㈠ 酒喝多了怎麼解酒
喝點蜂蜜水能有效減輕酒後頭痛症狀。研究指出,這是因為中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。尤其是紅酒、白酒引起的頭痛。
用法:飲酒前吃50克積安堂洋槐花蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水
另外還有催眠作用,能使人很快入睡,並且第二天起床後也不頭痛。
2、西紅柿汁—酒後頭暈
西紅柿汁也是富含特殊果糖,能促進酒精分解吸收的有效飲品。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
3、新鮮葡萄—酒後反胃、惡心
新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質,降低體內乙醇濃度,達到解酒目的。
同時,其酸酸的口味也能有效緩解酒後反胃、惡心的症狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預防醉酒。
4、柚子—酒後口氣
李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實驗發現,將柚肉切丁,沾白糖吃更是對消除酒後口腔中的酒氣和臭氣有奇效。
5、酸奶—酒後煩躁
蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒秘方。一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
6、西瓜汁—酒後全身發熱
西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
7、芹菜汁—酒後胃腸不適、顏面發紅
酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
8、香蕉—酒後心悸、胸悶
飲酒後感到心悸、胸悶時,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖濃度,使酒精在血液中的濃度降低,達到解酒目的,同時減輕心悸症狀、消除胸口郁悶。
9、橄欖—酒後厭食
橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食慾的「良葯」,能有效改善酒後厭食症狀。既可直接食用,也可加冰糖燉服。
10、茶葉—酒後昏睡
酒後泡一杯濃茶,然後加入一些些檸檬汁進入,變成略帶酸性的茶,這個對於醒酒很有效果,因為茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中及昏睡現象有療效。
11、牛奶—保護胃黏膜
喝多了,如果身邊沒有什麼方法解救,可以去便利店購買一小盒純牛奶,這樣喝下去,牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。
12、豆腐解酒法
豆腐具有快速排出身體內乙醇的作用,飲酒多時,吃一個以豆腐為原料的菜,可促進體內的乙醇迅速排出。
望採納!
㈡ 喝了一瓶白酒怎麼解酒
喝醉之後喝蜂蜜,這種方法不僅僅能夠較快速地醒酒,而且對於醉酒之後頭疼的緩解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之後非常完美的解酒方式。
㈢ 喝白酒後如何快速解酒
在飲酒前、飲酒中我們可以注意一些事情,能讓我們喝酒的時候更不容易喝醉:
①飲酒前可適當吃一些主食類食物「墊底」。
代謝酒精的主要器官是肝臟,主食類食物的攝入可補充葡萄糖,多餘的葡萄能暫時轉化為糖原儲存在肌肉和肝臟中,肝臟中儲存的肝糖原,在一會兒飲酒後能為肝臟代謝酒精提供動力,保護肝臟細胞,讓肝臟可以更順利地代謝酒精,但千萬不要因此來增加飲酒量,這只是為了讓我們更不容易醉酒。例如喝酒前喝幾碗粥,吃一個饅頭,吃一些湯圓、餛飩、餃子包子都行。
②喝酒的時候別光盯著酒,肉菜並進。
喝酒的時候不要大口大口,特別是白酒或其他烈酒,小口慢抿,並且中途搭配一些其他肉菜、主食類食物一同食用,混合攝入的方式能夠延緩酒精吸收的速度,給肝臟爭取更多時間好代謝酒精,我們便更不容易喝醉。
③飲酒同時飲水、果汁或熱湯。
喝酒的時候可以在旁邊放一些白開水、飲料,熱湯,喝一些酒可以喝一些其他飲品,這樣能夠稀釋酒精濃度,也可延緩酒精吸收的速度,也能夠為肝臟爭取代謝酒精的時間。不過需要注意的是,千萬不要邊喝酒邊喝碳酸飲料或其他氣泡飲料(如香檳),或兌起來一起喝,碳酸飲料等飲品氣體較多,這些氣體進入腸道或促進腸道蠕動,增加酒精吸收速度,反而更容易讓我們喝醉。
④酒後吃一些富含維生素A、維生素B族食物
大量飲酒會讓肝臟增加巨大負荷,酒後肝臟十分虛弱,腸胃也會受到刺激,我們可以補充一些富含維生素A的食物,維生素A有助加速修復上皮細胞、粘膜組織,對於肝臟、腸胃的恢復有很大幫助,例如動物肝臟、動物紅瘦肉、橙色果蔬都富含維生素A;維生素B族也是臟器恢復的最好助手,日常可攝入豐富綠葉蔬菜、堅果類、新鮮肉類。
但無論通過什麼方式,最好的辦法都是能不喝酒則不喝,能少喝酒就少喝,醉酒對人體傷害較大,長期酗酒對神經的威脅較大,還會大幅增加誘發心腦血管疾病的幾率。
㈣ 喝了白酒後怎麼解酒比較好
醉酒後需要適當喝一些糖水,可以稀釋酒精濃度,促進尿液排出酒精。也可以喝一些回白蘿卜汁喝答米湯快速解酒。在飲酒後喝一些西紅柿汁也可以改善頭疼、腹痛等症狀。過度飲酒會對身體造成非常不好的影響,尤其是解酒能力較差的人經常飲酒會造成肝臟負擔,造成酒精中毒以及肝臟等多器官的負擔。
㈤ 喝白酒怎麼解酒快
最好的辦法就是喝一些糖水或者吃一些西瓜,這個分解酒精的能力很強。
㈥ 喝了酒怎麼解酒
帶著這種辦法,就是喝一些醋,喝一些白糖水,或者吃一些大白梨這樣的水果。