或其他種類的酒)應喝多量的溫開水,因為喝下去的酒精基本上全部被吸收入血液中,而血液中的酒精需從呼吸和皮膚排出體外,它排出的同時會帶走大量的水份,使人體出現脫水現象(喝酒清醒後我們常會覺得口乾舌燥就是這個原因),清醒後要多吃點水果和青菜等高纖維和維生素的食物,和進食清淡的食物以調整胃腸道的內環境。
醉酒後喝茶特別是濃茶是不可取的,且不是每個人都能達到解酒的效果,反而會加重胃腸道的負擔和損害,可以服用解酒的成葯或沖葛根茶、葛花茶服用,效果相當不錯。(葛根和葛花是中草葯,在一般的葯店均有售)
㈡ 喝啤酒的時候吃什麼最過癮
因為從小到大居住在海邊,所以對於海鮮可以說是情有獨鍾,我們這里不管是朋友聚餐還是自己小酌,有盤海鮮來配啤酒是必須的。我覺得喝啤酒的時候吃著最過癮的菜品一,辣炒小海鮮系列啤酒喝起來講究個清涼的口感,來點麻辣味道的小海鮮,正好可以用啤酒解了麻辣味道,而且越喝越有滋味。我非常喜歡搭配啤酒吃的辣炒小海鮮有:【辣炒蛤蜊】、【辣炒蟶子】、【辣炒小蝦】等。
其實每個地方的飲食習慣,每個人的個人口味也不同。我就看見有喜歡生吃海鮮就啤酒、還有用炸的臭豆腐就啤酒的,不過我覺得羊肉串跟啤酒屬於絕配,小龍蝦也是啤酒的好搭檔,這個可以個人的口味來。不管什麼樣的下酒菜,酒小酌怡情,酒醉傷身,所以飲酒千萬不要過量!大家覺得呢?
㈢ 喝啤酒吃什麼
喝啤酒吃炸雞唄。雖然養生專家說喝啤酒吃炸雞對身體不太好。但是跟女朋友的話很浪漫。是個兄弟的話,那就擼串兒使勁兒擼串兒。
㈣ 喝酒後適合吃什麼
蜂蜜水、醋都可以,但絕對不能喝茶水,因為茶水中含有咖啡因,加上酒精的作用就更容易醉了。
方法/步驟
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1、豆腐:豆腐製品的食物,可有效促進體內的乙醇排出,起到解酒的作用。
喝酒後吃什麼最好呢?
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2、蛋清:服用1-2隻蛋清可預防喝酒後胃部不適,保護胃粘膜。
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3、皮蛋:醉酒後可取1-2隻皮蛋,蘸醋服食可起到保護胃部和醒酒的作用。
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4、蓮藕:將鮮藕搗爛取汁飲服,對消除醉酒症狀有一定的作用。
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5、海蜇:取100克鮮海蜇,加水煎湯飲服,可以可以起到醒酒的作用。
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6、綠豆:取綠豆50克,甘草10克,加紅糖煎服(單用綠豆煎湯,亦可)。
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7、三豆:綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克煲湯可減輕酒精中毒。
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8、蘿卜:鮮蘿卜500克搗碎取汁飲服,或適量吃些生白蘿卜,均可醒酒。
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9、番薯:醉酒後,可將生番薯切細,拌入白糖服食,即可解酒。
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10、芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精,有效緩解酒後臉紅。
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11、大白菜:大白菜切絲加食醋、白糖拌勻,涼拌十分鍾後食用有解酒作用。
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12、蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊成分,可促進酒精的分解,減輕頭痛症狀。
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13、甜點:飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。
㈤ 喝啤酒吃什麼會中毒
喝酒不宜吸煙 煙中含有尼古丁等物質,酒精會加速這些物質溶解,使它們更容易透過黏膜侵入人體。
喝酒不宜食紅薯 飲酒時和飲酒後3小時內不宜進食紅薯。因為紅薯和胃酸發生反應,能生成不溶於水的堅硬結塊,損害消化功能。
喝酒不宜吃柿子 柿子中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發生反應,生成不溶於水的沉澱物,不利於食物的消化吸收。
喝酒不宜吃胡蘿卜 如果喝酒時吃胡蘿卜,容易在肝臟中產生毒素,誘發肝病。
喝酒不宜吃刺激性食物 喝酒時吃辣椒、生薑等刺激性食物會對胃黏膜、腸壁造成強烈刺激,損害胃腸功能。
不要空腹飲酒,因為空腹時酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,所以飲酒前最好吃一些食物或是喝上一杯牛奶。
其次,不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。如果身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯,這樣危害更大,應該吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。
白酒酒精含量大,對身體的傷害也大,最好別喝;紅葡萄酒的酒精含量比白酒低,對身體的傷害小一些,而且其中含有維生素、礦物質和能降低膽固醇的白藜蘆醇,可適量飲用;啤酒的酒精含量較低,也富含營養,少喝點對人的傷害很小。
但是,任何酒都含有酒精,喝得太多都會傷身體。特別是患有高血壓、冠心病的老年人,在節日期間一定要控制飲酒,防止心腦血管意外發病。
㈥ 喝啤酒吃什麼東西下酒
