喝白酒後吃什麼解酒

❶ 喝酒後吃什麼食品解酒快

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喝酒是很多人在生活中都會遇到的事情，尤其是當年關將近，各種聚會都有的時候。在喝酒之後的感覺是非常難受的，那怎麼辦呢?今天小編給大家講講吃什麼解酒最快、長期喝酒的危害有哪些以及喝酒後不宜做什麼。

吃什麼解酒最快

1、西紅柿

酒後吃幾個新鮮的西紅柿，能夠解酒，緩解頭暈症狀，如果榨汁飲用效果會更好。

2、五味子

中葯五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒後飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，並促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒症狀，達到解酒護肝的效果。

3、酸奶

酸奶能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒後亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，什麼東西解酒最快，酒後喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

2、酒後不要大量喝咖啡、濃茶和汽水

酒後不要大量喝咖啡，以免缺水加劇;也不要喝濃茶，茶讓心臟過於興奮，並對腎臟不利;不要喝汽水，否則會加快人體對酒精的吸收作用，對肝臟不利，還會誘發急性胃炎等。

3、酒後不要吃退燒葯

酒精會和多數葯品發生化學反應，並產生有毒物質。尤其不能服用退燒葯，否則其中的羥苯基乙醯胺產生有毒物質，會導致肝臟發炎，甚至永久性損傷。如需服用，建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外，頭孢類抗生素葯、降糖葯、降壓葯等最好也別吃。

4、酒後不要立刻洗澡

冷水熱水都不宜。洗熱水澡或者蒸桑拿容易導致熱氣聚集在人體內不散發，加重醉態，導致惡性嘔吐甚至暈厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，還會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收縮，可能會導致血管破裂、患感冒等。

結語：對於需要飲酒的朋友來說，酒後吃些西紅柿、香蕉或者是蜂蜜等，都是非常好的解酒食物。喝酒時應注意適量而行，不可一次飲酒過多，也不宜長期飲酒。在酒後不宜立即洗澡以及吃葯，長期喝酒會導致人對酒精有依賴，從而引發一系列疾病。

❷ 喝酒前後吃什麼可以解酒

1：飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
2：喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊
3：喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，

❸ 喝白酒後吃什麼解酒

喝白酒後最好的方法是多飲水，快速分解體內酒精成分，快速排泄，可以喝些蜂蜜水潤腸吃點麵食護胃。千萬不要催吐，會使食道受傷的。

❹ 喝白酒吃什麼解酒最快最有效

我每次喝多了白酒，就多喝點茶，吃點西瓜和多汁的水果

❺ 喝酒喝多了吃什麼解酒

濃的茶葉茶~或者是姜湯~切記不可以喝醉了就睡覺，這樣更加不利於酒精在體內的分解~~

❻ 喝酒後吃什麼能解酒

節假日抄的時候，很多人出於應酬，或者是在親戚朋友聚會時，難免有喝多的現象。所以喝多酒之後，如何把酒毒及時解掉，也是大家比較關心的一個問題。

酒入腸胃之後，最主要的是會加重胃腸道的負擔，肝臟的解毒功能也在此時要發揮作用，最終又是通過腎臟進行排泄。故重點要保護脾胃、肝臟和腎臟，宜選擇促進或者加快酒精在體內代謝的食物。

酒為熱毒，應該以燥烈來形容，所以可適當喝點綠茶、綠豆、赤小豆等具有清熱解毒功效的食物。

其次，酒毒可以助濕、助熱，可適當吃點陳皮或者薏米等食物或中葯材，以把濕化解掉。但歸根結底飲酒要量力而行，恰到好處，不能大醉失態。

❼ 喝白酒要吃什麼食物能快速解酒什麼可以解酒

解酒的方法有很多種，解酒也有很多種食物可以解酒。

喝酒之後，一般都是少部分酒精通過排尿或者是呼吸排出體外的。其他剩下的也很大一部分都是通過我們的肝臟來化解這些酒精。我們在喝酒的時候很多一部分，然後就之後都會臉紅，這是一個非常常見的像在我們中國人當中，很多人喝完酒之後臉都會非常的紅的，所以也有人叫它叫做亞洲紅臉。

平常我們會有時候可以加一些蜂蜜水，喝完酒之後喝一些蜂蜜水，可以快速的吸收酒精，然後減輕我們的頭疼的症狀。還有就是有一些酒後頭暈，我們也可以喝一些西紅柿汁。西紅柿汁含有果糖，還有非常解酒的效果，我們可以在裡面加一些食用鹽。還有是可以喝一些酸奶，香蕉等這些食物儲存老是蒙古他們那裡非常有名的一些解酒秘方。吃香的話會增加我們的血液濃度，是我們身體里酒精里的濃度快速的降低，從而達到酒後的一些難受的那種症狀。

