喝白酒之前喝什麼防醉

A. 喝酒前吃什麼可以盡可能的防止醉酒

1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。

喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。

你可以到中葯店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量

其實人的酒量大小很大程度上取決於先天因素，當然，後天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門：一是准備些解酒、醒酒類的葯物或飲品，如醒酒湯、葛類製品等，據說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。

飲酒算不上是好的嗜好！！應盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推託身體不適，並曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發猝死（酒精中毒）

先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點很重要，一定要吐出來。回來後你裝作像沒事一樣，繼續進行。反復幾次。記住，最後一定要吃點麵食！再以後，你很可能成為有一定水平的酒陪。

擔高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。兩種辦法都可大大提高酒量。
醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。
千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆乾粉(採摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸葯何可縱欽不醉。

堅持天天喝一點，三五年之後肯定酒量大增

酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當時不錯，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場上的「金牌三陪」，單位，朋友凡有聚會，接待無不邀某同樂，席間推杯換盞，氣氛昂然，時過境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起！！！

B. 酒前喝什麼能防醉

中南大學湘雅醫院營養科教授李惠明表示，喝酒前後吃些合適的食物，對防醉酒有事半功倍的醒酒效果。
酒前喝100毫升牛奶
喝酒前，一定要對肝臟和胃黏膜做好保護，如果空腹飲酒，會使胃腸和肝臟處於無保護狀態，對身體傷害極大，而且也更容易醉酒。
其實我們常喝的牛奶也是可以減緩人體內的酒精的吸收的，並且喝酒之前來一杯熱騰騰的牛奶的話哈市可以保護我們的胃黏膜受到刺激。所以說在您喝酒之前可以來一杯100毫升左右的牛奶就可以防止醉酒了哦。

對於喝酒，專家表示，您可以在喝酒前吃點東西，一則能夠在胃裡形成一些保護，減少對胃壁的刺激;二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收;三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。具體吃法有以下幾種：
第一類、富含B族維生素的食物
富含B族維生素的食物如粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服復合維生素B片，對身體有益無害。酒精在肝臟中的代謝需要它們的幫助。提前吃兩粒復合維生素B片很方便。
第二類、富含澱粉的食物
澱粉類大分子能和酒精發生結合，也能延緩酒精的吸收。富含直鏈澱粉的食物更為理想，比如薯類食品。
第三類、富含果膠的水果和蔬菜
比如蘋果，山楂，菜花，南瓜之類。這類食品要多吃一些才行，其中的果膠也有延緩食物成分吸收的作用，而且這些食品水分也較大，能幫助稀釋酒精。由於它們熱量很低，多吃一些不必擔心肥胖問題。
第四類、奶類和豆漿等蛋白質飲料
特別是酸奶，質粘稠，往往還加入植物膠增稠劑，在胃中停留時間較長，有利稀釋酒精，並延緩酒精的吸收。乳飲料其中含有增稠劑，也有一定保護胃黏膜的作用。
如何防止自己喝醉
多鍛煉身體，讓酒精渙散更快
一個強健的體魄接受酒精的能力會大大增強，而酒後多多鍛煉身體也可以讓體內的酒精盡快通過汗液或者排泄物排出體外。
喝酒前先喝一杯牛奶
牛奶可以護胃，而且一定程度上可以補充能量，讓自己的整個生理系統都能大大增強酒精的接受力。
喝酒前先吃幾塊肥肉，填飽肚子
吃幾塊很肥很肥的肉，一定要咽下去，這是為了讓胃部表面都附上一層厚厚的油脂，阻止胃部對酒精的吸收，從而直接排出體外。
喝酒的時候要多喝湯或者水
喝湯或者喝水可以大大降低血液中的酒精溶度從而達到降低喝醉的幾率，而且一定程度可以利尿，從而使體內的酒精盡快通過尿液排出。
喝酒的時候要多說話多鬧騰
多說話多鬧騰一方面可以讓氣氛更加活躍，另一方面通過口腔和體表的汗液可以排出一些酒氣。
喝酒的時候盡量推
能推盡量推，能不喝盡量不喝，多說隨意，如果對方不隨意，你再喝。

C. 喝酒前吃什麼不容易醉

牛奶、酸奶：喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。專
生黃屬豆：據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。
淡鹽水：喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。
面類食物：喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭，不會那麼免容易醉。
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。總之平時要注意自己酒精的攝入量。

D. 喝酒前，喝點什麼，可以防止喝醉

可以喝點牛奶、酸奶或乳飲料。特別是酸奶，質粘稠，往往還加入植物膠增稠劑，在胃中停留時間較長，有利稀釋酒精，並延緩酒精的吸收。乳飲料其中含有增稠劑，也有一定保護胃黏膜的作用。

為了防止喝醉，可以在喝酒前吃點東西，一則能夠在胃裡形成一些保護，減少對胃壁的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收；三則可以攝入酒精代謝所必需的物質。具體吃法有以下幾種：

