對酒白酒有依賴了怎麼辦

1. 老公現在已經是重度酒精依賴了，我該怎麼辦

幫助家裡人戒酒的方法

除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話，酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。許多酗酒治療專家提出了以下幾種方法幫助戒酒.

1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些借口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做，要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果.

2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後（比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後）。選擇一個他或她冷靜的時候，您可以有機會私下交談。

3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子，包括最新發生的一些事件。

4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助，您會怎麼辦-----不是責備，而是要實施些措施避免出現他或她的問題，比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動，走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。

5.尋求幫助。
事先搜集您社區內關於戒酒治療方面的信息。如果他或她需求幫助，立即打預約治療顧問。建議首次參加一個治療項目時要陪著一塊去。

6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助，讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力，但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人，不止一次的去和交談，通常很有必要的，可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。

7.尋求聯合力量。
在一個護理專業機構的幫助下，一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。

8.獲取支持。
記住你不孤獨是很重要的。支持一些社區提供的組織，這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。

酗酒治療適於許多人。但是就像一些慢性疾病，治療起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力剋制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。對於治療來說，一點是清楚的，一個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
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戒除酒癮的關鍵在於消除患者的心理障礙因素,但是可以輔佐一些葯物(disulfiiram 戒酒硫)以克服戒酒初期生理上的需要。像是比較常用的disulfiiram 戒酒硫,或是類,常用來治療交感神經過度興奮的葯物,以降低戒斷反應的嚴重度,震顫及癲癇的發生率。 但是如果是想要讓自己充分放鬆,除了心理對壓力的調適之外,請多作運動,避免攝取令人興奮的食物(咖啡等)、獲取充足睡眠,長時間持續調整生活作息,即可有效地調整心理緊張的狀態。
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患有酒精依賴.酒精依賴是反復飲酒而引起對酒渴求的一種心理狀態。酒是一種麻醉劑 , 是新神經物質 , 飲用可產生酒依賴。酒依賴者中有部分在中斷飲酒後會出現震顫、幻覺、意識障礙、肌肉抽搐、植物神經功能紊亂等表現，被稱為戒斷綜合征或酒精依賴綜合征。

酒依賴的臨床表現有：

1. 依賴者對酒的體驗：在開始飲酒後很快就體會到心情愉快，酒後話多，感到緊張疲勞等全消。正是在這種體驗的支配下不間斷地每日飲酒，個人對酒的渴求越來越重，斷飲就可出現戒斷綜合征。

2. 心理依賴：即是對酒的渴求，這種渴求的程度隨飲酒時間的增長越來越大，以致斷飲即會出現戒斷現象。為了滿足渴求心理，免除戒斷現象出現，會出現四處找酒喝的行為。

3. 軀體依賴：當斷飲時出現戒斷綜合征即已形成軀體依賴。這時斷飲可出現程度不一的軀體和精神症狀。為滿足渴求，不出現戒斷症狀的痛苦體驗，依賴者可不顧及時間、地點及周圍情況等而飲酒。重者把飲酒變成了一切活動的中心，此時給人的印象是病人的人格已發生了變化。

4. 戒斷綜合征：早期表現為焦慮、抑鬱、惡心、嘔吐、納差、發冷、出汗、心慌、脈頻不齊、眠差、惡夢、部分有高血壓；隨著進展出現震顫、幻覺、意識障礙、癲癇發作等。

5. 耐受性：為了達到初期飲酒的良好體驗，飲酒量在逐漸增大，但達到一定的程度後隨中毒程度的加深和年齡的增大，酒量又逐漸減少。病人常想處於醉酒狀態，可出現不講衛生、不關心周圍及家人的表現。

6. 軀體並發症：酒精對全身細胞均有毒性，除對中樞神經周圍神經有損害外，對肝膽、胃、心、腎等亦有損害。全身營養不良常見。

根據以上所述，診斷酒依賴並不困難，但如不盡早治療，後果是嚴重的。治療的關鍵是戒酒。而依賴者對酒的渴求和軀體依賴的存在常使其不能自拔，需要在斷絕酒源情況下才可獲成功
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戒酒小偏方（一）

取白酒一斤浸泡活黃鱔三條，四天後早晚各服用一兩

連服五天即不想喝酒

戒酒小偏方（二）

活鰻魚一條泡入250毫升白酒中，一天後取出鰻魚

分數次把酒喝光即可戒酒
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呵呵，這是個個人毅力的問題，關鍵在個人。我相信你做得到。
1.認知療法:通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。

2.漸漸減量法:要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮症狀。

3.藉助葯物:由於飲酒是一種成癮行為,需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候藉助葯物的幫助也是必要的,這樣能夠提高戒酒成功率。

4.反惡療法:這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用葯物配合。

5.輔助方法:為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理的指導和幫助。

6.家庭治療:舶酒往往給家庭帶來不幸,但對其進行制約的最好環境也是家庭。因此,家庭成員應幫助患者,讓其了解酒精中毒的危害,及樹立起戒酒的決心和信心,並與患者簽好協約,定時給予酒喝,循序漸進地戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛,用親情溫情去解除患者的心理症結,使之感受到家庭的溫暖。

