Ⅰ 喝酒喝多會傷身嗎
喝酒首先對胃的傷害是首當其沖的,尤其是高度白酒,對胃的刺激很大,容易導致版胃炎和胃潰瘍等權;喝酒對肝的損傷可以說是非常大的,經常喝酒的人,輕者可以出現脂肪肝,逐步發展成酒精性肝硬化,甚至導致肝癌,晚期引起肝腹水,那就沒得救了。
喝酒之後最好是可以吃一些水果,喝酒前一定要先吃點東西,不要空腹喝酒。
Ⅱ 酒喝太多了有什麼害處來點嚇人的.
長期飲酒的危害
長期飲酒者易周期性酒精中毒,損害腦神經,還引起肝臟腫大、代謝障礙,特別是維生素B缺乏,因而導致腦神經組織的損害。由此而引起一系列綜合征:精神異常、智力低下、記憶力減退、手指鼻不準、走路不穩等。
飲酒過度還可引起營養不良和吸收障礙,能使胃質形成和骨礦化減少,日久導致骨質疏鬆症。長期飲烈性酒引起血壓升高,可使原有高血壓的病人發生出血性卒中,且多數病情較重,急性期死亡率極高。此外,飲酒可影響心血管健康,增加心臟負擔,加重心肌缺血,誘發心肌梗死,心律失常,並由此而出現腦血栓。
喝多少酒算適量
每人每星期攝取的酒精單位為男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,即男士每天的酒精攝取量不應超過4個單位,女士不超過3個單位。瓶上標示的酒精濃度(只取數字)×所喝的份量(以公升計)=酒精單位(約數)。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知,一天之內喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限。
啤酒 以酒精濃度5%計,男士:800毫升(以每罐330毫升計,約2.5罐),女士每天:600毫升(以每罐330毫升計,約2罐)。
紅酒或白酒 以酒精濃度11%計,男士:360毫升(以每杯160毫升計,約2杯),女士?押270毫升(以每杯160毫升計,約1.5杯)。
白蘭地、威士忌、伏特加 以酒精濃度40%計,男士:100毫升(以每杯20毫升計,約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計,約3.5杯)。
喝酒小竅門
喝酒前 最好補充維生素C和B,吃些甜食、蛋白類食物「打底」,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因為其多糖成分,可以保護胃黏膜不受損害。
時間最好在晚上 人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時間規律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對身體的傷害也較大。
喝酒不能太快 如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統呼出。用茶解酒的方法不可取,因為茶葉中的茶鹼有利尿作用,酒精轉化為乙醛後尚未來得及再分解,便從腎臟排出,會使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。
三種人不宜喝啤酒 1.患有慢性胃炎者喝啤酒後,就會減少胃黏膜合成前列腺素E,引起病人上腹疼痛或脹滿,燒灼感加重,食慾減退。2.啤酒主要以大麥為原料,大麥芽有回奶作用,故哺乳期的婦女喝啤酒,會抑制奶水分泌。3.啤酒含有烏核苷酸,這是促使腎結石發生的物質。有泌尿系統結石的病人,也盡可能以不飲為好。
Ⅲ 一次喝多少白酒正常
如果每天飲酒量不超過24克乙醇,即相當於540毫升啤酒,200毫升果酒,60毫升40度的白酒則危險性降低。
長期飲酒可以導致體內多種營養素缺乏。酒是純熱能食物之一。在體內可分解產生能量。但不含任何營養素,過量飲酒第一減少了其它含有多種重要營養素(如蛋白質,維生素,礦物質)食物的攝入.其次,可使食慾下降,攝入食物減少,以及長期過量飲酒損傷腸黏膜,影響腸對營養素的吸收,以上都可導致多種營養素缺乏。
酒中乙醇對肌體的組織器官有直接毒害作用,對乙醇最敏感的器官是肝臟。連續過量飲酒能損傷肝細胞,干擾肝臟的正常代謝,進而可致酒精性肝炎及肝硬化。
過量飲酒影響脂肪代謝。乙醇減慢脂肪酸氧化,可能有利於膳食脂質的儲存,肝臟脂肪合成增多,使血清中甘油三酯含量增高,發生甘油三酯血症的可能性增大。
此外人群流行病學研究表明長期過量飲酒會增加高血壓,腦卒中危險。酗酒還可引發暴力事故等,對個人健康及社會治安都有害。
最近人們常常談到果酒的有益作用。法國有一項報告發現某些飲酒地區的冠心病較其它地區少。但是,心臟病危險性的減少不能全都歸因於紅酒中的某些成分,因為在法國紅酒消費量高的地區,蔬菜和水果的消費量也多,而蔬菜和水果的抗氧化能力較高。這些資料表明是飲果酒者的生活方式(如吸煙較少,蔬菜,水果消費量高等)導致了心血管病的危險性減少。
綜上所述飲酒對人體健康有利有弊,少量飲用低度酒有些益處,但長期多量飲酒有害。尤其對青少年及孕婦。青少年處於生長發育階段,對酒精的危害更為敏感。因此青少年不能飲酒。乙醇對孕婦的有害作用波及胎兒發育,甚至誘發胎兒先天性畸形,所以孕婦絕對禁止飲酒。
Ⅳ 夢3多少錢一瓶
