白酒酒量怎麼提升

1. 喝酒怎麼增加酒量

喝酒臉紅的人「喝怕了」
親朋好友相聚常常要喝點酒，推杯換盞間，有些人酒一 下肚臉就紅了,以前人們多認為這是不勝酒力；近年來,「臉紅 人酒量大、代謝快」的說法佔據了主流。近日，一位李先生來電，稱自己一喝酒就臉紅，工作圈的朋友都說他能喝，在一次喝了二兩白酒後，吐得一塌糊塗不說，半夜去醫院急診打保肝吊針才緩過來，「我真的是喝怕了！」
「喝酒上臉的人真能喝酒嗎？有沒有科學依據？」這樣的話題在各大網路2k8s9iw上流傳，關注的人不僅是經常喝酒的人。

研究發現：喝酒上臉的人代謝受阻
「從醫學上講，『喝酒臉紅的人更能喝』的說法是 錯誤的！」武漢大 學中南醫院消化內科主任醫師施先艷日前表示。
她說，任何食物進入人體後都要進行消化代謝。酒精代謝主要靠肝臟里的乙醛脫氫酶2（ALDH2）。酒量大的人，體內 的乙醛脫氫酶2相對夠用。而喝酒紅臉的人，說明肝臟內的乙醛脫氫酶2偏少，酒精代謝會因此減慢、受阻，存留體內的酒精刺激血管擴張,導致臉色、及身體其它部位的皮膚發紅，另外還會出現 心跳加快、惡心等醉酒症狀。
「喝酒臉紅的人並不能喝酒，這 種結論在國外研究界也已經認定。」施先 艷告訴記者，美國《PlosMedicine》雜志2009年第3期第6卷上，刊載了一篇名為《酒精性臉紅的反應：來自於飲酒關於食管癌未知的風險因素》的論文，美國國家酗酒與酒精中毒研究所和日本久里濱酒精研究中心的研究人員的聯合研究發現，對於體內缺 乏乙醛脫氫酶2或這種酶不能正常發揮作用的人群來說，患食道癌的風險隨酒精攝入量的增多而增大。這種風險發生的幾率的可能遠遠大於那些飲酒後「面不改色」的人群。
目前國產「乙醛脫氫酶膠囊」可以預防喝酒臉紅的症狀。

2. 怎麼提升酒量

對於如何增加酒量這個問題，其實也是因人而異的。

對於經常應酬的人來說，一定不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。

喝酒時要不停的吃東西，吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜，最不易醉。還有不斷喝水（不是茶），稀釋酒液，且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。喝完酒後馬上吃或喝白蘿卜片或蘿卜汁，可以解酒。

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此外，預示需要停止飲酒身體表現有：

1、酒量突然變小：酒量不能改變，但是主要還是指那種天生不能喝酒，容易對酒精過敏，一喝酒就容易臉紅發燙的人群。但是如果人們本身喝酒量就比較多，但是由於長期喝酒，酒精攝入量過多，導致酒精已經造成一定程度的肝臟損害。

因此人體內的酒精代謝能力下降，無法完成正常的代謝，出現酒量變小的情況。這時需要及時控制酒精攝入，避免繼續喝酒引發更嚴重的肝臟健康異常，引發病變。

2、肝區疼痛：酒精對人體臟器系統影響最大的是肝臟，這是因為肝臟系統是人體主要的消化代謝器官，長期喝酒會破壞肝臟健康。因此如果在喝酒的時候出現右季肋部疼痛症狀，有可能是酒精已經造成肝區損傷引發的症狀，所以如果有這樣的症狀反應，一定要注意及時戒酒。

3、血壓不穩定：酒精對血壓的影響也很大，特別是喝酒量越大，更容易引發血壓不穩現象。酒精對血液的影響主要表現為酒精容易引發血管擴張，導致血管阻力減少，所以在喝酒後會有短暫的血壓下降症狀。

但是在酒精影響力下降後，血管會出現重新收縮，因此此時血壓反彈是很大的。那人體在這種血壓高速上升下降過程中會嚴重影響正常的血壓狀態，導致血壓、血管健康異常。

4、胸部不適：長期喝酒容易影響心臟健康，主要表現為酒精刺激心血管狀態，引發心臟供血、供氧不足。因此長期喝酒可誘發心率失常、心悸、心慌、氣急甚至是心力衰竭等危害。因此如果在喝酒後有胸部不適反應，就要注意做好心臟保護工作，減少酒精攝入，避免酒精性心臟病。

