喝高度數白酒怎麼防止喝醉

㈠ 防喝醉妙招

㈡ 酒量不好喝多少度的白酒才不會容易醉

喝一點都會傷身體。 如果在喝酒前，你的胃裡有足夠 的脂肪，即使是喝度數高一點的酒也不容易醉。反之，度數再低的酒也會醉人的。

㈢ 喝白酒時吃什麼食物能快速解酒防醉

喝酒的話題屬於「常青」言論，我們國家的酒文化比較特殊，很多人喜歡飲酒。在我國盛產的各種酒品當中，當屬白酒的酒精含量最高，低者38度，高者甚至可以達到60度以上。當然，請大家明確，酒精度數越高，對於身體的傷害也就越大，所以一直以來並不建議大家飲酒。

當然，有些特殊場合難免要喝些酒，飲酒的同時，我們需要做一些事情來減輕對於身體的傷害。喝白酒時好該吃點啥？飲酒防醉、防傷身，您需要這樣作為。

3、番茄汁

飲酒之後，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒後頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。

㈣ 怎麼喝酒才不能喝醉.

這樣喝酒不易醉：

1、不要空腹飲酒

因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。可以在赴宴之前吃點東西。那具體吃點什麼好呢？一般吃點高蛋白的比較好，例如吃兩個雞蛋，喝點牛奶，豆漿等，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。

注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道粘膜，甚至誘發癌症。

2、宜慢不宜快

飲酒後五分鍾乙醇可進入血液，30~120分鍾時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

3、飲酒時吃豬肝最好

這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

4、不要混合碳酸飲料喝

不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝，喝一杯啤酒再來一被白酒，接著是一杯葡萄酒，這樣很容易就倒下。

5、多喝白開水

喝酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之後，盡量飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

6、多吃綠葉蔬菜

由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

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喝酒的5大注意事項：

1、不要空腹飲酒：因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等。

或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

2、不要和碳酸飲料：如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

3、能夠盡量的飲用熱湯：尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

4、喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜：由於酒精對肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

5、飲酒後切不要洗澡：人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。

㈤ 喝酒之後怎樣防止醉

一、酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。（最要省事哈） 3、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 二、酒中 1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。
2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。 3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸 醇=水 4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、宜慢不宜快。飲酒後五分鍾乙醇就可進入血液，30~120分鍾時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。 6、食飲結合。飲酒時，吃什麼東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 三、酒後 1、酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。 2、酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。
4、至於在飲酒之後，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 5、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。 6、嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。 7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。 8、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。 9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃葯，且不可服用止疼葯，因為止疼葯對於胃疼療效勝微。
10、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。

㈥ 喝酒時，怎樣防止醉酒

我喜歡喝酒，但是不貪杯，但是由於多方面的原因我們不得不陪外面來的朋友喝酒，而且是要喝滿意。對於如何防止喝醉，根據我個人的經驗來說,第一是要慢喝，為什麼要慢喝，由於慢喝造成血液的酒精濃度始終保持低水平，不至於醉。而且慢喝的過程中其實也是一個酒精被分解的過程。

第二是多喝水。水能夠稀釋血液的酒精濃度。而且身體大量的喝水以後會加速排尿。這樣也就會利於酒精的被分解。

第三就是不要喝混酒，一次只喝一種酒。即使是同樣香型的酒我也不建議混喝。由於不一樣酒的酸酯含量不一樣如果混喝會造成含量易醉酒而且對身體傷害大，尤其是不要啤酒白酒混喝，因為啤酒含有二氧化碳如果混喝，由於二氧化碳的原因會加速身體對酒精的吸收。

還有我個人有一個習慣，喝酒時適當把呼吸的頻率加快，在呼吸之間會讓酒精從呼吸道排出。這樣也就減小了酒精進入血液的幾率。

可能大家都有這樣的體會，三五好友聚在一起。酒要喝話肯定要說，隨著大家說話的多，喝酒的節奏也放慢了，不知不覺中已經喝了很多酒。難道是大家的酒量增加了。其實是不是的。而是我們在喝酒的過程中一些已經被分解還有就是被說話的時候給排出來了。

最後還有就是盡量喝一些好酒，好酒由於酒精分子於水分子結合牢固，在血液里被釋放出來的時間會非常慢，可能你平時喝半斤白酒的量喝好酒可能是八兩。所以我建議大家少喝酒喝好酒。

㈦ 怎樣喝白酒不容易醉

我們工地上經常喝酒，有的時候是白的、啤的一起來，有的時候招待甲方客戶，直接上高度數的白酒、洋酒。喝多了，特別容易醉。像我酒量不怎麼好的，一場喝下來經常要吐好幾次，甚至回到床上，直接倒頭就睡，第二天斷片。

後來，我自己在網上找了不少的資料，又和不少酒鬼聊過，加上自己喝的也不少，總結出幾種方法，能讓自己喝白酒不那麼容易醉。

醉酒的機理很簡單，就是酒精中的乙醇，被腸胃吸收後進入你身體的血液，到達肝臟。這個時候肝臟就會通過分泌各種酶分解乙醇。如果各種酶足夠多，那麼乙醇會被分解成為乙醛，再進一步變成乙酸（對人體無害），然後以尿液的形式排出體外。

但是，白酒的度數高，酒精含量高，乙醇的含量也就高。喝多之後，肝臟沒辦法分泌足夠多的酶去分解乙醇。於是，乙醇就開始放肆，在你的身體游盪，經過你的大腦。結果你就喝醉了，開始做出一些平時不會做，不應該做的事。

㈧ 喝酒的時候，怎樣才能避免喝醉

就我自己的體會，供你參考：
1、喝酒前喝點原味牛奶，不管你想不想喝，都要喝一內杯，膠體容能很好滴保護胃；
2、喝酒的時候盡量吃點肉菜，脂肪能夠減輕酒氣；
3、喝酒的時候大量喝水，不渴也喝，加速排尿、排汗，加速酒精的排泄
如果你超量，比如半斤的量非要喝一斤白酒，那誰都沒辦了了@-）