7.集體療法:患者成立各種戒酒協會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。

為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。
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吃痢特靈！效果很好！按劑量吃！醫學資料。（真的假的？）
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你每天晚上回家時，假裝自己喝的爛醉，然後做一些瘋狂的事情。你父親如果罵你的話，你就跟他說他自己不也這樣嗎等等一些類似的話，讓你的父親認識酒的壞處,這樣可能會用。試試看吧！！
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戒酒，少吃辛辣性食物，告訴你一個最簡單的方法：到中葯店一盒艾條（大約10元），點著後自己烤蠡溝穴（在內踝上5寸，注意：從內踝到膝蓋下緣大約是13寸，這是中醫量法，不是法定單位），雙側，每次約15分鍾，快則一天，慢則一個星期應該能見效。

除非有些時候(比如嚴重的事故)導致了醫學上的緊急狀態的話，酗酒的人是不會被迫地接受戒酒幫助，但是也不必刻意的造成一場嚴重的車禍來勸說您的家人戒酒。
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有人可能會說：「只要有毅力不喝酒，不就可以戒了嗎？」其實，一旦形成酒依賴，患者對於酒的渴求是常人很難理解的。現代醫學認為酒癮是一種慢性腦疾患，成癮是由於大腦結構或神經遞質的傳導出現問題所致。所以，戒酒並非只靠毅力就可以解決問題。
戒酒成功的關鍵是克服心理渴求（心癮）。科學發展到今天，很多疾病都可以針對病因進行有效的治療，但酒成癮的病因像其他成癮性疾病一樣，不能用單一病因予以解釋，發病原因還不十分明確。因此，目前還沒有一種葯物可以消除心癮。有些葯物可能對減少心癮的程度有幫助，如納曲酮、抗抑鬱葯物等，但服用這些葯物仍須配合心理和行為治療。
目前一種稱為「戒酒互助會」或稱為「戒酒匿名會」（簡稱AA）的治療方法在國際上非常流行。這種治療方法於1935年在美國由兩位曾是嚴重酒依賴者的股票經紀人和外科發起，目前世界上已經有110多個國家建立了這樣的組織，成千上萬的酒成癮者通過這種互助式的戒酒方式得到康復。接受這種治療者首先需承認自己存在不能節制飲酒的問題，並希望戒酒。在互助會里，嗜酒者相互討論酒給自身帶來的問題和如何戒酒，並由戒酒成功者為希望戒酒者提供幫助，互助會內會員們彼此提醒和，了解酒對自身和他人的影響，自己在心理和行為方式上存在的問題，最終達到完全戒酒的目的。互助會特別強調在自己戒酒後要主動幫助別人，因為在這一過程中，可以不斷地審視自己。同時，其他酒成癮者的慘狀也是對自己的提醒，可有效地達到防止復發的目的。
2.脫酒治療脫酒是戒酒治療的第一步，主要是採用各種治療方法幫助嗜酒者從每日大量飲酒過渡到停止飲酒，其主要內容是治療酒戒斷綜合征。
治療多選擇與酒有交叉耐受特性的葯物，如（安定）。治療開始時給予充分治療劑量（40～60毫克／日），在隨後的5～7天，安定劑量逐漸減少直至停葯。
3.震顫譫妄的治療震顫譫妄為酒戒斷後的一組嚴重症狀群，多由突然停酒引發。停酒的原因常常是由於某些疾病導致不能繼續飲酒，或戒酒心切而突然斷酒。臨床表現為突然停酒幾小時或幾天後出現意
識模糊、時間和地點定向錯誤、近記憶困難、幻覺妄想（幻覺多為恐怖性）及恐懼不安；同時可見粗大肢體震顫和植物神經功能障礙（出汗、心跳快、血壓高、瞳孔擴大），可伴有脫水、電解質紊亂、肝功異常等。
出現震顫譫妄時應立即給予治療，（安定）靜脈注射，直至症狀緩解。隨後給予維持劑量，而後根據病情逐漸遞減，療程約10～30天或更長。精神症狀突出者可給予氟哌啶醇，同時注意維持水電解質平衡並給予充足劑量的維生素B1（100～200毫克／日），治療
過程中應給予流食，以避免噎食、窒息。當然，這些治療一定要在內進行。預防這種嚴重的戒斷症狀發生的最有效方法是避免突然停酒。4.相關疾病和共患疾病的治療飲酒會導致各種軀體和精神疾病，如酒中毒性心肌病、酒中毒性肝炎或肝硬變、維生素缺乏性疾病、酒精中毒性幻覺症、酒精中毒性妄想症、酒精中毒性記憶、智能損害或痴呆、抑鬱症等。這些疾病需分別給予保肝治療、促進腦細胞代謝治療、抗精神病治療、抗抑鬱治療等。
總之，酒依賴像其他依賴性疾病一樣，是一種以精神症狀為主的慢性腦疾病，需進行的綜合治療，病人及家屬應做打算。
解酒、醒酒及戒酒

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醉酒是常常發生的事，如何醒酒，使醉酒者盡快恢復過來?如何使人徹底戒酒? 在這方面，古人也有許多經驗之談。 在唐代的醫書《外台秘要》中引用了許多前人的古方，如:" 飲酒連日醉不醒 方九首"。《肘後》療飲酒連日醉不醒方(4首)，所用葯物有蕪菁菜，葛根，葛藤， 葛根汁，菊花末，小豆葉，井中倒生草等。據不完全統計在《太平聖惠方》，《世 醫得效方》，《普濟方》，《醫方類聚》等書中有150多種解酒，戒酒的葯方， 其 中解酒葯方有90%，戒酒葯方佔10%。元代《居家必用事類全集》中也記載了一些葯 方。下面作一簡單介紹。