可以吃糖醋排骨、糖醋魚或糖炒花生之類的下酒,能很好的保護肝臟的。也可以吃花生回、蛋類、答肉類的雞鴨魚肉這些,都可以補充蛋白質。
至於保護腸胃的喝酒前食物,酒前可以喝半杯牛奶或者吃一些澱粉類的東西,能對腸胃起到一定的保護作用。
(6)喝啤酒應該吃什麼擴展閱讀:
下酒菜是指喝酒時常吃的菜餚,如花生米、藕片、火鍋等,大多用涼拌的做法,宜放糖類對護肝有好處。
酒的主要成分是乙醇,進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外,這樣就會加重肝臟的負擔。所以做下酒菜時,應適當選用幾款保肝食品。糖對肝臟具有保護作用,下酒菜里最好有一兩款甜菜,如做些糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。
做幾款富含蛋白質的菜
酒水入腸,會影響人體的新陳代謝,人體容易出現蛋白質缺乏。因此,下酒菜里應有含蛋白質豐富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清燉雞、燒排骨等等。
備幾款鹼性食品
因為雞鴨魚肉等多屬酸性食品,為了保持體內的酸鹼平衡,下酒菜里應有鹼性食品,如炒豆芽、菠菜、蘋果、桔子等果蔬食品。
此外,醋能與酒里的乙醇發生化學反應,生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以,下酒菜里也不應少了醋,以減少酒對人體傷害。
㈦ 吃什麼東西能多喝酒
對付「酒精考驗」有絕招
第一招:酒前先「墊底」
大家都知道,餓肚比飽肚更容易醉酒。胃裡如果有食物,喝進去的酒就能被很好地稀釋,胃腸吸收進去的量就少;如果是餓肚,喝進去的酒在胃裡積存的濃度就很高,吸收也快,血里的酒精濃度就會很快上升,醉酒也就來得快。知道了這個簡單的道理,喝酒之前應該幹些什麼事情就很好理解了。
上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶,濃牛奶可以預存在胃裡用來稀釋酒精,也可以在胃裡形成一層良好的保護膜。當然,有人為了保護肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定道理,因為肌苷片可以促進肝臟代謝,而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素b1對酒精代謝能起促進作用,可以考慮在喝酒前吃一片。
第二招:酒中少吃肉
上了酒桌,杯盞間的細節也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看,趁著端杯之前喝些茶水是有好處的,當然也可以喝湯,但最好是淡淡的甜湯,而不是油膩太重的肉湯。另外建議,喝酒的時候不要多吃肉食,應多吃素菜。因為酒精代謝要靠肝臟來完成,脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲於同時應付酒精代謝和脂肪代謝,最好多吃素菜,那樣肝臟分解酒精就更有力,更不容易醉酒。
第三招:酒後一碗飯
放下酒杯之後的半個小時也是很關鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上,而是在放下酒杯後不久感覺酒勁上來了而醉倒,這種現象與這半個小時沒有採取措施是有關系的。大量的酒雖然喝下去了,但並不代表酒精都被代謝分解了,很多酒還存留在胃裡。
所以,放下酒杯後,建議填些東西去稀釋胃裡的酒,最好是米飯,也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說,如果在酒後吃進一大碗米飯,醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在於,米飯在胃裡形成的食糜可以長久地稀釋酒精,而液體的茶或湯排空都太快,有時候大量茶或湯灌進胃後甚至還會引發嘔吐。
㈧ 喝酒後吃什麼好
每次酒後可能都有一些身體的不適,為了健康,酒後吃什麼比較好,吃什麼健康而且保護肝臟呢?【北京松暉酒精依賴症醫學研究院】為您推薦三種保護肝臟的食物。
第一:熱湯面:酒後不吃飯對身體是非常有害的。酒中的乙醇進入胃腸道的量過大,會對胃黏膜組織產生刺激作用,嚴重時會引發急性胃炎。而熱湯面能減少酒精對胃黏膜的刺激,因為加入食鹽的熱湯面里含有豐富的鈉離子,可以中和胃裡的胃酸,稀釋胃中的酒精濃度。
第二:蜂蜜:飲酒後頭痛的人,最佳的辦法就是喝蜂蜜。因為蜂蜜中含有豐富的果糖,它可以促進酒精的分解吸收。研究人員指出,快速醒酒還可以喝由蜂蜜、檸檬以及茶混合在一起的熱飲。
第三:醋泡捲心菜:如果能在喝酒的同時或酒後吃點醋泡捲心菜,可增強肝臟的解毒功能。捲心菜的菜葉中含有能夠提高肝臟能力的維生素U。維生素U進入肝臟後,能輔助蛋白質的合成,代謝肝臟內的多餘脂肪,增強肝功能。肝功能增強了,就能消除酒精等物質造成的危害。在捲心菜中放入醋,能保留捲心菜的有效成分,還可以調節口味。
酒後能護肝和護胃的食物還有餛飩、水餃等麵食,同時還要注意多吃蔬菜和水果,這樣能夠補充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑,這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。
同時提醒大家,為了健康,適度飲酒,不要喝酒過度,過多。
㈨ 喝酒喝多了,應該吃什麼樣的食物
喝酒前一定要先吃點東西,可以先吃點菜,不要空腹就喝酒,這樣對胃的刺激回很大,因為是空腹答,胃會把喝下去的酒基本上全部都吸收。如果先吃點東西再喝酒的話,就不會那樣了。空腹喝酒還特易醉,而且特傷身!
養胃食物
1、小米:暖胃,安神
2、南瓜:南瓜性溫,味甘。
解毒:南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,起到解毒作用。
保護胃粘膜,幫助消化:南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍面癒合,適宜於胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動.幫助食物消化。
消除致癌物質:南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用,有防癌功效,並能幫助肝、腎功能的恢復,增強肝、腎細胞的再生能力。