饞白酒怎麼辦

『壹』 我酒品不好又饞酒怎麼辦

多喝小得勁，口感好還不易醉不傷身，即解決了您饞酒的問題還不怕喝醉失態啥的，一舉兩得呀是吧。。。

『貳』 酒量不大就是饞酒，一喝就醉，有什麼方法戒

有個鄰居，也是好喝，自己戒了好多回都沒戒掉，後來參加AA戒酒協會戒掉了。

『叄』 愛喝酒又不能喝,有什麼能解決饞酒的方法嗎

記住最後一次喝醉的經驗

一如字面上所示，我們指的是「喝醉」酒而非「喝酒」。

對於大多數人而言，長久以來「喝一杯酒」意味著三五好友把盞言笑的歡樂時光。基於我們每個人不同的年齡以及第一次喝酒時周圍的環境，我們都有過各種回憶和期待(有時是焦慮) 使我們可能回想起一杯沁涼的啤酒、一杯雞尾酒、杜松子酒加奎寧水、威士忌加啤酒、一口紅酒或諸如此類的事物等等。

周而復始，在多數人早期喝酒的過程中，對於酒精的期待總是能夠符合實際需要喝下的酒量。
如果剛好每次都能恰如其分，我們自然認為「喝杯酒」是一件令人愉快的經驗，不僅滿足自己的需求，也不會逾越宗教習俗的規范。同時滿足渴望、迎合社交場合的禮儀，並有助於我們放鬆心情、振奮精神，達到我們各種不同的追求目標。例如以一位55歲的芬蘭人而言，當有人找他喝一杯時，不禁立即使他聯想到年輕時，在寒冷的天氣下喝下一兩杯白蘭地或伏特加烈酒後，所帶來的陣陣暖意。

若是一名年輕的女性，她腦海里可能立即浮現，華麗水晶杯裝著香檳、衣香鬢影、耳鬢廝磨、情意綿綿羅曼蒂克的氣氛，或是搖滾音樂會中蓄鬍、長發牛仔裝裝扮的年輕人，從滿袋瓶裝酒中取出一瓶豪飲，閃光燈不停閃爍，四處煙霧迷漫，每個人都尖聲狂叫，令人興奮不已的景象。有一位A.A.會員說：「喝一杯」幾乎等於是吃比薩、喝啤酒的代名詞。

還有一位78歲的寡婦說，她時常會不由自主地想起在療養院時，很喜歡在就寢時來杯雪利酒的習慣。雖說我們腦海中這種對於喝酒的印象極為自然，然而就我們現在的情況而言，卻是一種誤導，這也是我們有些人開始喝酒的方式。

如果我們喝酒的過程僅僅是這樣，那麼我們後來就不太可能會惡化成為嗜酒的問題。然而如果我們毫無畏懼的檢視從前喝酒的過程，就可以看出在我們最後幾年或幾個月的嗜酒期間，不論我們再如何努力的嘗試，未曾再出現如此完美、神奇的時光。

取而代之的是我們一再的發現自己的實際的酒量遠大於此，最後總是導致某種程度的麻煩。也許我們對自己飲酒過度單單只有私下感到些許內疚。

但有時卻會演變為劇烈的爭吵，影響本身工作，甚至導致嚴重的疾病、意外，或法律和財務問題。所以，當一個「喝一杯」的建議出現時，現在我們嘗試著回想從開始喝酒到最後一次可憐的醉酒和宿醉的整個過程。

一般朋友對我們提議喝一杯酒的邀約，一般而言純粹指的是社交應酬、一兩杯淺嘗即止的方式。

但是如果我們認真仔細的回想上次喝醉所給我們帶來的痛苦的全部細節，我們就不會再被長久以來盤據在我們心頭對「喝一杯酒」的印象所蒙蔽。

如今我們可以坦白地承認，就我們生理上的真實反應而言，我們相當確定一杯黃湯下肚，意味著我們遲早又會再喝醉酒，而帶來一連串的麻煩。

喝酒對我們來說已不再意味著音樂、歡樂，而是病痛和悔恨的記憶。有位A.A.會員曾經如此表示：「我知道現在如果去酒吧喝一杯酒，將絕不可能再像以前一樣，只是用一點時間、花一些金錢而已。

這一杯酒將會耗盡我的銀行賬戶、我的家庭、我的房屋、汽車、工作、我的理智，甚至於我的人生。這實在是太大的代價太高的風險。」

他記住了他最後一次喝醉的情況，而不是第一次喝酒的經驗。
我們有些人在剛戒酒時會經歷短時期內缺乏想像力的情形，這是一
種令人十分好奇而又真實的狀態。
之所以令人好奇，主要是因為大部分酒鬼在喝酒的時候都能表現出
令人難以置信的豐富的想像力。只要是為了喝酒，我們可以在不到一星
期的時間內，編造出其他所有人一輩子都想不出來的理由(借口) 。(有
時正常人會有十分正當的原因不得不喝，但就一個沒有酒問題的人而
言，不論喝與不喝從來就不需要任何冠冕堂皇的理由! )
當我們戒酒後，已沒必要再為自己找理由喝酒，但我們的大腦似乎