1 解酒 關於解酒方，宋代竇萍的《酒譜》中有如下記載。 "《南史記》:虞宗有鯖__，雲可以醒酒，而不著其造作之法"。 "《醴樂志》雲:`柘漿折朝酲，'言甘蔗汁治酒病也"。 "《開元遺事》雲:'興慶池南有草數叢，葉紫而莖赤，有醉者摘葉臭之，立醒， 故謂之醉醒草' 醉酒莫過於燒酒醉人者。輕者傷身敗體，重則危及性命。宋代趙希鴰的《 調 __類編》中記載:"燒酒醉不醒者急用綠豆粉燙皮切片，將筋撬開口，用冷水送粉皮 下喉即安。" 清，王士雄:《隨息居飲食譜》載: "解酒毒，(大醉不醒)，枳__子煎濃汁灌;人乳和熱黃酒服， 外以生熟湯浸其 身，則湯化為酒，而人醒矣。 "解燒酒毒，蘆菔汁，青蔗漿，隨灌。綠豆研水灌，或以枳__子煎濃湯灌。大 醉不醒，急用熱豆腐遍體貼之，冷即易，以醒為度。外用井水浸其發，並用故帛浸 濕，貼於胸隔，仍細細灌之，至蘇為度。 "解酒醉:飲酒大醉，沖葛粉食之即解，燒酒醉者，飲糖茶或麻油。糯米炒焦， 沖水作茶飲。飢時米即可食。" 元代無名氏《居家必用事類全集》《飲食類》之解醒湯: 中酒後服之(東垣李明之方，妙絕。其孫李信之傳)。 白茯苓(一錢半)，白豆蔻仁(半兩)，木香(半錢)，桔紅(一錢半)，蓮花青皮( 三分)，澤瀉(二錢)，神曲(一錢，炒黃)，縮砂仁(半兩)，葛花(半兩)，豬苓(去黑 皮，半錢)，干生薑(二錢)，白術(二錢)，人參(一錢)。右為細末，和勻， 每服二 錢半，白湯調下，但得微汗，酒疾去矣，不可多食。"

2 戒酒 飲酒過多即然有害身體，甚至危及性命，戒酒當然也有必要。 然而嗜酒如命 者，若要讓其斷酒，恐怕也不容易。古人卻也有妙方。如唐代的《外台秘要》中有 斷酒方十五首。其中如: "《千金》斷酒方:酒七升，著瓶中，熟硃砂半兩著酒中，急塞瓶口， 安豬圈 中，任豬啄動，經七日，取盡飲之，永斷。 "又方:臘月鼠頭灰柳花等分，黃昏時酒服一杯。" "又方:白豬乳汁一升飲之，永不飲酒。" "又方:刮馬汗和酒飲之，終身不飲酒。" "又方:大蟲屎中骨燒灰，和酒與飲。" "又方:白狗乳汁，酒服之。" "又方:臘月馬腦，酒服之。" "又方:驢駒衣燒灰，酒服之。" 這些方法大概是對嗜酒者的一種心理療法， 使嗜酒者飲過這些經過特殊處理 的酒酒後，產生對酒的一種厭惡心理。經過這些方法處理的酒，雖有酒味，但酒的 口感令人作嘔，從而打消飲酒的念頭。有些配料如馬腦，驢駒衣灰，白狗乳汁，是 否真有效益，可能還得加以驗證。

2. 奶奶酒精依賴該怎麼辦

趕緊戒酒，並調養身體。

酒精依賴症的表現有哪些？生活中有很多人喜歡喝酒，他們不管是在家，還是聚會場合，都喜歡喝，而且挺能喝的。有些人喝酒之後會變得脾氣暴躁，有些人喝酒之後會抑鬱，這都是酒對精神的危害，同時酒對身體的危害也是人盡皆知的。

一般長期大量飲酒10年左右就會發展成酒精依賴的程度，對於酒依賴者，除了他們的身體有需要外，他們的心理也對酒形成了依賴，當他們形成依賴後，他們可放棄一切，包括自己的事業、家庭和尊嚴，僅僅為了酒而活著。

1、葯物治療：戒斷患者對酒精的依賴性，促進戒斷者的身體機能恢復。2、物理治療：提高免疫功能，調節神經系統功能，達到康復目的。3、心理治療：心理評估、改變認知錯誤，預防復飲等。4、康復治療：通過系統康復治療 幫助酒癮者重建自信。

3. 怎麼取消對酒得精依賴。

酒精依賴 ； 由於長期大量飲酒而產生的對酒的強烈渴望和嗜好,以至飲酒不能自內制,一旦停止飲酒則產生精神和軀容體的各種症狀。酒精依賴的發生率由於社會文化背景不同而不同，我以前也有這個毛病，我建議你先換個環境，在逐漸減少酒量以至最後完全戒絕。如果嚴重的話：治療 ① 關鍵在於戒酒，以住院治療為宜。②戒酒硫是一種抑制乙醛脫氫酶的葯物，服用後再飲酒，則因酒精的中間代謝產物乙醛不能進一步代謝而在體內積蓄，引起惡心、嘔吐、頭昏等嚴重不適，使病人對酒產生厭惡和恐懼心理，從而達到戒酒目的。③加強營養，治療各種並發症，出現意識障礙時要防止意外，有幻覺、妄想時應用抗精神病葯。④心理治療有助於堅定戒酒信心，防止反復。

