❶ 如何緩解長期喝酒帶來的傷害
酒前吃解酒糖,解酒糖可以阻隔腸胃對酒精的直接吸收,還可以為肝臟提供解酒所版需要的物質,加快肝臟對酒精權的分解。並且可以減輕解酒時肝臟的負擔。
可以吃哈啰小心肝解酒糖,酒前吃、邊喝邊吃、酒後吃哈啰小心肝解酒糖還可以提升酒量預防喝醉
❷ 喝白酒怎麼緩解醉酒
好的白來酒如果醉酒大多不會導致自第二天起不來的問題。
差的白酒第二天起不來那就是酒精中毒了,輕則嘔吐,重則卧床不起。
甚至水都喝不下,最好的方法就是不停地喝水,蜂蜜水等。
不管是自己喝,還是請客,酒體很重要,不想醉酒還是純糧食醬香的比較好。
但是好的醬香酒價格從來不會便宜,茅台鎮不缺好酒,但是好酒根本不愁賣。
一般來講,好的醬酒,取決於陳放時間和工藝,時間越長,越貴。
越好的工藝出的酒品質越高,但是也越貴。但是好的醬酒根本到不了市場。
就好比你沒怎麼聽過的中池酒,茅台鎮老酒廠,沒出茅台鎮就賣空了。
不管是自己喝,還是請客,酒體很重要,不能光看是個白酒,區別差太大了。
只有真的純糧食的酒,醉後也不會不影響第二天生活和工作。
假的勾兌酒精酒喝再少也是一樣的難受,為了健康少喝假酒。
❸ 喝酒難受怎樣緩解
你好,喝酒難受怎樣快速緩解,下面給你提供一些信息
一旦喝酒過量,可用下列方專法解酒屬,不妨一試,療效顯著可靠。
香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒;
酸奶——>酒後煩躁:蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
VC片:飲酒過量惡心嘔吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用;
梨:中毒嚴重者可用梨汁灌服;
蜂蜜水——>酒後頭痛:喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出,這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,減輕頭痛症狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。
❹ 如何減輕喝酒的時候酒精對嘴巴的刺激
病情分析: 這個一般要嘛不喝要嘛多喝,這個是一個習慣,習慣了就耐受了就不覺得了意見建議:所以這個就是最好別喝。這個酒對身體是有害的你才這樣小喝多了會傷身體的。
❺ 喝了白酒很難受怎麼辦
可以通來過自己按摩一自些穴位來調理。選取內關、中脘、足三里三穴(定位可網上搜索穴點陣圖),每次按摩二十分鍾,以局部酸脹感為度,堅持幾次,應該有明顯的效果。
用豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜.因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出。
食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下. 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下. 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服.食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服.食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服. 食醋50克,紅糖25克,生薑3片,煎水服。
❻ 喝太多酒怎麼快速緩解
1、蜂蜜
平時經常大量喝酒之後醉酒應該通過合理的飲食進行調節。部分食物具有良好的解酒效果,適當進食能夠避免身體的傷害加重。如果經常大量喝酒出現了醉酒情況,可以適當飲用蜂蜜水。蜂蜜本身具有解酒的作用,裡面的果糖物質能夠降低身體對酒精物質的吸收,這樣可以防止醉酒明顯。因此,想要緩解醉酒這種情況,可以適當飲用蜂蜜水,達到調養身體,降低酒精物質傷害的作用。
2、西紅柿
