一瓶啤酒有多少維生素B

㈠ 喝酒吃維生素b族

維生素b尤其是維生素b1，它們的主要作用就是保護喝酒人的肝臟，減少酒精對肝臟的專傷害。
並沒有解酒屬的作用。
不過喝酒前吃幾粒復合維b，還是有好處的。
價錢的差異只是源於提取物不同，效果都差不多，葯店裡2元一小瓶的那種也和你的基本是一樣的效果。
別寄希望於那些高價葯，估計蒙你呢

㈡ 一瓶啤酒，有多少營養能被人吸收。一瓶啤酒，能和吃多少饅頭營養差不多。

啤酒是一種以麥芽為原料，添加酒花，經酵母發酵釀制而成的含有二氧化碳的低酒精度釀造酒。啤酒的主要原料是大麥，水，酵母和酒花。啤酒營養豐富，素有「液體麵包」之稱。1972年7月1日在墨西哥召開的第九次世界營養食品會議上，把啤酒正式列為營養食品。這是因為他具備營養食品三個重要條件： 一是啤酒含有多量和多種氨基酸。二是啤酒含有較高的發熱量。三是啤酒易被人體消化和吸收。 啤酒中這些營養成分都以溶解狀態溶於啤酒中。

（1）啤酒中含有豐富的氨基酸。 啤酒中的氨基酸是原料大麥含有的蛋白質經過酶的作用分解而產生的，它的含量很豐富。 啤酒中已分析出17種氨基酸，這17種氨基酸中有7種是人體不能合成的，而且是人體所不可缺少的。啤酒中還含有蛋白質的水解產物———肽和氨基酸（每升啤酒約有3.5克），它們幾乎可以100％被人體消化吸收和利用。啤酒中碳水化合物和蛋白質的比例約在15∶1，最符合人類的營養平衡。

（2）啤酒中含有多種維生素，B1、B2、B6、C以及菸酸和泛酸。啤酒從原料和酵母代謝中得到豐富的水溶性維生素，每升啤酒中含有維生素B10.1—0.15毫克，B20.5—1.3毫克，B60.5—1.5毫克，煙醯胺5～20毫克，泛酸0.5—1.2毫克，維生素H0.02毫克，膽鹼100—200毫克，葉酸0.1—0.2毫克。其中的維他命B族及啤酒花浸出物可增加食慾，幫助消化和利尿消腫，菸酸則有軟化血管、降低血壓、改善血液循環的作用，預防動脈硬化。啤酒中的葉酸含量雖然只有0.1—0.2毫克，但它有助於降低人們血液中的半胱氨酸含量，而血液中半胱氨酸含量高會誘發心臟病。

（3）糖類物質。每升啤酒中一般含有50克糖類物質，它們是原料中的澱粉在麥芽中含有的各種酶催化形成的產物。水解完全的產物，如葡萄糖、麥芽糖、麥芽三糖，在發酵中可被酵母轉變成酒精；水解不太徹底的產物，我們稱之為低聚糊精，其中大部分是支鏈寡糖，它不會引起人們血糖增加和齲齒病。這些支鏈寡糖可被腸道中有益於健康的腸道微生物（如雙岐菌）利用，協助清理腸道。[美食中國]

（4）適量的乙醇。每升啤酒還含有大約35克乙醇，是各類飲料酒中乙醇含量最低的一種含醇飲料，適量飲用啤酒，可以幫助飲者抗禦心血管疾病，特別可以沖涮血管中剛形成的血栓。啤酒中沒有脂肪，飲用啤酒不必擔心脂肪攝入過多引發的肥胖病。每升啤酒還有50克左右的CO2，可以協助人們胃腸運動，也有益人體解渴。