• 第一類、富含B族維生素的食物

富含B族維生素的食物如粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服復合維生素B片，對身體有益無害。酒精在肝臟中的代謝需要它們的幫助。提前吃兩粒復合維生素B片很方便。

• 第二類、富含澱粉的食物

澱粉類大分子能和酒精發生結合，也能延緩酒精的吸收。富含直鏈澱粉的食物更為理想，比如薯類食品。

• 第三類、富含果膠的水果和蔬菜

比如蘋果，山楂，菜花，南瓜之類。這類食品要多吃一些才行，其中的果膠也有延緩食物成分吸收的作用，而且這些食品水分也較大，能幫助稀釋酒精。由於它們熱量很低，多吃一些不必擔心肥胖問題。

• 第四類、奶類和豆漿等蛋白質飲料

特別是酸奶，質粘稠，往往還加入植物膠增稠劑，在胃中停留時間較長，有利稀釋酒精，並延緩酒精的吸收。乳飲料其中含有增稠劑，也有一定保護胃黏膜的作用。

E. 喝白酒時吃什麼食物能快速解酒防醉

現在的人們經常會三五好友一聚，然後就會小酌一杯，而有些人應酬的話，也是會喝酒的，因為現在人都是以酒會友，那麼在喝白酒時酒量不好的人就會很容易醉，就可以在飲酒過後喝一些熱湯。或者還是可以吃一些豆製品的，有保護肝的作用。

多吃富含水分的蔬菜和水果，促進身體新陳代謝，促進尿液和糞便的排泄。從中醫角度看，酒精屬於熱食，喝多了容易蒸熏。五臟和體液消耗火來攻擊喉部。喝酒後立即吃甜點和水果可以防止你喝醉。

以上的這些食物都是對喝過酒的人之後的肝臟和胃都是比較好的，但是建議還是少喝酒，因為畢竟是比較傷身體的，不太重要的場合避免喝酒。

F. 喝酒前吃什麼食物可以防醉

喝白酒之前可以考慮吃點海王金尊，，，如果條件不允許。開始多吃葷菜，或者喝酒時多喝白開水。酒後最好不要喝濃茶，恆傷胃的。。祝大家新年快樂！！

G. 同學聚會時，喝白酒時吃什麼食物能快速解酒防醉

當好友聚在一起喝酒的時候，請用快速解酒，可以多吃一些富含水分的水果和蔬菜，比如說黃瓜番茄等等，如果想防止喝醉，最好在喝酒的時候多喝一些水，這樣可以加快酒精排出體外。

最好的情況就是不喝酒，如果是一些不必要的酒局完全可以不喝酒，因為平時我們喝酒的機會還是比較多的，大量的飲酒對我們身體來說並沒有什麼好處。

在酒後也可以吃一些新鮮水果和蔬菜來防止醉酒的情況，因為在喝完酒之後，肝臟為了快速將身體內的酒精排出，會通過加速血液循環排便的方式來促進排尿，所以從中醫角度來說，這個時候人身體的火氣是比較大的，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以有效緩解自己的情況，很多飯店在飯後都會上一些水果和蔬菜，目的就是為了防止人們喝醉。

喝酒的時候有很多禁忌，一般來說喝酒的時候就不要喝碳酸飲料，因為碳酸飲料中含有的大量二氧化碳會促進我們的胃黏膜加快人體吸收酒精的速度。

H. 喝酒前吃什麼可以預防醉酒

喝牛奶。

酒前喝100毫升牛奶。牛奶不僅能減緩酒精吸收速度，還能保護胃黏膜不專受刺激。每次不用多屬飲，喝100毫升左右的牛奶就能起到作用。

另外，喝酒時一定要吃東西。

喝酒時，最要緊的是大量攝取肝臟在分解酒精時所需的維生素、礦物質、蛋白質。豆類食品和花椰菜、菜花、菠菜等綠色黃色蔬菜，脂肪含量少的烤魚、烤雞肉等都是喝酒時的最佳伴侶。

(8)喝白酒之前喝什麼防醉擴展閱讀

喝酒後注意：

醉酒後，很多人喜歡酒後喝點濃茶解酒。其實，濃茶里的茶鹼會引起血管收縮，升高血壓，並不是解酒醒腦的好選擇。

酒後吃一些酸味的水果可以解酒。因為水果里含有機酸，而酒里的主要成分是乙醇，有機酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質從而達到解酒的目的。

I. 喝酒前應該如何防醉

一、酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。（最要省事哈） 3、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 二、酒中 1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。 3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸 醇=水 4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、宜慢不宜快。飲酒後五分鍾乙醇就可進入血液，30~120分鍾時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。 6、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 三、酒後 1、酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。 2、酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
4、至於在飲酒之後，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 5、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。 6、嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 8、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。 9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃葯，且不可服用止疼葯，因為止疼葯對於胃疼療效勝微。
10、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 望採納！！