⑴ 喝酒後吃什麼解酒快呢
以下食物可以緩解醉酒:
1、雞蛋
雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜志刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。
2、生薑
酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統,緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。
3、番茄汁
飲酒之後,肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分,減輕醉酒後頭痛等不適感,番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
4、五味子
中葯五味子能促進膽汁分泌,加快酒精分解,酒後飲用1杯熱水泡的五味子,能快速解酒,也可服用含五味子的養肝片,喝酒前服用可提升一定酒量,並促進酒精分解,緩解頭疼、惡心等醉酒症狀,達到解酒護肝的效果。
5、香蕉
酒後吃幾根香蕉,能夠增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達到解酒的目的,還能緩解心悸、胸悶症狀。
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喝酒禁忌:
1、酒後不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐著休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喝一點白開水,直到完全醒酒為止。
2、濃茶和酒不同飲
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶中含有鞣酸,與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質,造成腸道梗阻,造成胸悶氣短。而且濃茶中的茶鹼更多,可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後喝了點淡茶問題不大,但千萬不要喝濃茶。
3、核桃和酒忌同食
導致血熱輕者燥咳,嚴重時會出鼻血。兩者均屬熱性食物,同時食用易導致上火。
⑵ 喝啤酒後吃或喝點什麼可以解酒
酸奶、濃橙汁、枳椇子乾粉、燕麥粥、紅糖薑汁、芹菜汁、葛根粉、核桃粉、西瓜汁、葡萄酒、西紅柿汁等。
酸奶:
來源於蒙古人的飲酒習慣,通常是邊飲酒邊喝酸奶。酸奶會在胃部形成薄膜,保護胃部免收酒精傷害。酸奶也有催吐作用,加快酒精不經分解直接排出體外,胃部不適的酒友尤其適合,酸奶適合伴隨整個飲酒過程,時刻形成保護膜,但對宿醉的解除沒有積極作用。
注意:酒後忌飲濃茶
祖國醫學認為:茶有利尿作用,酒後適量飲些茶水.可以加速酒精排泄,較快地解除醉酒狀態。因此,以茶解酒的做法是有一定道理的。但是,酒後不宜大量飲濃茶。
因為酒中的酒精成分對心血管的刺激本來就很大,而濃茶同樣具有刺激心臟的作用,酒精和茶雙管齊下,更增加了對心臟的刺激,這對於心臟功能欠佳的人來說,其後果是可想而知的。
因此,酒後不宜多飲濃茶,平時也可以用覺烏湯這種中醫組方代茶飲用,有很好保肝護肝作用。醉酒後飲濃茶,對腎臟也是不利的。因為酒精在被消化道吸收後,90%在肝臟進行降解:酒精先被肝臟的醇脫氫酶轉化為乙醛,然後再被醛脫氫酶轉化為乙酸,最後分解成水和二氧化碳排出體外。
一般來說,這一過程需要2~4小時。而酒後大量喝濃茶,茶葉中的茶鹼可較快地作用於腎臟而產生利尿作用,這樣,酒精轉化為乙醛後尚未來得及再分解,便從腎臟排出,而使腎臟受到大量乙醛的刺激,影響了腎臟的功能。此外,飲茶過多會增加心臟負擔,這對患高血壓、心臟病的人尤為不利。
參考材料:解酒--網路
⑶ 喝醉酒了要吃什麼能解酒
喝醉酒了吃以下食物能解酒:
1、雞蛋
雞蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜志刊登的一項研究發現,雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。
2、生薑
酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統,緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。
3、番茄汁