❽ 喝醉酒了要吃什麼能解酒

喝醉酒了吃以下食物能解酒：

1、雞蛋

雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜志刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。

2、生薑

酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。

3、番茄汁

飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。

4、香蕉

飲酒過量之後，身體細胞缺水，小便更多，血鉀水平降低，進而容易導致肌肉乏力、血壓升高等現象。這時吃1~3根香蕉可以補充鉀，增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例。

5、蘆筍

韓國一項新研究發現，在飲酒及醉酒後吃點蘆筍可以解酒護肝。蘆筍提取物可提高能夠分解酒精的多種酶的水平，減輕宿醉症狀，保護肝臟細胞免受酒精毒素的侵害。

6、咖啡

酒後喝咖啡，可加快酒精代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。

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一、喝酒前宜吃食物

1、牛奶

喝酒前喝杯牛奶，不僅能養胃，還能形成保護膜，減少酒精對胃的傷害。

2、生黃豆

據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性，可消耗酒精，減少酒精的損害。

3、淡鹽水

喝酒前喝一些淡鹽水，利尿，可以讓酒盡快排出去。

4、面類食物

喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗，這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭，不會那麼免容易醉。

5、蜂蜜

蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進酒精的分解吸收，減輕頭痛症狀，尤其是紅酒引起的頭痛。

6、葡萄

葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，達到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預防醉酒。

二、喝酒時宜吃食物

1、肘子、豬蹄、肉皮凍等含膠原蛋白多的食物

膠原蛋白含量高的食物會在胃腸中形成保護膜，大大減緩酒精的吸收速度，還能保護肝臟。同時，這類食物也含有一定油脂，酒精難溶於油脂，因此人體對酒精的吸收速度會減緩許多。

2、海帶、木耳、大白菜等膳食纖維高的菜

膳食纖維可減緩或減少酒精的吸收，起到保護肝臟的作用。涼拌海帶絲、洋蔥拌木耳等都是既護肝又美味的選擇。

3、粗糧薯類

這類食物中含有豐富的碳水化合物，碳水化合物和酒精結合，會減緩腸胃對酒精的吸收。其次，這類食物中B族維生素的含量也相當豐富，能彌補大量飲酒對維生素B1的損失。因此，炒土豆絲、雜糧外婆菜等都是不錯的選擇。

4、富含蛋白質的菜餚

如肉蛋及大豆製品等，這些食物含大量蛋氨酸和膽鹼，對肝臟有保護作用。因此，吃這些食品等於服了保肝葯。喝的酒越多、度數越高，越要吃蛋白質豐富的菜。如家常豆腐、水煮花生米等。

❾ 喝酒後吃什麼解酒快呢

以下食物可以緩解醉酒：

1、雞蛋

雞蛋中富含半胱氨酸，具有解毒作用。《內科醫學檔案》雜志刊登的一項研究發現，雞蛋中豐富的B族維生素可緩解宿醉。

2、生薑

酒後吃點姜可刺激和恢復消化系統，緩解便秘、脹氣和消化不良等不適症狀。

3、番茄汁

飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。

4、五味子

中葯五味子能促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒後飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，並促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒症狀，達到解酒護肝的效果。

5、香蕉

酒後吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒的目的，還能緩解心悸、胸悶症狀。

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喝酒禁忌：

1、酒後不要立刻睡覺

酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，這種情況下家人要陪在身邊，每隔兩小時叫醒醉酒者，喝一點白開水，直到完全醒酒為止。

2、濃茶和酒不同飲

民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶中含有鞣酸，與酒同時食用會在胃中形成不易消化的物質，造成腸道梗阻，造成胸悶氣短。而且濃茶中的茶鹼更多，可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後喝了點淡茶問題不大，但千萬不要喝濃茶。

3、核桃和酒忌同食

導致血熱輕者燥咳，嚴重時會出鼻血。兩者均屬熱性食物，同時食用易導致上火。

❿ 喝白酒時吃什麼食物能快速解酒防醉

現在的人們經常會三五好友一聚，然後就會小酌一杯，而有些人應酬的話，也是會喝酒的，因為現在人都是以酒會友，那麼在喝白酒時酒量不好的人就會很容易醉，就可以在飲酒過後喝一些熱湯。或者還是可以吃一些豆製品的，有保護肝的作用。

多吃富含水分的蔬菜和水果，促進身體新陳代謝，促進尿液和糞便的排泄。從中醫角度看，酒精屬於熱食，喝多了容易蒸熏。五臟和體液消耗火來攻擊喉部。喝酒後立即吃甜點和水果可以防止你喝醉。

以上的這些食物都是對喝過酒的人之後的肝臟和胃都是比較好的，但是建議還是少喝酒，因為畢竟是比較傷身體的，不太重要的場合避免喝酒。