（5）啤酒中含有較多的無機離子。啤酒從原料和優良釀造水中得到礦物質，如每升啤酒含有20毫克的鈉和80～100毫克的鉀，鈉鉀比在1∶4～5。這一比例有助於人們保持細胞內外的滲透壓平衡，也有利於人們解渴和利尿。啤酒是低鈉飲料，不會導致人體攝入過多的鈉而引起高血壓。另外，每升啤酒約含有40毫克的鈣、100毫克的鎂及0.2～0.4毫克的鋅。鈣是人們骨骼生長的必需離子，鎂和鋅則是人體代謝系統中酶作用的重要輔助物質。鋅離子在啤酒中通常處於絡合態，有利於人體的吸收。每升啤酒中的鋅和鎂足夠人們每日的需要量。每升啤酒還含有大約50—150毫克的硅。由於一定量的硅有利於保持骨骼的健康，現代人非常重視硅的攝入，某些優質礦泉水就是因為含有偏硅酸而受到人們的喜愛。大自然的硅大多屬SiO3，啤酒中來自原料和水質中的硅也以SiO3的形式存在，但經過發酵則變為H2SiO3，更有利人體的吸收。啤酒中還含有一些陰離子，因而是一種微酸性的飲料，一般啤酒的pH值為4.1—4.4。由於人們的食物大多為鹼性，因此，飲料的酸性有利於人體內的酸鹼平衡。

（6）多種抗氧物質。現代醫學研究發現，人體中代謝產物--超氧離子和氧自由基的積累，會引發人類的心血管、癌症和加速衰老。啤酒中存在多種抗氧化物質，如從原料麥芽和酒花中得到的多酚或類黃酮，在釀造過程中形成的還原酮和類黑精以及酵母分泌的谷胱甘肽等，都是減少氧自由基積累的最好的還原性物質。特別是多酚中的酚酸、香草酸和阿魏酸，可以避免對人體有益的低密度脂（LD）遭到氧化，防止心血管病的發生。

㈢ 一瓶啤酒有多少營養成分

喝啤酒的好處：抄
含二氧化碳，襲飲用時有清涼舒適感，還能幫助消化，促進食慾。
啤酒花含有蛋白質、維生素、揮發油、苦味素、樹脂等，具有強心、健胃、利尿，鎮痛等醫療效能，對高血壓病、心臟病及結核病等均有較好的輔助療效。產婦喝啤酒，以增加母體乳汁，使嬰兒得到更充分的營養。
適量適用啤酒對心臟和高血壓患者亦有一定療效。
啤酒是夏秋季防暑降溫解渴止汗的清涼飲料，據醫學和飲料專家們研究，啤酒含有4%的酒精，能促進血液循環。

㈣ 瓶裝啤酒中含維生素嗎

研究人員還發現，酵母小麥啤酒的啤酒花中含有大量蛇麻素，而蛇麻素可以消回除炎症，預防風答濕痛、關節炎乃至某些類型的腫瘤。 對此，北京軍區總醫院心肺血管中心副主任和渝斌認為應謹慎對待。 和渝斌說，普通啤酒用大麥芽發酵製成，而小麥啤酒的原料中同時含有小麥芽和大麥芽，維他命B的含量可能更高，但與普通啤酒區別不會太大。 對於研究報告中所稱的葉酸能降低心梗風險的作用，和渝斌強調不可盲目誇大。他說，葉酸在人體內的主要作用是有利於血液中的紅細胞的合成，貧血改善後，可減少心肌缺血的情況。但同時啤酒中含有酒精，過量酒精對心臟有抑製作用。 一般來說，啤酒中含有大量抗氧自由基的物質，可以延緩細胞老化和脂肪氧化，有一定的抗衰老作用。但不管啤酒有怎麼樣的保健作用，飲用時一定要適量，每天最好不要超過一杯（大約300毫升）。此外啤酒和海鮮的搭配吃法不適合痛風患者，而有肝臟結石和泌尿系統結石的患者也不適宜喝啤酒，會增加身體代謝負擔。此外，鮮榨的生啤酒比普通瓶裝啤酒的維生素含量更高，營養物質也更多。和渝斌說，瓶裝啤酒一旦開啟後維生素很快就會被降解，所以開啟後的啤酒，不應放置過長時間。