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Ⅳ 如果天天喝酒,要如何排酒
1.糖水來解酒:取適量白糖用開水自沖服,有解酒,醒腦的作用。
2.綠豆解酒:綠豆適量,洗凈,搗爛,開水沖服或煮湯服用。
3.食醋解酒:將食醋50克紅糖25克生薑3片,用水煎後服用。
4.食鹽解酒:飲酒過量,胸腹難受,用白開水加鹽飲用,立刻就能醒酒。
5.柑橘皮解酒:將柑橘皮焙乾研末,加食鹽1.5克,煮湯服用。
6.鮮橙解酒(鮮橘亦可):取鮮橙或鮮橘3—5個去皮後直接食用,或榨汁服用。
7.白蘿卜解酒:生食蘿卜,也可在白蘿卜汁中加紅糖適量服用。
8.橄欖(青果)解酒:橄欖10枚,取肉煎服。
9.甘薯解酒:將生甘薯絞碎,加白糖適量攪拌服下。
10.鮮藕解酒:鮮藕冼凈搗成藕泥,取汁服用。
11.生梨解酒:直接食用或擠梨汁服用。
12.米湯醒酒法:取濃米湯飲用,有解毒醒酒之效,加入白糖飲用,療效更好。
Ⅵ 喝酒太多出什麼毛病
長期飲酒的危害
長期飲酒者易周期性酒精中毒,損害腦神經,還引起肝臟腫大、代謝障礙,特別是維生素B缺乏,因而導致腦神經組織的損害。由此而引起一系列綜合征:精神異常、智力低下、記憶力減退、手指鼻不準、走路不穩等。
飲酒過度還可引起營養不良和吸收障礙,能使胃質形成和骨礦化減少,日久導致骨質疏鬆症。長期飲烈性酒引起血壓升高,可使原有高血壓的病人發生出血性卒中,且多數病情較重,急性期死亡率極高。此外,飲酒可影響心血管健康,增加心臟負擔,加重心肌缺血,誘發心肌梗死,心律失常,並由此而出現腦血栓。
喝多少酒算適量
每人每星期攝取的酒精單位為男士和女士分別不超過21及14個酒精單位,即男士每天的酒精攝取量不應超過4個單位,女士不超過3個單位。瓶上標示的酒精濃度(只取數字)×所喝的份量(以公升計)=酒精單位(約數)。例如,一罐5%酒精濃度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65個酒精單位;一瓶12%酒精濃度的750毫升紅酒或白酒,大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知,一天之內喝兩罐啤酒,或2/3瓶紅酒或白酒,就是每天酒精單位的攝取上限。
啤酒 以酒精濃度5%計,男士:800毫升(以每罐330毫升計,約2.5罐),女士每天:600毫升(以每罐330毫升計,約2罐)。
紅酒或白酒 以酒精濃度11%計,男士:360毫升(以每杯160毫升計,約2杯),女士?押270毫升(以每杯160毫升計,約1.5杯)。
白蘭地、威士忌、伏特加 以酒精濃度40%計,男士:100毫升(以每杯20毫升計,約5杯),女士每天上限:75毫升(以每杯20毫升計,約3.5杯)。
喝酒小竅門
喝酒前 最好補充維生素C和B,吃些甜食、蛋白類食物「打底」,能增加血糖濃度,緩解酒精對人體的損害;吃猴頭菇效果最佳,因為其多糖成分,可以保護胃黏膜不受損害。
時間最好在晚上 人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時間規律,中午活性降低,晚上活性增加。中午喝酒,乙醇不容易被代謝排掉,比晚上容易醉,對身體的傷害也較大。
喝酒不能太快 如果小口慢飲,10%的酒精可以從呼吸系統呼出。用茶解酒的方法不可取,因為茶葉中的茶鹼有利尿作用,酒精轉化為乙醛後尚未來得及再分解,便從腎臟排出,會使腎臟受到乙醛刺激,從而影響腎功能。
三種人不宜喝啤酒 1.患有慢性胃炎者喝啤酒後,就會減少胃黏膜合成前列腺素E,引起病人上腹疼痛或脹滿,燒灼感加重,食慾減退。2.啤酒主要以大麥為原料,大麥芽有回奶作用,故哺乳期的婦女喝啤酒,會抑制奶水分泌。3.啤酒含有烏核苷酸,這是促使腎結石發生的物質。有泌尿系統結石的病人,也盡可能以不飲為好。
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Ⅶ 正常人一般一天的酒精攝入度是多少啊
中國現行的安全飲用標準是日酒精攝入量不超過15克,女性攝入量應該更少一些。回
適量飲酒,有助健康,但答一次喝得過多,短時間內攝入大量酒精還會增加肝臟的氧氣消耗,從而造成急性酒精中毒,如果連續5年經常過量喝酒,輕者會出現酒精性脂肪肝,嚴重的還會導致酒精性肝硬化,甚至酒精性肝炎。
(7)750毫升金元呼白酒價格擴展閱讀
正確喝酒的方法:
1、選擇低度酒
通常,在同等量下,高度酒對肝臟等器官的損傷要大於低度酒,世界上蒸餾酒的酒度一般多在40%vol左右,因此在酒席上最好選擇低度酒。
2、白酒和黃酒溫著喝傷害更小
在燙熱過程中,甲醇、醛、醚類等有機化合物,會隨著溫度升高而揮發掉,同時乙醇也會揮發一些,使酒的濃度稍有降低,從而減輕對肝臟的傷害。
3、飲用過程中多喝水
在喝酒前,很多人會吃解酒葯,對此,賈繼東表示,解酒葯只能緩解酒後不適,並不能減少對肝臟的損傷。在喝酒間隙,不妨多喝白開水,或點杯西瓜汁,可以加速酒精從尿液中排出,減少肝臟負擔。
4、喝酒前墊個底。喝酒前要吃富含澱粉和高蛋白的食物墊墊底,但千萬不要吃臘肉、咸魚等,它會與酒精發生反應,更傷肝臟。