㈠ 喝啤酒如何讓自己不漲肚
啤酒對胃腸道有刺激性以及含有氣體，大量飲用會引起腹脹，建議適量飲用。啤酒以大麥芽專、酒花、水為屬主要原料，經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為「液體麵包」，是一種低濃度酒精飲料。
飲用注意事項：
1.不宜同時吃腌熏食品。
2.不宜與烈性酒同飲。
3.不宜過量。
4.消化系統疾病患者不宜飲。
5.不宜用啤酒送服葯品。
6.不宜飲用超期久貯的啤酒。
7.不宜飲用冷凍啤酒。
8.不宜飲用熱水瓶貯存的啤酒。
㈡ 怎麼才能喝啤酒不撐肚子
少喝點 ，東西進肚子里了咱們會不撐，多上廁所也行
㈢ 怎麼喝啤酒不容易漲肚
想要喝啤酒不容易漲肚，必須要注意小口小口地喝，每次的飲用要適量，不宜過多才會不容易脹腹，同時更有利於，腸胃正常運作的健康。
啤酒也是有一定營養價值的，平時飲用一定要注意適量，才更有利於科學進食。
啤酒的營養價值是非常高的，啤酒雖好，但也要適量。
啤酒含有17種氨基酸，其中，人體必需氨基酸有7種，僅缺賴氨酸。特別是採用下面發酵法工藝生產啤酒，其氨基酸含量比上面發酵法工藝更高。
另外，啤酒中幾乎不含有脂肪，不會引起血液的脂含量升高。啤酒中存在多類抗氧化基，
在釀造過程中形成的還原酮和類黑精、酵母分泌的谷胱甘肽等都是協助消除氧自由基積累的最好的還原物質，可協助解除氧自由基。
啤酒是用大麥和啤酒花為主要原料，經酵母發酵而製成的。
它含有豐富的氨基酸、蛋白質、糖、礦物質及其他有利於人體健康的成分，素有「液體麵包」的美譽。
其清爽可口的苦味，有幫助消化、滋補身體的功效。喝適量啤酒可起到健胃、清目、散熱、解渴、降血壓、止咳、利尿、鎮靜、消除疲勞、恢復精力等作用。
(1)啤酒中含有豐富的氨基酸。啤酒中的氨基酸是原料大麥含有的蛋白質經過酶的作用分解而產生的，它的含量很豐富。
啤酒中已分析出17種氨基酸，這17種氨基酸中有7種是人體不能合成的，而且是人體所不可缺少的。
(2)啤酒中含有多種維生素，B1、B2、B6、C以及菸酸和泛酸。
啤酒從原料和酵母代謝中得到豐富的水溶性維生素，每升啤酒中含有維生素B10.1—0.15毫克，B20.5—1.3毫克，B60.5—1.5毫克，煙醯胺5～20毫克，泛酸0.5—1.2毫克，維生素H0.02毫克，膽鹼100—200毫克，葉酸0.1—0.2毫克。
(3)糖類物質。每升啤酒中一般含有50克糖類物質，它們是原料中的澱粉在麥芽中含有的各種酶催化形成的產物。
水解完全的產物，如葡萄糖、麥芽糖、麥芽三糖等。
(4)適量的乙醇。每升啤酒還含有大約35克乙醇，是各類飲料酒中乙醇含量最低的一種含醇飲料。
(5)啤酒中含有較多的無機離子。啤酒從原料和優良釀造水中得到礦物質，如每升啤酒含有20毫克的鈉和80～100毫克的鉀，鈉鉀比在1∶4～5。
這一比例有助於人們保持細胞內外的滲透壓平衡，也有利於人們解渴和利尿。
㈣ 怎麼喝啤酒才能不漲肚子
最好的辦法就是不喝，
如果實在要喝的話，喝完之後建議喝點蜂蜜水，會舒服一點的！
㈤ 為什麼喝啤酒喝個一兩瓶肚子就撐得慌了 怎麼樣才能不撐得慌 求解
要學會導氣也就是打嗝，喝啤酒撐不一定是啤酒撐的，而更多的是氣體無法過多快速排放造成的，三個建議，第一沒事少喝點多練習，第二，經常練習吸氣呼氣有幫助，三喝酒的時候不要太慢，否則氣體堆積慢更加無法派出。
㈥ 喝啤酒怎麼喝不會撐還能喝很多啊
不一定是你胃不好的。
啤酒汽多，本來就很容易喝撐了。中途去上個廁所的話回來版還能繼權續喝點。
這也看每個人的胃容量的，有些人容量本來就小，跟胃好不好沒太大關系。
要喝啤酒的時候可以適當減少食物量，少吃點，就能留肚子多喝點了。
但啤酒還是少喝為妙哦，喝的時候要適量，多了傷身傷肝傷胃，還容易長啤酒肚~
㈦ 怎麼樣喝啤酒不撐
1.不要空腹喝酒，最好雙管齊下，邊吃飯邊喝酒
2.吸煙，喝酒時吸煙可以控制大腦清醒
3.下策：中途去廁所用收卡住脖子，會吐出來的
㈧ 喝啤酒怎麼才能不漲肚子
女子特別是年輕女性一般不會形成啤酒肚，男子大量長期飲啤酒才容易形成啤酒肚。年輕女子脂肪容易在臀部堆積，男性則容易在腹部堆積。不喝啤酒的男性很多也有\\「啤酒肚」。
㈨ 喝啤酒怎麼不漲肚子
撤只有多運動，然後少喝啤酒才能夠不長肚子，因為啤酒它富含大量的這個糖類和脂肪類物質。