4. 怎麼樣可以讓一個對酒有依賴性的人戒酒

指導意見：
酒精是成來癮性物質，會自造成慢性成癮，會表現為不飲酒就感覺周身不適，心慌等，達到酒精中毒時會產生幻覺：能看到許多蟲子在爬行等。最好的辦法為去精神科（或心理科）進行戒酒治療，最好的方法是厭惡療法（可以在喝酒時讓其聞氨水，會逐漸戒除，並會對酒產生厭惡感）。

5. 得了酒精依賴症怎麼辦

酒精依賴症的解決方法：
①關鍵在於戒酒，以住院治療為宜，戒酒要逐漸減回少酒量以至最後完全答戒絕。
②戒酒硫是一種抑制乙醛脫氫酶的葯物，服用後再飲酒，則因酒精的中間代謝產物乙醛不能進一步代謝而在體內積蓄，引起惡心、嘔吐、頭昏等嚴重不適，使病人對酒產生厭惡和恐懼心理，從而達到戒酒目的。
③加強營養，治療各種並發症，出現意識障礙時要防止意外，有幻覺、妄想時應用抗精神病葯。
④心理治療有助於堅定戒酒信心，防止反復。

6. 感覺家人酒精依賴又嚴重了，咋辦啊

警 惕
我們一遍又一遍地看到這樣的現實：「一朝喝上癮，終生成酒徒。」如果清醒了一段時間以後又開始喝酒，過不多久就會一塌糊塗。如果計劃戒酒，就不能有任何保留。也不能藏有「總有一天能正常喝酒」的念頭。
今天，我是一名嗜酒者，明天也不會有所不同。我的嗜酒疾病將伴隨我一生，因此我永遠不能忘記自己是一名嗜酒者。如果我不能認識並承認自己疾病的性質，酒精肯定會使我走向死亡。我不能玩那種認為失敗只是暫時的挫折的游戲。我是在對付我的酒癮這種疾病。這種病不可能治癒，只能接受它並時刻對此保持警惕。
對於酒徒之妻，怎麼幫助你的丈夫戒酒呢，我們這些戒酒以後重新做人的酒鬼要告訴你們：
首先，不論你的酒徒丈夫說些什麼，盡量不要譴責他。因為 嗜酒中毒是一種疾病，一種不斷惡化的疾病。這種疾病的病因，是由於機體對酒的敏感性，加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望。不管這種心理作用會帶來怎樣的不良後果，單靠自身的意志力量是無法將其克服的。如果可能，就把他當作肺炎患者來看待吧。
你所掙扎對付的難題通常屬於以下四類之一：
1、 你的丈夫只是喝酒過量。他常常喝酒，也可能只在某些場合喝得過多。縱酒正在使他身心狀況下降，但他沒有意識到。他總認為能控制飲酒，喝酒對他沒什麼傷害.他認為喝酒是他做生意的需要，他甚至以能喝為榮。如果有人稱他為酒鬼，他會覺得受了侮辱。這樣的人，其中有相當一部分過不多久會變成真正的酒鬼。
2、 你的丈夫喝酒時常常完全失控。他的工作、事業可能受到了影響。他有時早晨喝酒，白天也喝，時刻借喝酒來興奮自己以便消除緊張、低落和沮喪的情緒。嚴重的醉酒過後，他會追悔莫及，對你說他想戒酒，但他戒酒也是欲罷而不能。我們認為這些都是真正酒徒的特徵。
3、 你的丈夫也許曾經和第二位一樣，但後來越變越糟，幾乎整日與酒為伴。朋友都離他而去，家庭幾近破裂，職位也保不住。他承認自己無法像其他人那樣飲酒，但欲戒酒而不能。
4、 你的丈夫可能讓你完全失去希望。他已經不能正常工作，每天泡在酒中，曾被送往一個又一個醫院。他醉酒時有暴力行為，或者表現出十足的瘋狂，完全就像一個精神病人。有時他從醫院回來，在回家的路上也喝起酒來，醫生也搖頭嘆息。
對於這些深陷酒海無力自拔的男人，我們要怎麼辦呢。
成功的首要原則是，你絕對不可憤怒，幫助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾氣。
關於他喝酒的事，你絕不可對他過於嘮嘮叨叨，那樣他可能會厭煩，並作為借口，變本加厲地縱酒。他會對你說，你不理解他，他可能會去找別人安慰他——不一定是男人。
應該確信，他需要你的陪伴和幫助。即使丈夫繼續喝酒，你也不要為改造你的丈夫處心積慮。你應該不搭理他，當然，這只是我們行動的技巧——你在等待時機。
如果你能照此去做，你的丈夫可能會轉而感激你的理智與忍耐。這為你們在他清醒的時候友善地談論他的嗜酒問題打下了基礎。設法讓他主動進入這個話題。千萬不可在這種討論中批評他，而應該設身處地為他著想，讓他看到你是想幫助他，而不是批評他。
一旦開始討論時，你可以建議他參加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼聊聊，或者讀讀AA的書，至少看看關於嗜酒問題的章節；告訴他你只是希望他照顧自己的健康。同時向他表明，你對他戒酒或適度節制的能力很有信心。這樣，你可能成功地引起他對嗜酒問題的注意。
如果這個辦法沒能引起你丈夫的注意，最好先放下這個話題，但你們友善地交談了一陣之後，你丈夫過不了多久通常會主動重開這個話題。