飲酒之後,肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源,血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分,減輕醉酒後頭痛等不適感,番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
4、香蕉
飲酒過量之後,身體細胞缺水,小便更多,血鉀水平降低,進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀,增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。
5、蘆筍
韓國一項新研究發現,在飲酒及醉酒後吃點蘆筍可以解酒護肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平,減輕宿醉症狀,保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。
6、咖啡
酒後喝咖啡,可加快酒精代謝,使其分解成水和二氧化碳排出體外。
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一、喝酒前宜吃食物
1、牛奶
喝酒前喝杯牛奶,不僅能養胃,還能形成保護膜,減少酒精對胃的傷害。
2、生黃豆
據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性,可消耗酒精,減少酒精的損害。
3、淡鹽水
喝酒前喝一些淡鹽水,利尿,可以讓酒盡快排出去。
4、面類食物
喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗,這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭,不會那麼免容易醉。
5、蜂蜜
蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
6、葡萄
葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。
二、喝酒時宜吃食物
1、肘子、豬蹄、肉皮凍等含膠原蛋白多的食物
膠原蛋白含量高的食物會在胃腸中形成保護膜,大大減緩酒精的吸收速度,還能保護肝臟。同時,這類食物也含有一定油脂,酒精難溶於油脂,因此人體對酒精的吸收速度會減緩許多。
2、海帶、木耳、大白菜等膳食纖維高的菜
膳食纖維可減緩或減少酒精的吸收,起到保護肝臟的作用。涼拌海帶絲、洋蔥拌木耳等都是既護肝又美味的選擇。
3、粗糧薯類
這類食物中含有豐富的碳水化合物,碳水化合物和酒精結合,會減緩腸胃對酒精的吸收。其次,這類食物中B族維生素的含量也相當豐富,能彌補大量飲酒對維生素B1的損失。因此,炒土豆絲、雜糧外婆菜等都是不錯的選擇。
4、富含蛋白質的菜餚
如肉蛋及大豆製品等,這些食物含大量蛋氨酸和膽鹼,對肝臟有保護作用。因此,吃這些食品等於服了保肝葯。喝的酒越多、度數越高,越要吃蛋白質豐富的菜。如家常豆腐、水煮花生米等。
⑷ 喝酒以後吃什麼東西可以快速解酒
喝完酒後,就算我們再累,再困,也要記得喝下一杯蜂蜜水,也許很多人只知專道蜂蜜是美容屬養顏的,其實他解酒效果最好了,因為蜂蜜含有果酸,利於人體分解和吸收酒精,這樣你第二天起來就會很清醒了。
我們喝酒回家以後趕緊吃一個柚子,或者橘子,這種解酒效果是立竿見影的,因為你吃完柚子或者橘子你會很快的發現連你打嗝就不會有那麼重的酒味散發出來,當然這也可以為自己喝酒的行為開脫哦
記得小時候家裡有男人喝的爛醉,因為是在農村,家裡不會有那麼多吃的水果,所以如果有喝酒的人,家裡的老人就會從壇子里倒出一大碗酸湯給他灌下去,這樣解救的效果也是很好的。當然有很多地方是沒有這玩意的,我們也可以用酸奶來替代。
喝完酒以後如果覺得吃不下東西,但是又很餓的情況,我們可以煮點粥來調理,多吃點橄欖,這樣就會得到很快的恢復的。飲食就以清淡為主吧,因為這個時候腸胃是很脆弱的,如果在飲食刺激的食物,估計身體就會應付不過來的。
喝酒有害身體,所以希望大家還是盡量少喝酒哦
望採納,謝謝!
⑸ 喝酒前吃什麼東西可以解酒
1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。
喝白酒的回時候,要一杯白開答水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。
你可以到中葯店買些葛根在喝酒的時候當茶喝,可提高酒量!