西紅柿是生活中十分常見的食物,其營養價值較高,裡面含有人體需要的番茄紅素,維生素C,還有特殊的果糖。適當飲用西紅柿汁能夠達到促進酒精分解的作用。而且裡面的營養物質才能夠滿足身體的需求,本身容易醉酒的人應該注意飲食的合理化。在醉酒之後適當飲用西紅柿汁,能夠達到醒酒的作用,減輕酒精物質對身體造成的刺激和傷害。
3、酸奶
如果醉酒比較明顯,甚至有頭暈乏力,惡心嘔吐的情況出現。此時可以適當飲用酸奶。酸奶具有保護胃黏膜的作用,在喝酒之後酒精物質的快速吸收容易導致醉酒症狀明顯。如果此時可以適當用酸奶緩解酒精物質刺激身體這種情況,可以防止身體受到威脅。因此,想要改善醉酒這種表現,可以飲用酸奶獲取裡面的蛋白質來保護胃黏膜,同樣對醉酒這種情況有改善作用。
4、葡萄
醉酒嚴重時很多人會頭暈頭痛,惡心反胃。對於想要醒酒的人來說,可以適當進食葡萄。葡萄作為常見的水果,對醒酒有幫助,在攝入過多的酒精之後身體受到刺激和損傷。如果可以適當進食葡萄,獲取裡面的酒石酸,對酒精物質分解有幫助,這樣也可以降低身體受到酒精物質的傷害,達到良好的解酒效果。因此,想要有效解酒的人,在醉酒之後可以適當進食幾顆葡萄,這樣可以獲取裡面的酒石酸改善醉酒。
❼ 酒喝多了第二天難受怎麼快速緩解
喝水、運動飲料、泡熱水澡、喝酸奶、吃止痛葯。
1、喝水
喝醉喝多後我們經常會感到口乾舌燥,這時因為酒精能改變細胞內外水分平衡的作用。喝多之後,細胞內的水分就會轉移到血管內,所以即使我們體內不缺水我們仍然會感到口渴。在加上酒精的高揮發我們體內的水分流失也非常快,所以喝酒後多喝水非常有好處。
2、運動飲料
喝醉之後最難受的往往都是在休息一段時候後,在第二天起床時我們也會感到頭疼、咽喉痛,這是因為體內還殘留酒精和乙醇。運動飲料還有無機鹽和糖分,除此之外它非常接近人體的體液,所以極易被人體吸收。而且如果在喝酒時喝運動飲料還能防止大醉。
3、泡熱水澡
喝醉之後體內會殘留一些酒精和乙醇,泡熱水澡能在加速體內血液循環也會加速體內酒精代謝速度,當然如果能在洗澡水裡滴上幾滴風油精之類效果會更好。
4、喝酸
我們都知道蒙古人多為豪飲,這和他們日常生活中經常喝酸奶有很大關系,酸奶里的成分能保護胃黏膜,還能延緩酒精的吸收減少酒精對人體的傷害,由於酸奶含有非常豐富的鈣質,所以它還能緩解酒後心情煩躁。
5、吃止痛葯
如果酒後頭疼難忍不防吃些阿司匹林、芬必得等葯物,但是要提醒大家的是這些葯物最好不好常吃。
(7)白酒的刺激怎麼緩解擴展閱讀:
喝酒以後多吃5種食物加速身體恢復:
1、葡萄
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
2、蜂蜜
蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖、40%的果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。研究證明,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常,減少反胃酸、嘔吐。喝酒後泡點蜂蜜喝,能夠加速酒精排除體外,特別是對紅酒引起的頭痛有很好的緩解效果。
3、酸奶
喝高了喝點酸奶,能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
4、芹菜汁
酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
5、番茄汁
番茄汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝番茄比生吃番茄的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
❽ 喝酒之後難受,怎麼能緩解
