怎麼喝白酒不醉的技巧

『壹』 怎樣喝白酒不醉

方法有：

1. 喝白酒時，要多喝白開水。（以利於酒精盡快隨尿排出體外）

2. 飲酒前先喝一杯牛奶。（保護胃的作用）
   

3. 飲酒前吃兩片肥肉或吞一塊牛油。（胃部形成保護膜延緩酒精吸收的時間）

4. 喝酒中不時在嘴裡含點鹽。 （起到與酒精中和作用）
   
   
   

『貳』 如何喝白酒不醉小技巧

1、喝酒前喝蜂蜜牛奶

喝酒前先喝一杯蜂蜜牛奶，牛奶有保護腸胃的功效，蜂蜜可以解酒，兩個加溫調制酒前飲用，能加速代謝酒精在體內的濃度，減少腸胃吸收酒精可以有效保護腸胃。加熱牛奶時要注意溫度不要超過45度，超過45度會破壞牛奶裡面的營養成分。

2、喝酒前在家少吃點飯

出門聚會錢，喝酒席之前可以在家中先少吃一點，也不能在家裡吃太飽，吃太飽再喝酒會導致腸胃負擔嚴重，引起嘔吐的現象。在家中吃個三分飽即可，菜、和飯最好都要食用一點，飯中的澱粉可以在腸胃中溶解酒精，保護腸胃，不容易喝醉。

3、喝酒前多吃點水果

喝酒前可以多吃些水果，水果有著充足的水分，和豐富的維生素，喝酒前多吃點水果，可以稀釋酒精濃度，保護肝臟。有很多水果有著利尿的功效，可以加速身體的新陳代謝，幫助酒精快速從身體內排出，這樣能很好的緩解酒精的副作用，還能喝酒不醉。

4、喝酒前喝杯芹菜汁

喝酒前喝芹菜汁，芹菜汁有著清熱、潤腸通便、利尿、解酒的作用。芹菜對喝酒的人非常好，可以幫助酒精的排出，起到解酒的作用。喝酒特別是經常喝白酒的人都有著口臭、便秘的情況。因為喝白酒會導致胃火大，喝芹菜汁可以緩解白酒導致的胃火嚴重的情況。

5、喝酒前先吃點菜

在外喝酒會先上來部分冷盤，在專心喝酒之前先多吃點菜，最好是多吃點鹵肉和豆製品，豆製品有著解酒的功效，肉能起到填服的作用，空腹喝酒容易醉酒，並且鹵肉中含有的鹽分夠多，多吃點鹵肉可以加速身體分解酒精的作用。

6、邊喝酒邊喝茶

茶有著解酒的功效，並且茶水能稀釋酒精。邊喝酒邊喝茶不容易醉，度數越高的酒兌的水越少，喝酒時邊喝茶可以稀釋身體里酒精的濃度，還能加速排尿，排出酒精成分。

『叄』 怎樣喝酒才能不醉

對付「酒精考驗」有絕招
第一招：酒前先「墊底」
大家都知道，餓肚比飽肚更容易醉酒。胃裡如果有食物，喝進去的酒就能被很好地稀釋，胃腸吸收進去的量就少；如果是餓肚，喝進去的酒在胃裡積存的濃度就很高，吸收也快，血里的酒精濃度就會很快上升，醉酒也就來得快。知道了這個簡單的道理，喝酒之前應該幹些什麼事情就很好理解了。
上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶，濃牛奶可以預存在胃裡用來稀釋酒精，也可以在胃裡形成一層良好的保護膜。當然，有人為了保護肝功能，在酒前吃一片肌苷片，也有一定道理，因為肌苷片可以促進肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進作用，可以考慮在喝酒前吃一片。
第二招：酒中少吃肉
上了酒桌，杯盞間的細節也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看，趁著端杯之前喝些茶水是有好處的，當然也可以喝湯，但最好是淡淡的甜湯，而不是油膩太重的肉湯。另外建議，喝酒的時候不要多吃肉食，應多吃素菜。因為酒精代謝要靠肝臟來完成，脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲於同時應付酒精代謝和脂肪代謝，最好多吃素菜，那樣肝臟分解酒精就更有力，更不容易醉酒。
第三招：酒後一碗飯
放下酒杯之後的半個小時也是很關鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上，而是在放下酒杯後不久感覺酒勁上來了而醉倒，這種現象與這半個小時沒有採取措施是有關系的。大量的酒雖然喝下去了，但並不代表酒精都被代謝分解了，很多酒還存留在胃裡。
所以，放下酒杯後，建議填些東西去稀釋胃裡的酒，最好是米飯，也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說，如果在酒後吃進一大碗米飯，醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在於，米飯在胃裡形成的食糜可以長久地稀釋酒精，而液體的茶或湯排空都太快，有時候大量茶或湯灌進胃後甚至還會引發嘔吐。
呵呵,喝酒前喝一杯純牛奶!
或者吃點維生素B
還得看你當時喝酒的心情和氣氛!
喝酒多說話,可適量的揮發掉酒氣!

『肆』 怎樣喝酒不醉的絕妙

春節將至，各種各樣的大小聚會有很多，聚會的話自然是少不了喝酒，尤其是男同胞們大多數感同身受吧！哈哈，說說我自己的過年喝酒心得，希望對你有些幫助。

首先，酒桌上千萬別一開始就太「冒進」，即便是你酒量再高，一旦太囂張，容易被一桌人進行車輪戰，成為眾矢之的，最後的下場將會很慘的。

總而言之，言而總之喝酒本是推進氛圍的作用，沒必要搞的跟三國演義一樣，其實不想喝或是不願喝醉，最好的辦法就是開席之前提前說一下，現在年輕人都沒有幾個願意喝的死去活來的！都是差不多就好，而且很多都是有車一族，更是不願意喝酒了！

『伍』 喝白酒不醉的方法

喝酒不醉1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。
酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；8.疲倦時暫時別喝為宜；9.吃葯後不要喝酒，特別是在服過安眠葯、鎮靜劑、感冒葯之後；10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。解酒誤區1.濃茶解酒民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。2.酒後洗澡喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。

『陸』 喝酒不醉的技巧是

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『柒』 喝酒不醉的技巧

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