5、牙齒敏感松動：酒精對牙齒健康也會造成一定的影響，主要在於酒精中含有較多的刺激性成分，能夠輔食牙釉質，導致牙齒受損，甚至牙齒變得敏感，牙齒發黃等症狀出現。所以如果有牙齒松動症狀，這證明此時酒精已經造成了一定的牙齒損害，需要及時戒酒。

適量的喝酒對人體有著一定的保健功效，但是人們喝酒更多表現為喝酒量過多，上癮等等情況，因此更容易引發健康危害如果喝酒後出現酒量變小、肝區疼痛、血壓不穩、心臟不適等危害，那一定要注意，此時不能再喝酒了。

3. 怎麼可以快速提高酒量

*酒量大小有點遺傳因素,不過平常少喝,可以鍛煉出來,如果量小的人要先多吃東西,
不要一口喝太多,
慢慢的喝,
也許就可以。
1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。
喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。
你可以到中葯店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量。
其實人的酒量大小很大程度上取決於先天因素，當然，後天的磨練也有一定的影響。這里有個小竅門：一是准備些解酒、醒酒類的葯物或飲品，如醒酒湯、葛類製品等，據說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。
飲酒算不上是好的嗜好！！應盡量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推託身體不適，並曉之以理勸君也少飲為妙。飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發猝死（酒精中毒）。
先小三、五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。這一點很重要，一定要吐出來。回來後你裝作像沒事一樣，繼續進行。反復幾次。記住，最後一定要吃點麵食！再以後，你很可能成為有一定水平的酒陪。
醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。
千杯不醉：（1）欽酒時口含綠豆乾粉(採摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。（2）用硼砂10克,枳殼子10克共為未煉成蜜丸,如姆指大小,欽酒前先服一丸,欽酒當中口內始終含一丸葯何可縱欽不醉。

4. 怎樣提高酒量

這是世界上最江湖的畢業考。

貴州一學校老師給學生們的畢業考：喝白酒！喝一杯100分，喝半杯90分，喝一小口及格，不喝不及格。老師還對學生說「你們出去是要干銷售的，就是要會喝酒！」

看到這個新聞，推味君我也是咋舌了，這樣的考試要怎麼喝啊？

先拋開這個老師做法的對與錯，如果說這是一場真正意義上的考試，那學霸們真的是要練習多喝酒去備考么？

4.喝酒前保證身體准備充分——每周至少兩天不喝任何酒精，讓自己的肝臟充分休息。此外，如果你一次性喝掉超過3瓶啤酒或者半瓶葡萄酒，最好在的48小時不要再喝，好讓你的身體恢復過來。

5. 酒量如何快速提高

一
我認為喝酒的難受程度是有區別的,一般情況下我的優先順序是:
白酒、洋酒、紅酒、啤酒。
白酒和洋酒都很烈,一般大家酒量差不多,你喝醉了,人家也差不多喝醉了。這樣大家好聚好散,省得麻煩。
紅酒喝的時候,當時不容易出問題,但是第二天會頭很難受,所以我排第三。
啤酒是最痛苦的,喝啤酒比的不是酒量,比的是容量。想想,肚子裡面裝滿啤酒,還有啤酒裡面那些二氧化碳,撐得難受死了。只能去吐了,吐了又傷腸胃。而且,
二氧化碳會促進人體對酒精的吸收。更加難受。所以,不到萬不得已,最好不喝啤酒。
二
赴宴前首先要吃點東西,最好是澱粉質的。然後再喝一些牛奶或雞蛋清,在胃壁形成保護膜。
三
.喝酒前,首先要吃掉東西,最好是澱粉質的。然後再喝一些牛奶或雞蛋清,在胃壁形成保護膜。
關鍵是減少酒精在胃部的停留時間,所以在喝酒時要不停的吃東西,通過食物將酒液帶離胃部。還有不斷喝水(不是茶),稀釋酒液。
解酒聖葯:白蘿卜片或蘿卜汁。喝完酒後馬上吃或喝上述兩樣,馬上解酒。
最高招:1.推說有胃病,打死也不喝。
2.詐醉。喝個三兩杯,自個馬上睡倒或胡言亂語。
四
喝酒前
先喝泡的葛根水
,然後吃很多肥肉,或者豬油也可以,那樣可以在胃裡形成保護層。
也要把肚子添飽!油的效果最好
,那些吃什麼螺旋藻等葯品說保護胃
我也用過,感覺還是豬油來的快
效果好
另外牛奶也不錯!