一、解酒秘方 一旦喝酒過量,可用下列方法解酒,不妨一試,療效顯著可靠。 △ 香蕉:飲酒過量中毒輕者,立即吃香蕉3—5個,可清熱涼血,潤肺解酒; △ VC片:飲酒過量惡心嘔吐者,立即口服VC片6—10片。VC有清除血中酒精之作用; △ 梨:中毒嚴重者可用梨汁灌服; △ 荸薺:酒精中毒輕者,可生吃50—100克,若中毒嚴重,將荸薺搗爛總汁200毫升,加少量冰糖1次灌服; △ 西瓜:1次口服西瓜汁300克,解酒效果很好; △ 白蘿卜:洗凈去皮,生吃1—2個,中毒嚴重不省人事者,可榨汁200毫升灌服; △ 藕:酒精中毒中度者,可將藕切成薄片100—200克,放入滾水中一會兒,撈出放入少量白糖攪拌,待涼後一次食完。若中毒嚴重昏迷不醒,可用100—200毫升的涼藕汁灌服; △ 茭白:醉酒昏迷不醒,用茭白榨汁加少量薑汁灌服; △ 醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開水,一次飲服,可迅速解酒; △綠豆:綠豆搗碎,沖入沸水,然後放入冰箱涼後一次飲用,解酒顯著。 二、醒酒的幾大妙法 酒喝多了怎麼辦?空腹喝酒最容易醉,因此,最好在喝前2-3小時內吃飽,喝杯放檸檬或薄荷的濃茶。在喝酒之初,吃一些油膩的、對酒精有中和作用的食物。如果喝得爛醉如泥,民間常用的解酒方法是喝各種腌菜湯和酸奶。采購年貨時,別忘了買些薄荷汁、山楂汁或檸檬汁,以備不時之需。醉酒後,可以就著半杯水喝30—50滴上述三種汁中的任何一種。另外,西紅柿汁、放鹽的生雞蛋、紅莓果汁、帶蜂蜜和檸檬的茶水也都有幫助。盡可能多喝一些,這有助於將酒精從體內迅速排出。 同時,下述方法也行之有效:在一杯水中放入30—50滴薄荷汁、2—3滴氨水或檸檬汁,喝下去。接著,洗個熱水澡,再喝一杯自製飲料。一般,啤酒喝多了可以喝腌菜湯或薄荷汁;伏特加喝多了可以喝檸檬汁、薄荷汁或紅莓果汁;而葡萄酒喝多了可以喝水果汁和漿果汁。 三、醒酒秘方全面奉獻 (1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯,服下。 食醋1小杯(20~25亳升),徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗),吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗),吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個,吃服。 食醋50克,紅糖25克,生薑3片,煎水服。 食醋能解酒,主要是由於酒中的乙醇與食醋中的機酸,隨立腳點消化吸收,在人體的胃腸內相遇而起醋化反應,降低乙醇濃度,從而減輕了酒精的毒性。 (2)豆腐解酒 飲酒時宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食後能使之迅速排出。 (3)"醒酒茶"解酒 據報道,杭州市臨安縣理化研究所根據唐代廷"醒酒湯"秘方,以現代工藝研製出一種醒酒靈丹--"醒酒茶",對酒後頭痛、頭暈及身體不適等症狀有良好效果。 (4)糖果解酒 河北省生產一種解酒糖果,醉酒後吃上幾塊即可解酒。 (5)酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克,一同煎服,具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。 (6)綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,減輕酒精中毒。 (7)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服,可消渴、清熱、解醉。 (8)葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。 (9)糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度,並加速排泄。 (10)芹菜解酒 芹菜擠汁服下,可去醉後頭痛、腦脹和顏面潮紅。 (11)綠豆解酒 綠豆適量,用溫開水洗凈,搗欄,開水沖服或煮湯服。 (12)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (13)食鹽解酒 飲酒過量,胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。 (14)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙乾、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。 (15)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤,搗成泥取汁,分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。 (16)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個,榨汁飲服,或食服。 (17)橄欖(青果)解酒 橄欖10枚,取肉煎服。 (18)甘薯解酒 將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。 (19)鮮藕解酒 鮮藕洗凈,搗成藕泥,取汁飲服。 (20)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉,可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨,使其嘔吐殘留在胃中的酒液,可使醉狀緩解。若仍無效果,則應就醫診治。 四、簡易解酒方 1、白蘿卜汁加紅塘,每次飲用一杯。 2、用雞毛掃其喉部或用其他方法促使醉酒者嘔吐這樣就可吐出很多酒,減輕醉酒程度。 3、將白菜心切成細絲加入醋、糖涼拌,食之清涼酸甜,爽口解酒。 4、讓醉酒者吃生梨、蘋果、白蘿卜等。 5、陳醋30克,紅塘15克,生薑3片,共煎水服,有較明顯的解酒效果。 6、清燉冬瓜湯,給醉酒者飲服,亦能解酒。 7、桔子皮適量,焙乾,研成細末,加少許食鹽,用溫開水沖服,可解酒。 8、榨取甘蔗汁,頻頻飲服,亦有解酒效果。 五、常有的解酒方法 酒量過度最簡便有效的方法是飲用溫開水來稀釋乙醇,使體內乙醇通過排尿排出體外,或者飲用果汁類飲料西瓜汁,藕汁等;民間用糖鹽水,米醋解酒,效果不錯;某些葯物如維生素B1、B6等對解酒多有一定益處;有些中葯如:澤蘭根,山茶花等可以攔截酒精,在酒精吸收血液前,將之導入消化系統;其它如枳具子、葛花,赤豆花,綠豆花,咸鹵等都具有一定的解酒作用。 酒文化猶如煙文化一樣,源遠流長,喝酒和抽煙一樣已是融合在人們生活之中。喝酒對人體的利弊文中已探討,但任何事物的「極」必將產生「變」,這不可不知,嗜酒者須遵循前人「少飲為佳」的金玉良言,牢牢把握喝酒的適度,從預防保健的角度,防止暴飲醉酒,以免傷體滋病,貽害根本。 六、解酒妙方 對於醉酒者,可區別情況進行處理: (1)對於輕度或中度醉酒,一般不需採取特殊的醫療措施。但因其皮膚擴張,容易散熱,故須保暖,以防著涼:如有嘔吐,要當心嘔吐物被吸入氣管引起肺部感染,應及時清除其口內的嘔吐物;對行走不穩者,要防止跌傷:如急於催醒,可用雞毛、筷子或牙刷柄刺激病人咽喉部,以引起嘔吐,促使將已飲入而未吸收的酒精吐出來,醉酒症狀就會明顯減輕,但注意不可用濃茶、咖啡等來解酒,因為茶和咖啡不但不能幫助解酒,反而會加重醉酒症狀。 (2)對重度醉酒,應及時送醫院進行急診搶救,千萬不能耽誤時間。 如缺乏醫療條件,可試用下面的解酒方法,供讀者參考選用: ①取生綠豆(或赤豆、黑豆)50-100克,加水適量後煮爛,連豆帶湯一並喝下。 ②取綠豆、赤豆、黑豆各30克、甘草15克,加水適量煮爛,連豆帶湯一並喝下。 ③取白蘿卜1-2個,洗凈後搗爛成泥狀,用紗布包好,擠出汁液服下。 ④取食醋30克、紅糖15克、生薑3片,加水適量後煎服。 ⑤取甘蔗汁適量,飲服數次。 ⑥取葛花20克,用開水泡服。 ⑦取柑皮適量,焙乾後研成細末,加食鹽少許,用開水沖服。 此外,清燉冬瓜湯、糖醋白菜心或糖醋蘿卜絲以及牛奶、雞蛋清等也有解酒作用。 七、橄欖解酒方 橄欖也叫青果、諫果,為橄欖科植物的果實,其果色青、味酸澀,嚼之硬脆,但回味無窮,幽香不斷,因此被稱為「忠言逆耳」、「亂刀思之」的諫果,給人一種苦盡甜來的感受。橄欖性味甘酸澀溫、無毒,自古以來就被認為是清熱解毒、生津止渴、開胃降氣、除煩醒酒之良葯。許多古醫籍都記載橄欖有解酒功能。