對於第二類丈夫，他很可能真想戒酒。，向他說明，這些資料的作者都是一些嗜酒者，他可能會有足夠的興趣繼續閱讀。
如果他不冷不熱，自認為不是酒徒，我們建議你隨他去。不要強迫，他的心裡已經播下了種子——他知道，成千上萬像他這樣的人都恢復了健康。你可能遲早會發現，他已經自己在戒酒吧和別人溝通或者在看AA的資料。耐心等到他一再跌倒後確信自己必須行動，因為你越催促他，就越有可能延緩他的康復。
假如你的丈夫屬於第三類，而你確信他想戒酒，可以給他介紹戒酒吧，並把AA的資料給他看。也許他沒有你這樣熱切，但他幾乎肯定會行動，而且可能立即開始實行戒酒計劃。同樣，你不能對他施加壓力。讓他自己作出決定。心平氣和地看著他一再縱酒。只有在他提起話題時再跟他談論他的情況。某些情況下，不妨讓家庭之外的人來敦促他行動，以免引起反感。
你會以為第四類人一定是毫無希望的，但事實並非如此。誰都對他們失去了信心，失敗已成定數。然而，只要我們充滿信心的堅持實行前面的行動，這樣的人卻常常獲得驚人有力的康復。因為跌落到谷底後，人們出於求生的本能，一般會努力向上爬。他們成功戒酒的可能性更大。
關於你自己，平時你可能擔心別人議論，因而不願見到朋友，甚至對自己的父母也不談這個話題，你也不知道該怎麼對孩子解釋。
其實你不必跟別人詳細談論你的丈夫，但你可以悄悄地讓你的親人和朋友知道他的疾病的性質。不過，你得小心不要讓你丈夫感到尷尬或受到傷害。
一旦你向這些人解釋了他是病人，你和你朋友之間有過的隔閡，會隨著同情理解的增進而消失。你不會再感到難為情，也不會覺得自己需要道歉，似乎丈夫品格不良。他可能有很多毛病，但絕不是品格不良。你的勇氣和坦然的心態會為你的社會生活帶來奇跡。
對待子女同樣可以運用這些原則。除非孩子確實需要父親的保護，如果他喝酒時與子女發生爭吵，最好不要袒護任何一方。發揮你的能量，在自己周圍增進理解氣氛。這樣，每個嗜酒者家裡都有的那種緊張氣氛會減輕一些。
丈夫喝醉酒的時候，你常常覺得有義務跟他的老闆或領導和朋友說他生病了。如果他們有權利知道他在哪裡、在做什麼，你雖然想保護他，也不應對那些人撒謊。在他頭腦清醒、情緒良好的時候問他如果再一次讓你處於這種情況，你該怎麼做，這樣能讓他看清自己的處境。
還有一種令人無可奈何的恐懼——你可能害怕丈夫會失去他的職位；說不定已經有過好幾次了。如果再度發生，不妨坦然的用新的眼光來看待它。說不定這是因禍得福呢！因為巨大的壓力可能會使你的丈夫下決心永遠不再喝酒了。
嗜酒問題等待解決，如果你和你丈夫找到一條解決的出路，你們當然會很幸福。但是，任何問題都不會瞬間就得到解決。
你會遇到一些障礙，包括憤怒、受傷的感覺和怨恨。你的丈夫有時會不理智，你會准備批評他，家庭生活中的一點小事也可能釀成爭吵的雷雨。這些家庭紛爭相當危險，尤其是對你丈夫而言——切勿忘記，怨恨情緒對酒徒是一種致命的危害。當然你並不是要對丈夫言聽計從，你只是需要小心避免用怨憤或指責的態度與他爭辯。相互寬容是一條准則，如果你們雙方都表現出補救缺點的願望，就不需要彼此互相批評。
你的丈夫知道，他所欠你的不只是保持清醒。一旦他的嗜酒問題得以解決，他想成功地做人。但是你不能期望太高，他的思想和行為習慣是多年積累而成的。因此，你可能和你丈夫一樣需要新的興趣，需要重大的生活目標。你和你丈夫一樣，應該想到自己能為生活貢獻些什麼，而不是能從中得到多少。這樣做，你們的生活必然會更加充實。
也許你丈夫已經有了一個不錯的開始，但就在一切如意的時候，他又醉醺醺地回家了，使你大為氣餒。如果你確信他真想克服酒癮，就不必驚慌。如果他從不復發，當然再好不過，但根據我們很多人的經驗，有時出現復發並不一定是壞事——你的丈夫會立刻意識到，如果想治癒疾病，就必須加倍投入精神活動和持續的學習中。你無需向他提醒他在精神方面的缺點——他自己會知道的。
千萬不可去安排他的生活。你為了他免受誘惑而對他約會或辦事的任何引導意圖，他都會察覺得到。應該讓他感到絕對的來去自由，這一點很重要。如果他喝醉了，不要責怪你自己。然後，你和你丈夫可以立即注意根本問題。
總之，我們需要喚起男人們自己強烈的戒酒願望，努力讓他們自己改變觀念，而一旦他們上路了，我們一定要拋棄繼續做他們的拐杖的想法，因為戒酒畢竟是他們自己的事，而且是一輩子的事。
這里有些羅里羅嗦了，不過，我們所講的都是自己痛苦經歷的總結。我們付出了很多代價以艱難的方式學到了這些。正因如此，我們迫切希望你能理解，並且能避免這些不必要的艱難。
堅持，努力，並注意技巧，相信大多數的嗜酒者丈夫在妻子的幫助下都能獲得成功。