6. 怎麼練白酒的酒量

每晚睡來前都喝一瓶啤酒，（練源酒量且有助於睡眠）一周後變兩瓶，時間久了量也就出來了，這招我試過，很好使的！

還有最有效最簡單的方法，喝酒前吃一些解酒護肝的葯物，我喜歡吃「海王牌金尊片」（有一瓶的量吃完能喝三瓶，就這么神奇！）還有力克，日加滿等葯都行，葯店有售！
參考資料：網路

最初,酒量取決於肝臟中酶的含量,乙醛脫氫酶的含量越高自然酒量越大,
酶含量說明你消化酒精的能力,而這種酶的確只與遺傳因素有關,先天既定的!

但如果你大腦和血液耐受酒精的能力較強,身體強壯,沒有疾病,不對酒精過敏,則顯示出的酒量也較強.因此可以通過練習,提高身體的耐受能力,這就是酒量能練出來的原因,可見此種說法也非空穴來風.

最後,飲酒還受環境和心理因素的影響,如果逐步提高飲酒量而身體恰又能頂住,下次飲酒就有了心理暗示,經過幾次心理暗示逐步強化,也會"提高酒量".

綜上,酒量也可說是先天後天的綜合作用,是有個體差異的,不過如果想練酒量可以逐步提高,只要不是一次猛增,應該可以嘗試一下.

7. 怎麼才能提升白酒酒量

先喝蜂蜜加白酒，3比1，然後漸漸減少蜂蜜的量，最後直接喝白酒！每天喝點，一兩個月後酒量大增！加蜂蜜是為了保護胃！

8. 怎麼才能在短時間內提高自己的白酒酒量

應盡量少飲為妙來，酒量的大小主要原自因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推託身體不適，並曉之以理勸君也少飲為妙。
每天因少量的白酒，適時加量，就量也會增長。
也可能您的身體對酒精的耐受性比較慢，所以你能喝比較多的啤酒和紅酒，白酒就只有3到4兩

9. 如何提升自己的白酒酒量

想要提升自己的白酒酒量當然是天天喝了，小酌怡情，多喝傷身，保護自己的身體才是最重要的，主要少吃事要多知

10. 怎麼提高喝白酒的酒量

酒精在人體內的分解代謝主要靠兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉，使乙醛被分解為二氧化碳和水。人體內若是具備這兩種酶，就能較快地分解酒精，中樞神經就較少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒後，也行若無事。在一般人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且數量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少，使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳，而是以乙醛繼續留在體內，使人喝酒後產生惡心欲吐、昏迷不適等醉酒症狀。因此，上面所說的不善飲酒、酒量在合理標准以下的人，即屬於乙醛脫氫酶數量不足或完全缺乏的人。對於善飲酒的人，如果飲酒過多、過快，超過了兩種酶的分解能力，也會發生醉酒。
現實中，人的酒量通過鍛煉可獲得一定提高，但提高一般不會很大，因為人的酶系統是有遺傳因素的，上述兩種酶的數量，比例成定局，因此，「酒量」也會遺傳。不同的人種酒量是有差異的，近年來，美國科學家進行一系列研究後證實酗酒也和遺傳因素有關，在美國德福醫院不少嬰兒生下來便是「酒鬼」，而這些「小酒鬼」的父母無一例外都是酗酒者，美國德克薩斯州立大學的研究者還發現，酗酒者的大腦中無一例外都缺乏一種叫內菲酞的物質，而喝酒能彌補此物質的不足，因此酗酒者見酒後常難以自己，他們的血液中的白血球與化學酵發生反應的程度要比正常人強烈得多。