如《開寶本草》記載,橄欖「生食煮飲並消酒毒」。《本草備要》載「橄欖,肺胃之果,清咽生津,除煩醒酒,解河豚毒」。《滇南本草》說橄欖「能解濕熱、祛濕、生津止渴、解魚毒酒積滯」。不僅橄欖有解酒功能,橄欖露——橄欖果實的蒸餾品、橄欖仁也具有解酒功能。 解酒方法參考 1、橄欖去皮核、10個切條,煎湯飲汁,食肉,可治酒後昏悶。 2、橄欖仁7g研末,沖服,治酒後口乾唇燥。 3、生橄欖20g,打碎用冰糖30g燉,分三次服,可治酒毒濕熱、飲食停滯。 4、橄欖4枚、蘆根60-100g、水煎服。治酒後胃熱心煩、能清熱生津、除火除煩。 5、生橄欖60g、酸梅10g、水煎取汁,加糖調味食用,可治酒毒煩渴。 八、菱角解酒方 菱角也叫「水栗子」,生於池塘中,現也有旱種菱角,是我國著名的土特產之一,是人們經常喜吃的食物。其肉厚而味香、皮薄,生食可當水果,熟食可代糧食。古代糧食品種少,菱角多被充當干糧食用,至明代才被視為一種果品,有一種無角菱還成為清代宮內珍品,供皇帝享用。菱角的營養價值較高,富含有蛋白質、葡萄糖、脂肪和多種維生素B1、B2、C外,還含有與食物一樣的澱粉。常食菱角「能不飲輕身、補中延年」,而且還能清暑解熱、止渴解酒。正如《本草綱目》所言:「解暑傷寒積熱、止消渴、解酒毒。」《滇南本草圖經》:「醒脾解酒、緩中」,故菱角也是解酒良葯。 解酒方法參考 1、菱角250g、連殼搗碎加白糖60g,水煎後濾汁一次服用,可治飲酒過度。 2、鮮菱草莖120g,糖50g,水煎服,治酒後頭暈、惡心之症。 3、菱角粉50g,白糖適量,水煎成糊狀食用,有清解酒毒作用,適用酒後口苦煩渴。 4、鮮菱角5-8枚剝殼醋浸兩天,加糖適量生食,治酒後胃熱心煩。 九、糖水鹽水可解酒 用糖水解酒為民間常用的解酒方法之一。中醫認為,白糖潤肺生津,可解口乾燥渴,能治中虛脘痛。服用適量的白糖水,能稀釋胃中酒精濃度、減少酒的吸收。糖分吸收後使血糖濃度增加,酒在血液中的濃度降低,使酒精在體內代謝和排出加快,達到醒酒解酒的目的。此外,口服淡鹽水,也可達到稀釋胃中的酒精和降低血中酒精濃度的作用。 十、解酒方集粹 飲酒所致的急性酒精中毒,西醫治療採用靜脈滴注或推注50%葡萄糖液,對預防酒醉、治療宿醉及酒後保健缺乏葯物。近年來,對中葯傳統方劑千鍾酒等方加以發掘,並對人參、葛花、葛根、三七、茶種子、牡蠣肉、刺五加等單味中葯加強了研究,開發了現代中葯新型的解酒方。經研究證實,均有一定的解酒作用,提示能降低血中乙醇濃度,全血比濃度,並能加速乙醇代謝,有解酒保肝醒神等作用。 湯劑 由枳犋子、葛花、豬苓等組成,對急性酒精損傷有保護作用。治療酒精性脂肪肝,可用山梔30克,枳*子、澤瀉、雞內金、柴胡、梔子、黃芩、白芍各15克,砂仁、神曲、鬱金各10克,甘草5克,每日1劑,療程1月。 飲料 葛根、麥芽、萊菔子、薏苡仁等配製葛根汁飲料,能降低血醇濃度,並能使乙醇所致血液粘度異常恢復正常。 口服液 由枳犋子、五味子、葛根組成的解酒保肝口服液,有較強的解酒防醉作用,飲酒前或飲酒過程中飲用,能增加對酒的耐受量,酒後飲用,能消除酒醉引起的各種症狀。 沖劑 枳犋子、葛根、構杞子、山楂按1:1:0.4:0.4製成沖劑,飲酒前飲用可防止醉酒,醉酒後飲用縮短醒酒時間,且對酒精中毒有緩解作用。 茶劑 由茶葉、葛根製成解酒保健茶,可以降低飲酒血醇濃度和醉程度。 煙劑 用葛花、葛根、白茅根、白扁豆、淡竹葉、五味子、薄荷、藿香、半夏、白芷等製成碎片或絲狀物,加工成園柱或園盤狀,以便點燃聞其煙霧。飲酒量多的人聞煙霧約3分鍾可收到大腦清醒效果,繼而恢復正常。 膠囊劑 用雄黃、全蠍、白豆寇、丁香、麥芽、薏苡仁、萊菔子等研極細末裝入膠囊製成酒仙膠囊。用於治療急性酒精中毒,尚可用於酒精性胃病、酒精性肝病、酒精性神經損害的治療。 十一、酒後宜多喝蜂蜜 一項新的研究顯示,那些假期里喜歡大量飲酒的人們此前曾試過多種辦法快速醒酒,但效果均不理想,現在美國「頭痛研究基金會」的研究人員終於找到了一種解除大量飲酒後頭痛感的最佳辦法,這就是喝蜂蜜。 專家們認為:「不必喝純蜂蜜,僅在飲酒之前或是之後吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或是麵包即可。」