也就此停擺、一厥不振。我們有些人發覺實在想不出來不喝酒時到底有
什麼事可做。或許是由於我們剛改變喝酒習慣，或是經過長期酒的折磨
後，我們的思緒需要一斷時間的歇息方能恢復正常。不論是何種原因，
這種反應遲鈍的狀況將會慢慢地逐漸消失。在保持清醒一個月之後，我
們可以感覺到顯著的改善；三個月後，我們的頭腦會更加清楚；到了第
二年，改善的幅度更是驚人，我們的靈感似乎源源不絕更勝於以往 。
但在我們剛戒酒時，總是處於看似江郎才盡、搜索枯腸的狀態中，
我們常常聽到有些會員問：「怎麼辦？」
下面列舉的一些活動可以做為這個階段的一個開端，雖然不像探險
那樣特別令人興奮和期待，但其中包含的各式各樣的活動，足以用來填
補戒酒初期的空閑時間。當我們不需要工作時或是與其他不喝酒的人在
一起時可供選擇運用，確信十分有效——我們就是這么做的：
1．散步——尤其是去未曾到過的新地方。去公園或鄉間小道悠閑
地漫步，但不是累人的急行軍。
2．閱讀——但是我們其中一些人發現戒酒初期很難集中精力看復
雜的書。
3．逛博物館或畫廊。
4．運動——游泳、打高爾夫球、跑步、瑜珈或醫生建議的其它運
動。
5．著手處理忽略已久的家庭雜務——整理衣櫃、梳妝台、將文件
分門別類歸檔、回復函件、釘掛圖畫或是處理我們拖延很久的事務。但
我們在做這些事時，必須特別注意適可而止。雖然說整理櫥櫃、閣樓、
地下室、儲藏室、停車間看似簡單，但是如果一整天不停地勞作，我們
會變得疲憊不堪、滿身臟亂，很可能仍舊無法一次完成。所以我們彼此
會相互提醒：不要貪多，量力而行。不要一次清理整個廚房或是整理所
有文件， 而是一次清理一個抽屜或一個檔案夾，其它工作改天再做。

6．嘗試培養新的嗜好——選擇不會太昂貴或要求太高、純粹娛樂
消遣、沒有競賽壓力卻令人耳目一新、振作精神的活動。我們很多人選
擇了過去從未想到過的活動，例如橋牌、歌劇、歌唱、寫作、熱帶魚、
針線、字謎、木工、籃球、烹飪、賞鳥、業余表演、皮雕、園藝、吉
他、電影、舞蹈、航海、石雕、盆栽、收藏等。許多人發覺，自己現在
真正喜愛的活動竟然是過去從未考慮嘗試的嗜好。
7．重拾往昔樂趣——有些我們記憶猶深，但也許被遺忘在某處、
塵封已久的一件你多年沒有潤色的水彩畫、一套刺綉工具、一架手風
琴、撞球或圍棋、搜集的錄音帶、閱讀札記等，對我們有些人而言，重
新挖掘出這些懷舊的物品，撣去表面厚重的灰塵，可以帶來無限感慨，
並會使我們想要延續這些愛好。但如果覺得已不再適合你，就直接舍
棄。
8．去上課——你是否曾經一直想要學習日語或是俄語？喜愛歷史
或數學？想了解考古學或人類學？那就去參加函授課程、電視大學或成
人教育（只為興趣，不一定要有學分證書）。還有很多地方都有每周只
要上一天的課程，何不嘗試一下？很多會員都發現，上課不僅可以開闊
視野，更可以拓寬生活領域。
萬一你對上課內容感到厭倦，不要猶豫馬上退出。你有權決定停止
任何弊大於利的事情。學會放棄對自己無益或是沒有正面、積極、健康
意義的活動，我們才能夠鼓起勇氣重新面對，才有機會去領略喝酒之外
嶄新的生活層面。
9．自願去做一些有用的服務——許多醫院、兒童服務機構、教
會、社會福利團體都非常需要志願者提供各項服務。我們可以有很多選
擇，包括為盲人朗讀，到教堂協助寄信，收集請願書。只要詢問附近的
醫院、教堂、政府機構或平民組織，都可以獲得此類信息。我們發現，
當我們能夠對他人有所貢獻時， 即使只是微不足道的服務 ，我們也會