7. 經常依賴喝酒的人怎麼辦

1，改變生活習慣。工作上還是生活里飲酒要保持一個好的習慣，不能該喝不該喝的都喝，有事沒事也喝，建立一個比較有規律的飲酒習慣。清楚自己的酒量，保持好尺度
2，以茶代酒。中國人習慣喝茶，茶對人的身體健康有很多幫助，可以培養自己喜歡上喝茶，陶冶情操，調節身體，也是個不錯的方法。
3，循序漸進，給自己制定計劃，對比從前的飲酒習慣和酒量，在原來的基礎上進行減量，比如從前每日喝十瓶啤酒或白酒紅酒之類的，如今就降到七瓶或八瓶，堅持一個星期後，再繼續往下減量。直至健康飲酒的量。
4，如果身體正遭受疾病的困擾，必須馬上戒酒，那麼我們就必須一滴酒也不沾。將家裡所有的酒都收起來扔掉，不給自己留有餘地，告訴經常一起喝酒的朋友或親屬，自己在戒酒，請勿打擾。應酬也都要推掉。明白工作人際雖重要，但身體健康才是最重要的道理。
5，戒酒期間堅持運動或健身，最好還是到戶外去爬爬山，游泳，跑步等等。運動促進身體新陳代謝，流汗排毒，能夠快速的恢復身體狀態。
6，合理飲食，保證營養均衡。可以讓家人或自己動手做清淡的飲食，多吃蔬菜，水果和粗糧。調理腸道，讓胃得到恢復和休息。經常按摩按摩肚子，減掉多餘油脂，去除啤酒肚。
7，可以專心去做自己想做的事情，將自己沒有實現的目標或者願望寫下來，動手去做，當自己的專注力都集中在做事情上面時，就不會想起飲酒，即使偶爾嘴饞了，也要學會控制下去，喝點水或者果汁。
8，做好有堅定的決心和頑強的毅力准備。因為飲酒身體對酒精產生了依賴，所以身體要調整就需要一段時間，可能一個月甚至半年，但只要自己堅持下來了，就一定能夠戒掉，就看自己的決心有多大，是否堅定。自己要學會轉移注意力，多陪陪家人，出去活動活動，旅行也好。明確了目標只要堅持到底就成功了。身體不再對酒有依賴後，以後小飲幾杯也不會貪戀上，自己就完全可以控制住。