其實人的酒量大小很大程度上取決於先天因素,當然,後天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門:一是准備些解酒、醒酒類的葯物或飲品,如醒酒湯、葛類製品等,據說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明,就不用明講了,相信你會的。不過,凡事不能過量,別為了逞強,而傷了身體。
飲酒算不上是好的嗜好!!應盡量少飲為妙,酒量的大小主要原因是;個人的肝臟解毒能力,鍛煉有一定作用,但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬,最好婉言謝絕!或推託身體不適,並曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的,過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。
⑹ 喝酒時吃什麼菜能解酒
1、香菇油菜
酒精有利尿作用,大量飲酒與頻繁排尿可出現鉀、鈉、鎂等無機鹽的丟失,而表現酸中毒、酒精中毒等症狀。若能吃些香菇油菜、拔絲香蕉等,既可穩定水、電解質和酸鹼平衡,又可防止酒精中毒。
2、糖醋菜酒
糖醋菜酒的主要成分是乙醇,進入人體在肝臟分解轉化後才能排出體外,這樣就會加重肝臟的負擔。而糖對肝臟及血液循環有一定的保護作用,因此做下酒菜時,最好有一兩款甜味菜,如糖醋三絲、桂花蓮藕、拔絲山葯、拔絲蘋果、糖醋魚以及糖醋裡脊、糖醋花生米等。
3、青椒炒豬肝
酒精要在肝臟中分解,而在分解代謝過程中需要多種維生素共同參與。豬肝、鴨肝等動物肝臟中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,同時,還含有維生素B2和多種微量元素,可以加速酒精分解。
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解酒水果
柚子:喝酒之後就算沒有喝醉,但是口中的酒氣也久久不能散去。這個時候你只要把柚子切成丁狀,然後沾上點白糖吃。就可以幫助你恢復清新的口氣,還你神采奕奕哦。
香蕉:喝酒之後是不是經常感覺自己的心在撲通撲通的跳,很難受呢。此時不防來根香蕉來幫助緩解酒後不適。因為香蕉具有使血糖上升的作用,香蕉具有增加血糖濃度的作用,從而使血液中的酒精含量變少,自然就能達到解酒的功效了,喝酒引起的不適感也盪然無存了。
西瓜:因為西瓜具有利尿的作用,所以喝酒之後馬上來塊西瓜,或者西瓜汁就可使得體內的酒精隨著尿液排出來,人自然也清醒不少哦。
葡萄:喝酒之後口氣很大,酒氣很重,不防來幾粒新鮮的葡萄,就可借處其中的酒石酸來幫助中和酒中的乙醇從而形成酯類物質。你會發現小小的葡萄竟會讓飽受醉酒痛苦的你瞬間輕松不少。
橙子:當然一般的聚會上也都會有橙汁的,所以個人建議如果不是非喝酒的話就用橙子代替吧。而如果已經喝醉了的話,不如用新鮮的橙子榨汁,或是直接吃兩片橙子也會讓你神清氣爽的。
參考資料來源:人民網-大白菜能解酒 解酒消醉必吃12種果蔬
參考資料來源:人民網-5種常見下酒菜不能吃 男人喝酒吃什麼菜好
⑺ 關於喝酒的問題,邊喝酒邊吃什麼好一些
喝酒看對象吧,既然是哥們,應該是直抒胸臆吧,能喝就多喝,不能喝就少喝,大家應該也不會怪罪你,順其自然唄
⑻ 喝啤酒醉後吃什麼解酒
水,大量的水,直至你去小便,這樣快速沖淡胃液中的啤酒....
⑼ 喝啤酒前吃什麼解酒
一、牛奶、酸奶
喝酒前半個小時,喝瓶牛奶或者酸奶,可預防酒醉性胃炎和脫水症;喝加砂糖或版蜂蜜權的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜,由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。喝酒前吃什麼解酒?牛奶、酸奶很不錯。
二、五味子
中葯五味子能促進膽汁分解,加快肝臟分解酒精,從而預防肝積毒;五味子還能抗自由基,降低轉氨酶,提高肝臟的解毒和抗毒能力。喝酒前飲1杯用熱水泡開的五味子,幫助解酒,並緩解酒後頭疼等症狀,也可以直接服用含五味子的養肝片解酒、護肝,喝酒前半小時服用可提升酒量,酒後服用能緩解頭疼、惡心等症狀。
三、面類食物、淡鹽水、肥肉等油質食物、動物肝臟
喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗,這樣才能減少酒精對胃的直接傷害,喝酒前吃麵包、饅頭,不會那麼容易醉;此外,喝酒前喝一些淡鹽水,利尿,可以讓酒盡快排出去;肥肉、蹄膀等含有很多脂肪,脂肪不容易消化能夠保護胃部,防止酒精滲透胃壁,延長乙醇在體內的吸收時間;動物肝臟可提高機體對乙醇的解毒能力,喝酒前吃動物肝臟有利於解酒。