㈤ 啤酒有哪些維生素

啤酒內含抄有維生素B1、B2、B6、維生素C、葉酸等，但含量也多在0.05毫克以下。
雖然啤酒被成為液體麵包，其實啤酒也無更多的營養。在發酵、蒸餾等過程中，許多營養成分也大部分被破壞，真正保留在其中的營養既少也不全面。

㈥ 一瓶啤酒多少卡路里

啤酒熱量：43大卡/100g。

每100克啤酒含碳水化合物3.55克，脂肪0克，蛋白質0.46克，纖維素0克。

啤酒是以發芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低，營養價值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白質、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質。有「液體麵包」之稱，經常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進食慾等功能。

啤酒是由發酵的穀物製成的，因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營養素，並具有一定的熱量，「液體麵包」之稱雖有些過，但確實有類似之處。 啤酒特別是黑啤酒可使動脈硬化和白內障的發病率降低50%，並對心臟病有抵抗作用。

男性以及年輕女性經常飲用啤酒，可以減少年老時得骨質疏鬆症的幾率。骨質的密度和硅的攝取量有密切關系，而啤酒中因為含有大量的硅，經常飲用有助於保持人體骨骼強健。

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啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，並加啤酒花，經過液態糊化和糖化，再經過液態發酵而釀製成的。其酒精含量較低，含有二氧化碳，富有營養。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無機鹽和各種酶。

這些營養成分人體容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內產生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為「液體麵包」。1L12°Bx 的啤酒，可產生3 344kJ 熱量，相當於3~5 個雞蛋或210g麵包所產生熱量，一個輕體力勞動者，如果一天能飲用1L 啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。

㈦ 喝酒前吃維生素b幾片

買幾塊錢瓶復合維素B喝酒前及喝酒按照推薦用量加倍服用其作用並讓醉維素B促進酒精解保護肝臟(肝臟代謝酒精需要消耗量維素B)另腹瀉、食慾振、口腔發炎適服用輔助治療效

㈧ 啤酒中有維生素B12嗎

維生素B12隻存在於動物性食品中。大豆是植物性食物，因此不可能含有維生素B12。但版營養學家在研究發酵豆制權品的營養價值時卻驚奇地發現：大豆發酵食品中含有豐富的維生素B12。這是因為，在豆製品的發酵過程中，微生物不僅分解了蛋白質，同時也合成了維生素B2、維生素B12等人體必需的維生素。所以要多吃豆類發酵食物如豆腐乳、豆豉、黃醬、醬油等。啤酒中含維生素b是因為原料中有大麥芽，但含維生素b12不太多

㈨ 喝酒時吃維生素B有利益解酒么，我是一個一瓶啤酒吐兩瓶啤酒倒的人，求助

有利

㈩ 啤酒的營養成分是多少

熱量、、碳水化合物、脂肪、蛋白質、纖維素。

啤酒是人類最古老的酒精飲料，是回水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤答酒於二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據英語Beer譯成中文「啤」，稱其為「啤酒」，沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經酵母發酵作用釀制而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。

現在國際上的啤酒大部分均添加輔助原料。有的國家規定輔助原料的用量總計不超過麥芽用量的50%。在德國，除出口啤酒（德語：Bier）外，德國國內銷售啤酒一概不使用輔助原料。

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名稱由來：

「啤酒」的名稱是由外文的諧音譯過來的，拿啤酒的「啤」字來說，中國過去的字典里是不存在的。後來，有人根據國外對啤酒的稱呼如德國、荷蘭稱「Bier」；英國稱「Beer」；法國稱「Biere」；義大利稱「Birre」；

羅馬尼亞稱「Berea」等等，這些外文都含有「啤」字的音，於是譯成中文「啤」字創造了這個外來語文字，又由於具有一定的酒精，故翻譯時用了「啤酒」一詞，一直沿用至今。正因為啤酒以大麥芽為主要原料，所以日本人也稱啤酒為「麥酒」。