8. 我老公天天喝酒已經對酒重度依賴了,我還能和他過下去嗎

我們就飲酒模式總結了一些常見的表現： 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中占據中心地位，念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。 3.飲酒速度增快。 4.經常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。 5.以酒當葯，用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒後常常有遺忘表現。 8.無計劃飲酒，常常出現酒後誤事的現象。 9.晨起飲酒，俗稱「睜眼酒」，部分人甚至會在夜間醒來後飲酒。 10.睡前飲酒。 11.喜歡空腹飲酒，飲酒時不吃主食且很少吃菜。 12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。 13.因為飲酒與家人爭吵，影響家庭和睦，或因飲酒影響工作。 14.曾經戒過酒，但時間不長又舊病復發，不能控制。 一般來說，如果一個人的飲酒行為出現上述表現中的3條以上，即高度懷疑酒依賴。一個愛妻子、愛孩子的人怎會如此輕率、麻木、殘？即使他們不愛自己的家人，怎能對待自己也這樣盲目呢？他們的判斷力、他們的常識、他們的意志都到哪裡去了？他們為什麼就不明白，喝酒等於自我毀滅呢？對於酒徒之妻，怎麼幫助你的丈夫戒酒呢，我們這些戒酒以後重新做人的酒鬼要告訴你們：首先，不論你的酒徒丈夫說些什麼，盡量不要譴責他。因為 嗜酒中毒是一種疾病，一種不斷惡化的疾病。這種疾病的病因，是由於機體對酒的敏感性，加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望。不管這種心理作用會帶來怎樣的不良後果，單靠自身的意志力量是無法將其克服的。如果可能，就把他當作肺炎患者來看待吧。你所掙扎對付的難題通常屬於以下四類之一：1、 你的丈夫只是喝酒過量。他常常喝酒，也可能只在某些場合喝得過多。縱酒正在使他身心狀況下降，但他沒有意識到。他總認為能控制飲酒，喝酒對他沒什麼傷害.他認為喝酒是他做生意的需要，他甚至以能喝為榮。如果有人稱他為酒鬼，他會覺得受了侮辱。這樣的人，其中有相當一部分過不多久會變成真正的酒鬼。2、 你的丈夫喝酒時常常完全失控。他的工作、事業可能受到了影響。他有時早晨喝酒，白天也喝，時刻借喝酒來興奮自己以便消除緊張、低落和沮喪的情緒。嚴重的醉酒過後，他會追悔莫及，對你說他想戒酒，但他戒酒也是欲罷而不能。我們認為這些都是真正酒徒的特徵。3、 你的丈夫也許曾經和第二位一樣，但後來越變越糟，幾乎整日與酒為伴。朋友都離他而去，家庭幾近破裂，職位也保不住。他承認自己無法像其他人那樣飲酒，但欲戒酒而不能。4、 你的丈夫可能讓你完全失去希望。他已經不能正常工作，每天泡在酒中，曾被送往一個又一個。他醉酒時有行為，或者表現出十足的瘋狂，完全就像一個精神病人。有時他從回來，在回家的路上也喝起酒來，也搖頭嘆息。對於這些深陷酒海無力自拔的男人，我們要怎麼辦呢。成功的首要原則是，你絕對不可憤怒，幫助老公戒酒最需要的就是耐心和好脾氣。關於他喝酒的事，你絕不可對他過於嘮嘮叨叨，那樣他可能會厭煩，並作為借口，變本加厲地縱酒。他會對你說，你不理解他，他可能會去找別人安慰他——不一定是男人。應該確信，他需要你的陪伴和幫助。即使丈夫繼續喝酒，你也不要為改造你的丈夫處心積慮。你應該不搭理他，當然，這只是我們行動的技巧——你在等待時機。如果你能照此去做，你的丈夫可能會轉而感激你的理智與耐。這為你們在他清醒的時候友善地談論他的嗜酒問題打下了基礎。設法讓他主動進入這個話題。千萬不可在這種討論中批評他，而應該設身處地為他著想，讓他看到你是想幫助他，而不是批評他。一旦開始討論時，你可以建議他參加戒酒吧和那些戒酒的酒鬼聊聊，或者讀讀AA的書，至少看看關於嗜酒問題的章節；告訴他你只是希望他照顧自己的健康。同時向他表明，你對他戒酒或適度節制的能力很有信心。這樣，你可能成功地引起他對嗜酒問題的注意。如果這個辦法沒能引起你丈夫的注意，最好先放下這個話題，但你們友善地交談了一陣之後，你丈夫過不了多久通常會主動重開這個話題。對於第二類丈夫，他很可能真想戒酒。，向他說明，這些資料的作者都是一些嗜酒者，他可能會有足夠的興趣繼續閱讀。如果他不冷不熱，自認為不是酒徒，我們建議你隨他去。不要強迫，他的心裡已經播下了種子——他知道，成千上萬像他這樣的人都恢復了健康。你可能遲早會發現，他已經自己在戒酒吧和別人溝通或者在看AA的資料。耐心等到他一再跌倒後確信自己必須行動，因為你越催促他，就越有可能延緩他的康復。假如你的丈夫屬於第三類，而你確信他想戒酒，可以給他介紹戒酒吧，並把AA的資料給他看。也許他沒有你這樣熱切，但他幾乎肯定會行動，而且可能立即開始實行戒酒計劃。同樣，你不能對他施加壓力。讓他自己作出決定。心平氣和地看著他一再縱酒。只有在他提起話題時再跟他談論他的情況。某些情況下，不妨讓家庭之外的人來敦促他行動，以免引起反感。你會以為第四類人一定是毫無希望的，但事實並非如此。誰都對他們失去了信心，失敗已成定數。然而，只要我們充滿信心的堅持實行前面的行動，這樣的人卻常常獲得驚人有力的康復。因為跌落到谷底後，人們出於求生的本能，一般會努力向上爬。他們成功戒酒的可能性更大。關於你自己，平時你可能擔心別人議論，因而不願見到朋友，甚至對自己的父母也不談這個話題，你也不知道該怎麼對孩子解釋。其實你不必跟別人詳細談論你的丈夫，但你可以悄悄地讓你的親人和朋友知道他的疾病的性質。不過，你得小心不要讓你丈夫感到尷尬或受到傷害。一旦你向這些人解釋了他是病人，你和你朋友之間有過的隔閡，會隨著同情理解的增進而消失。你不會再感到難為情，也不會覺得自己需要道歉，似乎丈夫品格不良。他可能有很多毛病，但絕不是品格不良。你的勇氣和坦然的心態會為你的社會生活帶來奇跡。對待子女同樣可以運用這些原則。除非孩子確實需要父親的保護，如果他喝酒時與子女發生爭吵，最好不要袒護任何一方。發揮你的能量，在自己周圍增進理解氣氛。這樣，每個嗜酒者家裡都有的那種緊張氣氛會減輕一些。丈夫喝醉酒的時候，你常常覺得有義務跟他的老闆或領導和朋友說他生病了。如果他們有權利知道他在哪裡、在做什麼，你雖然想保護他，也不應對那些人撒謊。在他頭腦清醒、情緒良好的時候問他如果再一次讓你處於這種情況，你該怎麼做，這樣能讓他看清自己的處境。還有一種令人無可奈何的恐懼——你可能害怕丈夫會失去他的職位；說不定已經有過好幾次了。如果再度發生，不妨坦然的用新的眼光來看待它。說不定這是因禍得福呢！因為巨大的壓力可能會使你的丈夫下決心永遠不再喝酒了。嗜酒問題等待解決，如果你和你丈夫找到一條解決的出路，你們當然會很幸福。但是，任何問題都不會瞬間就得到解決。你會遇到一些障礙，包括憤怒、受傷的感覺和怨恨。你的丈夫有時會不理智，你會准備批評他，家庭生活中的一點小事也可能釀成爭吵的雷雨。這些家庭紛爭相當危險，尤其是對你丈夫而言——切勿忘記，怨恨情緒對酒徒是一種致命的危害。當然你並不是要對丈夫言聽計從，你只是需要小心避免用怨憤或指責的態度與他爭辯。相互寬容是一條准則，如果你們雙方都表現出補救缺點的願望，就不需要彼此互相批評。你的丈夫知道，他所欠你的不只是保持清醒。一旦他的嗜酒問題得以解決，他想成功地做人。但是你不能期望太高，他的思想和行為習慣是多年積累而成的。因此，你可能和你丈夫一樣需要新的興趣，需要重大的生活目標。你和你丈夫一樣，應該想到自己能為生活貢獻些什麼，而不是能從中得到多少。這樣做，你們的生活必然會更加充實。也許你丈夫已經有了一個不錯的開始，但就在一切如意的時候，他又醉醺醺地回家了，使你大為氣餒。如果你確信他真想克服酒癮，就不必驚慌。如果他從不復發，當然再好不過，但根據我們很多人的經驗，有時出現復發並不一定是壞事——你的丈夫會立刻意識到，如果想治癒疾病，就必須加倍投入精神活動和持續的學習中。你無需向他提醒他在精神方面的缺點——他自己會知道的。千萬不可去安排他的生活。你為了他免受誘惑而對他約會或辦事的任何引導意圖，他都會察覺得到。應該讓他感到絕對的來去，這一點很重要。如果他喝醉了，不要責怪你自己。然後，你和你丈夫可以立即注意根本問題。總之，我們需要喚起男人們自己強烈的戒酒願望，努力讓他們自己改變觀念，而一旦他們上路了，我們一定要拋棄繼續做他們的拐杖的想法，因為戒酒畢竟是他們自己的事，而且是一輩子的事。這里有些羅里羅嗦了，不過，我們所講的都是自己痛苦經歷的總結。我們付出了很多代價以艱難的方式學到了這些。正因如此，我們迫切希望你能理解，並且能避免這些不必要的艱難。堅持，努力，並注意技巧，相信大多數的嗜酒者丈夫在妻子的幫助下都能獲得成功。