覺得特別受用，甚至在談論參與這些活動的過程及其相關訊息時，我們
也會感覺非常有興趣而特別投入。
10．打扮自己——過去我們大部分人沒有關心過自己的形象。剪個
新發型、穿件新衣服、換副眼鏡、甚至更新牙齒，都會有出乎意料、令
人愉悅的效果。過去的日子裡我們也曾為自己刻意修飾外表，而當我們
開始保持清醒幾個月後，這似乎又成了好好欣賞自己的機會。
11．放鬆地玩——並非我們日常生活中所作的每一件事都一定必須
要積極進取、求新求變，雖然這種作為十分有價值而且能夠自我提升。
但我們很多人認識到，保持適度均衡也非常重要。我們也需要去做一些
純粹只為了興趣的活動，諸如你喜歡的熱氣球、泡泡糖、動物園、喜劇
電影、搖滾音樂、偵探小說、日光浴、雪橇等等；都不喜歡的話，找其
它一些好玩而又與喝酒無關的活動，純粹為了犒賞自己。
12.___________________，請你自己填寫。
但願上述列舉的活動能夠激發你的靈感，令你能想出一些不同的安
排。倘若果真如此，非常好，盡情的享受吧。
不過，必須注意的是，有些人總是過猶不及，一次參與太多活動。
我們已有一個很好的方法可以幫助你適可而止，那就是本書第18章的內
容「慢慢來」。

『肆』 我26饞酒是怎麼回事

跟年齡沒什麼大關系，大部分人喜歡的是喝完酒後微醺的狀態，可以放飛自我，排解壓力，據說適當飲酒對身體有好處，可不要貪杯哦~

『伍』 痛風不能喝酒，但是嘴饞怎麼辦

69歲的張老漢，十年前體檢的時候就發現尿酸500多了，回來後很注意飲食，基本拒絕了海鮮和啤酒。但是一直喝酒的習慣真是改不掉，就改喝了紅酒，說也佩服，張老漢，每次只喝一點點解解饞，從不多喝，直到今天，尿酸雖然沒有怎麼降低，但也沒怎麼升高，依然還是500多，也沒有痛風發作的病史。

原來紅酒在一定范圍內飲用是不會引起尿酸升高的，再加上張老漢平常喝水也比較多，所以並未對身體造成影響。但是張老漢飲食控制的非常好，只是每天嘗了一點紅酒，那麼多少量的紅酒可以喝呢？詳見下文：

痛風是一種常見的急性發作性關節炎，是由於體內尿酸不能很好地代謝從而形成尿酸鹽結晶沉積在關節及關節周圍組織所致。痛風發作起來，簡直就像是老虎很骨頭，疼痛難忍，表現為受累關節嚴重的疼痛、腫脹、紅斑、僵硬和發熱，且症狀發生較突然。痛風與飲食有很多的關系，尤其是大量食用肉類、動物內臟、海鮮、啤酒等食物，能迅速增加體內尿酸含量，不及時代謝，就容易逐漸的在關節處累積。

對於上述觀點，均是有權威文獻支持的。過往的一些隊列研究均表明，酒精攝入超過一定閾值，患痛風的風險就增高。

最近，確實也有研究報道，如果每天喝不超過10ml的紅酒，反而能降低痛風發作的風險。這個機制雖然有待於進一步的研究，但是王老漢的例子恰恰也佐證了這個問題。

最後強調一點：通常痛風患者是需要服用葯物的，在服用葯物的時候，要避免與任何酒精接觸。

博士，執業葯師，高級營養師，守護生命健康，拒絕偽養生，手把手調養一個健康的你！

『陸』 白酒太難喝了，很想喝怎麼辦

因為白酒的來度數較高自，對胃黏膜的刺激也比較大，如果患者在飲用白酒之後出現胃部難受等症狀，建議喝一些溫牛奶或者是蜂蜜水來幫助中和胃酸緩解各種不適症狀。另外，患者也可以適當喝一些紅茶，苦蕎茶來幫助胃粘膜減少對酒精的吸收，也能夠在一定程度上緩解疼痛，腹脹，惡心嘔吐等症狀。患者在飲酒之後飲食上也應該要注意，盡量以小米粥，山葯等溫和類的食物為主。

『柒』 我饞酒 但酒品不好怎麼辦。喝多了失態

饞酒的話你可以每次少喝一點，多喝幾次，或者喝那個低度酒好像叫小得勁，喝著口感不錯而且還不易醉，這樣你就不會失態了呀。

『捌』 饞酒該怎麼辦如何戒酒

下載個歪歪，歪歪里有AA戒酒協會的免費會議，堅持聽就能戒酒。

『玖』 老公饞酒怎麼辦

少量的讓他喝一點又能怎麼樣呢？如果是身體狀況不允許，你還是要專盡量的控制他屬，如果只是他好喝上點，你就適當的滿足他，讓他喝點也無妨啊。這樣還能顯得你通情達理，善解人意么。別用太多的條條框框束縛男人，那樣不會有好的效果，中間的尺度你掌握著就好了。
希望對你有幫助。