9. 如何擺脫酒精依賴

Part.1 醫療篇

1、堅持門診復查，遵醫囑服葯；

2、定期行相關檢查，如血常規、肝功能、心電圖等，以保證用葯安全；

3、生活規律，保證充足睡眠，加強營養，提高機體免疫力；

4、堅持合理運動，如健步走、慢跑等；

5、戒酒後切記「滴酒不沾」，不要報僥幸心理，有時候少量飲酒就會導致復發；

6、盡可能迴避酒或飲酒相關的場景，這些酒相關的線索有可能誘發心理渴求；

7、如果感到對酒的渴求增加，或心煩、易怒、失眠等，有可能是復發的先兆；

8、盡早識別復發先兆，並及時採取措施，或盡快來醫院復診；

9、定期參加AA小組（匿名嗜酒者協會）對預防復發有益。

Part.2 護理篇

1.正視問題：請您牢記嗜酒是一種不可治癒、逐步惡化、足以致命的疾病。這種疾病與您對酒的敏感性，及心理上難以擺脫的強制性飲酒慾望有關。

2. 請您盡量規避飲酒的場合，面對勸酒的朋友及時向對方表明自己酒依賴的現狀，阻止對方的勸酒行為。請您務必遠離第一杯酒，一定要保持清醒，否則您將復飲。

3.建議您出院後為自己制定24小時目標，暫時將您的 「1個月、6個月不飲酒」的承諾擱置一邊。或許您昨天還在飲酒，但只要您能做到「今日不飲酒」！每天晚上睡覺時能對自己說：「我今天沒飲酒」，對您來說就是短暫的成功。

4. 增強對酒精的自律性，避免自斟自飲，與家屬達成共識，接受家屬的監督及批評。

5. 注意生活要有規律，合理安排作息時間，努力培養生活中的興趣愛好，轉移對酒精的注意力。

6.遇到突發的生活事件，不能借酒消愁，做到及時與家屬溝通，採取正確的應對方式 。

7. 若您一旦復飲，請您務必停用『苯二氮卓類葯物』： 『奧沙西片』、『地西泮片』等，因酒精會與葯物發生化學反應，出現心悸、面色潮紅、四肢無力等症狀，並請及時到專業機構復診。

8.注意情緒及病情變化，戒酒過程中如果出現心情差、做事缺乏興趣、感到無望無助，或者出現憑空視物、震顫、蟻走等感覺請盡快就醫。

9.家屬支持：家庭成員和諧相處，充分了解患者，鼓勵患者遵醫治療，傾聽患者的感受，為患者提供必要的幫助和支持，陪伴患者度過難關。